💚 لیست مطالب کانال مامانپزشک🤱🏻🩺:
انتشار به هر نحوی فقط با منبع و لینک کانال جایز می باشد🌷
🔶معرفی مامانپزشک 👩🏻⚕
🔶ویزیت آنلاین/ @DrMokhtarianAdmn
🔸گروه پرسش❓پاسخ
🔸 ارتباط با من
https://gkite.ir/es/10023914
🔷مطالب عمومی:
🔹#تب 🤒 #لرز 😬
🔹#گرمازدگی 😰🔥 #تعریق😓
🔹 #گرما #عرق_سوز #کالاندولا 🌼
🔹#اوآراس
🔹#تفسیرآزمایش 💉
🔹#فشارخون
🔹 #ویتامین_دی ☀️
🔹 #کلسیم
🔹#یبوست 🚽😓
🔹#سنا 🌿
🔹#جسم_خارجی 😮💨
🔹 #آسپیراسیون #هایملیخ
🔹#آهن #کم_خونی 🩸 #آنمی
🔹#سرماخوردگی 🤧
🔹#آنفولانزا
🔹#واکسن
🔹#عطسه
🔹#افزایش_ایمنی
🔹#قطره 💧
🔹#چاقی
🔶 کودکان 👦🏻👧🏻 :
🔸#مقوی_کردن 🧈🍳 #مغذی_کردن
🔸#آبله_مرغان 🐔 #آبله #زونا
🔸#دست_پا_دهان 🤚🏻🦶🏻#HFMD
🔸#دندان🦷 #مسواک 🪥
🔸#نشستن 🧎🏻♂ #نشستن_w
🔸#ریسه_رفتن 😫
🔸#وزن_گیری #تغذیه😋
🔸#غذاکمکی 😋 #blw
🔸#تغذیه_کودک 👶🏻🍚
🔸#شیرخشک 🍼
🔸#شیرگاو 🐄 #شیربز 🐑
🔸#عسل 🍯 #بوتولیسم
🔸#بستنی 🍦
🔸#نمک 🧂 #پنیر 🧀
🔸#آلرژی #حساسیت
🔸#کرمک 🪱 #اکسیور
🔸 #ناخن 💅
🔸#کریستال 🔸 #اورات
🔸#تالک #پودربچه
🔸#ادرار #عفونت_ادراری
🔸🚽🦠 #عفونت_ادرار
🔸#مثانه #مثانه_نوروپاتیک
🔸#گوش👂🏻 #عفونت_گوش 👂🏻🦠
🔸#ورزش 🏃🏻♂ #تحرک
🔸#فاویسم ♻️
🔸#ضدآفتاب 👶🏻☀️ #فرابنفش #خورشید 🌞
🔸#ضربه_به_سر 🧠 #ضربه #افتادن
🔸 #تب 🤒 #سرماخوردگی 🤧😮💨
🔸#روروئک
🔸#آترزی_مری
🔸#کف_پای_صاف 🦶🏻 #صافی_کف_پا
🔸#بلوغ_زودرس 🥸
🔷 نوزادان 👶🏻 :
🔹#دستمال_مرطوب #پوشک
🔹#بندناف #ناف_بند #گرانولوم_نافی
🔹#غربالگری 🦶🏻🩸 #زردی 🌝
🔹#مدفوع 💩 #مدفوع_سبز 💩🤢
🔹#رفلاکس
🔹#کولیک #ننو
🔹#میلیا #اگزما
🔹#سالمون_پچ
🔹#ماه_گرفتگی 🌚 #لکه_مغولی 🌚
🔹#نوزادی #نوزاد
🔶 داروها 💊 :
🔸 #استامینوفن #ایبوپروفن
🔸#سدیم_کلرید
🔸#سرم_شستشو
🔸#کوریزان
🔸#ایمونیس
🔸#کلداماریس #کلدانیز
🔸#آنتی_هیستامین
🔸#ستیریزین #لوراتادین
🔸 #فکسوفنادین #دیفن_هیدرامین
🔸#پلارژین #رانیتیدین
🔸#آیورامی
🔸#زینک #روی
🔸#شیاف #دارو
🔸#جدول_دارو
🔸#عوارض_دارویی
🔸#مکمل #مولتی_ویتامین
🔸#کلسیم
🔷 بانوان 🧕🏻 :
🔹#شیردهی 🤱🏻 #شیرمادر ❤️
🔹 #شقاق #زخم_سینه 🥲پ
🔹#ماستیت #احتقان_پستان
🔹 #تب_شیر 🤒🤱🏻
🔹#قرص_جلوگیری 💊 #ld
🔹#مو #ریزش_مو💇🏻♀
🔹#جنین 🤰🏻 #جفت
🔶 سایر:
🔸#خدا 🤍
🔸 #خدایا_شکرت #شکرگزاری
🔸#کتاب 📚
🔸 #کودک
🔸 #مادرانه ❤️
🔸 #برادرانه 👦🏻👶🏻
🔸#بازی ⚽️
🔸 #دکترسلطانی #رشد
🔸#حلقه_هوش
🔸#آشپزی 👩🏻🍳
@Mamanpezeshk 🧕🏻🩺💊
بهترین چیزی که میتونه تو شرایط گرما🔥 همراهتون باشه👌🏻
او ار آس به صورت پودر ، قرص جوشان و محلول.
حتما همراه داشته باشید✅ به نظرم برای سفر و اربعین قرص جوشان بهتره.
در واقع چون طی تعریق و گرما 😰 علاوه بر آب ، الکترولیت مثل سدیم پتاسیم هم از دست میدیم صرفا آب خوردن🚰 به خصوص وقتی کم آبی و تعریق تشدید میشه فایده نداره 🤷🏻♀
ولی این محلول ها که همون سرم خوراکی هستن خیلی کمک کننده ن.
@Mamanpezeshk
#گرمازدگی #تعریق #اوآراس
او آر اس یا همون سرم خوراکی ترکیب آب 🚰➕نمک🧂➕شکر🍶 هست. (در ادامه نسبت هاشو خواهیم گفت)
پس ترکیب آب خنک و شکر کم در کنترل گرمازدگی 😰 موثره مثل👇🏻
✅ شربت های خنک فرهنگ خودمون 🇮🇷 : شربت آب لیمو 🍋 با شکر کم ، شربت تخم شربتی ، شربت سکنجبین.
همین طور👇🏻
✅ دوغ🥛 چون نمک 🧂داره میتونه در شرایط گرمازدگی 🔥 کمک کنه.(در واقع میشه آب و نمک کم )
@Mamanpezeshk
#گرمازدگی #اوآراس
✅ قطعا زیاد خوردن خوراکی های مدر🚽 یعنی ادرار آور مثل چای ☕️ تو اوج گرما 😰 توصیه نمیشه❗️
حالا بماند که ما ایرانی ها به خصوص برخی اقوام در دمای ۵۰ درجه همچنان به چای وفاداریم😁😅
✅ قطعا غذاهای فست فود و سرخ کردنی 🍟🍕🍔 هم گزینه مناسبی برای گرما و گرمازدگی نیستن... این سرخ کردنی ها آبی ندارن بخوان به بدن ما بدن🤪
پس از اون فلافل های عراقی دل بکنید😉
@Mamanpezeshk
#گرمازدگی #اوآراس
دیگه برای کودک👶🏻 یا بزرگسال گرمازده🔥 چیکار کنیم؟
همین کاری که فسقلی کرده... ببرید جای خنک یکم باد بخوره! بهتره فرد دراز بکشه.
( اولویت) او ار اس یا چیزی مثل دوغ یا شربت آبلیمو بهش بدید...
اما اگه نبود فعلا آب خنک (خیلی یخ 🧊 نه❗️) کمک کننده است.
@Mamanpezeshk
در ادامه از نحوه تهیه سرم خوراکی در منزل🏠 و نکات گرمازدگی 🔥خواهیم گفت...
#گرمازدگی #اوآراس
در سفر دچار گرمازدگی 😰🔥 شدیم
یا
کوچولومون👶🏻 دچار اسهال شده
دسترسی به او آر اس های داروخانه🏥 نداریم...
حالا چیکار کنیم؟🤷🏻♀
تو خونه🏠 چه جوری او آر اس ( سرم خوراکی) درست کنیم؟
قابل توجه عاشقان سرم😁❤️
توجه فرمایید👇🏻
@Mamanpezeshk
#گرمازدگی #اوآراس
طرز تهیه او آر اس (سرم خوراکی 😋) :
✅ اولویت به خاطر اندازه گیری دقیق تر🧭 با او آر اس های داروخانه است.
❗️فقط اگه مجبور بودیم و دسترسی نبود:👇🏻
۶ قاشق🥄 چایخوری شکر🍶 ➕ نصف قاشق 🥄 چایخوری نمک🧂 ➕ ۴ لیوان (۱ لیتر) آب 🚰🚰🚰🚰
✅ هم می زنیم و در یک پارچ تا ۲۴ ساعت می‌تونیم داخل یخچال نگه داریم.
@Mamanpezeshk
#گرمازدگی #اوآراس
سوال بعد:
حالا به بچه مبتلا به اسهال ، اگه او ار اس ندیم آب خالی 🚰بخوره چی میشه؟🤔
درباره ی اسهال 💩 این مهم ، که بعداً به تفصیل صحبت می کنیم...
اما مادر جان تو اسهال علاوه بر آب ، الکترولیت مثل سدیم پتاسیم هم از دست میره🙃 پس دادن آب خالی اصلا کفایت نمیکنه ؛ هرچند که بهتر از هیچیه!
جرعه جرعه او ار اس بدید✅
@Mamanpezeshk
#اوآراس #اسهال