سه اختلال روانی که سم زندگی زناشویی هستند:
🔸️نارسیسم (خودشیفتگی):
می‌خواهم برای من باشد.
می‌خواهم تنهایی مرا پر کند.
می‌خواهم رفتارش درست شود.
چرا آن کسی نمی‌شود که من می‌خواهم؟
چرا مثل من فکر نمی‌کند؟
🔸️مازوخیسم (آزارپذیری):
اذیتم می‌کنه چون دوستم داره
نمی‌تونم ولش کنم آخه دوسش دارم
بدون اون با تنهایی چیکار کنم
حرفای مردم چی میشه
🔸️پارانویا (بدگمانی):
بهش اعتماد ندارم، حتماً داره بهم خیانت می‌کنه
گوشیشو باید چک کنم
لباساشو چک کنم بهتره
تعقیبش کنم ببینم با کی قراره عاشقانه گذاشته
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۴۶
#زن_و_شوهر #زندگی_زناشویی #اختلال_روانی #خود_شیفتگی #مازوخیسم #توجیه #تحریف_شناختی #طرحواره #پارانویا #زندگی_موفق #دلبستگی_نا_ایمن
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
اگر امروز این کارها را برای فرزندت نکنی بعداً پشیمان می‌شوی!
⭕ ایجاد دلبستگی ایمن
⭕ توجه به احساسات و نیازهای جسمانی کودک
⭕ ایجاد احساس امنیت روانی
⭕ دست برداشتن از تنبیه بدنی
⭕ توجه به نیازهای روانی در کنار نیازهای جسمانی
#رابطه_والدین_و_فرزندان۴۹
#دلبستگی #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_نا_ایمن #فرزند #کودک #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #توجه_بدون_قید_و_شرط #تنبیه #نیاز_روانی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
💕 دل بستگیتان رو به ترمیم است اگر :
✔️بیشتر می‌توانید به صورت مستقیم درباره نیاز و انتظاراتتون صحبت کنید .
✔️وقتی احساس می‌کنید احترام کافی را دریافت نکردید، از احساساتتان حرف می‌زنید و حد و مرزتان را مشخص می‌کنید .
✔️وقتی تمایل به کناره‌گیری و تنها بودن دارید، خودتان را مستلزم راضی نگه داشتن همه نمی‌دانید و این حق را به خودتان می‌دهید .
✔️وقتی حضور دوست شما کمی کمرنگ می‌شود،کمتر همه چیز را به خودتان می‌گیرید و دنبال تمام علتش درون خودتان نمی‌گردید.
✔️از بخشش ناکامل، ناقص و آسیب‌پذیرتان بر آشفته نمی شوید و اگر کسی از آن صحبت کرد، دفاعی از خودتان نمی‌کنید.
✔️بعد از اینکه اشتباهی کردید و فردی ناراحت شد، سهم خودتان را می‌پذیرید و جبران برمی‌آید به جای اینکه مداوم توجیه بیاورید .
#اختلالات_رفتاری_و_بالینی۵۷
#دلبستگی_نا_ایمن #بیانگری_نیازها #بیانگری_احساسات #حد_و_مرز #افسردگی #تنها_بودن #منزوی #کناره_گیری_اجتماعی #سبک_اسنادی #عزت_نفس #قاطعیت
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت