🥋 #کاراته 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #دفاع_شخصی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #ایپون زیبا با ضربه اوشیرو اورا مواشی گری @kuqusionschoolashkezar #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #دفاع ضربه به سرشونه 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

📚 کتاب "هنرهای رزمی و فلسفه" در بازار منتشر شد. ✅ نسبت میان ورزش‌های رزمی و فلسفه از سوی گراهام پریست و دامون یانگ در کتابی با عنوان "هنرهای رزمی و فلسفه" مورد بررسی قرار گرفت. استدلال عقلانی و منطقی را می‌توان نوعی پنجه در پنجه حریف انداختن نگریست. همان گونه که در یک رزم و جنگ، قدرت بدنی حائز اهمیت است در یک بحث و استدلال عقلی نیز، قوت استدلال است که مهم است و استدلال برتر پیروز می‌شود. 🖌 این اثر، روش استدلال #سقراط و #افلاطون را به مثابه نبرد و رزم با حریفان توصیف می‌کند. نویسندگان اثر معتقدند ورزش های رزمی آسیایی چون کاراته، کونگ فو، جودو و آی کی دو، تجسم و عینیت ایده‌های فلسفی هستند. ⛩ سنت ورزشهای رزمی ژاپن برای نمونه متأثر از سه سنت فکری و فلسفی #شینتو، #کنفوسیوسی و #ذن_بودیسم است. 🇯🇵 این سنت های فلسفی برای آموزش رزمی ژاپنی هنوز آموزش داده می‌شوند. به عبارت دیگر، هنرآموز ورزش رزمی ابتدا باید سنت‌های #فلسفی شینتو، ذن بودیسم و کنفوسیوسی را بیاموزد تا بتواند حرکات بدنی متأثر از آنها را بیاموزد و به مرحله اجرا گذارد. این کتاب از سوی انتشارات اپن کورت منتشر شده است. 🈴 شینتو به معنای راه خدا و #ذن یا به عبارت چینی‌ها چن، یک آئین ویژه فلسفی در شرق است که باعث ایجاد آرامش و تمرکز در افراد می شود. البته رهروان این رشته باید حدود ۳۰ سال تلاش کنند که به آنچه ذن گفته می شود دسترسی پیدا کنند. 😔 متأسفانه ورزش رزمی به غرب یا بسیاری از کشورها رفت و از رنگ و بوی فلسفی آن کاسته شد و رهروانی که به معابد کوهستانی می رفتند تا ترکیبی از فعالیت جسمانی و روحانی را در خود بارور کنند فقط تبدیل به دفاع شخصی و جنگ‌های خیابانی شد و تا اندازه زیادی از حالت هنرهای رزمی خارج شد. ☯ #کتاب_شناسی 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🖌 تصویری از کتاب پیدا نکردم.

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 مصدومیتی که ممکن بود به عمر بازیگری بروس‌لی پایان دهد! ♿️ بروس لی در سال ۱۹۷۰ از ناحیه کمر آسیب دید. این اتفاق تقریباً به دوران بازیگری او پایان داد. برای این بازیگر، مصدومیت کمر یکی از چندین مانع اصلی بر سر راه تبدیل شدنش به یک سوپراستار هنرهای رزمی بود. علاوه بر این، یکی از مواردی بود که انتظار نمی رفت بتواند بر آن غلبه کند. 🎥 برای لی، ستاره شدن به دلیل تردید تهیه‌کنندگان و مدیران استودیو برای انتخاب یک آسیایی به‌ عنوان بازیگر اصلی، یک سفر فوق العاده دشوار بود. لی برای به دست آوردن نقش‌ در سریال‌های تلویزیونی و فیلم‌ها تلاش زیادی کرد. حتی پس از شکست بزرگ خود در نقش کاتو در نمایش زنبور سبز شبکه ABC، کارش را متوقف کرد و تا مدت ها شروع به حرکت در جهت مثبت نکرد. این سریال تنها پس از یک فصل لغو شد و لی مجبور شد به دنبال نقش‌های دیگری بگردد. 🏋‍♂ در سال ۱۹۷۰ مشکل بسیار بزرگی وارد زندگی لی شد. زمانی که او تمرین های صبح گاهی را انجام می داد، یک تمرین محبوب با هالتر که معمولاً توسط ورزش کاران و بدن سازان استفاده می‌شود، به کمرش آسیب زد. در حین تمرین، لی احساس کرد چیزی در پشتش شکست. معاینات پزشکی متعدد نشان داد که لی به عصب چهارم ساکرال در قسمت پایین کمر خود آسیب دائمی وارد کرده است. 📚 طبق کتاب «بروس لی: یک زندگی» نوشته متیو پولی، پزشکان به این بازیگر گفته‌اند دیگر هرگز نمی‌تواند کونگ‌فو تمرین کند. او متعاقباً به مدت شش ماه در تخت حبس شد و نتوانست به هیچ عنوان کار کند. 🥊 لی با موقعیت جدید خود می‌جنگید، زیرا می فهمید که آینده ای که در سینما و تلویزیون خواهد داشت به توانایی او در انجام هنرهای رزمی بستگی دارد. برنامه او در آن زمان این بود که در فیلمی به نام فلوت خاموش بازی کند، جایی که مهارت های او نقشی ابزاری برایش ایفا می‌کرد. در واقع، کونگ فو پایه و اساس حرفه او بود. لی که می‌دانست از دست دادن کونگ‌فو به این معنی است که او هرگز ستاره نخواهد شد، تلاش کرد تا از وضعیت خود خلاص شود و زودتر بهبود یابد. 💉 با کمک #طب_سوزنی، تزریق کورتیزون و طب چینی، لی دوباره سرپا شد و به جایی رسید که بتواند دوباره هنرهای رزمی را تمرین کند. پولی در کتاب خود نوشت که تلاش های لی ثابت کرد که پزشکان اشتباه می کنند. روزهای استفاده از #کونگ_فو برای لی به پایان نرسیده بود. متأسفانه، بهبودی لی به این معنا نبود که مصدومیت کمر او مشکل ساز نیست. بر کسی پوشیده نیست که در نتیجه این اتفاق، او تا پایان عمر از #کمردرد شدید رنج می‌برد. #بروس‌لی به اندازه ای خوب شد که در تعدادی از فیلم های کونگ فو، هنرهای رزمی هیجان انگیز و طراحی شده را اجرا کند، اما مشکلات مزمن کمر او تا زمان مرگش در سال ۱۹۷۳، این بازیگر را آزار می داد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🔥 برای نابود کردن یک #فرهنگ نیازی نیست #کتاب ها را بسوزانند؛ کافی است کاری کنید که مردم آنها را نخوانند. 🗃 #آرمان شهر 🌃 ‌ @sad_dar_sad_ziba 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 سبک های مهم #کونگ_فو که در معبد #شائولین آموزش داده می شود: ⛩ ژیائو هونگ چیان (مشت قرمز کوچک) ⛩ دا هونگ چوان (مشت خونین بزرگ) ⛩ تانگ بی چوان (ضربه کامل با پشت مشت) ⛩ لیو هی چوان (شش #مشت هماهنگ) ⛩ تایزو چانگ چوان (مشت بلند تایزو امپراطوری) ⛩ اویژینگ چوان (مشت ستاره ای) ⛩ دا پائو چوان (مشت توپی بزرگ) ⛩ ژیائو پائو چوان (مشت توپی کوچک) ⛩ چانگ هو ژی یی من (حفاظت همیشگی از دریچه ذهن و قلب) ⛩ میهو چوان (مشت گل آلویی) ⛩ لوهان چوان (مشت آرهات) ⛩ تانگزیگونگ (آموزش کودکان شائولین) ⛩ دان دائو (تکنیک انفرادی)☯ @honarrazmi #سبک_شناسی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 فواید ورزش های رزمی برای کودکان 👶 هنوز هم هنرهای رزمی بیشتر به عنوان موضوعی جدال آمیز تلقی می گردد. این تصور غلط که هنرهای رزمی موجب ترویج خشونت در بین کودکان می گردد، هم چنان پابرجا است. اما به هر حال تنها یک تحقیق کوچک به والدین نشان می دهد که هنرهای رزمی روح کودکان را لطیف و #اعتماد_به_نفس در آنها را افزایش می دهد. توجه به #سلامت فیزیکی و روحی از دیگر مزایای آموزش در هنرهای رزمی می باشد. 💪 تناسب اندام بدیهی است که چاقی، به یک معضل برای جوانان ما تبدیل شده است. مشکلی که اکثر والدین با آن روبرو هستند، پیدا کردن فعالیتی (فراتر از بازی های ویدیوئی یا تلویزیون) است که کودکان آنها در موردش هیجان زده باشند. هنرهای رزمی می توانند فرصتی که فرزند شما به دنبالش خواهد بود را فراهم کنند. 🕔 نظم و انضباط عدم داشتن #انضباط در کودکان برای والدین بسیار عذاب آور است. خوب است بدانید هنرهای رزمی با داشتن قوانین و قواعد معین تا حد زیادی کودک شما را #منظم و منضبط تربیت می کند. 🙏 ادب و احترام به دیگران با وجودی که آموختن هنرهای رزمی، مفرح و دل پذیر است، اما درس های مهمی را نیز در باب ارزش ها و احترام به بچه ها خواهد آموخت که چگونگی نگاه آنها را به دنیای اطرافشان شکل می دهد. هنرهای رزمی با آموزش دادن جنبه عملی احترام و #ادب به #کودکان از همان سنین پایه، رفتار آنها را شکلی صحیح داده و ادب و احترام گذاشتن به کوچک و بزرگ و رعایت ادب در هنگام گفتار را کاملا عملی به آنها آموزش داده و نتیجه کاملا مشهود خواهد بود. 🧠 بهبود عملکرد ذهنی و وضعیت درسی تحقیقات ثابت کرده است که کودکانی که، ورزش های رزمی را انجام می دهند، بین سی و چهار تا چهل درصد از هم سالان خود که رزمی کار نمی کنند، در حل مسائل پیچیده ریاضیات موفق ترند. همچنین #تحقیقات دانشمندان کالیفرنیا اثبات کرد که کودکان رزمی کار در مواجهه با مسائل فیزیک، راه حل های موثرتر و منطقی تری اجرا می کنند. همچنین، در بخشی از تحقیق مشخص شد، توانایی حفظ دروس و تقویت مغز و #حافظه نیز در کودکان رزمی کار پانزده درصد بیشتر است. 🗣 کاهش فشارهای روانی کودکان ضربه زنی مکرر، انجام مبارزه و تمرینات فیزیکی، از جمله موثر ترین راه کارهای تخلیه فشارهای عصبی و خصوصیات منفی روانی در کودکان است. هم چنین #ترس، یک خصلت شایع در کودکان است. هنرهای رزمی با آموزش تمرکز، قرار دادن فرد در موقعیت هایی که وی وادار به گرفتن تصمیم های صحیح است (موقعیت مبارزه) و با پرورش حس مثبت شجاعت، این مشکل را بر طرف می کند. ☯ #لذت_رزمی 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴