#تلنگری_برای_تفکر #شکرگزاری 🐟 ماهی هرگز نمی‌داند اقیانوس کجاست! مگر آنکه آن را از اقیانوس بیرون بیاوری و در زیر آفتاب سوزان بر روی شنهای داغ ساحل بیندازی تا دریابد که اقیانوس کجاست. 🌊 هنگامیکه مجددا آن را به داخل اقیانوس بیندازی و به داخل اقیانوس شیرجه زد تازه نعمت آب را درک می‌کند ‼️ او همان ماهی است، ولی ماهی اول نیست. ♨️ هنگامیکه ما به #بلوغ_عقلی میرسیم، تجربه یک زندگی جدید مانند همین ماهی را خواهیم داشت. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #سبک_زندگی #عزت_نفس 💥 آدم‌هایی که، برای خودشان #سمی‌ترین شخص، هستند! 👈در این مطلب به ۱۰ علامت رفتارهای سمی نسبت به خود می‌پردازیم که ممکن است تا به حال به آن‌ها توجه نکرده باشید: 🔺۵. مقایسه مداوم خود با دیگران این رفتار سمی نه تنها #اعتمادبه‌نفس شما را کاهش می‌دهد، بلکه باعث می‌شود که هرگز احساس رضایت و #آرامش نکنید. شما دائماً خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید و به دنبال چیزی هستید که ممکن است هرگز به دست نیاورید. این مقایسه‌ها می‌تواند به احساس ناتوانی، #افسردگی و کاهش #انگیزه منجر شود 👈 ادامه دارد... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

🎧 #کتاب_صوتی 📚 عنوان: " #خار_و_میخک " 🖋️ نویسنده: شهید یحیی سنوار ✍️ ترجمه: اسماء خواجه زاد 🗣️ با صدای: حسن همایی بخش 5️⃣ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان ⬅️ اگر والدین ویژگی های دوره نوجوانی را بشناسند و قبول کنند، بیش از ۳۰ درصد مسائلشان با فرزندشان حل می‌شود. 🟣نوجوان شما چهار ویژگی اساسی دارد: 🔹 #خودمحور است 🔹 #استقلال‌طلب است 🔹 پر از #تردید است 🔹 و دنبال پیدا کردن #خودش است. ❎ اولا این موارد را درست و آگاهانه بشناسیم ❎ ثانیا وقتی شناختیم، خودمان را با این تغییرات تنظیم کنیم نه اینکه انتظار داشته باشیم او با ما خودش را تنظیم کند. ☘ یکی از ابتدایی‌ترین راه‌ها برای ارتباط صمیمی با فرزند 👈 شناخت فرزند و روحیات او می باشد. #دوره_ارتباط_مؤثر_با_نوجوان 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان 🔴 اگر این اشتباهات رو داری! همین امروز تغییر ایجاد کن 🤔 🟣 شخصیت و آینده فرزندت، با رفتار تو شکل میگیره. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان 📌#راه‌کارهای_رفتار_مناسب_با_دختران ❄️ دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است. در این دوران شخصیت و #سبک_زندگی افراد تحت‌تأثیر عوامل بسیاری قرار می‌گیرد و دگرگونی‌هایی در آن ایجاد می‌شود که ممکن است باعث احساس گیجی و سردرگمی و در نتیجه استرس نوجوان شود، به خصوص اگر والدین و اطرافیان آگاهی کافی از تغییرات دوره نوجوانی نداشته باشند. 💎 دوران #بلوغ که روانشناسان از آن به‌عنوان #دوران_بحران یاد می‌کنند چه از  نظر جسمی و چه از نظر روانی می‌تواند برای نوجوان #استرس‌زا باشد. 👈 ادامه دارد.... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر #خودمراقبتی 🛎 همه باید این گزارش‌رو ببینند هم والدین، هم دختران نوجوان 👈به همین راحتی تلگرام‌تون را هک و اخاذی می کنند😳 🔶شیادی که از طریق کانال تلگرام، دختران جوان را اغفال و از آنان اخاذی می‌کرد، توسط پلیس دستگیر شد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#انگیزشی ⚡وقتی خداوند شرایط سختی را پیش رویتان قرار می‌دهد ⚡خودش نیز شما را در عبور از آن یاری می‌کند ⚡زندگی آسان نیست اما در هر بالا و پایین درس‌ها‌یی می‌آموزد که باعث قوی شدنتان می‌شود. ✍🏻 الهی قمشه‌ای 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری 🌸 دنیـا آن قـدر جذابیت های رنگارنگ دارد که تا آخر عمر هم بدوی، چیزهای جدیدی هست که هنوز می‌توانی حسرتشان را بخوری... 🌸 پس یک جاهایی در زندگی ترمز دستی‌ات را بکش، بایست و خدا رو شکر کن و لذت ببر و زندگی کن... همیشه که نباید بنشینیم و بدی‌هایِ زندگی‌ِمان را مرور کنیم؛ گاهی باید نشست و پا بر روی پا انداخت و خوشی‌ها را شمرد، چای نوشید خدا رو شکر کرد و پشت کرد به تمامِ نداشتن‌ها و غصه‌هایی که عمری با آن‌ها زندگی کردیم 😍 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.