eitaa logo
همنو | همراهان‌ِنوین‌ِ نوجوان
15هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
243 ویدیو
82 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: * مدیر و موسس "همنو" * مدرس، نویسنده و روان‌شناس * کد نظام روان‌شناسی(11387) * متخصص توانمندسازی همراهان نوجوان ادمین👇 @hamno1 محصولات👇 https://eitaa.com/dore_hamno/3 آکادمی همنو👇 @hamno_school مشاوره تلفنی👇 @hamno7
مشاهده در ایتا
دانلود
➕مثبت نگری➕ ♦️این واژه برای ما آشناست. خصوصا وقتی دشمن آن یعنی منفی‌نگری و منفی بافی پا به میدان می‌گذارد، متوجه می‌شویم که درباره چه چیزی صحبت می‌کنیم. نگاه ما به آنچه اطراف مان می‌گذرد، گزارش‌هایی از این دو ویژگی است. ♦️گاهی با هوشمندی تمام از اتفاق‌ها یک پل برای موفقیت می‌سازیم و گاهی با ناشی‌گری حتی موفقیت‌های خودمان را هم بد تفسیر می‌کنیم. ✅جالب است بدانید مثبت‌نگر بودن ما را شارژ می‌کند و منفی‌بافی باتری روانی ما خالی می‌کند و به سرعت تبدیل به افرادی ناامید و متوقف می‌شویم. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi
✅تمرین مثبت دیدن شاید برخی گمان کنند مثبت‌اندیشی یک خصوصیت مادرزادی است و فقط کسانی که والدین آنها چنین بوده‌اند، می‌توانند مثبت‌نگر باشند. به هیچ وجه این جمله درست نیست. همه می‌توانند مثبت‌اندیش باشند و زاویه نگاه خود را به سمت خوب دیدن و زیبا معنا کردن تغییر دهند. برای این کار چند قدم بردارید. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi
همنو | همراهان‌ِنوین‌ِ نوجوان
#نیازهای_نوجوان #سخنی_با_نوجوان #مثبت_نگری ✅تمرین مثبت دیدن شاید برخی گمان کنند مثبت‌اندیشی یک خصو
1⃣بررسی کنید میزان مثبت‌نگری شما بیشتر است یا منفی‌بافی؟ 🔹کافی است به چند اظهار نظر شخصی درباره اتفاق‌هایی که در 24 ساعت گذشته افتاده است، توجه کنید. 🔹شما بازی فوتبال را باختید، در درس ریاضی دو نمره کمتر از همیشه گرفته‌اید، با برادر کوچک‌تان هم اختلاف پیدا کرده‌اید. 🔹با همه این اتفاق‌های به ظاهر بد، چگونه قضاوت می‌کنید؟ آیا شما آدم بدشانسی هستید یا برای رسیدن به هدف‌های مورد نظرتان، نیازمند تلاش بیشتر و تقویت خودتان هستید؟ 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi
همنو | همراهان‌ِنوین‌ِ نوجوان
#نیازهای_نوجوان #سخنی_با_نوجوان #مثبت_نگری 1⃣بررسی کنید میزان مثبت‌نگری شما بیشتر است یا منفی‌بافی؟
2⃣دیگران درباره شما چه حرف‌های تکراری می‌زنند؟ ❇️آیا آنها شما را نوجوانی مثبت نگر می‌دانند یا منفی باف؟ وقتی جمعی آن هم پی در پی به شما هشدار داده‌اند که نسبت به همه چیز بدبین هستید، جا دارید که تجدید نظری درباره خودتان داشته باشید؟ 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi
همنو | همراهان‌ِنوین‌ِ نوجوان
#نیازهای_نوجوان #سخنی_با_نوجوان #مثبت_نگری 2⃣دیگران درباره شما چه حرف‌های تکراری می‌زنند؟ ❇️آیا آ
3⃣اطرافیان نزدیک شما چه خصوصیاتی دارند؟ ✳️ما ناخواسته از اطراف خود رنگ می‌گیریم و اگر پدر یا مادر منفی‌نگر داریم، احتمال سرایت آن خصویت به صورت خودکار به ما هم وجود دارد. ✳️ شاید تحت تاثیر تلقین‌هایی که هر روز به ما می‌شود، ممکن است ما هم در لشکر منفی‌نگرها قرار گرفته باشیم. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi
همنو | همراهان‌ِنوین‌ِ نوجوان
#نیازهای_نوجوان #سخنی_با_نوجوان #مثبت_نگری 3⃣اطرافیان نزدیک شما چه خصوصیاتی دارند؟ ✳️ما ناخواسته
4⃣یک بار دیگر نظرتان را مرور کنید. 🔶 شاید بتوانید جمله بهتری پیدا کنید. خصوصا اگر در اظهار نظر شما این سه واژه ویروسی وجود دارد، حتما بازنگری کنید: همیشه، هیچ وقت، فقط. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi
🌷با سلام خدمت همراهان گرامی🌷 👈جهت دسترسی آسان به فهرست مطالب بارگذاری شده در کانال تخصصی نوجوان، لیست زیر تقدیم حضورتان میگردد. با انتخاب یک گزینه، مطلب مورد نظر خود را بیابید: 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi