#منبرک اهمیت حق پدر و مادر حجت‌الاسلام والمسلمین فرحزاد خیلی از پدر و مادرها تبعیض قائل می‌شوند. باعث فتنه و دردسر فراوان برای بچه ها می‌شوند. می‌فرماید اگر پدر و مادر من یک چنین کاری کردند که نباید قطعا بکنند «فَقَدْ وَهَبْتَهُ لَهُمَا» من آن‌ها را بخشیدم. چون حق آن‌ها خیلی بیشتر است. «وَ جُدْتَ بِهِ عَلَيْهِمَا» من جود و بخشش می‌کنم، از حق خود می‌گذرم. «وَ رَغِبْتُ إِلَيْكَ فِي وَضْعِ تَبِعَتِهِ عَنْهُمَا» از خدا هم می‌خواهم رغبت می‌کنم که آثار تبعات سوئی که در حق ما کوتاهی کرده‌اند بردارد. «فَإِنِّي لَا أَتَّهِمُهُمَا عَلَى نَفْسِي» البته من متهم نمی‌کنم پدر و مادر را، فرضیه است اگر این‌طور باشد. «وَ لَا أَسْتَبْطِئُهُمَا فِي بِرِّيِ» نه اینکه خدای‌نکرده بخواهم بگویم حتما پدر و مادرها این کار را کردند. «وَ لَا أَكْرَهُ مَا تَوَلَّيَاهُ مِنْ أَمْرِي يَا رَبِّ» نمی‌خواهم بگویم در ولایتی که بر من دارند کوتاهی کردند، فرض اگر هم کردند هیچ‌وقت در مقابل پدر و مادر نباید ما قصاص کنیم. باید کوتاه بیاییم، بگذریم، طلب بخشش کنیم، چون حق آن‌ها خیلی بیشتر است. @zame_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#عطارباشی توصیه‌های تغذیه‌ای برای جلوگیری از ابتلا به کرونا دکتر فصیحی دستجردی درباره موارد ضروری تغذیه ای برای پیشگیری و درمان کرونا یادآور شد: مصرف آب سیب، هویج، شلغم و استفاده از سبزی خوردن به جای ماست و سالاد بسیار مفید است و باعث افزایش سیستم ایمنی در بدن می شود همچنین انجام «بادکش» از موارد بسیار مفید برای بیماران بدحال، از بچه های کم سن تا افراد پیر است که «باعث افزایش سطح اکسیژن خون» بدون هیچ عارضه ای می شود؛ مبتلایان به کرونا هم می توانند به جای آب مقطر در دستگاه اکسیژن خود از «عرق نعنا و اسطوخودوس» که از نظر طب کلاسیک هر دوی این ها تقطیرشده هستند، استفاده کنند؛ با انجام این روش ها میزان مرگ ومیر بسیار کم خواهد شد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مجازیست بستنی شادی آور است اگر حالتان گرفته است و غمگین و افسرده هستید، همین الان لباس بپوشید و به سوپری محل رفته یک عدد بستنی باب طبع و میل تان تهیه و نوش جان کنید چون به گفته محققین بستنی شادی آور است. هنگام خوردن بستنی هورمونی به نام دوپامین در مغز ترشح می شود که این هورمون مسئول حس خوشی و لذت است. به علاوه بستنی محرک تولید هورمونی به نام ترومبوتونین یا همان سروتونین است که به خواب، مطالعه و روحیه کلی کمک می کند. البته برای این خوراکی خوشمزه که خوردنش در این روزهای تابستان و لحظات قطعی برق خیلی می چسبد، خواص دیگری هم چون این موارد شمرده اند: حاوی کلسیم است / از قلب محافظت می کند / برای عضلات مفید است / برای چشم مفید است / دستگاه عصبی را تقویت می کند / برای سوخت و ساز بدن مناسب است / دستگاه عصبی را تقویت می کند / به تشکیل استخوان در جنین کمک می کند / استرس را کاهش می دهد / ایمنی بدن را بالا می برد / منبعی برای انرژی است. البته این خوراکی دلچسب مثل هر ماده خوراکی دگر معایب و مضراتی دارد و ممکن است برای گروهی از افراد اصلا خوب و مناسب نباشد پس باید هنگام خوردن به این موارد توجه داشت و از زیاده روی در خوردن آن پرهیز کرد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#گزارش نمایش ترسناک خشنونت (۲) میثم ابراهیمی دكتر رضا غنی لو، جرم شناس: این روزها دایره خشونت گسترده تر شده است و نوجوان ها و دختران هم وارد این دایره شده اند؛ موضوعی كه انتشار فیلمی عجیب از رفتارهای زننده دختران نوجوان در فضای مجازی هم آن را تأیید می كند. واقعیت این است كه اتفاقات تازه ای در جامعه امروز در حال رخ دادن است. ما با انواعی از انفجار، اعم از انفجار اطلاعات و ارتباطات و انتظارات روبرو هستیم. از طرف دیگر، كشور ما به طور اختصاصی با مشكلات متعددی مانند فقدان شغل، افت كیفیت تحصیلی در دانشگاه ها و دشوار شدن تشكیل خانواده روبرو شده كه گریبان جوان ها را گرفته است؛ مشكلاتی كه باعث كاهش جذابیت و انگیزه جوانان برای ادامه تحصیل و پیشرفت شده است. اما در نتیجه این اتفاقات فراگیر در دنیا و شكل گیری مشكلات افسارگسیخته در ایران، طبیعتا دور از انتظار نیست كه امید به آینده در جوانان كشور از بین برود؛ اما ناامیدی چه تبعاتی برای جوانان و نوجوانان خواهد داشت؟ از منظر روانشناسی، ناامیدی برای رسیدن به اهداف، انسان را به سمت لذت های به قول معروف دم دستی مانند اعتیاد و مشروبات الكلی سوق می دهد. در واقع زمانی این اتفاق خواهد افتاد كه راه مستقیم و پیشرفت بر جوان و نوجوان بسته باشد؛ آن وقت است كه انسان به مسیرهای فرعی هدایت می شود. موضوعی كه دختر و پسر هم نمی شناسد. لازم به ذكر است كه ما در روانشناسی اجتماعی، پرخاشگری و خشونت را نتیجه احساس ناكامی فرد می دانیم؛ آنقدر كه بدون شك ریشه پرخاشگری و رفتارهای ناهنجار فرد، به یك ناكامی و گله مندی در وجود او برمی گردد. در واقع با گسترش فضاهای ارتباطی و مجازی، كودكان، نوجوانان و جوانان ما با موضوعاتی روبرو شده اند كه جای خالی اش را در زندگی خودشان احساس می كنند. آن وقت آیا ما می توانیم دختری را كه در تمام طول شبانه روز در معرض بمباران اطلاعات در شبكه های اجتماعی و تماشای فضاهای لوكس و دور از دسترس خودش است، قانع كنیم كه با شرایط امروز جامعه بسازد و به حداقل ها اكتفا كند؟ طبیعتا كار سختی در پیش خواهیم داشت. البته كه با در نظر گرفتن همه این موارد و شرایط، باز هم نمی توان از نقش اساسی والدین برای تربیت فرزندان چشم پوشی كرد. بدیهی است كه والدین امروز با پدیده های نوظهوری مثل نسل جدید روبرو هستند كه نحوه برخورد صحیح با آنها را نمی دانند؛ پس دور از انتظار نیست كه جای خالی تربیت در نسل جدید احساس شود و سن رفتارهای ناهنجار كاهش پیدا كند. فراموش نكنیم كه انسان موجودی است كه نیاز به دیده شدن دارد؛ نیازی كه اگر در فضاهای مثبت نادیده گرفته شود، خودش را با اعمال نامتناسب نشان می دهد. پس چه بهتر كه راه مناسب را برای نوجوان ها و جوان هایمان فراهم كنیم. متن کامل این گزارش را می‌توانید در مجله زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان قربانی‌های سفید فهیمه شاکری مهر دستی روی پیشانی ام می خورد و تکانم می دهد. چشم هایم را باز می کنم. مات و مبهوت نگاه می کنم. سقفی گنبدی شکل را می بینم. ذهنم را زیر و رو می کنم. تازه یادم می آید داخل اتاقک امداد هستم. صدایی زنانه بلند می گوید: «هیس بذارید ببینیم چی شده! صدای تلویزیون رو زیاد کن بی زحمت.» زنی که تکانم می داد، می پرسد: «بهتری عزیز؟ فعلا بلند نشو.» جواب زن را نمی دهم. سوزن سرم را از دستم بیرون می کشد. سوزش سوزن تنم را می لرزاند و آخی می گویم. زن پرده سفیدی را تا نیمه از جلوی تخت کنار می زند. تلویزیون را روی دیوار روبروی تخت می بینم. تصاویری از آدم های سفیدپوش را می بینم. مشخص نیست چند نفر هستند. انگار کوهی از آدم ها را روی هم ریخته اند. زیرنویس سیاه رنگی تند تند از پایین تصاویر رد می شود. از این فاصله نمی توانم زیرنویس را بخوانم... از شما دعوت می‌کنیم این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #فهمیه_شاکری_مهر @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ❣اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❣ سلام!✋🌹 ✨🌼عصر چهارشنبه‌تون به‌خیر، عید‌تون مبارک🌼✨ امام محمد باقر علیه السلام می‌فرمایند: «در روز عید قربان‏ چیزی با فضیلت‏‌تر از پنج چیز نیست: قربانی‏ کردن، راه رفتن در جهت نیکی به پدر و مادر یا خویشاوندی که قطع رحم کرده تا به او چیزی ببخشد و آغاز سلام کند، یا مردی که از بهترین جای قربانیش به دیگران اطعام کند و بقیه آن را به همسایگان از یتیمان و بیچارگان و بردگان بدهد و از اسیران دلجویی کند.» (الخصال، ج‏1، ص298) @zane_ruz

#گنبد_آسمان داستان زندگی ستاره‌ها (۲) سید محمد سعید انوار در میان چند صد میلیارد ستاره درون کهکشان راه شیری و میلیارد میلیارد ستاره دیگر، یافتن ستاره ای مثل خورشید که همدم گرانشی نداشته باشد شاید کار سختی باشد. بله! درست خوانده اید! ستارگان هم می توانند در منظومه های دوتایی و چند تایی به دور مرکز جرم یکدیگر بگردند. در «گنبد آسمان» این هفته با منظومه های ستارگان آشنا خواهیم شد. در بخشی از این مقاله می‌خوانیم: ستاره ای که به شکل تک نقطه ای نورانی دیده می شود، ممکن است در واقعیت از دو ستاره تشکیل شده باشد که به فاصله نزدیکی از یکدیگر در آسمان واقع شده اند. اگر این ستارگان در فضا هم نزدیک به یکدیگر باشند و در قید گرانش یکدیگر به دور هم بچرخند، آن ها را دوتایی واقعی می نامیم. نمونه ای از این منظومه ها، ستاره «بتا ـ دجاجه» معروف به «منقار ماکیان یا آلبیرو» در صورت فلکی «دجاجه» است. در برابر این دسته برخی ستارگان دوتایی قرار دارند که در آسمان نزدیک هم دیده می شوند ولی در فضا نزدیک به یکدیگر نیستند و هیچ رابطه گرانشی با یکدیگر ندارند. راستای مشاهده این ستارگان از زمین به طور اتفاقی نزدیک به هم قرار گرفته است. دوتایی هایی از این دست را دوتایی های ظاهری می گوییم. نمونه ای از دوتایی های ظاهری، ستاره «آلفا ـ جدی» در صورت فلکی «بزغاله» است. این دوتایی ظاهری بیش از ۶۰۰ سال نوری از یکدیگر فاصله دارند. ستارگان دوتایی واقعی با ستارگان دوتایی نوری یکی نیستند. تفاوت آن ها در این است که ستارگان دوتایی نوری از زمین و از دیدگاه ما نزدیک به یکدیگر یا گاهی به صورت یک ستاره دیده می شوند ولی آ ن ها هیچ اثر گرانشی بر یکدیگر ندارند و فقط در راستای دید ناظر این گونه دیده می شوند. متن کامل گنبد آسمان این هفته را می‌توانید در مجله زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک چرا به روز دهم ذی‌الحجه عید گفته می‌شود؟ حجت‌الاسلام والمسلمین شرافتی امروز توفیق حضور در عید قربان را داریم. عیدی که باید بگوییم از قدیمی‌ترین اعیاد بشریت است و یکی از مناسک مشترک در تمام ادیان را در خود جا داده است و آن عبارت است از قربانی کردن. در لغت قربانی از قرب و به معنای نزدیک شدن است و در اصطلاح یعنی تقرب و نزدیک شدن به خداوند متعال آن هم فقط با ذبح یک حیوان. اما همگان می‌دانند که این عمل فراگیر و بین الادیانی یک نماد است. نمادی از ذبح هوا‌های نفسانی و پا گذاشتن روی محبوب‌هایی که انسان را از خداوند دور می‌کنند. درست است که ذبح یک گوسفند و پخش آن بین نیازمندان و فقرا یک گره از زندگی آن‌ها باز می‌کند وغذایی لذیذ را برای آن‌ها به ارمغان می‌آورد؛ اما این تمام فلسفه قربانی کردن نبوده و نیست. در عید قربان چه حاجی و چه کسی که از سفر حج بازمانده است، چه کسی که گوسفندی را برای ذبح آماده ساخته و همچنین افرادی که توان مالی ذبح را ندارند، باید توجه داشته باشند که روز بندگی حضرت ابراهیم (ع) در چندین هزار سال قبل سبب آن شده که این روز عید نامیده شود. روز موفقیت در آن امتحان سخت؛ روزی که حضرت ابراهیم (ع) حاضر شد فرزند عزیز خود را برای انجام تکلیف الهی به قربانگاه ببرد، اما به لطف پروردگار از آن امتحان سخت سر بلند بیرون آمد. از آن سال به بعد همگان فهمیدند که حتی محبت پدر و فرزندی هم نباید مانعی بر سر راه تقرب انسان به سوی خدا قرار گیرد. البته آن امتحان سخت مخصوص خلیل الله؛ حضرت ابراهیم (ع) بت شکن بود، آن موحد بزرگ و راستین؛ ولی آن امتحان برای ما این پیام را داشت که دنیا طلبی، محبت پست، مقام و شهرت یا ملک و مادیات همگی موانعی می‌توانند باشند بر سر راه تقرب ما به سوی پروردگار که باید این بت‌ها و الهه‌های دروغین را ذبح و از آن‌ها گذر کرد تا بتوان بندگی و عبودیت داشت و در برابر اوامر و دستورات الهی تسلیم بود. آنچه حضرت ابراهیم (ع) برای قرب الهی انجام داد نمونه‌ای از ایثار و گذشت در راه خدا است و فلسفه اصلی آن هم همان مبارزه با هوای نفس و جهاد با نفس اماره است. مطلبی که اختصاص به حاجیان یا اغنیا ندارد و همگان می‌توانند آن را به انجام برسانند؛ بنابراین باید بگوییم که درست است که روز دهم ذی الحجه برای همه ما در تقویم‌ها عید نام گرفته و روز شادی و سرور و تفریح است؛ اما افراد اندکی هستند که واقعاً چنین روزی برای آنها عید محاسبه می‌شود. این عید برای افرادی است که توانسته اند با نفس خود و هوا‌های نفسانی مقابله کرده و به جهاد اکبر بپردازند. افرادی که شیطان درون و بیرون خود را سنگ زده و از خود دور کرده و رمی نموده اند. افرادی که محبوب‌های دروغین را که سد راه بندگی بوده، ذبح کرده و از آن‌ها گذر کرده اند. پس باید بگوییم که شادی عید برای کسانی است که از بند خودخواهی‌ها، لجاجت‌ها و کینه‌ها رها شده و توانسته باشند دوست بدارند، ببخشند و فداکاری کنند و به دنبال خدمت به خلق خدا باشند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97