مراقبت دائمی از فرزندان نه تنها به آنها کمک نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود عزت نفس ضعیفی داشته باشند و حتی از پس کارهای ساده خودشان هم بر نیایند.
یکی از مهمترین نقش‌های ما به عنوان والد، کمک به ساخت عزت نفس فرزندانمان است که با دادن مسئولیت‌های مختلف به آنها و انتقاد نکردن‌های مداوم، امکان‌پذیر است.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۴۴
#والدین #کودک #تربیت_فرزند #عزت_نفس #انتقاد_کردن #وابستگی #دلبستگی_ایمن #استقلال
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
اگر می خواهید فرزند با عزت نفس داشته باشید، این سه اشتباه را نکنید:
❌هیچوقت در حضور دیگران با آنها بد صحبت نکنید. (مخصوصا در حضور دوستانشان)
❌سعی نکنید زیاد از حد از آنها مراقبت کنید. (آن وقت مراقبت کردن از خودشان را یاد نمی گیرند.)
❌از آنها انتظار نداشته باشید همه را راضی نگه دارند. (مهر طلبی باعث نابود کردن عزت نفس می شود.)
#رابطه_والدین_و_فرزندان۴۵
#فرزند #کودک #تربیت_کودک #عزت_نفس #احترام_به_کودک #استقلال #احساس_مسئولیت #مسئولیت_پذیری #طرحواره_مهر_طلبی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
وقتی در کودکی توجه لازم را دریافت نکنی و نظراتت نادیده گرفته شود ممکن است این آسیب‌ها در بزرگسالی خود را اینگونه نشان بدهند:
⭕سریع حرف می‌زنی چون می‌ترسی یکی صحبتت را قطع کند و شما را نادیده بگیرد و در نتیجه نظراتت شنیده نشود.
⭕احساس می‌کنی مهم نیستی. همانطور که افکار، نظرات و احساساتت مهم نیست.
⭕شک داری که صحبت کنی و نظراتت را در میان بگذاری چون احساس می‌کنی افرادی که به حرف‌هایت گوش می‌دهند به زحمت افتاده‌اند.
⭕از افرادی که برای مشارکت و همکاری با تو ارزش قائل نیستند و قدردان آن نیستند دلخور می‌شوی.
🔹️هر کدام از ما ممکن است آسیب‌هایی از گذشته داشته باشیم اما چیزی که مهم است این است که چقدر سعی داریم آنها را ترمیم کنیم و با حال بهتری به زندگی ادامه بدهیم.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۴۸
#والد_گری_مثبت #کودک #فرزند #تربیت_کودک #دوران_کودکی #ترومای_کودکی #طرحواره #بیانگری #رشد #اعتبار_بخشی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
اگر امروز این کارها را برای فرزندت نکنی بعداً پشیمان می‌شوی!
⭕ ایجاد دلبستگی ایمن
⭕ توجه به احساسات و نیازهای جسمانی کودک
⭕ ایجاد احساس امنیت روانی
⭕ دست برداشتن از تنبیه بدنی
⭕ توجه به نیازهای روانی در کنار نیازهای جسمانی
#رابطه_والدین_و_فرزندان۴۹
#دلبستگی #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_نا_ایمن #فرزند #کودک #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #توجه_بدون_قید_و_شرط #تنبیه #نیاز_روانی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
یکی از دلایل پرخاش کودک👧🤔
یکی از رفتارهای اشتباه والدین که می‌تواند باعث یادگیری پرخاش و آسیب زدن به دیگران شود این است که مثلاً وقتی پای کودک به میز می‌خورد، بگویند: ای میز بد!
با این کار کودک یاد می‌گیرد که همیشه دنبال مقصر باشد و مسئولیت رفتار خود را نشناسد و نپذیرد.
خوب پس آن لحظه بهتر است چه کار کنیم؟
همدلی یعنی:
پات درد گرفت؟
البته تا زمانی که خود کودک واکنش نشان نداده است ضرورتی ندارد شما واکنش نشان دهید.
گاهی بچه‌ها زمین می‌خورند و بعد بلند می‌شوند و ادامه می‌دهند.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۵۰
#کودک #فرزند #والدگری_مثبت #پرخاشگری #همدلی #مسئولیت_پذیری #حل_مساله #مدیریت_هیجان
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
علائم اولیه خودشیفتگی در کودک و نوجوان (قسمت اول)
عدم توانایی همدلی با دیگران: بچه هایی که همدلی ندارند، به دوستانی که آسیب دیده‌اند یا زخمی شده‌اند، توجهی نمی‌کنند و حتی ممکن است در این موقعیت‌ها بخندند. کودکی که نمی‌تواند احساسات دیگران را تشخیص بدهد، نام برد و تاثیرشان را درک کند، در حفظ دوستی‌ها و در نهایت در برقراری هر نوع رابطه‌ای به مشکل می‌خورد.
خشم نامتناسب: کودکان با تمایلات خودشیفته ممکن است وقتی ناراحت می‌شوند یا حتی در موقعیتی خجالت زده می‌شوند، با خشم انفجاری واکنش نشان بدهند. درست است که خشم احساس کاملاً طبیعی است اما مشکل وقتی پیش می‌آید که خشم ابراز داده شده با موقعیت محرک پیش آمده هیچ گونه تناسبی ندارد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۵۳
#مشاوره_کودک #کودک #نوجوان #خودشیفتگی_کودکی #همدلی #احساسات #مهارت_اجتماعی #خشم #علائم_خودشیفتگی_کودکی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
علائم اولیه خودشیفتگی در کودک و نوجوان (قسمت دوم)
- نپذیرفتن اشتباهات و انکار ویژگی‌های منفی: بچه‌ها هم مثل بزرگترها با مواجه شدن با جنبه‌های نامطلوب رفتار هایشان مشکل دارند. این تا حدی طبیعی و قابل انتظار است اما وقتی کودک به هیچ وجه حتی در محیط امن و در ارتباط با آدم‌ها حاضر باشد به اشتباهاتش اعتراف کند، ممکن است نگران کننده باشد. کودک با تمایلات خودشیفتگی ممکن است طوری رفتار کند که انگار هیچ وقت مقصر نیست.
- عدم تحمل نظرات مخالف: طبیعی است که بچه‌ها وقتی دوستانشان دیدگاه‌های کاملاً متفاوتی با آنها بیان می‌کنند، ناراحت بشوند اما معمولاً گیر نمی‌کنند و می‌توانند با اختلاف نظر کنار بیایند. اما بچه‌هایی که تمایلات خودشیفتگی دارند، نظراتشان را به دیگران تحمیل می‌کنند و مدام تلاش می‌کنند ثابت کنند که نظر بقیه غلط است و وقتی کسی با نظر آنها مخالفت می‌کند، شدیداً عصبانی می‌شود.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۵۴
#مشاوره_کودک #کودک #نوجوان #خودشیفتگی_کودکی #علائم_خودشیفتگی_کودکی #انکار #تاب_آوری_پایین #عدم_مدیریت_هیجان #خشم #عدم_انعطاف_شناختی
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🔸بلوغ یکی از مهمترین مراحل رشد است. 🔸
⁉️ نوجوان هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ ذهنی و عاطفی تغییرات بزرگی را در زندگیش تجربه می‌کند و بابت این تغییرات معمولاً سوالات زیادی به ذهنش می‌آید. معمولاً والدینی که از قبل اهل گفتگوی صمیمانه با فرزندشان بوده اند، در این دوران هم نوجوان به آنها رجوع می‌کند و سوالات و نگرانی‌هایش را با والدینش در میان می‌گذارد.
✅ پاسخ درست و منطقی به سوالات و نگرانی‌های نوجوان در دوره بلوغ باعث می‌شود با اطمینان و آرامش بیشتری از این مرحله گذر کنند.
🗣 لازم است که والدین درباره دوران بلوغ و تغییراتی که قرار است نوجوان با آنها روبرو شود از قبل درباره آنها با او صحبت کنند ولی متاسفانه والدینی که از بچه‌هایشان فاصله عاطفی دارند، خیلی سختشان است که خودشان درباره تغییرات این دوره با فرزندشان صحبت کنند.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۵۶
#کودک #نوجوان #دوره_نوجوانی #بلوغ #رابطه_سالم #همدلی_با_نوجوان #شنونده_فعال_بودن #مسئولیت_پذیری #صمیمیت #بحران_بلوغ #حمایت_عاطفی #اموزش_و_آگاهی
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
خشم پنهان
خشم پنهان در ظاهر مشخص نیست. یعنی نه تنها دلیلش را نمی‌دانیم، بلکه از وجودش هم آگاه نیستیم. اما به خاطرش با فرزندتان نمی‌توانید و میل ندارید که بازی کنید و وقت بگذارید. هر چه می‌گوید، دوست دارید سریع دست از سرتان بردارد و خیلی دور و برتان پیدایش نشود.
بچه ها متوجه وجود این خشم و احساس منفی می‌شوند و متاسفانه رفتارهای منفی شان برای جلب توجه از والدین، بیشتر و بیشتر می‌شود.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۷۵
#فرزند #رابطه_سالم #والدین #پدر_و_مادر #توجه #خشم #هیجان #تربیت_فرزند #کودک
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
🚫 ویژگی رفتاری والدین سمی 😷❌
❌ آزار عاطفی: تحقیر، تضعیف، انتقاد، توهین
مداوم یا تمسخر احساسات و استفاده از زبان تحقیرآمیز
❌ بی توجهی: احساس نادیده گرفته شدن و بی‌مهری یا سهل انگاری والدین در برآوردن نیازهای اولیه جسمی و عاطفی فرزند یا بی‌تفاوت بودن به آن نیازها
❌ کنترل گری: کنترل بیش از حد بر زندگی فرزند خود، تصمیم گیری به جای او، نادیده گرفتن نظرات و خواسته‌های او از طریق ایجاد احساس گناه، باج‌گیری عاطفی و یا تله‌های روانی
❌ عشق مشروط: ابراز محبت و تایید مشروط به برآورده شدن شرایط یا انتظارات آنها توسط فرزند، کنار گذاشتن محبت و یا تنبیه عاطفی فرزند در صورت عدم رعایت خواسته‌های آنها
❌ درگیر شدن افراطی: عدم رعایت مرز بین زندگی خود و زندگی فرزند و در نتیجه عدم فردیت و استقلال کودک
❌ آزار جسمی: خشونت فیزیکی نسبت به فرزند از قبیل ضربه زدن، سیلی زدن، هول دادن و ..
❌ بی اعتبارسازی: انکار و بی‌ارزش شمردن درک فرزند از واقعیت و اتفاقات و در نتیجه شک کردن فرزند به افکار احساسات و تجربیات خود
#رابطه_والدین_و_فرزندان۸۶
#کودک #فرزند #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #والدین_سمی #آزار_عاطفی #نادیده_گرفتن #پدر_و_مادر #رابطه_سمی #استقلال_کودک #هویت_فردی #روانشناسی_کودک #کنترل_گری
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
❌هرگز فرزندتان را در مقابل نفر سوم تنبیه نکنید!
‼️حتی اگر نفر سوم، خواهر و برادرش باشد.
⭕️شرمندگی، خجالت و تحقیر شدن، یا باعث می‌شود فرزندتان طغیان کرده و برای اثبات خود با شما بجنگد یا بشکند و تبدیل به کودک مضطرب و خجالتی شود.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۹۶
#فرزند #کودک #تربیت_فرزند #والدگری_مثبت #رابطه_سالم #مثبت #تنبیه #تحقیر #عزت_نفس
🔷 ارتباط با دانشگاه #طلوع_مهر
واحدخواهران|قم‌پژوهی|کانون‌نویسندگان
مرکز مشاوره |مهارت‌افزایی|قرارگاه‌فرهنگی
هدایت شده از قرارگاه فرهنگی طلوع مهر
💢 نقش کلیدی آرامش والدین در کاهش استرس کودکان هنگام بحران
🔹 معصومه #زنگنه، کاندیدای دکتری روانشناسی تربیتی و استاد دانشگاه طلوع مهر، اتخاذ رویکردهای حمایتی و آگاهانه توسط والدین در هنگام وقوع رویدادهای آسیب‌زا برای کودکان را ضروری دانست.
🔹 وی با اشاره به اینکه تراماهای دوران کودکی می‌توانند تأثیرات بلندمدتی بر سلامت روانی و جسمی افراد بگذارند، راهکارهای کلیدی را برای کمک به کودکان در این شرایط تشریح کرد.
🔹 این استاد روانشناسی با بیان اینکه در شرایط بحرانی، والدین ممکن است ناخواسته ابتکار عمل خود را از دست داده و رفتارهای خشن‌تری از خود بروز دهند، اظهار داشت: اولین و مهمترین گام این است که در این دوران با کودکان مهربان‌تر باشیم. آرامش والدین مستقیماً به کودک منتقل می‌شود؛ هرچه والدین بتوانند استرس خود را بهتر کنترل و مدیریت کنند، بیشتر می‌توانند به آرامش فرزندشان کمک نمایند.
🔹 وی بر اهمیت پاسخگویی به عواطف و احساسات کودک تأکید کرد و افزود: باید به احساسات کودکان اهمیت دهیم و به آنها پاسخ مناسب بدهیم. همچنین نباید حقایق را از آنها کتمان کنیم، بلکه لازم است متناسب با سطح درک و فهمشان، شرایط را برایشان توضیح دهیم. این صداقت به یکپارچگی رشد مغز و درک آنها از موقعیت کمک می‌کند.
🔹 زنگنه با اشاره به تأثیر مخرب استفاده بی‌رویه از رسانه‌ها گفت: در شرایط بحرانی، باید استفاده کودکان از رسانه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌ها را محدود کرد. این کار باعث می‌شود متابولیسم مغز کودک گلوکز بیشتری بسوزاند و این فرآیند می‌تواند منجر به کندی در عملکردهای مغزی و افزایش استرس شود.
🔹 این مشاور تحصیلی، آموزش راهبردهای مقابله با استرس را یکی دیگر از وظایف والدین دانست و تصریح کرد: باید به کودکان کمک کنیم تا بر عواطف و احساسات خود کنترل داشته باشند. آموزش راهبردهایی مانند تنفس عمیق و تکنیک‌های آرمیدگی عضلانی، سطح اکسیژن‌رسانی به مغز را بهبود بخشیده و استرس را کاهش می‌دهد. همچنین آنها را تشویق کنیم تا احساسات خود را بازگو کنند و برای کنترل شرایط، با آنها همفکری کنیم.
🔹 وی در پایان با تأکید بر لزوم مداخله تخصصی در صورت نیاز، خاطرنشان کرد: هرگاه احساس کردیم شرایط از کنترل ما خارج است، باید از کمک‌های حرفه‌ای یک روانشناس، مشاور یا مددکار اجتماعی بهره بگیریم. تراماهای شکل‌گرفته در کودکی ممکن است تا سالیان سال زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد، بنابراین پیشگیری و مداخله به موقع می‌تواند از بروز مشکلات عمیق روانی و جسمانی در آینده جلوگیری کرده و به رشد سالم کودک کمک شایانی نماید.
#روانشناسی #کودک #استرس
🔷 ارتباط با دانشگاه #طلوع_مهر
واحدخواهران|قم‌پژوهی|کانون‌نویسندگان
مرکز مشاوره |مهارت‌افزایی|قرارگاه‌فرهنگی