❣↷✨﷽ ✨↶❣ #رابطه_با_همسر 🔹وقتی شوهرمون #عصبانی شد چکار کنیم؟ 👈 در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود. اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید: ✔️ #حق_با_شماست آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد. حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفهای خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید. از اعجاز این جمله غافل نشوید. #مهربانی #خانواده_خوب #زنان_فرزانه @zanane_farzane

❤️ #تغییر_جزئی_و_نتیجه‌ی_بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: ✅ "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم. ❌" یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. @khanevade_khoshbakht

🌸 #بی_نظمی_در_بیان_خانمها 💠معمولا زنان براي بيان مشكلاتشان #نظم منطقي ندارند و پس از بیان يك مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدي مي‌روند. و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نمي‌فهمد بيش از پيش #افسرده مي‌شوند. 💠لذا مرد عاقل از بی نظمی در بیان مشکلات توسط همسرش #عصبانی نمی‌شود. 💠 بهترین کار توسط مرد در این مواقع این است که دقایقی را با دقت برای خانمش #گوش باشد و حتی در بین گلایه‌ها او را همراهی و تایید کند. @khanevade_khoshbakht

🕰 #صد_سال_دیگر 💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم. 💕💕💕💕💕💕💕💕 مارابه دوستان خودمعرفی کنید👇 @khanevade_khoshbakht

💫شش نکته برای #آرام_کردن_مردان خشمگین 1️⃣نگذارید #همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید #عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 2️⃣ عصبانیت به #آسیب‌های_فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان #لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 3️⃣ شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان #عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 4️⃣به حساسیتهای #فردعصبانی تا حد امکان احترام بگذارید. یک فرد عصبانی شاید به خیلی چیزها حساس باشد، حساسیتی که شاید در خود شما و خیلیهای دیگر نباشد. مثلا موقع خواب دوست نداشته باشد صدای بچه بیاید، موقع مطالعه تلویزیون روشن نباشد، یا حتی صدای بوق ماشین نیاید! تا جایی که در اختیار شماست کمکش کنید. 🔰این کار را باید آشکارا انجام بدهید.مثلا تاکید کنید چون #استراحت می‌کند بچه را سرگرم می‌کنید که سروصدا نکند. 💢یا از او بخواهید برای ساعاتی که نیاز به #سکوت داردبرنامه ریزی کند و شما را درجریان بگذارد تا بتوانید کمکش کنیدوحتی الامکان سکوت و آرامش را فراهم کنید. 5️⃣ برای صلح پیش قدم شوید: وقتی از دلایل #عصبانیت همسرتان با خبر شدیدوبه طور واقع بینانه متوجه شدید شما نیز در این ماجرامقصر بوده‌اید برای صلح چند قدم بردارید این قدم‌ها بیانگر این است که خواهان آشتی هستید و بخشی از اشتباهات خود را پذیرفته‌اید و قصد داریدمشکل پیش آمده را هر چه سریع‌تر حل کنید. البته در این راه چند قدم واقعی‌تر هم باید بردارید. 6️⃣ شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. #آیین_همسرداری💞 مارابه دوستان خودمعرفی کنید 👇 @khanevade_khoshbakht

🌹تغییر #جزئی‌و‌نتیجه‌ی‌بزرگ 💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevade_khoshbakht

⚠️ #کارشناسی_غلط_در_زندگی 💠 فرض کنید فیلم چند ثانیه‌ای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک #احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کم‌کاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت می‌کند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار می‌رود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی می‌شود. 💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک می‌تواند باعث ایجاد معضلات بزرگ‌تر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمی‌کنند و فقط با چهره‌ی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز می‌کنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمی‌داند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف می‌کند که باعث #کلافگی او می‌شود. 💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهم‌ها و برداشت‌های غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیده‌تر می‌کند بگیرید. @khanevade_khoshbakht

✅ #تکنیک_مدیریت_خشم 💠 بسیاری از #پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. 💠گاه همسران نسبت به یکدیگر #انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به " #بهتربودوبهترنبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به #تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسرعلامه #طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل #عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال #آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شدبهتر بود. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevade_khoshbakht

🔴 #صد_سال_دیگر 💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم. 🆔 @khanevade_khoshbakht

🔸آموزش #مسائل_جنسی به کودکان در محیط خانواده 🌀کودکان بسیار کنجکاو هستند و سعی می کنند در قالب #بازیهای_جنسی اطلاعات خود از اندام هم بازیهای هم جنس و غیر هم جنس را بالا ببرند. 👈 این بازی بیشتر با شیوه #دکتربازی و معاینه و دیدن بدن صورت می گیرد. 👈این شیوه #کنجاوی در کودکان طبیعی است. بنابراین اگر کودک خود را نیمه برهنه دیدید #خشم نکنید. 🌀اگر در چنین شرایطی #عصبانی شوید بچه ها این بازیها را #پنهانی انجام خواهند داد و از کنترل شما خارج خواهند شد. ✅در چنین شرایطی باید برای چنین بازیهایی #حدومرز مشخص کنید. #تربیت_جنسی ‌@khanevade_khoshbakht

📄 #لیست‌خرید 💠 گاه #اختلاف زن با شوهرش بر سر خریدی است که مرد انجام داده است. ⁉️ مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ ⁉️چرا فلان مارک یا جنس را نخریدی؟ ⁉️چرا زیاد یا کم خریدی؟ ⁉️چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ... 💠 در حالیکه با یک #تدبیرساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت. 💠 خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و #اولویّت‌دار را مشخص کنند. 🔸مقدار #خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. 🔸اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند. 💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان #عصبانی نشود. 💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست #ایرادات خرید را بگویید بعد از #قدردانی و رفع خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و #گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید. 💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با #صبوری و #محبّت به خواسته‌ی همسر خود احترام بگذارد. #آیین_همسرداری💞 @khanevade_khoshbakht

✳️ ما نمى‌توانيم از بروز هر مانعى جلوگيرى كنيم، اما مى‌توانيم با انجام يك #حركت_به‌موقع، اوضاع را بهبود بخشيده و جبران كنيم. ✅ در هر تلاشى، #نااميدى و حتى رنج و عذاب وجود دارد. زمانى را كه صرف جبران يك #ضايعه مى‌كنيم، بستگى به تصميمى دارد كه خود ما مى‌گيريم. مى‌توان اين وقت را صرف #عصبانيت و آزار خود كرده و يا كاملا بر روى هدف متمركز كرده و كار را به انجام رسانيم. ✳️ #موانع را بپذيريم و مصمّم باشيم كه به سرعت از آن‌ها عبور خواهيم كرد. نكته‌اى بياموزيم كه براى پيش‌برد #اهداف‌مان به‌كار ببنديم. ✅ ما برندگانى هستيم كه #اشتباه گذشته را به سرعت جبران كرده و مسير #موفقيت را مى‌پيماييم. ✅ هنگامى كه ديديم راهى كه در پيش گرفته‌ايم، با #هدف‌مان سازگار نيست، هراسى از #ترك_كردن آن نداشته باشيم. ✳️ زندگى، بيش از اين‌ها ارزش دارد كه بتوان به آسانى با #عصبانيت، نگرانى و نااميدى آن را تلف كرد. ✅ فعلا بكوشيم #واقعيت‌ها را بپذيريم، بعدآ با هدفى متمركز و مثبت براى تغيير آن‌ها قدم برداريم. 🔸 #عصبانيت، نگرانى و ديگر حالات بيهوده را به سرعت از خود دور كنيم، زيرا «عصبانيت، واكنش يك #آدم_ضعيف براى تقليد قدرت است. ✳️ انسانى كه نداند چگونه #عصبانى شود، انسانى است كه نمى‌داند چگونه #خوب باشد.» ✳️ خودمان را از قيد محدوديت‌هايى كه #منفى‌بافى را به ما تحميل مى‌كنند، «آزاد» كنيم. به خود اجازه‌ى رفتن و «زندگى كردن» دهيم. اگر خودمان بخواهيم، انجام آن ساده است! ⁉️ افتاديد، بسيار خوب، چه خواهد شد؟ با #چهره‌ى بشاش برخيزيد. در افتادن ضررى متصور نيست. بدبختى، در #عجز و #درماندگى است.» ✅ بدانيم كه چيزى به نام « #شكست» وجود ندارد، فقط « #نتايج»، موجودند! #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevade_khoshbakht

🔶#همسرانه: 🌺لطفا زمانی که از همسر خود #عصبانی میشوید هیچ تصمیمی نگیرید و هیچ کار عجولانه ای انجام ندهید . 🔥عصبانیت شعبه ای از #دیوانگی است و تصمیمات در حالت خشم و غضب معمولا #پشیمانی به بار می آورد. ✅لطفا از #صبر در مهار عصبانیت کمک بگیرید و قدری صبر کنید. ‌ -ادامه دارد...↯ ‌@khanevade_khoshbakht

💕🍃وقتی از دست همسرتون #عصبانی هستین 👈دوتا راه دارین: ✅ یا اینکه برید #مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین، ✅ یا اینکه #ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین. ⚠️ولی #معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! ⚠️بلکه شروع میکنیم تو #ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم! ❌نتیجه این میشه که پر میشیم از #خشم و کدورت و ناراحتی... 💥حالا یا یه روزی میترکیم و #خشم_مون رو روی طرف خالی میکنیم 💥 یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه #کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون. #آیین_همسرداری💞 @khanevade_khoshbakht

❌رفتارهایی که اکثر آقایان را #عصبانی یا ناراحت میکند ​ ✅ از اینکه با #نامحرم ها خیلی راحت باشید و خیلی با آنها شوخی کنید. ✅ از اینکه به مادرشان #بی_احترامی کنید. ✅ از اینکه شب تا #دیروقت بیرون باشید. ✅ از اینکه لباس های #ناجور مقابل مردان غریبه بپوشید. ✅ از اینکه در جمع #ضایعشان کنید. ✅ از اینکه در مقابلشان حاضر #جواب باشید. ✅ از اینکه در فکر #تجملات- مد - چشم و هم چشمی باشید. ✅ از اینکه اکثر اوقات باید #غذا از بیرون بگیرید .. @khanevadeh_khoshbakht

🌸 #صبورباشید،بچه ها بزرگ میشن و تغییر می کنن!!!! 👈به یاد داشته باشید که فرزندتان در هر سنی که باشه و هر رفتاری داشته باشد ،فقط برای مدت کوتاهی در این سن خواهد بود. ❤️ پس از هر دوره سنی او لذت ببرید. ✅مطمئن باشید دوره این #شلوغ_کاریها ریخت و پاش کردن ها بی نظمی ها تلویزیون نگاه کردن های افراطی تکلیف نوشتن ها لجبازی ها مخالفت کردن ها و و وخواهد گذشت. 🔰ماندگار نیست. ❌زمان هایی که خسته می شوید یا احساس می کنید نمی توانید فرزندتان را مدیریت کنید و یا فکر می کنید انگار هیچ روش #فرزندپروری روی او جواب نمی دهد برای دقایقی: 💢 هیچ کاری نکنید 💢 به هیچ چیزی فکر نکنید ✅زمانی که خیلی از فرزندتان #عصبانی هستید به عمق چشمانش نگاه کنید معصومیت نگاهش شمارا #آرام میکند و به یادتان می آورد که هیچ کار او تعمدی و به قصد آزار شما نیست. 🌸فرزندان ما برای رشد و #تکامل به مهربانی صبوری و کودک درون ما احتیاج دارند. دریغ نکنیم..... #کودک @khanevadeh_khoshbakht