💪 #ویتامین_شناسی #ویتامین_ها #نقش_ویتامینها_در_بدن 🔅#ویتامین_A: برای سلامت #دندان و #استخوان، #چشم و #پوست مفیده است. 🔅#ویتامین_B1 : ( #تیامین هم میگن ) به سلول ها کمک می کنه تا #کربوهیدراتو به انرژی تبدیل کند 🔅#ویتامین_B2: ( #ریبوفلاوین ) به تولید سلول های قرمز #خون و آزاد شدن انرژی از کربوهیدرات کمک می کند 🔅#ویتامین_B3: ( #نیاسین ) به هضم و کارکرد سیستم #اعصاب کمک میکند 🔅#ویتامین_B6 به #بدن در تولید #آنتی_بادی و #هموگلوبین، ترویج عملکرد مناسب #عصب، موجب شکسته شدن پروتئین ها و تنظیم #قند_خون کمک می کند 🔅#ویتامین_B12: به تشکیل سلول های قرمز خون، حفظ سیستم عصبی و سوخت و ساز بدن کمک می کند 🔅#ویتامین_C: به بدن در ترویج #لثه ها و دندان سالم ، بهبود زخم و جذب #آهن کمک می کنه 🔅#ویتامین_D : به بدن در جذب و حفظ سطح خونی مناسب از کلسیم کمک می کند 🔅#ویتامین_E : این توی تشکیل گلبول های قرمز و استفاده از #ویتامین_K به بدن کمک میکند. 🔅#ویتامین_K: برای #انعقاد_خون بسیار مهم می باشد #بیوتین به شکسته شدن پروتئین ها و کربوهیدرات ها کمک می کند و برای تولید هورمون و #کلسترول بسیار مهم است. #پانتوتنیک اسید هم مثه بیوتین عمل می کند. #فولات ( #اسید_فولیک ) در تشکیل سلول های قرمز خون کمک و برای تولید #DNA ضروری است. کولین به فعالیت های #مغز و اعصاب کمک می کند 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎