eitaa logo
کتاب باز
401 دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
2.9هزار ویدیو
58 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
📝 قانون جدید در ترکیه: 🔴 استفاده بازی‌ رایانه‌ای و شبکه‌‌های اجتماعی برا نوجوانان زیر ١٣ سال ممنوع می‌شود. 🤔 ☑️در ترکیه به زودی قانونی جدید تصویب خواهد شد که به موجب آن، استفاده از بازی‌های رایانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی برای نوجوانان زیر ۱۳ سال ممنوع می‌شود. این ابتکار به‌ویژه مستلزم آن است که نوجوانان ۱۳ تا ۱۶ ساله تنها با اجازه والدین خود مجاز به استفاده از باشند. 🔹با توجه به تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی کودکان، این قانون به منظور حفاظت از نسل جوان و ارتقاء سلامت آن‌ها تصویب می‌شود. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
3.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کودکان نتیجه شوم بازی‌های رایانه‌ای 🔹ویژگی تأثیرپذیری ذاتی کودکان و رفتاری باعث شده که کودکان ما روند زندگی‌شان کاملاً عوض شود به جای بنیان خانواده پوچ‌گرایی در آینده برایشان پیش بیاید. 🔥 با الگوگیری از شخصیت‌های کارتونی و قهرمانان بازی‌های رایانه‌ای، رفتارهای در کودکان افزایش می‌یابد. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
11.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤳🏻😐 خطر موبایل برای کودکان و نوجوانان زیر ۱۵ سال 🎙️ دکتر محمد احسان تقی‌زاده 🚨 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
🤳🏻😐 دشمن کودکانتان در خانه و جلوی چشم شماست! 📝 براساس تحقیقاتی در دانشگاه «نیوساوت‌ولز» استرالیا، هر چه کودکان زمان بیشتری را به تماشای نمایشگر (گوشی، تبلت و ...) بگذرانند، احتمال اختلال در اعمال و بیشتر می‌شود. ♨️ این موارد شامل « ، ، و » می‌شود و دختران در برابر این اثرات منفی، کمی آسیب‌پذیرتر هستند. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
📶 نقش والدین در استفاده ایمن نوجوان از فضای مجازی: 🤳🏻😐 یک واقعیت است و به دلیل استفاده دوگانه‌، مثبت، منفی و ضرورت اجتناب ناپذیرش نمی‌توانیم دیگر سوال قدیمی خود را که: « آیا از این امکانات استفاده کنیم یا نه » را داشته باشیم. ⏳ بیشترین زمانش را با تبلت و موبایل میگذراند. 🔔 شما به عنوان باید تدابیری بیندیشید تا این زمان را کاهش دهید و مدیریت کنید. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
🤳🏻😐 چگونه زمان صفحه نمایش کودکان را بهینه کنیم؟ 💬«فکر می کنم دخترم زمان زیادی را جلوی صفحه نمایش می گذراند» جمله‌ای که این روزها زیاد می‌شنویم. ✅ اما واقعیت این است که استفاده از همیشه هم بد نیست؛ مسئله کلیدی، «چگونگی» و «محتوای» استفاده از آن است. ☑️ والدین امروزی در دو راهی عجیبی قرار دارند: از یک طرف می خواهند فرزندان‌شان از مزایای بهره ببرند و از طرف دیگر نگران اثرات منفی استفاده بی رویه از صفحه نمایش‌ها هستند. بسیاری از ما، در مقام والدین، گاهی برای ساکت کردن کودک یا فراهم کردن فرصتی برای استراحت، به سراغ تبلت و گوشی و صفحه نمایش می‌رویم، اما بعد با احساس گناه روبه‌رو می‌شویم. ⁉️ چگونه می‌توان زمان استفاده از صفحه نمایش را از یک تهدید به یک فرصت تبدیل کنید؟ ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
2.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😳 براش جوجه گرفتن که از دور باشه... 😂😂😂😂😂 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
5.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 آموزش‌های شیطانی چت جی‌پی‌تی ‼️ 📣. مراقب باشید ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
👼 از زمانیکه کودک چشم باز میکنه، پدر و مادر بالای سرش با ایستادن و با چشم مسلح جزئی‌ترین اتفاقات روزانه شو ضبط میکنن!😳 🔁 این ماجرا هر روز از صبح تا شب تکرار میشه... و سپس برای دیگران به نمایش میزارن🎞️ ⁉️ آیا در این شرایط کسی از کودک سوال میکنه که از اشتراک خاطره‌ی پوشک گرفتنش، تا اولین تجربه‌ی استخر، با افرادی که هرگز اونا رو نمیشناسه، راضی هست یا نه ؟!🤔 هر کسی خودش رو داره که تنها افراد خاصی اجازه‌ی ورود بهش رو دارن! ولی در مورد به‌دلیل عدم آگاهی اونا از این حق 📍در قدم اول این وظیفه بر عهده‌ی والدینشونه...!🤔 📍و در قدم دوم از زمانی‌که کودک قادر به درک این موضوعه باید بهش آموزش بدن 📍و حالا اگه کودکی نتونه از حق خودش دفاع کنه، مظلوم واقع میشه و آسیب میبینه!😔 🔔 حواسمون باشه تجاوز به حریم خصوصی فقط جنسی نیست. ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ 🖋️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
👀📲 آیا می‌دانید تأثیرات منفی و چیه؟! 👨‌ استفاده نادرست و بی‌رویه از می‌تواند اثرات منفی بر ذهن و روان و جسم افراد داشته باشد: 1⃣ کمرنگ شدن ارتباطات اجتماعی 2⃣ عدم تمرکز و افزایش استرس 3⃣ افت تحصیلی 4⃣ انزوا و افسردگی 5⃣ اختلال در خواب 6⃣ کم تحرکی و چاقی و مشکلات بینایی 7⃣ اعتیاد دیجیتالی 8️⃣ ضعف قوای بینایی 9️⃣ ضعف در برقراری ارتباط کلامی 🔟 پرخاشگری و ورود به گروه‌های خطرناک ✍🏻 استفاده متعادل و هوشمندانه از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند از بسیاری از این اثرات منفی جلوگیری کند. ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ 🖋️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
⁉️ کدامیک از شما با ورود موبایل زندگیتان دچار چالش شده؟ 📺 زمانی تلویزیون، شاید مهم‌ترین رقیب رابطه‌های خانوادگی بود… 🤳🧒🏻 اما امروز، نه فقط یک ابزار، بلکه یک عضو ساکت، فعال و گاهی خطرناک در خانه است. ورود آن، چالش‌هایی را وارد زندگی کرده که اگر به موقع دیده نشوند، به مرور، ریشه را می‌سوزانند. ❌ چالش‌های زناشویی در عصر 🔰سکوت‌های دیجیتالی دو نفر در یک خانه، کنار هم، اما هرکدام با گوشی خودش.گفت‌وگوها خشک می‌شوند و صمیمیت یخ می‌زند. 🔰چک کردن بی‌اجازه و بی‌اعتمادی پنهان کنترل گوشی همسر، بدون اجازه، آغاز یک دیوار بی‌اعتمادی است. 🔰وابستگی شدید به شبکه‌های اجتماعی وقتی دنیای مجازی جذاب‌تر از همسر واقعی می‌شود، زنگ خطر به صدا درمی‌آید. 🔰مقایسه‌های سمی با دیگران چرا اون زن این‌قدر خوشبخته؟ چرا اون مرد این‌قدر توجه داره؟ مقایسه، آرام‌ترین سم یک زندگی‌ست... 🔰مخفی‌کاری، رمز، تماس‌های پنهانی 🔰فراموشی حضور همسر وقتی بیشتر وقت تو صرف جواب دادن به پیام‌هاست تا نگاه کردن به چشم‌های کسی که دوستت داره... 🔔 دقت کنید تکنولوژی ابزار است، نه رقیب رابطه 🤳🧒🏻 موبایل اگر مدیریت نشود، تبدیل به «دیوار نامرئی» بین دل‌ها می‌شود. 🗣️ ، و تنظیم مرزها، راهکارهای عبور از این چالش‌هاست. ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ 🖋️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz
📣 دوستان در ادامه مباحث دیروز، یک را باید تذکر بدهم: 🤳 🤫 ابزار صدا خفه کن مادری شده که 😳 از صدای بچه‌اش خسته شده! 😳 مادری که حوصله و صبر ندارد! 😳 مهارت فرزندپروری ندارد! 😳 اهمیت مشغله‌های دیگرش بالاتر است! 🤦🏻‍♀️ بله موبایل هم به درستی نقش خود را ایفا میکند، و برای بچه می‌گذارد. همیشه هستند. با بچه‌ها بزرگ می‌شود و به او می‌کند. با شادی بچه‌ شاد می‌شود و با غم آن‌ها ناراحت. ⚠️ و اینچنین است که موبایل می‌شود و فرزند شما و کم کم آسیب هایش شروع می‌شود و آنگاه که کودک شما به استفاده از که مونس و همدم و مربی اوست پیدا می‌کند، مادر تازه متوجه می‌شود و حالا دنبال راه‌کار می‌گردد که چگونه این وسیله‌ای را که خودش در اختیار فرزندش قرار داده، از او بگیرد! 🤷🏻‍♀️ 📣 البته که آن موقع دیر شده! 😔 ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ ------------------------- ⁉️ آیا شما یا نزدیکانتون هم با این مشکل مواجه هستید؟ اینجا برای من بنویسید. ✏️ ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz