آخر سال که میشه؛ غرفه سلامت کلی کار براش تعریف شده که باید تا قبل آخر ماه، همه ی موارد چک بشه یکی از این کارهای مهم و البته زمانبر، انبارگردانی هستش... البته تیم ما، کرکره ی زینبیه رو نمیده پایین که بشینن با خیااااال راحت، محصولات رو بشمارند و حساب کتاب کنند😊 بله، درست حدس زدید ✳️امروز هم محصولات جدید اومده بود ✳️هم خرید و فروش بود ✳️هم حساب وکتاب خریدهای امروز انجام شد ✳️و هم کل حساب‌های سال رو باید انجام بدیم که حسابدار عزیز کارگروه با دهن روزه، در حال انجام این کار هستند .. خدا قوت به دوستان کارگروه سلامت، که با انرژی مضاعف از صبح وایستادند تا کار رو به نحو احسنت، انجام بدند... ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #ماه‌رمضان #انبارگردانی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

فواید روزه گرفتن! 🌙بلغم را برطرف می‌کند‌. امام علی (ع) 🌙شیطان را دور می‌کند‌ امام صادق (ع) 🌙نیروهای مفید را جلب می‌کند.(روایات) 🌙در درمان بیماری‌های قلب و وسواس مفید است. پیامبر اکرم(ص) 🌙انسان را حفظ می‌کند. امام علی(ع) 🌙درد مصیبت را کم می‌کند‌‌. امام صادق (ع) 🌙بدن را پاک‌سازی می‌کند. پیامبر اکرم (ص) 📚منبع: طب معصومین (ع) ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #ماه_رمضان #روزه #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

برای سفارش افطاری های روزِ سبزی مارکت زینبیه و برای سفارش و خرید سبزی خوردنِ تازه لطفا بااین شماره در ارتباط باشید. +989197845744 خانم اسکندری

براي رفع عطش در ماه رمضان آب هويج بخوريد! ▫️یکی از مشکلات روزه‌داران در ماه مبارک رمضان، بروز مشکل خشکی بدن است. برای رفع مشکل کم‌آبی باید منابع حاوی آب و فیبر را به صورت همزمان استفاده کنید. خوراکی‌های فیبردار به دلیل فیبر بالایی که دارند مانع ابتلا به این اختلال می‌شوند. هویج و گندم سرشار از فیبر هستند ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #ماه_رمضان #روزه #آب_هویج #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

آش سبزی شیرازی😋😋😋 🟢موادلازم: ✅گوشت سردست گوسفندی۳۰۰گرم🥩 ✅نخود۱پیمانه ✅لوبیاقرمز۱پیمانه ✅برنج نیم دانه ۱پیمانه ✅عدس یک دوم پیمانه ✅تره ۲۰۰گرم ✅ترخون ۵۰گرم🍀 ✅پیازبزرگ۲عدد🧅 ✅سیر۳حبه🧄 ✅نعناخشک ۱قاشق غذاخوری ✅زردچوبه ،نمک ،فلفل به میزان لازم ✅روغن آفتابگردان به میزان لازم ✅کشک به میزان لازم 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 طرزتهیه : ابتدا سبزی آش راشسته و خردکنید(نه خیلی درشت نه خیلی ریز). حبوبات را ازشب قبل خیس کنیدتانفخش گرفته شود. دریک ظرف مناسب پیازراخردکنیدوگوشت تکه تکه شده را به همراه زردچوبه وفلفل روی حرارت گذاشته وکمی تفت بدهیدو۴لیوان آب بریزید واجازه دهید پخته شود. بعداز۴۵ دقیقه نخود ولوبیارااضافه کنید ، گوشت های تکه تکه شده را بیرون بیاورید وریش ریش کنیدوبه دوباره به قابلمه اضافه کنید، حالا عدس وبرنج نیم دانه راهم بریزیدوآش رامدام بهم بزنیدتالعاب دارشود درادامه سبزی آش رابریزید باقی مانده پیاز راخردکرده ،نعناوسیرخردشده راهم سرخ کنیدکنارگذاشته. نمک آش راهم اضافه کنید. مقداری ازپیاز،نعناوسیرداغ رابه آش آضافه کنید وبقیه رابرای تزئین آش نگه دارید.این آش راشیرازی های عزیز برای افطاردرست کرده ومیل میکنند. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 آش سبزی رابه نیت حضرت زهرا(س)وحضرت امیرالمومنین(ع)درست کرده وباخانواده نوش جان کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #آش_سبزی #ماه_رمضان #افطاری #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh