💝سلام امام زمانم 💝
#سلام_پدر_مهربانم
هر صبح کہ سلامت مےدهم
و یادم مےافتد کہ صاحبی چون تو دارم:
کریم،مهربان،دلسوز،رفیق،
دعاگو،نزدیک...
و چہ احساسِ نابِ آرامش بخش
و پر امیدی است داشتنِ تو
سلام ای نور خدا در تاریکی های زمین
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🌿✨✨🌿
✨✨🌿
🌿✨
✨
🧕سلام سلام امروز اومدم بایک چالش فوق العاده کاربردی خانه داری 👌
چالش یک روزه خونه رو #برق بنداز✔️
موارد استفاده این چالش جهت مرتبی پایان هفته استفاده میشه ومیتونه امروز باشه یا تاپایان هفته یک روز به این کاراختصاص بدید.🤗
👈کاملابستگی به #توانایی شماداره والزاما قرارنیست دقیق مثل این چالش باشه وبازمانهای برنامه ی خودتون هماهنگ میشه 👌✔️
👈برای خانومهایی که بچه کوچک ویانوزاد دارند ممکنه #مناسبنباشد❌
👈 وهم چنین خانومهایی که به هردلیل #تواناییکمتری برای انجام کارپیوسته طولانی روزانه دارند ،اصلا مناسب نیست.
⛔️ پس باید خیلی دقت کنید هرچالشی بسته به توان شما انجام میشه وبرنامه شخصی زندگی شماهم باید توسط خودتان لحاظ شود.
✅خانوم گلم برنامه ی چالش یک روزه خانهداری، به بهبود نظم و ترتیب خانه کمک میکنه و هم برای شماحس موفقیت و کارآمدی ایجاد میکنه. 🥰
در ادامه چالش پیشنهادی رو بخونید دراولین فرصت اجراش کنید.
ارسال باادرس کانال مجازاست✅
کپی⛔️
✨
🌿✨
✨✨🌿
🌿✨✨🌿
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🌿✨✨🌿
✨✨🌿
🌿✨
✨
#نکاتمعنویچالشخانهداری
💎نیت کنید که این کار شما برای تمیز کردن خانه، و رضایت خداوندباشه
💎با ذکر «بسم الله الرحمن الرحیم» و نیت خالص، کارهاتون رو شروع کنید .
🪐بانظم ونظافت به خانه ی خودتون به عنوان مکانی برای عبادت احترام میگذارید وهم به خودتون .
🪐قبل ازشروع کار از خداوند مهربان وقادر قوی وتوانا کمک بگیرید.✔️
🌎برای دریافت #نعمت_های بیشتر وشکرگزاری ازخدای مهربان بابت ریز به ریز چیزهایی که دارین شکرگزار باشید.
🤲شکرگزاری باعث افزایش رضایت در زندگی شما و ایجاد نگرش مثبت میشه
البته یک بانوی مسلمان مثل خانوم حضرت زینب سلام الله علیها ،سختی هارو هم زیبا میبینه وصبروتلاش برای حل مسائلش داره👌
🌎حین انجام کارها میتونی ذکر سبحان الله رو برای تمیزی وپاکی طهارت جسم وروح بگی وهم تسبیحات خانوم فاطمه زهرا سلام الله علیها را رو برای افزایش توانایی قدرت روحی وجسمی و باتوجه به معانی بخونی.🌺
💥امیدوارم نکاتی که امروزمیخونی برات مفید باشه واجراش کنی حتما برای بقیه خانومها هم بفرست 👌
ارسال باادرس کانال✅
کپی⛔️
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🌿✨✨🌿
✨✨🌿
🌿✨
✨
چالش یک روزه خانهداری: "خانهت را برق بنداز"
#هدف:
🔸در طول یک روز به کمک برنامهای ساده و منظم، فضای خانه را تمیز، مرتب و منظم کنیم.👏
🟣برنامه چالش:
ساعت 8:00 صبح – شروع با انرژی
آمادهسازی: یک لیوان آب یا چای میل کنید.صبحانه رو میل کرده باشین بعد شروع کنید👌
🟣کار اول: تخت خوابها را مرتب کنید. سطح خونه بدون رخت خواب باشه☑️
🔻آشپزخانه #درخشان
ظروف کثیف را بشویید یا در ماشین ظرفشویی بگذارید.
🔻کابینتها رو پاک کنید و سطوح روی کابینتها رو مرتب کنین.
🔻یخچال را سریع بررسی کنید و مواد غذایی که خراب شدهاند را دور بریزید.
🔸هربیست وپنج دقیقه که کارکردین حالایک استراحت پنج دقیقه ای🤩
حالا بریم برای بقیه موارد👏👌
🔻ساعت 10:30 – نشیمن مرتب
🔻مبلها را تمیز و کوسنها را مرتب کنید.
🔻سطح میزها را گردگیری و وسایل را مرتب کنید.
🔻اگر وسایلی اضافی در نشیمن است، آنها را به محل درست برگردانید.
✔️نماز اول وقت هم
یادتون باشه حتما💞
✔️صبح زودتریا حین انجام کارهای اشپزخونه نهار سادهای درست کنید🍝.
✔️بعد از نهار ۳۰ دقیقه استراحت کنید.🐣
✌️ساعت ۱۴ اتاق خواب و کمد لباسها🚪
🔻لباسهای تمیز را تا کرده و در کمد بچینید.👔👚
اگر لباسهایی نیاز به شستشو دارند، آنها را جمع کرده و در ماشین لباسشویی بگذارید.👖👌
🔻کشوها و کمدها را سریع مرتب کنید.
🔻ساعت 3:00 – سرویس بهداشتی براق
🔻سینک، آینه و سرویس بهداشتی را تمیز کنید.
🔻حولههای کثیف را جمع کرده و حولههای تمیز جایگزین کنید.
🔻ساعت 4:30 – گردگیری نهایی و جارو کردن.🪄🪠
ساعت پنج پایان چالش و تجلیل از موفقیت.❤️
با یک لیوان چای یا نوشیدنی مورد علاقه خود، از تمیزی و مرتب بودن خانه لذت ببرید!
#نکته:
🎈حس موفقیت: در پایان هر مرحله به خودتان بگویید "کارم عالی بود!" و حس رضایت از انجام وظایف را تقویت کنید.
بهترین نتیجه: نیازی به کامل گرایی نیست؛❌ همین که خانهتان مرتبتر از قبل شده باشد، یعنی چالش را با موفقیت پشت سر گذاشتهاید!
🎁ایده تشویقی:
میتوانید یک چکلیست تهیه کنید و هر کار که انجام میدهید، آن را علامت بزنید.
ارسال باآدرس کانال مجازاست✅
✨کپی⛔️
🌿✨
✨✨🌿
🌿✨✨🌿
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
18.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از دیروز عصر بادمجون هارو نمک زدم حالا اول صبح سرخ بشن برای ناهار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم سکنجبین خوشگلمون ..این بارسالم موند.
سعی میکنم دستورش رو بذارم ان شالله
کاملا درمانی👌
﷽
مدتی بود که خودم شخصا دنبال سویق های اعلا وخوش طعم بودم تاوقتی مصرف میشن حسابی نرم وتازه و خوش خوراک باشن مثلا هسته ی سنجد زیر دندون نیاد
وطعم دلپذیرش خصوصا برای بچه ها عالی باشه یاحتی تقویت بنیه جسمی وکم خونی کمبود کلسیم وخاصیت درمانی هم داشته باشه .👌 هم برای بزرگترها وهم بچه ها مقوی ودلچسب✨
🌾تااینکه گشتیم گشتیم وانواع سویق دلخواهمون رو که تمام ویژگی های خوب رو یکجا داشته باشه پیداکردیم
وگفتیم برای شماهم موجود کنیم
تانهایت بهره رو ببرید .
سویق ها دارای بهترین ومرغوب ترین وتازه ترین مواداولیه هستند
باخاطر جمع مصرف کنید کانال سویق برای خودم هست وادمین پاسخگو داره❤️
لینک کانال
https://eitaa.com/savighsadatrazavi
ادمین پاسخگویی
@ya_emam_reza_janam
دوستان اینجا معرفی کانال محصولات سویق نی نی هست که نمایندگی محصولاتش رو داریم.
تمام سویق ها برای کودکان وبزرگسالان وسالمندان قابل مصرفه..
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاید زمان خیلی چیز هارو حل کنه
اما
از فرصت ها غافل نشو
گاهی وقتا زود
دیر میشه...🌱
عاشق نور خورشیدم که ازپنجره تلالو درخشانی داره روی فرشهای گل گلی ....
وصدای پس زمینه که هرچقدرم گوش کنی کمه ،وهربارمعنای تازه ای ازش دریافت میکنیم ..
کلیپ ارسالی دوستمون بانو مائده سادات هست.
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
دوستام خوبم برای ابان ماه کانالمون پنج الی ده تا تبلیغ قبول میکنه .
از فردا فقط به مدت دو روز میتونین وقت تبلیغ رزو کنین .👌
حتما بنر بفرستیدبدون بنرپاسخگویی نمیشه.
روزپنج شنبه وجمعه ثبت تبلیغ داریم❤️
کانالهای آموزشی و روزمرگی لطفا پیام ندهندتبلیغ این دو مورد را نداریم✨
پس اگر تبلیغ خواستید پیام بدین جهت رزو آبان👇
@sadatrazavi1
⬅️دوستان خوبم سوال پرسیدین بنر یعنی چی ..
عزیزانم بنر یعنی محتوای متن تبلیغ کانال بایدتایید بشه ..
همون اول بابنر بهم پیام بدین لطفا.
چون درغیراینصورت پیام بازنمیشه .
گل گلی ها هربنرباهرمتنی وتصویری تاییدنمیشه عزیزان.
پس لطفا دقت کنین فقط هم تو این دورروز تبلیغات رو رزو میکنیم چون بعدش ممکن نیست. وشایدهم خیلی زود فرصت تمام بشه چون محدوده تبلیغاتمون
👌
#مشارطه و #مراقبه ✏️📋
سلام مهربانم
سر پنهان هستی، مهدی جان
با خواندن حدیثی از امیرالمومنین علی (علیهالسلام) متوجه شدم رازداری چه اهمیت ویژهای داره، در واقع یکی از نشانههای آدم عاقل رازداری هست👌🏻
✨شما خزانه اسراری مولا جانم
کمکم کنید در تصمیم و ارادهام برای رازداری عزیزانم، دچار غفلت و فراموشی نشم🙂
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
آرزوهایم را میسپارم به کسی که
یوسف را از بردگی به
صدرات مصر رساند❤️
سلام صبحتون بخیر 🧈
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
❓❓
برای انگیزه گرفتن برای شروع یه کار جدید یا یه درس سخت خوندن یا چیزی که بهش عادت نداریم؛چیکار کنیم❓❓
🌸⏳⏰.از قانون ۵ دقیقه استفاده کنید
این قانون میگه اگه انجام کاری واستون سخت و طاقت فرساست خودتونو #راضی کنین که فقط ۵ دقیقه اون کارو انجام بدین.چون سخت ترین مرحله از هر کاری مرحله شروع اون کاره بعد از ۵ دقیقه شما عملا از این مرحله رد شدین و ادامه کار واستون راحت تر میشه و چه بسا بتونید تا آخر کار هم پیش برید
🌺💰 برای خودتون جریمه در نظر بگیرید
قبل از شروع کار به خودتون بگید:اگه تو زمان مشخص کارمو انجام ندادم باید #جریمه بشم.و اگه جریمه نقدی در نظر بگیرید که چه بهتر.
🙏🌝هر روز بابت داشته هاتون شکرگزاری کنید.
با هر بار سپاسگزاری یک دور تمام جنبه های #مثبت زندگیمونو مرور می کنیم و این باعث میشه کلی روحیه و انرژی مثبت در وجودمون شکل بگیره.
📚 کتاب های #انگیزشی یا #مطالب_کوتاه انگیزشی بخونید!
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
012-Trabiate Farzand 1379 05 13.mp3
32.18M
#جلسه_دوازدهم
#تربیت_فرزند
#استادشجاعی
خلاصه این جلسه بزودی درکانال قرارمیگیرد
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
https://eitaa.com/savighsadatrazavi
کانال دوم ما محصولات طبیعی وسالم سویق جات وانواع پودرکیک ها وپنکیک ها وحلواها که باشکر قهوه ای درست شدند ویا ازشیرین کننده های طبیعی مثل خرما استفاده شده ... وحتی خشک هم میتونی نوش جان کنی.👌
🥥حریره نارگیل روکه عاشق طعمش میشی
.
https://eitaa.com/savighsadatrazavi
دو صوت جدیدباموضوع:
دغدغه مادران خانه دار پرمشغله
چگونه از اعضای خانواده همکاری بگیریم
#فهرست دوره رایگان بانوی ارزشمند
(نظم وبرنامه ریزی دو )
💜بانو پاوربانک باش (قسمت اول)
💜بانوی باانگیزه ( قسمت دوم )
ادامه
💜بانو با کنترل کلام باش (قسمت سوم)
ادامه (کنترل کلام)
💜پیشنهاد شگفت انگیزآخرهفته
(قسمت چهارم)
💜قهرباموبایل
💜پله پله تاآرامش (قسمت پنجم)
ادامه پله پله تاآرامش
ادامه یک
ادامه دو
ادامه سه
💜بانوی ارزشمند (قسمت ششم)
💜برنامه ریزی ساعتی
💜 باحوصله باش
💜باحوصله باش دو
💜باحوصله باش سه
💜بچسب به زندگی خدایی یک
💜بچسب به زندگی خدایی دو
💜احترام به خودیک
💜احترام به خوددو
💜احترام به خود(خودشناس)
#فاطمیه
💜ادامه احترام به خود(خودشناسی)
💜احترام به خود(خودشناسی)
💜اولویت شناسی بانو
#فهرست_مطالب_یک
کانال صوتها اینجاست بزنید روی متن ابی واردکانال میشید✅
#تمرینات_نظم1
#تمرینات_نظم2
#چالش
#نکات_ویس_بین_الطلوعین
#بین_الطلوعین
#حی_بودن
#اولویت
#اعلام_بیداری_بین_الطلوعین
#عرفه
#نکات_صوت_حی_بودن
#نکات_صوت_منطقه_داغ
#نوشتن_برنامه_روزانه
#مسیر_رشد
#چک_لیست_مهانی_و_نکات
#زندگی_ضبط_صوتی
#نوشتن_برنامه_روزانه
#ارزیابی_ماهانه
#یک_درصدبهتر
#نکات_ویس_اهمال_کاری
#پانزده_دقیقه_طلایی
#همسرداری
#خواب_باکیفیت
#نظم
#کاهش_هزینه
#برنامه_ریزی
#خانه_داری
#اولویت_سنجی
#نوشتن_برنامه_روزانه2
#برنامه_ریزی_شبانه_روزانه
#برنامه_ماهانه
#راهکار_قضا_نشدن_نماز_صبح
#کنترل_خشم
#نظم_اقتصادی
#نظم_کودکان
#قرار_نماز_شب
#حوزه_های_زندگی
#نظم_درونی
#ذهن_آگاهی_دراسلام
#قانون_پنج_ثانیه
#تاکردن_فیلم
#نکات_صوت_نگاه_نو
#متن_شرط_موفقیت_در_نظم
#متن_صوت_حوزه_سلامت
#متن_حوزه_های_زندگی
#متن_صوت_انباری
#تمیزکاری_روابط
#خرید_هیجانی
#فهرست
نظم وبرنامه ریزی یک ☘
باعنوان خانه داری نیت مند ☘
👇👇👇
🔻روز صفرم
(معرفی خانه داری نیت مند)
🔻روزاول
(دسته بندی خانوم های خانه دار1)
🔻روز دوم
(دسته بندی خانوم های خانه دار2)
🔻روز سوم
(وظیفه ی اصلی بانوی خانه دار)
🔻روز چهارم
(تکنیک منطقه زمانی پرفشار وکم فشار)
🔻روزپنجم(مادران موفق خانه دار1)
🔻ادامه روزپنجم
(مادران موفق خانه دار2)
🔻روزششم (جمعه های بالدار1)
🔻ادامه روزششم(جمعه های بالدار2)
🔻روزهفتم(خانه داری از نگاه ارزشهای اسلامی)
🔻روزهشتم( بچه داری هنربزرگ)
🔻روز نهم( خانه وخانواده درقران)
🔻روز دهم(خانه وخانواده درقران)
🔻روز یازدهم(اداره کانون زندگی)
🔻روز دوازدهم(نریز وجمع نکن)
🔻روزسیزدهم
(معرفی یک بانوی موفق خانه دار)
🔻روزچهاردهم
( تکنیک های نظم محیطی)
🔻روز پانزدهم(کمک گرفتن از همسر)
کلیپش رو در پست بعد ببین
🔻روزشانزدهم( چهارشنبه های طلایی)
🔻روزهفدهم(آشپزی معنوی)
🔻روز هیجدهم(نکات تغذیه وسلامتی1)
🔻روزنوزدهم(نکات تغذیه وسلامتی2)
🔻روز بیستم(تعادل درامورزندگی)
🔻روزبیست ویکم
(برنامه ریزی روزانه )
🔻روز بیست ودوم
(کارهای پراکنده انجام نده )
🔻روزبیست وسوم( تکنیک گوجه فرنگی)
🔻روزبیست وچهارم (تکنیک پارکینسون)
🔻روزبیست وپنجم ( توجه به مناسبتها)
🔻روزبیست وششم
(معرفی کتابهایی درمورد زنان موفق از دیدگاه اسلام)
🔻روزبیست وهفتم
(حذف عوامل اضافی ونوشتن سه کاربرای صبح ازشب قبل)
🔻روزبیست و هشتم (سه سبک زندگی)
🔻روزبیست و نهم(نظم برای کودکان)
روز سی ام (تقسیم اوقات)
روز سی ویکم (عادت سازی )
روز سی دوم (تکنیک گروگان گیری زمان)
روزسی وسوم(نظم کودکان )
ادامه روزسی وسوم
روز سی وچهارم(برنامه ریزی روزجمعه)
روزسی وپنجم (روتین سازی)
روزسی و ششم (نظم درونی وبیرونی)
روز سی وهفتم(نوشتن فهرست غذایی هفتگی یاماهانه)
روز سی وهشتم (آخرهفته های متفاوت)
روز سی ونهم (تغییرعادت)
روز چهل( نفوذ شیطان رو ببند)
انتشار مطالب خانه داری نیت مند فقط باذکر لینک کانال مجازاست. ⛔️
کلمات آبی رنگ رو لمس کنید ومطالب را مرور کنیدوبادقت بخونید.
کانال بانو حی ّباش.✅
دوستان گلم اگر فرصت داشتین از ابتدای کانال یک نگاهی کنین به مطالب وکم کم مطالعه داشته باشید خیلی براتون کارامد خواهد بود.
فهرست مهم ترین مطالب هم سنجاق شده وهم براتون مجددگذاشتم.
ازینکه همراهمون هستید قدردانتونم
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام_امام_مهربانم
دلم جز هوایت هوایی ندارد ❤️
🌤اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــ
#حضرتدلبر
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
18.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چطوری هوس رشد و معنویت داری، در حالی که با خانواده با خشونت رفتار می کنی؟!
⭕️ خانواده امانت خدا در دست ماها هستن
#تا_ساحل_آرامش #خانواده
#محسن_عباسی_ولدی
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
هفت صبح خیلی سخته تو سرمای اول صبح پتوی گرم ونرم که حس میکنی وزنش تو حالت خواب الودگی چندتُن شده رو کنار بزنی و بلند شی بری کلاس ولی وقتی همیشه یک خورده کمالگرایی مثبت هست ویک خورده هم استرس مفید،همه ی اینها دست به دست هم میدن تا بلندت کنند وحرکت کنی .
استرس چیه ؟؟نگرانی ها ی منطقی که مقداریش لازمه🤏
اگر این نگرانی منطقی نباشه ، طرف تا لنگ ظهرخوابه پس هرچیزی به اندازه اش خوبه.
اینجا کجاست پشت این ساختمونا حرم امام رضاجانه ازهمینجا میتونین سلام بدین البته گنبدطلایی رنگ هم دیدم وسلام به جای همه ی شما خوبان دادم .
هرچند که می دونم دلهای شما نزدیک ترواقعا..
.
میدونم چقد دلاتون هوایی مشهد میشه
درکتون میکنم خودم وقتی به این فکرمیکنم یک روز همسایه امام رضا نباشم غصه دار میشم اما خوب کاش بیشتر قدر بدونم ...
میدونین خیلی ها هستند که حتی یک بار هم مشهد مشرف نشدند .وواقعا چه دل آرزومندی دارند این عزیزان .
چه قلب مالامال پراندوهی .
یکی از دوستان خوب ومهربونم خانوم ملیحه سادات مهدوی عزیز به زائرین اقا امام رضا ع که ازشهرهای دور ونزدیک مشرف میشن خدمت میکنند
واین بین حمایت های مالی من وشما یاری میکنه تا دست دل وجان وجسم این عزیزان رو به شبکه های طلایی پرنور مشهدالرضا برسونیم وحامی اونهاتو این سفرمعنوی باشیم.
من خودم به شدت متنها وادبیات آیینی و روضه های ایشون رو برای عمه جان حضرت زینب سلام الله علیها رو خیلی دوست دارم انگار حرفهای دل ما رو میگن شماهم مثل من نمک گیر کلماتشون میشید.
https://eitaa.com/sharaboabrisham
هدایت شده از شراب و ابریشم...
.
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام
امروز سیام مِهر ماهه، مهرِ ۱۴۰۳
انشاالله جمعه ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ ولادت امام رضا جانه
اگه تا اون موقع با اسرائیل وارد جنگِ مستقیم نشده باشیم، اگه من خودمو تو ضاحیهی لبنان به کشتن نداده بودم و اگه همه چی آروم بود و ما چقدر خوشبخت بودیم، انشاالله برای ولادت امام رضا جان میخوایم یکسری خدمات بدیم به زائرین حضرتش.
ولی خب چون پول زیاااااد لازم داریم، تصمیم گرفتم از همین حالا تا اون موقع، هشتمِ هر ماه به نیت امام هشتم کمکهای شما جهت خدمترسانی به زوار علیابنموسیالرضا رو جمع کنم انشاالله.
یک کارتِ خالی و بلااستفاده که خودم هیچ استفاداهای ازش نمیکنم رو اختصاص دادم به این موضوع.
شماره کارت رو میذارم از الان تا اردیبهشت هر وقت دلتون خواست هر چقدر دلتون خواست بزنید به این کارت به نیت خدمت به زوار امامِ رئوف (اعم از اسکان و غذا و رفت و آمد و پذیرایی و هدیه و... ) ولی منم هشتم هر ماه باز پویش رو یادآوری میکنم انشاالله.
فقط خواهشی که دارم به شماره کارت دقت کنید، این شماره اختصاص داره به زوار امام رضا جان، لطفا لطفا به هیچ کدوم از شماره کارتهای قبلی که از من دارید با این نیت واریز نفرمایید.
این یک شماره کارت کاملا جدیده.
خعلی خب.
اجرتون با ضامنِ آهوهای بیپناه💚
بسمالله...
6273811172819069بزنید روش کپی میشه.🌱 دور امام رضا جان بگردم، نوکرِ خودش و زائراش و عاشقاشم هستم. .
درس روانشناسی سالمندان : استادمیگن حتما باید تو برنامه ی زندگی دیدار باسالمندان رو قراربدید .✅
حتما هفته ای یکبار نشد ماهی یکبار غذا درست کنیدبراشون ببرید .
سعی کنید زندگی جمعی به سبک ایرانی اسلامی قدیم داشته باشیدمثل خونه ها ی نزدیک هم .
وصله رحم حتماحتما باسالمندان داشته باشید ✔️
چون دوران سالمندی دورانیه که فرد ممکنه خود به خود دچار انزوا بشه اما باید حتما تو فعالیتها وبیرون رفتن های بیرون از منزل مشارکتشون بدید.
ببریدشون بیرون حرم پارک ،نذارید تنها بمونن .
رسیدم خونه دخترجان که قمقمه اش چندوقتی شکسته وبهش قول قمقمه جدید دادم قرارگذاشته باهم عصر بریم خرید
مامانم زنگ میزنه
مامان جان راحله سادات امروز باید بریم دیدن عموتازه ازبیمارستان مرخص شدند.
مامان از پنج صبح بیداربودم نمیتونم آخه ازصبح کلاس داشتم اگه اشکال نداره من نیام
باشه مادر هرطور راحتی کار نداری خداحافظت
تلفن رو قطع میکنم .اره من خیلی امروز روز شلوغی داشتم اما
یکباردیگه مطالب امروز تو ذهنم تکرارمیشه ......
برمیگردم به اموزشها
بارها کلمه ی بانو حیّ باش رو برای خودم مرور میکنم یکی ازمصادیق حَیّ بود اینه هرانچه که یادمییگیری رو بهشون عمل کنی نه اینکه فقط شنونده باشی.
این شد که زنگ زدیم به مادر وگفتم باشه من میرم تاخریدوبعد میام جای شما
صداش پشت تلفن خوشحال بود ذوق کردم ازین تصمیم .
چه خوب هستند آدم هایی که
هادی اند تو مسیر زندگی مون
مثل درخشش نور تو تاریکی ✨
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
بِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيراً؛
اسراایه ۲۳و۲۴
و به پدر و مادر [خود] احسان كنيد. اگر يكى از آن دو يا هر دو در كنار تو به سالخوردگى رسيدند، به آنها [حتى] اوف مگو و به آنان پرخاش مكن و با آنها سخنى شايسته بگوى و از سر مهربانى، بال فروتنى بر آنان بگستر و بگو: پروردگارا! آن دو را رحمت كن، چنانكه مرا در خردى پروردند.
.
یادمه یکبار از کمر دردخیلی شدیدچند روزافقی شده بودم وراه رفتنم کلا تعطیل شده بود.
اون روز باخودم نیت کردم اگه خوب بشم هرهفته برم خونه اقاجونم یک خورده از کارهاشو انجام بدم اما تاخوب شدم متاسفانه قول وقرارم رو یادم رفت .
عجب انسان فراموشکاره ها
حالا دارم باخودم قول وقرارهای کوچیک میذارم تابهتر بتونم به عهدم عمل کنم.
مثلا بجای هرهفته ماهی یکبار میشه چندتانون براشون بگیرم ببرم یا سبزی خورد کنم یاسبزی اماده بگیرم ببرم .
یا غذایی که دوست داره مثل شیربرنج رو واسشون بپزم .
.
اره میشه ازهمین چیزای کوچیک کوچیک
برکت اورد سرسفرهای زندگی مون وبه عمرمون حیات دوباره ببخشیم .
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ #پنجشنبه_های_امامحسینی
و من سالهاست
به سمت تو فرار میکنم
مگر کدام پناهگاه
از آغوش تو امنتر است...
شبتون امام حسینی
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄