#افزایش_شیرمادر 👇 موادغذايي #افزايش دهنده حجم شير مادر 👇 🔴 #رازیانه دارای هورمون گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده میشود ☸ #سیاه_دانه باعث افزایش شیر مادران می شودو مصرف روزانه 2گرم سیاه دانه بلامانع است واگر دانه ها ،له شوند اثر بهتری دارد ✳️ #اسفناج واجد مجموعه ای از مواد غذایی است که بر ازدیاد شیر مادر موثر است ✴️ گل #بابونه مصرف دمنوش گل بابونه در ازدیاد شیر مادر بسیار موثر است 🔴 تخم #ترب به میزان 2گرم روزانه #شیر را زیاد میکند ☸ #شوید و تخم آن،اثر آرامبخش در تنش های عصبی داشته و شیر افزا می باشند ✳️ #لوبیا پخته خوردن آن به صورت غذایی ،زیاد کننده شیر است ✴️ آب #هندوانه زیادکننده شیر بانوان شیرده می باشد. ☸ #آبگوشت آبگوشت بهمراه #نخود و #لوبیا و نصف لیوان سرکه شیره بسیار شیرافزاست 🅰 #کاهو بهمراه سرکه شیره در #شیرافزایی نافع است ✳️ #ماش بصورت پخته زیادکننده شیر است. ✴️ #هویج خوردن آب هویج برای ازدیاد #شیر مفید است. ☸ #ریحان ، #بادام زمینی ، #ترخون، #زیره و #رازیانه معطر، ضدنفخ بوده وبا ورود به شیرمادر از دل درد کودک جلوگیری می کند. 👇👇👇👇👇👇👇 @Kodakvataghzie

#افزایش_اشتها 🍀🍀 هفت معجون گیاهی اشتها آور برای #تپل شدن شاید بچه ها نتواند طعم تند و تیز #زنجبیل را در حالت عادی تحمل کنند اما دادن یک فنجان دمنوش زنجبیل به کودک نیم ساعت قبل از غذا اشتهایشان را کاملا باز میکند. ☸ #ترب_کوهی: از خانواده شب بوهاست و اشتها را باز می کند. برای این کار باید یک قاشق مرباخوری از آن را قبل از غذا به فرزندتان بدهید. 💟آلوئه ورا: اغلب بچه ها این میوه خوش عطر و طعم را میپسندند و جالب است که بعد از خوردن آن تازه اشتهایشان برای بیشتر خوردن باز میشود. کدام بچه ای است که از خوردن یک لیموناد طبیعی تگری بدش بیاید؟! لیموترش اشتهای کودک را تنظیم و گرسنگی را تحریک میکند. ✴️ #رزماری: دقت کردید که بچه ها چقدر از عطر و طعم غذاهای ایتالیایی خوششان می آید؟ وجود ادویه ای مثل رزماری با عطر و طعم خاصی که به غذاها میدهد بی دلیل نیست! رزماری هم اشتها آور است و هم ضد عفونت!! ✳️ #ترخون: ترخون را در غذاهای حاوی گوشت و مرغ بریزید و از معجزه اش در افزایش اشتهای فرزندتان لذت ببرید. ترخون همچنین در مبارزه با انگل های روده ای هم موثر است. 💟 #آویشن: آویشن هم در رفع برونشیت موثر است و هم اشتها را بیشتر میکند. آویشن همچنین روی، پتاسیم و آهن هم دارد. 👇👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie