🟧از اونجایی ‌که دیگه میخوام با ویتامین دی که طی ۹ قسمت درباره ی اون صحبت کردیم خداحافظی کنم👋🏻😄 یک نکته رو بگم❗️ این دستوری که درباره‌ی میزان مصرف ویتامین دی در صورت کمبود گفتم به صورت حدودیه! من میگم چشم بسته!😴 🔺منظورم اینه کار درست این هست با آزمایش خون 💉🩸مقدار دقیق ویتامین دی سنجیده بشه و طبق اون تو هر بازه ای درمان💊 بشه. اما مخصوصا درمورد اطفال👧🏻👦🏻 یه وقت مادر میگه من آزمایش نمیبرم و ۱ سال هم هست نه قطره خورده نه شربتی که دی داشته باشه و نه قرص ویتامین دی!!! این موارد به صورت چشم بسته اونطور که گفتم درمان می کنیم. وگرنه کار درست آزمایش دادن و درمان طبق اونه. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #ویتامین_دی

ان شاالله از فردا می خواهیم درباره رفلاکس شیرخواران صحبت کنیم.🤤👶🏻 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #رفلاکس

ممنون میشم به این سوال پاسخ بدید🌸 🟧تا به حال از مطالب کانال راضی بودید؟ 🔺توسط این لینک https://EitaaBot.ir/poll/7or5 نظرسنجی 🟧نظرات و موضوعات پیشنهادی تون رو لطفا به آیدی زیر بفرستید🙂 متشکرم 🌺 @Dr_Fatemeh_M

راستی دعوت از دوستان و مامان ها رو فراموش نکنید😇 ان شاالله ۵۰۰ نفر که شدیم یکبار دیگه با ویزیت آنلاین رایگان در خدمت چند تن از عزیزان خواهم بود🌺 https://eitaa.com/Mamanpezeshk

سلام دوستان🌸🌸 روزتون بخیر⛅️🌞💐 مبحث رفلاکس شیرخواران👶🏻 https://eitaa.com/Mamanpezeshk

رفلاکس 👶🏻🤤/ قسمت ۱ 🟧 رفلاکس ◽️به بازگشت مایعات🥛 ، غذا 🍳 و اسید معده از معده به مری می گن. ◽️مری : لوله ای که محتویات رو از دهان به معده منتقل می‌کنه. 🟠مری در محل اتصال به معده یک دریچه داره به نام LES یا lower esophageal sphincter. 🟧 رفلاکس علل مختلفی داره از جمله: 🔶 وزن زیاد 🍔🌭🍕 🔶سیگار کشیدن🚬 🔶اضطراب و استرس 😓 🔶تغییرات هورمونی مثل زمان بارداری 🤰🏻 🔶 و ... 🟧اما در شیرخواران👶🏻🍼 معمولا به علت شلی دریچه LES این اتفاق میفته که به خاطر ضعف عضلات اسفنکتره ( همون دریچه) . 👀پس همین جا متوجه میشیم که با گذر زمان و تکامل بیشتر این عضلات این مشکل اغلب برطرف میشه . 🔴و در بسیاری از موارد نیاز به دارو 💊نیست! 🔶 بیش از نیمی از شیرخواران درجاتی از رفلاکس رو تجربه می‌کنند پس خیلی ناشایع نیست! 🔸این که رفلاکس داشته باشن مسئله ی ما نیست اینکه چه مواردی نیاز به درمان و بررسی دارن مهمه. 🔶 معمولا تا ۱۲ ماهگی الی ۱۸ ماهگی اکثر بچه ها بهبود پیدا می‌کنن. 🟧 چه علائمی تو شیرخواران ایجاد می‌کنه؟ 🔶تف کردن اصطلاح spitting یعنی آب دهان حباب حباب بچه ها که بیرون میاد‌ و گاهی هم واضحا تف می‌کنن!🤤 🔶استفراغ🤮 🔶امتناع از شیرخوردن و غذا خوردن😑 🔶بی قراری هنگام تغذیه 🔶آروغ یا سکسکه همراه بالا آوردن 🔶خواب مختل👀 🔶 عدم وزن گیری مناسب ⏲ 🔶قوس دادن به کمر🌈 ( قوس اینجوری) 🔶 سرفه مزمن و مشکلات ریوی 🔶 از بینی👃🏻 بیرون زدن شیر🍼 🔶 حالتی مثل جویدن 🔶 و ... https://eitaa.com/Mamanpezeshk #رفلاکس #شیرخوار

سرشونو میدن عقب! البته گاهی خیلی شدید تر از این عکس! مثل کمان. https://eitaa.com/Mamanpezeshk

رفلاکس👶🏻🤤/ قسمت ۲ 🔴توجه: چه موقع به پزشک 👨🏻‍⚕👩🏻‍⚕مراجعه کنیم؟ 🔶اگر استفراغ شیرخوار جهنده باشه. 🔶 سبز یا زرد🤮 یا خونی باشه🩸. 🔶همراه برجستگی و نفخ شدید شکم باشه. 🔶اسهال طولانی باشه. 🔶 با عدم وزن گیری همراه باشه. 🔶سرفه طولانی و مشکلات تنفسی 🔴حتما مراجعه کنید. اگر نه، با یک سری اقدامات حمایتی کمک می کنیم کودکمون این دوران رو سپری کنه😊 🤭گاهی هم علت تشدید رفلاکس خود ما مادران گرامی هستیم🙃 چرا؟ شیر خوردن زیاد کودک🤱🏻👩🏻‍🍼🍼 خب چرا مادر باید اینکارو کنه؟!🤔 🔺چون مامان متوجه منظور بچه از گریه😭 نمیشه و با هر گریه ای به بچه شیر میده.👩🏻‍🍼🤱🏻 🔺چون مامان خوابش میاد 😴😵‍💫 بچه با مکیدن آروم میشه و مدام داره شیر میخوره. 🔺چون بچه همزمان کولیک داره بی قراره با مکیدن آروم میشه مدام داره شیر میخوره. 🔺چون اطرافیان میگن شیرت جون نداره بچه ضعیفه! شیر نداری! مامان مدام شیر میده. 😶خداروشکر ترازو ⏲ اختراع شد نشون بدیم وزن گیری بچه خوبه! 📒من تجربه رفلاکس شدید رو دارم🤤🤮 پسر بزرگم حدود ۲ ماهگی که کولیکش هم هنوز در اوج بود دچار رفلاکس شد😣 شیر از بینی و دهانش بیرون میزد! خیلی سخت بود کاملا یادم هست که چند شب 🌙🌑جز حالتی که سرش روی شانه بود و خودش عمود ، اصلا نمیخوابید...😓 یادم هست که چندشب🌙🌑 رو کاملا همین طور سپری کردم و در همون حالت خوابیدم.😴 بچه روی شانه. به محض پایین گذاشتن بیدار می‌شد👀😭 ... بعد که کمی بهتر شد چند شب🌙🌑 تو کریر خوابوندم . بعد از اون تشک شیب دار براش درست می کردم. و نهایتا به تجویز پزشک 👩🏻‍⚕👨🏻‍⚕حدود ۲ ماه دارو 💊مصرف کرد. در ادامه اقدامات حمایتی که می تونیم برای کودکمون انجام بدیم، میگم ان شاالله 😊 شاد و تندرست باشید 🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #رفلاکس

سلااام صبحتون بخیر🌺🌺 یادتون هست که گفتیم برای بچه هایی 👦🏻🌸👦🏻که گوشت🍗نمی خورند یا امکان تهیه اون میسر نیست یکی از جانشین های خوبش تخم مرغه🥚🍳 اما اگه تخم مرغ 🍳🥚نخورند چی؟🥲 یکی از صبحانه های🌻 خوب پنکیک 🥞☕️هست. https://eitaa.com/Mamanpezeshk

وقتی مامان پزشک👩🏻‍⚕👩‍👦‍👦 آشپز می شود👩🏻‍🍳 🌼دستور پنکیک🥞: تخم مرغ 🥚 ۲ عدد آرد ۱ لیوان 🍚 شیر ۲/۳ لیوان🥛 بکینگ پودر ۲ قاشق مربا خوری وانیل ۱/۴ قاشق مربا خوری روغن ۳ قاشق غذاخوری شکر ۴ قاشق غذاخوری 🌼من بهش یه قاشق مرباخوری عرق هل و گلاب هم اضافه میکنم. 🌼مغزیجات هم اگه دوست داشتید می‌تونید اضافه کنید. 🌼به جای شیر آب هم میشه بریزید. 🌼اول تخم مرغ ها رو بزنید ، بعد شکر و روغن و وانیل اضافه کنید یه هم بزنید، آرد و بکینگ پودر رو الک کنید با همزن دستی چندتا هم بزنید تا بافتش یک دست بشه . آخرش من عرق هل و گلاب هم میزنم. 🌼ماهیتابه رو با روغن کم چرب کنید حرارت متوسط باشه بخشی از مواد رو داخلش بریزید حدود ۷ ۸ دقیقه که کاملا روش حباب زد برش گردونید بعد از ۵ دقیقه پنکیک شما آماده است🙂 🌼اگه میخواهید تپلی بشه این مواد رو ۲ بار در ماهیتابه کوچک بریزید اگر نازک دوست دارید ۴ بار. دستور اصلی از ashpazi.saeede اینستاگرام نوش جان🥰🌸🌸 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #آشپزی #پنکیک #تخم_مرغ

رفلاکس 👶🏻🤤/قسمت ۳ 🟧اقدامات حمایتی 👶🏻: 🔶 مامان، کودک رو ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بعد از شیردهی🤱🏻🌸👩🏻‍🍼عمود روی شانه نگه دار.(سخته ولی خیلی مهمه!) 🔶حتما آروغ کودک رو بگیر. 🔶موقع خواب😴 سر و بالاتنه کودک با زاویه حدود ۱۵ درجه بالاتر از بقیه بدن باشه. 🔸به دلیل خطر آسپیراسیون( ورود محتویات معده به دستگاه تنفسی 🫁) در مواقعی که حضور ندارید یا خواب هستید بهتره کودک رو به پهلو بخوابونید. 🔸مامان زوایه ۱۵ درجه رو میتونی خودت درست کنی یا تشک آنتی رفلاکس تهیه کنی. 🔶لباس👕👚 و پوشک کودک👶🏻 تنگ نباشه لطفا.❌ 🔶مامان من خیلی شیر🍼 دوست دارم😋 اما لطفا تعداد وعده ها رو زیاد کن حجم هربار شیر منو کم کن آخه چون رفلاکس دارم زیاد بخورم شیر برمیگرده حالم بد میشه.🤤 🔶از دود سیگار 🚬 منو دور کن. 🟡با تجویز پزشک کودکان 👩🏻‍⚕👶🏻👨🏻‍⚕فقط برای بچه هایی که شیر خشک🍼 میخورند شیر های AR میتونن کمک کننده باشند . اما مامان هرگز هرگز آب کمتری به ازای هر پیمانه شیرخشک برای افزایش غلظت نریز.❌❌ ⭕️الکترولیت هاش به هم میخوره و خطرناکه.😱 🔴 توجه❗️: شیر مادر🤱🏻❤️ یک ماده ی بسیار غنی و عالی برای کودکه. ⭕️هرگز برای بهبود رفلاکس در شیرخوارانی که شیر مادر میخورن به سمت شیر خشک AR نرین که ممکنه دیگه به شیر مادر برنگردند. 🟡 در حال حاضر دسته دارویی ppI ها برای بهبود رفلاکس به تجویز متخصص👩🏻‍⚕👶🏻👨🏻‍⚕ تجویز میشه که ساشه هاش موجوده و بر حسب وزن همراه شیر به کودک داده میشه. 🔴قبلا شربت رانیتیدین بود که منسوخ شد!🙃 🟧رژیم غذایی مادر در شیرخوارانی که شیر مادر 🤱🏻 میخورن روی رفلاکس تاثیر داره؟ بله✅ اما نه در همه! 🔺چرا؟ چون رفلاکس در ۴۰ درصد موارد همراه حساسیت به پروتئین شیر گاو هست . حالا اگر به تشخیص پزشک کودکان👩🏻‍⚕👶🏻👨🏻‍⚕ این همراهی وجود داشت؛ در کودکی که شیر مادر🤱🏻 میخوره در رژیم مادر 🤱🏻 شیر گاو🥛🐄 و مشتقاتش مثل پنیر🧀 و خامه 🎂🧁و بستنی🍦و ‌... باید محدود بشن. و خوراکی های بسته بندی به خاطر مواد افزودنی حذف میشن. 🟧در حساسیت به پروتئین شیر گاو برای بچه هایی که شیر خشک👩🏻‍🍼🍼 میخورن باید شیرخشک مخصوص🍼 تجویز بشه. 🟧 تشخیص و درمان این حالت در تخصص پزشک کودکانه.👶🏻 🟢نهایتا در بچه هایی که شیر مادر🤱🏻 می خورند و علائم و تشخیص حساسیت به پروتئین شیر گاو 🐄🥛ندارند اما رفلاکس🤮🤤 اذیت کننده است؛ قدم قبل از مصرف دارو 💊به عنوان یک گزینه شاید بشه کمی لبنیات🥛🧀🍦 رو در رژیم مادر محدود کرد اما مثل کولیک تاثیرش اونقدر نیست که خودتون رو اذیت کنید! سعی کردم مختصر و مفید به رفلاکس اشاره کنم اما کلا جهت بحث رفلاکس ، تشخیص دقیقش ، درمانش ، تشخیص حساسیت به پروتئین شیر گاو ، تشخیص عدم تحمل لاکتوز ، رفلاکس پنهان و ... حتما به متخصص کودکان مراجعه کنید.🌸 با آرزوی سلامتی 🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #رفلاکس

تشک آنتی رفلاکس🤤 با همین زاویه خودتون با چندتا بالشت درست کنید. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #رفلاکس

🔺زاویه توصیه شده ۱۵ تا ۳۰ درجه. https://eitaa.com/Mamanpezeshk

یک تصویر خوب از حالت کمان در بچه های دارای رفلاکس که گفتم. تصویر معده و اسفنکتر ( دریچه) مری به معده رو نشون میده. https://eitaa.com/Mamanpezeshk

سلام دوستان صبحتون بخیر 🌻🌻 نی نی👶🏻 میگه... اگه گفتید اینا چیه رو صورتم؟😮 مامانم👩🏻‍🍼 باید چی کار کنه؟😯 چیزی ندید؟!👀 مخصوصا روی بینی م 👃🏻، دقت کنید ❗️ https://eitaa.com/Mamanpezeshk

مامانایی که چندتا کوچولو دارن👦🏻🌸👶🏻🌸🧒🏻 دیگه کاربلدن 🙂 این هارو که روی صورت نوزادشون👶🏻 می بینن خیالشون راحته😇 و نگران نمیشن. این ها چیه؟🤔 🟧اسم پزشکی ش🩺 : milia / میلیا چی هست؟ چرا ایجاد میشه؟ در چه افرادی دیده میشه؟ 🟧میلیا به جز نوزادان 👶🏻 در افراد بزرگسال🧔🏻‍♂🧕 هم دیده میشه اما بیشتر در نوزادانه👶🏻 🔶حدودا ۴۰ درصد نوزادانی که متولد میشن میلیا رو روی صورتشون دارند👶🏻 🔶چی هست ؟ مجموعه کیست های کراتینی 🔶علتش چیه؟ کراتین که یه پروتئین بسیار محکم در مو و ناخنه زیر پوست گیر میفته و به صورت کیست درمیاد و به صورت مجموعه کیست های کوچک در سطح صورت دیده میشه 🔸قطر هر کیست معمولا زیر ۳ میلی متر! 🔶میلیا بیشتر در صورت ، پوست سر و بالا تنه دیده میشه. 🔶معمولا طی چند هفته خود به خود بهبود پیدا می‌کنه و نیاز به درمان💊 نداره.😊 🔶پزشک 🩺به خانواده اطمینان بخشی میده. 🔶گاهی با آکنه های نوزادی اشتباه گرفته میشه. پس از این به بعد اگه میلیا رو دیدید نگران نباشید.🌸 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #میلیا

میلیا معمولا روی بینی👃🏻 دیده میشه. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #میلیا

از نزدیک! میلیای پسر خودم😄❤️ https://eitaa.com/Mamanpezeshk

سلام دوستان ، روزتون بخیر 🌺 لطفا در نظرسنجی زیر که درباره ی موضوع بعدی کانال هست مشارکت فرمایید. متشکرم 🌺 ۲ گزینه می تونید انتخاب کنید. https://EitaaBot.ir/poll/97mnf

اگزما توجه شما رو جلب میکنم به بهبود اگزما از زبان یک مامانپزشک🌸 خانم دکتر فرخی👩🏻‍⚕ مامان ۳ تا دسته گل👦🏻🧒🏻👧🏻💐 #اگزما

اگر درگیر خشکی پوست و اگزما هستید این ماسک و اسکراب خیلی میتونه در بهبود خشکی پوستتون موثر باشه البته که اینها فقط درمان های کمکی هستند و درمان اصلی ؛ اصلاح خشکی مزاجه حتما امتحانش کنید این ویدیو رو بفرست برای اون دوستت که خشکی پوست داره دکترالهه فرخی https://eitaa.com/drelahehfarrokhi ارتباط با ادمین https://eitaa.com/Dr_elahehfarrokhi_admin تلفن تماس مطب ۳۲۹۱۵۷۷۳ هماهنگی لیزر ۰۹۳۷۳۰۶۵۰۲۵

ان شاالله از فردا مبحث آنمی فقر آهن و میزان آهن توصیه شده در گروه های سنی مختلف رو شروع می کنیم. با آرزوی سلامتی 🍃 https://eitaa.com/Mamanpezeshk

سلام دوستان روزتون بخیر🌺🙂

آهن🩸کم خونی/قسمت ۱ 🟧می خواهیم در مورد آهن و کم خونی🩸 فقر آهن صحبت کنیم. 🔶اول لازمه بدونیم که کم خونی انواع مختلفی داره ، اصطلاح پزشکی🩺 کم خونی🩸 ، آنمی هست. 🟧انواع آنمی🩸 : 🔶آنمی فقر آهن 🔶آنمی مگالوبلاستیک . 🔶آنمی بیماری های مزمن 🔶انواع تالاسمی 🔶آنمی سیکل سل 🔶و ... 🟧پس کم خونی🩸 یا آنمی فقط شامل فقر آهن نیست و یک اصطلاح کلی هست. 🔶 اما چون آنمی فقر آهن شیوع زیادی داره مردم کم خونی🩸 رو به عنوان کم خونی فقرآهن میشناسن. 🟧 آهن یک ماده معدنی بسیار مهم در بدن ماست. 🟧چرا؟ مگه چه نقشی توی بدن داره؟🤔 🔺آهن در ساخت هموگلوبین 🔴 نقش داره. 🔴هموگلوبین چیه؟ یک پروتئین مهم در گلبول های قرمز 🔴نقشش چیه⁉️🔎 حمل اکسیژن در سراسر بدن😮 ✅ سلول های ماهم برای فعالیت به اکسیژن نیاز دارند... آهن همین قدر حیاتی! دیگه چه نقشی داره؟🤔 🔺 تقویت 💪🏻 سیستم ایمنی و کاهش ابتلا به عفونت ها 🔺در عضلات 🍗 در ساختار میوگلوبین نقش داره پس قدرت عضلانی و عملکرد عضلات به آهن وابسته است. 🔺روی سیستم قلبی عروقی 🫀 و تنفسی 🫁 اثر گذاره. 🔺در مغز 🧠و حافظه نقش داره. 🔺و ... https://eitaa.com/Mamanpezeshk #آهن #کم_خونی #فقر_آهن

ساختار هموگلوبین آهن (iron) رو ملاحظه کنید. https://eitaa.com/Mamanpezeshk #آهن #هموگلوبین

آهن و مولکول اکسیژن رو ببینید. آهن اکسیژن رو حمل می‌کنه 😮 https://eitaa.com/Mamanpezeshk #آهن #اکسیژن

💚 لیست مطالب کانال مامانپزشک🤱🏻🩺: انتشار به هر نحوی فقط با منبع و لینک کانال جایز می باشد🌷 🔶معرفی مامانپزشک 👩🏻‍⚕ 🔶ویزیت آنلاین/ @DrMokhtarianAdmn 🔸گروه پرسش❓پاسخ 🔸 ارتباط با من https://gkite.ir/es/10023914 🔷مطالب عمومی: 🔹#تب 🤒 #لرز 😬 🔹#گرمازدگی 😰🔥 #تعریق😓 🔹 #گرما #عرق_سوز #کالاندولا 🌼 🔹#اوآراس 🔹#تفسیرآزمایش 💉 🔹#فشارخون 🔹 #ویتامین_دی ☀️ 🔹 #کلسیم 🔹#یبوست 🚽😓 🔹#سنا 🌿 🔹#جسم_خارجی 😮‍💨 🔹 #آسپیراسیون #هایملیخ 🔹#آهن #کم_خونی 🩸 #آنمی 🔹#سرماخوردگی 🤧 🔹#آنفولانزا 🔹#واکسن 🔹#عطسه 🔹#افزایش_ایمنی 🔹#قطره 💧 🔹#چاقی 🔶 کودکان 👦🏻👧🏻 : 🔸#مقوی_کردن 🧈🍳 #مغذی_کردن 🔸#آبله‌_مرغان 🐔 #آبله #زونا 🔸#دست_پا_دهان 🤚🏻🦶🏻#HFMD 🔸#دندان🦷 #مسواک 🪥 🔸#نشستن 🧎🏻‍♂ #نشستن_w 🔸#ریسه_رفتن 😫 🔸#وزن_گیری #تغذیه😋 🔸#غذاکمکی 😋 #blw 🔸#تغذیه_کودک 👶🏻🍚 🔸#شیرخشک 🍼 🔸#شیرگاو 🐄 #شیربز 🐑 🔸#عسل 🍯 #بوتولیسم 🔸#بستنی 🍦 🔸#نمک 🧂 #پنیر 🧀 🔸#آلرژی #حساسیت 🔸#کرمک 🪱 #اکسیور 🔸 #ناخن 💅 🔸#کریستال 🔸 #اورات 🔸#تالک #پودربچه 🔸#ادرار #عفونت_ادراری 🔸🚽🦠 #عفونت_ادرار 🔸#مثانه #مثانه_نوروپاتیک 🔸#گوش👂🏻 #عفونت_گوش 👂🏻🦠 🔸#ورزش 🏃🏻‍♂ #تحرک 🔸#فاویسم ♻️ 🔸#ضدآفتاب 👶🏻☀️ #فرابنفش #خورشید 🌞 🔸#ضربه_به_سر 🧠 #ضربه #افتادن 🔸 #تب 🤒 #سرماخوردگی 🤧😮‍💨 🔸#روروئک 🔸#آترزی_مری 🔸#کف_پای_صاف 🦶🏻 #صافی_کف_پا 🔸#بلوغ_زودرس 🥸 🔷 نوزادان 👶🏻 : 🔹#دستمال_مرطوب #پوشک 🔹#بندناف #ناف_بند #گرانولوم_نافی 🔹#غربالگری 🦶🏻🩸 #زردی 🌝 🔹#مدفوع 💩 #مدفوع_سبز 💩🤢 🔹#رفلاکس 🔹#کولیک #ننو 🔹#میلیا #اگزما 🔹#سالمون_پچ 🔹#ماه_گرفتگی 🌚 #لکه_مغولی 🌚 🔹#نوزادی #نوزاد 🔶 داروها 💊 : 🔸 #استامینوفن #ایبوپروفن 🔸#سدیم_کلرید 🔸#سرم_شستشو 🔸#کوریزان 🔸#ایمونیس 🔸#کلداماریس #کلدانیز 🔸#آنتی_هیستامین 🔸#ستیریزین #لوراتادین 🔸 #فکسوفنادین #دیفن_هیدرامین 🔸#پلارژین #رانیتیدین 🔸#آیورامی 🔸#زینک #روی 🔸#شیاف #دارو 🔸#جدول_دارو 🔸#عوارض_دارویی 🔸#مکمل #مولتی_ویتامین 🔸#کلسیم 🔷 بانوان 🧕🏻 : 🔹#شیردهی 🤱🏻 #شیرمادر ❤️ 🔹 #شقاق #زخم_سینه 🥲پ 🔹#ماستیت #احتقان_پستان 🔹 #تب_شیر 🤒🤱🏻 🔹#قرص_جلوگیری 💊 #ld 🔹#مو #ریزش_مو💇🏻‍♀ 🔹#جنین 🤰🏻 #جفت 🔶 سایر: 🔸#خدا 🤍 🔸 #خدایا_شکرت #شکرگزاری 🔸#کتاب 📚 🔸 #کودک 🔸 #مادرانه ❤️ 🔸 #برادرانه 👦🏻👶🏻 🔸#بازی ⚽️ 🔸 #دکترسلطانی #رشد 🔸#حلقه_هوش 🔸#آشپزی 👩🏻‍🍳 @Mamanpezeshk 🧕🏻🩺💊