🖤دل را ز علی (ع) اگر بگیرم چه کنم🖤 🖤بی مهر علی (ع) اگر بمیرم چه کنم 🖤 🖤فردا که کسی را به کسی کاری نیست 🖤 🖤دامان علی (ع) اگر نگیرم چه کنم 🖤 🕯ایام سوگواری مولای متقیان امیرالمومنین علی(ع) تسلیت باد 🏴 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

‍ ♦️ راه های خوب برای #صدقه دادن 🔸️به نانوایی یا قصابی محل سر بزنید و مبلغی پول را بهشون بدید و بگید اگر کسی آمد که نیاز داشت به او گوشت یا نان مجانی بدهند. 🔹كنار پنجره اتاق خوابت کمی آب یا غذا برای پرنده‌ها بذار. 🔸يه جعبه پس انداز تو اتاقت بزار و هر بار که دلی شکستی، غیبتی کردی هزار تومان در اون بنداز و بعد از يک ماه اون رو باز كن و به نيازمندی بده و هر ماه این کار رو تكرار كن. 🔹بخشی از حقوقت، هر چند کم رو را برای كفالت يتيم هزينه كن. 🔸چند تا صندلی بخر و در مسجد بذار تا هركس روش نشست و نماز خواند، ثوابی هم تو برده باشی. 🔹وقتی بنزین زدین، به كارگر پمپ بنزين باقی پول را ببخش. 🔸آسان ترين راه صدقه برای اموات اینه که اگه آبی از بطری‌تون باقی موند، به نیت صدقه پای درخت یا گلی بریزید. 🔹قلب دیگران رو شاد کن هر چند اندک (با لبخند، حرف‌های امیدوار کننده و ...) 🔸موقع خوابيدن هركس را كه به تو بدی یا ظلمی كرده و يا پشت سرت غیبت کرده، ببخش! همین صدقه است. 🔹به دیگران تو انجام کارهاشون کمک کن و برای امور خیر پیشقدم شو و یادت باشه که صدقه و کمک به دیگران رو بدون چشمداشت و تنها برای رضایت خداوند انجام بدی. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

✅ فواید عجیب #سنگ_پا که باورتان نمی شود : ▫️سلامت مغز ▫️کمک به افزایش قد ▫️برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد ▫️کاهش غلظت خون ▫️کمک به تنظیم قند خون + سنگ پا کشیدن می تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بی‌خوابی، فکر و خیال زیاد و... را بهبود بخشد، البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

💠 #سس_مایونز چه عوارضی دارد؟ ◽سس مایونز دارای مقدار زیادی کلسترول و انواع چربی های دیگر است که در واقع بسیار مساعد برای رشد باکتریست. از اونجایی که سرعت رشد میکروب توی سس مایونز خیلی زیاد است، این سس حاوی مواد نگهدارنده و سرطان زا هستند. ◽تحقیقات ثابت کرده هیچ خوراکی ای به اندازه سس مایونز باعث صدمه به پوست صورت و جوش صورت نمی شود. به علاوه استفاده طولانی مدت از سس مایونز باعث بروز سنگ های صفراوی، ناراحتی های کبدی، آلرژی، چرب شدن سریع پوست و مو، گرفتگی عروق و… می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📌 هوایی که داخل بسته های #چیپس وجود دارد 💢 هوایی که داخل بسته های چیپس وجود دارد گاز ازت (نوعی نگهدارنده) است و مانع از آن میشود که چیپس تا مدتی فاسد گردد. اما این گاز با مواد درون چیپس ترکیبی سرطان زا تشکیل میدهد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📌 #تقویت_عصب ❇️ اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، پیاز است. 💠 امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کندو تب را بر طرف می کند. [محاسن ج2 ص522] ❇️ دومین مورد : برگ_چغندر 💠امام علیه السلام : بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند و گرمی معده را بر طرف می کند و استخوان ها را کلفت می کند.[مکارم الاخلاق 181] ❇️ سومین مورد : کشمش 💠امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می  کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند[کافی ج6 ص352] ❇️چهارمین مورد : بابونه در منابع طبی توصیف هایی که برای بابونه آمده زیاد است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

چطوری از #سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم ؟🤔 کافیه قبل از خروج از حمام، پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید، اینکار از واریس هم جلوگیری میکند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

#شلنگ_قلیان به علت مرطوب بودن و تنباکو حاوی 4000 نوع میکروب و قارچ است که میتواند باعث عفونت مزمن شود ! 14 روز طول میکشد تا کبد سموم وارد شده از یک بار مصرف قلیان را دفع کند❗️ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔻اگه میخواهید به #پوکی_استخوان دچار نشوید معجون معجزه گر را مصرف کنید👇 یک لیوان شیر تازه محلي یک قاشق غذا خوری پودر سنجد یک قاشقغذا خوری شیره انگور و یک قاشق غذا خوری شیره خرما یک قاشق غذا خوری شیره توت بادام انجير سويق ها مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید که هیچ وقت به پوکی استخوان دچار نمیشوید👌 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

⚛ اهمیت #سرکه از دیدگاه طب اسلامی ✨ امیر المؤمنين امام علی عليه السلام: 🍃 نعمَ الإِدَامُ الخَلُ، یَکسِرُ المِرَارَ، وَ یُحیِی القَلبَ🍃 ✨ بهترین غذا (خورش) سرکه است، مره ها (صفرا و سودا) را می شکند و قلب را زنده می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

شب ها ناخن هایتان را نگیرید !🚫 مقداری از #کلسیم بدن شب ها در ناخن ها قرار دارد و گرفتن ناخن در شب باعث نابودی کلسیم ذخیره می شود ! 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🍯 اثرات درمانی #دارچین_و_عسل 🔸درمان آلرژی 🔸محافظت در برابر دیابت 🔸بهبود جوش و آکنه 🔸بهبود سرماخوردگی و آنفلونزا 🔸تقویت دستگاه گوارش 🔸افزایش انرژی 🔸از بین بردن عفونت مجاری ادراری 🔸درمان التهاب لثه 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

✅ #کتاب خواندن و کاهش استرس: ♦️ خواندن ،اثر مثبت بر بدن دارد. خواندن یک کتاب می تواند #استرس را بهتر از پیاده روی یا گوش دادن به موسیقی از بین ببرد. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅ #ریواس و سلامت استخوان ها 💢 مصرف ریواس می‌تواند به تقویت استخوان‌ و جلوگیری از بیماری‌های آن مانند #پوکی_استخوان کمک کند. ♦️ ریواس منبع خوبی از ویتامین K است و موجب رشد استخوان‌ها می‌شود و به بهبود آسیب‌ها کمک می‌کند. این ویتامین و سایر مواد معدنی می‌توانند باهم همکاری کنند تا احتمال بروز شکستگی‌ها و سایر مشکلات استخوان را کاهش دهند. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅ بهبود سلامت دهان از خواص #هل: 💢 هل دارای خواص ضد میکروبی است که باعث افزایش سلامتی دهان می شود ؛ هل می تواند به جلوگیری از #پوسیدگی_دندان کمک کند و تنفس بد را تا حدودی رفع کند. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅ #پوست_سیب مفید برای کم خونی: 💢 افرادی با گلبول های قرمز کم در بدن مستعد ابتلا به #کم_خونی هستند. آهن یک ماده ضروری برای کمک به بدن برای تولید گلبول های قرمز خون میباشد. پوست سیب برای بیماران کم خون بسیار خوراکی سالمی است. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#طرح_ویژه 📣📣 طرح ویژه ی 10 روزه ( 14 تا 24 خرداد ) 💢 دوستان در صورت ثبت سفارش از روز قبل 8 % برای غذا 3 % برای محصولات شامل تخفیف خواهید شد😍 ☎️ جهت ثبت سفارشات : +985138229345 +985138239451 🆔 @idpeyk 🌐 کانال پیک و آشپزخانه : 🆔 @ehsanpeyk 🌐 کانال محصولات : 🆔 @khaneehsan1

✳️⇦ عوامل ایجادکننده #موخوره: 🔸رنگ کردن مو با رنگ های شیمیایی 🔸حمام با آب داغ 🔸سشوار با باد داغ 🔸دائما موها را صاف و فر کردن 🔸استفاده از شامپوهای غیراستاندارد 🔸شانه زدن مو هنگامی که خیس است 🔸کمبود پروتئین ها ✳️ رفع #موخوره: 🔹خوردن سرکه انگبین قبل از خواب به مدت چهل روز ( یک قاشق سرکه خانگی + دو قاشق عسل + دو قاشق عرق نعنا + یک لیوان آب = سرکه انگبین ) 🔹مصرف چهار مغز ( گردو، بادام، فندق، پسته ) 🔹بعد از حمام کمی نوک موها را با روغن زیتون، نارگیل یا بادام تلخ چرب کردن ✳️ #نرم_کننده_مو : گلاب + ژل آلوئه ورا + روغن زیتون به نسبت مساوی در مخلوط کن میکس کرده، سپس صاف کرده و در اسپری تمیز بریزید و بعد از حمام به مو ها اسپری کنید ☑️ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

#آبله_مرغان 🚫گوشت قرمز عفونت را تشدید میکند. 🚫قند و شکر سفید علائم را شدیدتر میکند. 🔸استفاده از آب سیب 🔸مصرف نکتار هلو ( یک عدد هلو + یک لیوان آب + یک قاشق عسل، در مخلوط کن میکس و استفاده شود ) 🔸هر شب یک لیوان شربت سرکه انگبین ( یک واحد سرکه خانگی + دو قاشق عرق نعنا + دو قاشق عسل ) 🔸صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشیر و کمی ترنجبین در یک استکان آبجوش 10 دقیقه بماند تا ولرم شود و بعد میل شود. 🔸شستشوی بدن با سرکه خانگی رقیق شده ( یک واحد سرکه طبیعی در 15 واحد آب) 🔸شستشوی بدن با لعاب گل ختمی 🔸استفاده از سوپ جو همراه با سبزیجات، روغن زیتون و آلو 🔸حجامت عام هم کمک کننده است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍃خواص راه رفتن با پای برهنه در #طبیعت : 🌟آیا از #خوابیدن زیر آسمان پرستاره احساس سرزندگی می کنید؟ شما با اینکار نیروی شفابخش طبیعت را دریافت می کنید. اتصال به زمین یک مفهوم تازه نیست. اگر با پای برهنه راه بروید و پا مستقیما با زمین تماس داشته باشد، متوجه فواید درمانی آن خواهید شد. بعضی ها حتی به آن " #یوگای_پا " لقب داده اند. 📌و اما برخی از خواص آن : 🍃ایجاد حس شادی و نشاط 🍃تخلیه انرژی های منفی بدن 🍃تخلیه الکتریسیته ساکن 🍃ایجاد حس آرامش 🍃کاهش دردهای مزمن 🍃بهبود خواب 🍃کاهش استرس 🍃افزایش نرژی 🍃کاهش عدم تعادل هورمونی و قاعدگی بانوان 🍃تسریع ریکاوری بدن در جریان فعالیت های ورزشی شدید ♦️توی یک پست مجزا براتون آموزش پادری سنگی رو توضیح میدیم تا وقتایی که بیرون هم نمیرید، بتونین طبیعت و فوایدش رو توی خونتون داشته باشین☺️ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

❇️ #آموزش_ساخت_پادری_با_سنگ 🔷 لوازم مورد نیاز : 🔹سنگ های صیقلی (اگر کنار رودخانه های شهرتون رفتید و قدمی با پای برهنه کنار رودخانه زدید، میتونید این سنگ های رو در بستر رودخانه پیدا کنید و یا از گل فروشی ها و فروشگاه هایی که وسایل گل و گلخانه دارند تهیه کنید ) 🔹چسب حرارتی یا چسب سنگ 🔹موکت، صفحه های مشبک (از ابزار فروشی ها تهیه کنید) و یا پادری های قدیمی 🔷 نحوه ی ساخت : 🔹موکت رو به طرح هندسی و اندازه دلخواه برش میزنیم 🔹سنگ ها رو که قبلا با آب و نمک شستیم و در آفتاب خشک کردیم "سنگ ها از نمک و نور آفتاب انرژی مثبت رو میگیرن و ذخیره میکنن و با پا گذاشتن به بدن ما منتقل میکنن" با چسب کنار هم با طرح دلخواه بدون فاصله از هم میچسبونیم. ✅ به همین راحتی از این پادری های قشنگ و مفید درست کنید و زیبایی و سلامت رو در خونه هاتون هدیه کنید 😍 و از خواص پیاده روی، رویِ #سنگها بهره مند بشید. #یوگای_پا 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

😴 #خواب_قیلوله تنها یک چُرت 20 دقیقه ای قبل از اذان ظهر میتواند در افزایش هوشیاری، بالا بردن حوصله و افزایش بهره وری شما کمک کند. چرت زدن می تواند قدرت و نیروی #مغز را برگرداند. این کار ساده از آلزایمر پیشگیری میکند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🥕 یک روش ساده برای #چربی_سوزی : 🥕 30 دقیقه قبل از غذا یک هویج خام بخورید باعث کاهش اشتها و تنظیم قند خون بدن می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

💆🏻‍♀ #ویتامینه_کردن_پوست 🔹هنگام آب کش کردن برنج، آب آن را نگه دارید، به تنهایی یا با یک قاشق عسل به مقدار لازم از هر دو مخلوط کرده، 15 دقیقه روی پوست به عنوان ماسک استفاده کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

❇️ گاهی با دست غذا بخورید : 🔹غذا خوردن با دستِ تمیز به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه می شود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست. این کار موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع 2 میشود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی