🥋 یین و یانگ چیست؟  ☯ یین و یانگ نماد باستانی از یک هماهنگی می‌باشد که به ما یادآوری می‌کند، زندگی یک عمل متعادل است، تا یاد بگیریم دوگانگی های خود را، روزهای خوب و ناهنجار، بالا و پایین رفتن ها، شادی‌ها و چالش‌ها را در آغوش بکشیم و کلید این هماهنگی: پذیرش این حقایق مثبت و منفی در کنار هم می باشد، نه برداشت یک قسمت و دور انداختن قسمتی دیگر. ☯ این نماد از آیین #چین باستان می‌آید و دارای معنای دور و عمیقی است که فراتر از درک ذهن شرطی شده انسان امروزی است. یانگ انحنای سفید و یین انحنای سیاه و هر قسمتی، دارای یک نقطه از رنگ مخالف است که کلید معنای #یین_و_یانگ است. هر چیزی دارای بذر مخالف خود است و این دو تضاد، باعث وحدت در هر چیزی (شب و روز/سرما و‌ گرما) می‌شود. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

💪 شوخی با بدنسازی #طنزورزشی 😄 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

💠 امام خمینی ره: 🔳 ما مفتخریم که «باقر العلوم»، بالاترین شخصیت تاریخ است و کسی جز خدای تعالی و رسول صلی اللَّه علیه وآله و ائمه معصومین علیهم السلام، مقام او را درک نکرده و نتوانند درک کرد، از ماست. 📚 صحیفه نور ج ۲۱ ص ۱۷۱ @Sahifeh_noor 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🏴 شهادت امام باقر علیه‌السلام 🎼 مداحی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 سلام صبح به خیر 🤩 شنبه شد و ورزش رو شروع کنیم.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 خستگی و زمین می زنیم @faraji_razmi #جودو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 و جفت پا میریم تو تنبلی #جت_لی #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 همه چیز درباره هوک این تکنیک مخرب دوست داشتنی! (۲) 💪 هوک یک تکنیک چند کاره و با تنظیمات تکنیکی معدود می‌باشد. در ضمن آن را می‌توان از فواصل دورتر هم اجرا کرد. 🤔 کی و چگونه باید از آن استفاده کنم؟ هوک در ترکیب با مشت‌های مستقیم که دست‌های حریف را به جلو می‌کشد و به شما اجازه می‌دهد که از کنار سر یا گردن به او ضربه بزنید، به بهترین شکلی استفاده می‌شود. به عنوان یک گزینه دیگر می‌توانید ابتدا یک #هوک بزنید و آن را با مشت‌های مستقیم دنبال کنید، در حالی که حریف هوک شما را پوشش می‌دهد یا سعی می‌کند که به آن جاخالی بدهد، با یک ضربه مستقیم برمی‌گردید و او را در دفاع گیج می‌کنید. 🥊 یک توصیه قدیمی در بوکس وجود دارد که می گوید: مشت‌هایت را به صورت خوشه‌ای بزن. هرگز نباید یک مشت واحد بزنید و فکر کنید که حریف را ناک اوت خواهید کرد، زیرا این ضربه قابل پیش‌بینی است و حریف راحت‌تر می‌تواند از آن طفره رود. 🙅‍♂ گارد بگیرد یا خود را برای حمله آماده کنید. در بارانی از ضربات، از زوایای متنوع است که یک ضربه به هدف می‌خورد. حال آن ضربه یک هوک باشد که باعث تخریب می شود یا یک ضربه متقاطع راست، آپرکات یا غیره. 🔶 اهداف کدام‌ها هستند؟ آرواره، گون، گردن و گیجگاه را نشانه بگیرید. هوک‌های کوتاه یا ضربات به تنه، دنده‌ها، کلیه و غیره زده می‌شوند اما به آمادگی و اجرای متعادلی نیاز دارند. #ادامه_دارد.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

بروکلی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴