eitaa logo
مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
1.1هزار دنبال‌کننده
82 عکس
217 ویدیو
38 فایل
ضیایی فر سطح۴(دکتری) مرکز تخصصی تبلیغ. استاد حوزه و دانشگاه کانال مختص کسانی است که با استاد مشاوره دارند. استفاده از کانال برای دیگران جایز است. ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰۱۲ موضوعی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید تا حال زندگیتان خوب باشد. - معنی ازدواج و تعهد - تعیین و روشن کردن اهداف بلند مدت در زندگی - انتظارات متقابل از همسر - سلسله مراتب زندگی - آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد - وضعیت مالی و درآمد در زندگی - والدین و اقوام و ارتباط با آنها - انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید. - مسائل جنسی و انتظارات طرفین از این رابطه. - نحوه حل و فصل تعارضات مهم - اعتقادات و زندگی معنوی. - توافق در زمینه روابط خارج از محیط خانوادگی @vasvasee
برای زندگی شاد و امنیت بخشیدن به محیط خانه نکات زیر رو بخاطر بسپارید: 1. اجازه دهید همسرتان متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. 2. همسرتان حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید. 3. از همسر تقاضای کمک کنید. 4. به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید. 5. بگذارید همسر برای خود سرگرمی داشته باشد و گاهی برای خودش باشد 6. به او اعتماد داشته باشید. 7. وقتی با همسرتان بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. 8. بر روی اعمال خوب همسرتان متمرکز شوید. 9. به علایق همسر احترام بگذارید. 10. وقتی همسر را می بینید هیجان خود را نشان دهید و خوشحال باشید 11_نسبت به دست پخت و آشپزی توجه بیشتری داشته باشید و آقا تعریف و توجه به ظاهر خانوم را فراموش نکند. 12_ اتاق خواب گرمی داشته باشید. 13_از مقایسه و سرزنش و تمسخر پرهیز کنید. 14_زبان عشق و محبت همسر را پیدا کنید. (هدیه دادن،اتاق خواب،تعریف از کارها و علایق همسر، ...) 15_حساسیت ها و موضوعاتی که او را ناراحت می کند شناسایی کنید. 👈عمل کنید تا بیشتر در خانه بگید و بخندید و خدا رو خوشحال کنید.🌷🌷 @vasvasee
10.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 قسمت پنجم 🔶 چه چیزهایی و چه چیزهایی هستند؟ •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• 😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•
13.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 قسمت ششم 🔶 1⃣برای پیشگیری از برخورد با نجاست آیا میتوان نسبت به طهارت و نجاست مکان و شیء سوال کرد؟ 2⃣ چه کسانی صلاحیت مشاوره دارند؟ •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• 😍🌼 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 درمانگاه تخصصےوسواس🔺 •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈•
باتلاق وسواس.mp3
3.84M
برای درمان وسواس نگاه درست به وسواس و پرسش ضروری است. 👈پرسش و پیگیری زیاد باتلاق وسواس است.
خشم ۹.mp3
7.03M
مدیریت خشم ۹ 👈توجه به تدریجی به وجود آمدن عادت ها و پرهیز از عجله در مدیریت هیجان خشم ضروری است. 👈برای مدیریت خشم واقع‌بینی و پذیرش اختلافات و ضعف ها لازم است. @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای در این حادثه ها نام تو آرامش من.... اللهم عجل لولیک الفرج شب بخیر دلتون اروم @vasvasee
جز خدا نیست که درسایه مهرش برویم رحمت اوست که هرلحظه پناه من و توست صبحتون بخیر و در پناه نورالهی 🌷❤️ @vasvasee
خشم ۹.mp3
6.24M
👈برای کنترل خشم نیاز است عادت های رفتاری را از بیرون تحلیل کنیم و آنان را مدیریت کنیم. 👈بدون تغییر انتظار نداشته باشیم نتیجه ها تغییر کند. @vasvasee
وسواس.mp3
6.06M
👈مراقب باشیم تعریف و تایید دیگران و عناوین مثبت باعث تقویت وسواس ما نشود. 👈تعریف و تمجید دیگران ماهیت وسواس وآثار مخرب آن را تغییر نمی دهد بلکه یک خطای شناختی است که آدمی را فریب می دهد. @vasvasee
با سلام و احترام تشکر ویژه از همراه عزیزمون.🙏🌷 لطفا انتقادات و پیشنهادات و مطالب مفید برای کانال را برای ما ارسال کنید تا بعد از بررسی در کانال خودتون استفاده کنیم.🙏 و با معرفی کانال به دیگران ما رو خوشحال 😊☺️ و در ثواب کمک کردن به دیگران سهیم باشید.👌 @vasvasee