💜 برای دسترسی راحت تر شما عزیزان به مطالب کانال، کافیه روی هر مطلبی که میخواید کلیک کنید ✔️در مورد من 🟢فهرست دوره ها و صوت های رایگان کانال👇🏻 📚دوره‌ی همسرداری 📚 دوره در مسیر آرامش 📚دوره‌ی عزت نفس 📚 دوره‌ غصه نخور 📚 روی پای خدا (استاد شجاعی) 📋خستگیتو کسی نمی‌بینه؟😔 📋پشت‌پرده جمله "آدمای سمی زندگیتو دور بریز"♨️ 📋 تکنیک علمی برای مواقع ناامیدی، عصبانیت و .... 🔉تاثیر صدای مادر هنگام خواب کودک😴 🔉 کمبود محبت در خانومها 🥀 (بی توجهی آقایون) 🔊مقایسه همسر با دیگران📛 (ندیدن نقاط مثبت همسر) 🔊ســـــــوگ ❤️‍🔥 (دلِ سوخته و دلِ همراه) 🔊ترس از قضاوت دیگران😥 (دیگران در مورد خودم و زندگیم چی میگن) 🔊من درونـــگرام یا برونگـــــــرا؟؟؟🤔 📋 تفاوت درونگرایی با خجالتی بودن📍 🔊 تکنیک منظم کردن ذهن نگران💥 🎥 اولین تکنیک آرامش ذهـــــــــن🧠 🎥 دومین تکنیک آرامش ذهــــــــن🧠 🔊 خودتو پیدا کن 🫂 🔊 پازل زندگی 🧩 🔊 زنان زیبا 💝 🔊چرا مثه سابق عاشق هم نیسیتم 💞 🔊 زندگی مورچه ای 🐜 🔊 تکنیک مثلث شادی 🔺 🔊 گوش شنوای عزیزانت باش 👂🏻 🔊 چرا غصه میخوری 🤷🏻‍♀ 🔊 زندگی خوشمزه 🍭 🔊 پرخاشگری زنان 🗣 🔊 همسر بی احساس ☹️ 🔊 اعتیاد همسر 👤 🔊 هدف‌گذاری در زندگی 🗓 🔊 به خودت اهمیت بده 💚 🔊 شکرگزاری و مثبت اندیشی 🌿 🔊 مدیریت افکار ⚡️ 🔊 مقایسه ممنوع 🚫 🔊 در لحظه زندگی کن 🪴 🔊 مراقبه 💫 🔊 انتظاراتتو تنظیم کن 📁 🔊 از زندگیت راضی باش 👌🏻 🔊 مردم چی میگن 👀 🎥 افسردگی با مغز ما چیکار میکنه؟ 🧠 📋 خستگی بعد از سحرخیزی 🥱 📋 سفره اهل بیتی 📚هشتگ‌های کانال #زندگی_بابرکت #اضطراب_وجودی #سوال_شما از مشاور #مضرات_دستگاه_مایکروفر #مضرات_دستگاه_لاک‌خشک‌کن‌ #دومینوی_مسموم #اعتیاد_همسر #همسر_بی‌احساس #آسیب‌های_دوران_بعداز_طلاق #یه_نکته_مهم #ذهن_ما #صد_سال_دیگر #یه_تمرین_ساده #تکنیک_۴۷۸ #سوالات_جنسی_کودکان #علل_کتک_زدن_کودکان #برکت_خونه #قانون_مکث_۳_ثانیه #فرمول_آرامش_روحی #قدرت_نفوذ_کلام #خیالبافی و #حواسپرتی #ترفند_اعلام #ببخش_تا_رها_شوی #توقف_فکر_و_خیال #محرومیت_هیجانی #نگاه_صدر_جدولی #سبزیهای_پلاسیده_زندگی #گزیده_کتاب #حس_خوب #امام_زمان #شهیدانه #تلنگر #در_مسیر_آرامش #دوره_غصه_نخور #روی_پای_خدا ◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️◍⃟⭐️◍⃟‌⭐️ @zendegiebabarkat ╰═━⊰✾🌸✾⊱━═╯

🔴 #سبزیهای_پلاسیده_زندگی 🔰 همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزی‌ها را دیدم.🥬 یک کیلو و نیم نبود از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که مهمانی من را جواب نمی‌داد.😣 جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کمتر می‌ذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی #سبزیِ_پلاسیده آمد.😖 از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم😠 ولی بی‌خیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! 👌🏻شب که آمد نرم‌تر صحبت می‌کنم. 😊 رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟! 💠 نتیجه‌ی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزی‌ها پلاسیده بود، فکرکنم عجله داشتی حواست نبوده! ❣همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی🥲 آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ می‌زدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته قهر شود. 🔺گاهی همسر ما نیت خیر دارد ولی امان از پیش داوری و قضاوت ما😔 💠 مکث کردن و صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بی‌صبری، سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی می‌کنیم. ✳️حواسمان باشد اکثر مشکلاتی که در نظر ما خیلی بزرگند به اندازه همان سبزی های پلاسیده بی ارزشند، فقط نیاز به گذشت زمان دارد