💠آشنایی با روش های پرورش استعدادها و هوش افزایی (براساس متدFSB نظام نگارک)
🔶هوش افزایی چیست؟
افزایش توانایی فردی در موضوعات مرتبط با هوش و استعداد
🔶انواع موضوعات هوش افرایی چیست؟
🔹هوش منطقی ریاضی
🔹هوش تجسمی فضایی
🔹هوش زبانی کلامی
🔹هوش برون فردی
🔹هوش درون فردی
🔹ارتقای عملکرد دو نیمکره مغز
🔹پرورش فکر، استدلال و منطق
🔹خلاقیت تصویری و کلامی
🔹و...
#پرورش_استعدادها_هوش_افزایی(١)
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با مهارت های پایه درکودک و نوجوان و روش های پرورش آن(براساس متدCTB نظام نگارک)
🔶مهارت افزایی چیست؟
فرآیند ارتقای سطح مهارت های پایه فردی و اجتماعی
🔶 انواع مهارت های پایه چیست؟
🔹مهارت های زندگی
🔹مهارت های تفکر و پرورش فکر
🔹مهارت های هوش هیجانی
🔹مهارت های رفتاری اجتماعی
🔹مهارت های ادراکی حرکتی
#مهارت_افزایی_مفاهیم_پایه(١)
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
سلام دوستان ✋
خیلی خوش آمدید🙏
🌍هیچ چیزی تو این جهان تصادفی و اتفاقی نیست...
😌شاید حکمتی داشته که الان اینجایی...
🌱شاید قراره اینجا آغاز یه مسیر جدید تو زندگیت باشه...
کانال «استاد روان شناس» مدتیه در ایتا فعال شده🤩
اینجا قراره هر روز درباره موضوعات و مهارت های مختلف باهم گفتگو کنیم 🍃
✅مهارت های زندگی، فرزند پروری، همسرداری، آشنایی با هوش و استعدادیابی و روش های پرورش آن، مهارت افرایی کودکان و نوجوانان، آشنایی با اختلالات شناختی رفتاری و یادگیری و روش های درمان آن وکلی موضوعات کاربردی دیگه که یادگیری و بکاربستن آنها حالتون را خوب می کنه🌹
😊👌یه غافلگیری هم براتون داریم و اون اینکه روزانه می تونید سوالات و مسایلتون را در همه زمینه هایی که بیان شده برای مدیر و روان شناس کانال ارسال کرده و پاسخ آن را دریافت کنید.
🙏باماهمراه باشید و بنر تبلیغاتی کانال را هم برای تمامی دوستان و آشنایانتون ارسال کنید و این فرصت را هم به آنها هدیه بدید.
#استاد_روان_شناس
#استعداد_یابی_کودک_نوجوان
#اختلالات_شناختی_رفتاری
#اختلالات_یادگیری
#مهارت_های_زندگی_خانواده
#مهارت_های_فرزندپروری
#مهارت_های_همسر_داری
#پرورش_استعدادها_هوش_افزایی
#مهارت_افزایی_مفاهیم_پایه
#کوچینگ_های_مهارت_افزایی
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
کوچینگ چیست استاد حسین محمدی.mp3
5.3M
🔸 کوچینگ چیست و کاربرد آن در نظام نگارک چگونه است؟
❎ استاد حسین محمدی
متخصص روان شناسی و مشاور خانواده، کودک و نوجوان
پاسخ می دهند.
#استاد_روان_شناس
#استعداد_یابی_کودک_نوجوان
#اختلالات_کودکان_بازی_درمانی
#مهارت_های_زندگی_خانواده
#مهارت_های_فرزندپروری
#مهارت_های_همسر_داری
#پرورش_استعدادها_هوش_افزایی
#مهارت_افزایی_مفاهیم_پایه
#کوچینگ_های_مهارت_افزایی
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
✋باسلام و وقت بخیر، کانال درحال اطلاع رسانی و عضوگیری است لطفا صبور باشید.
ان شالله از فردا یک شنبه رسما مطالب، طبق موضوعات اعلام شده در بنر اطلاع رسانی کانال استاد روان شناس، به صورت منظم ارائه خواهد شد.
ماسعی داریم دراین کانال کاملا علمی و کاربردی بااستفاده از روش های نوین و براساس متدهای نظام نگارک به ارائه مطالب بپردازیم.
باتشکر از همراهی شما دوستان گرامی 🙏🌺
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با اختلالات شناختی رفتاری درکودکان و نوجوانان و روش های سنجش و درمان آن (براساس متدFST نظام نگارک)
🔶آشنایی با اختلال بیش فعالی- کمبود توجه (ADHD)
اختلال نقص توجه یا اختلال بیشفعالی؛ یک اختلال سلامت روانی است که شامل ترکیبی از مشکلات مداوم از قبیل نقص در توجه کردن، پرتحرکی و رفتار تکانشی میشود. بیشفعالی میتواند به روابط ناپایدار، عملکرد ضعیف در مدرسه، عزت نفس پایین و دیگر مشکلات منجر شود. علائم بیش فعالی در دوران کودکی شروع میشوند و تا بزرگسالی ادامه مییابند.
🔶انواع مختلف بیش فعالی
اختلال بیشفعالی یا نقص توجه را میتوان، به سه دسته گروهبندی کرد.
🔹بدون توجه و بیدقت: فرد نمیتواند روی فعالیت خاصی تمرکز کند. اکثر کودکان دچار این اختلال، در دقت و توجه کردن دچار مشکل هستند.
🔹تکانشی و پرتحرکی: شخص بدون فکر اقدام میکند و بسیار فعال است. فعالیت بیش از حد معمول، قابل مشاهدهترین مشخصه اختلال بیشفعالی است.
🔹ترکیبی (ترکیبی بیش از حد فعال و بدون توجه): این نوع، شایعترین نوع اختلال بیش فعالی یا نقص توجه در بین افراد است. افراد مبتلا به این نوع از بیماری، علائم مشترکی از بدون توجه بودن و بیش فعالی را نشان میدهند.
🔶فرایند تشخیص اختلال بیش فعالی- کمبود توجه (ADHD)
🔹معاینه فیزیکی: برای کمک به جلوگیری از علل احتمالی دیگر علائم
🔹جمعآوری اطلاعات ومصاحبه: سوال در مورد مسائل پزشکی فعلی، سابقه پزشکی شخصی و خانوادگی و سابقه علائم
🔹آزمون های تشخیص روان شناسی: سنجش و بررسی علمی عملکرد فرد.
👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش FST آزمون تخصصی سنجش اختلالات شایع کودکان و نوجوانان ونقص توجه/بیش فعالی به همراه ارائه تفسیر و نتیجه معتبر انجام می گردد و پس از آزمون راهکارهای درمانی نیز در اختیار مراجعین قرارداده می شود.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#اختلالات_شناختی_رفتاری (٢)
#اختلال_نقص_توجه_بیشفعالی
#آزمون_FST_سنجش_اختلالات
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با اختلالات یادگیری و روش های سنجش و درمان آن (براساس متدFST نظام نگارک)
🔶اختلال در خواندن
(دیسلکسیا،dyslexia)
اختلال خواندن از اختلالات شایع مرتبط با یادگیری است که افراد مبتلا به آن در روان و رسا خوانی کلمات دچار مشکل هستند.این کودکان در مهارت های زبانی با اشکال مواجه اند بنابراین ممکن است علاوه بر خواندن،در دیگر مهارتهای زبانی از جمله نوشتن، هجی کردن،درک جملات و تلفظ کلمات نیز دچار مشکل باشند.
🔹۸۰ درصد از اختلالات یادگیری را اختلال خواندن تشکیل میدهد.
🔶انواع اختلال درخواندن
🔹اختلال خواندن نوع ۱ که در آن کودکان در رمزگشایی (Decoding) کلمات مشکل دارند.
🔹اختلال خواندن نوع ۲ که افراد مبتلا به این نوع اگرچه در رمزگشایی کلمات مشکلی ندارند ولی قادر نیستند به سرعت از مفاهیم کلمات و جملات آگاه شوند.
🔶علت های اختلال در خواندن چیست؟
عوامل ژنتیکی، اختلال در ژن های کروموزوم های ۲،۳،۶،۱۵،۱۸، کاهش عملکرد فعالیت نیم کره چپ مغز به واسطه کم بودن تعدادنورون های مغزی در قسمت های مرتبط به زبان در مغز، عملکرد ضعیف در قسمت فوقانی پیشانی، نقص در عملکرد زبانی، مهارت های شنیداری، ضعف در مهارت های ادراک بینایی،حرکات چشمی و نقص در مهارت های حافظه ای را نیز می توان از جمله عوامل تاثیرگذار در بروز این اختلال دانست.
👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش FST آزمون تخصصی سنجش اختلال خواندن از دانش آموزان به همراه ارائه تفسیر و نتیجه معتبر انجام می گردد و پس از آزمون راهکارهای درمانی نیز در اختیار مراجعین قرارداده می شود.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#اختلالات_یادگیری(٢)
#اختلال_خواندن
#آزمون_FST_سنجش_اختلال_خواندن
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با روش های پرورش استعدادها و هوش افزایی (براساس متدFSB نظام نگارک)
🔶چگونه هوش ریاضی را افزایش دهیم؟
برای پرورش هوش منطقی ریاضی، راه های زیادی وجود دارد که در عین ساده بودن، بسیار کاربردی هستند. برخی از راه های تقویت این هوش عبارتند از:
🔹مسائل ساده ریاضی مثل جمع و ضرب و تفریق را بدون استفاده از ماشین حساب و کاغذ، یعنی به صورت ذهنی حساب کنید.
🔹مسائل ریاضی موجود در جامعه را حل کنید. (مثل درصد فلان سهام یا بورس)
🔹سعی کنید با اندیشیدن و همفکری با دیگران مشکلات و مسائل خانواده را حل کنید.
🔹به آموزش مسائل ریاضی به دیگران بپردازید.
🔹فیلم های معمایی وتحلیلی تماشا کنید وسعی کنید قبل از پایان فیلم نتیجه آن را حدس بزنید.
🔹به دنبال پیدا کردن دلایل منطقی برای مسائلتان باشید.
🔹پروژه های تحقیقاتی باموضوعات مختلف برای به کشف کردن و به نتیجه رساندن طرح کنید و به انجام برسانید مثل بررسی زندگی حیوانات، گیاهان، پرندگان، سیارات و...
🔹سعی کنید هم به کلیات وهم به جزییات وسایل و ابزارها و طریقه عملکرد آنها پی ببرید.
🔹مطالعه وکتاب خواندن روزانه را جزئی از برنامه زندگی خود قراردهید.
🔹داستان های رمزآلود ومعمایی چندقسمتی بنویسید و سعی کنید درانتهای هرقسمت خواننده را به خواندن قسمت بعد تشویق کنید
🔹در حل کردن مسائل سعی کنید فقط از یک زاویه به موضوع نگاه نکنید و به زوایای دیگر آن نیز توجه داشته باشید.
🔹اشیاء و وسایل اطراف خود را دسته بندی و طبقه بندی کنید
🔹انجام بازی های معمایی و چالشی مثل شطرنج، سودوکو، پازل های باتکه های زیاد، مکعب روبیک، دومینو و... را در برنامه روزانه خود قراردهید
👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش FSB دوره های هوش افزایی(عمومی، پیشرفته، تخصصی) به همراه ارزیابی اولیه و نهایی میزان پیشرفت انجام می گردد و پس از دوره راهکارهای پرورش آن در خانه نیز در اختیار مراجعین قرارداده می شود.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#پرورش_استعدادها_هوش_افزایی(٢)
#هوش_منطقی_ریاضی
#دوره_هوش_افزایی_به_روش_FSB
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با استعدادها و روش های استعداد یابی و پرورش آن (براساس متدFSB نظام نگارک)
🔶هوش های چندگانه چیست؟
✅ ١- هوش منطقی ریاضی
هوش منطقی ریاضی یا Logical Mathematical Intelligence یکی از هوشهای چندگانه است که به قابلیتهای استدلال منطقی، حل مسئله، یادگیری به کمک اعداد و تجزیه و تحلیل روابط علی معلولی اشاره دارد.
🔶 چه کسانی هوش ریاضی دارند؟
🔹در حقیقت، افراد با هوش منطقی غالباً ذهنی ساختاریافته دارند و به صورت منطقی فکر میکنند.
🔹آنها مهارت زیادی در حل مسائل به خصوص مسائل ریاضی به صورت ذهنی دارند. به بازیهای استراتژیک و پازلها علاقه زیادی دارند.
🔹از دید این افراد، برای هر مسئلهای راهحلی منطقی وجود دارد.
🔹آنها در میان ابهامها و راهحلهای ناملموس به دنبال دادههای ملموس و روابط علی معلولی هستند.
🔶ویژگی های هوش منطقی ریاضی
🔹نظم: همه چیز به جای خود!
دستهبندی و مرتب کردن اطراف و کشف الگوها.
🔹استدلال منطقی
برای حل هر مسئلهای، ابتدا آن را ریشهیابی میکنند و بعد با بررسی همه جوانب و الگوهای موجود، تلاش میکنند علت منطقی برای آن پیدا کنند تا به راهحل درست برسند.
🔹ذهن علمی
یعنی برای یافتن پاسخ پرسشهای خود، یک فرآیند مشخص و نظاممند را دنبال، مشاهدات خود را ثبت و نتیجه را ارائه میکنند.
🔹ریاضیات قوی
علاقه داشتن به اعداد و محاسبات ریاضی علاقه وتوانایی حل عملیات های ریاصی به صورت ذهنی.
🔹تفکر نقاد: چرا و چگونه؟!
بادید انتقادی به مسائل نگاه کردن.
🔹تفکر سیستمی
این افراد دوست دارند فرآیندهای منظم و منطقی را دنبال کرده و با قاعده کار کنند.
آنها ترجیح میدهند برای حل مسئله، آن را از بالا و با درنظر گرفتن همه جزئیات ببینند.
🔶چه کسانی از هوش منطقی ریاضی برخوردار هستند؟
کسانی که به شمارش اعداد، حل پازل و حل معماها، خواندن رمانهای کاراگاهی، تماشای سریالهای معمایی پلیسی، بازیهای کامپیوتری، جدول سودوکو و... علاقه مند هستند.
🔶مشاغل مرتبط با هوش منطقی ریاضی
معلم و استاد ریاضی، حسابدار، مهندسان و...
👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش FSB استعدادیابی تخصصی ٣ مرحله ای(عملکردی، مهارتی، رفتاری) از سن ۵ الی ٩٩ سال😋 به همراه ارائه تفسیر و نتیجه علمی و معتبر انجام می گردد و پس از استعدادیابی راهکارهای پرورش آن در اختیار مراجعین قرارداده می شود.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#استعداد_یابی_کودک_نوجوان(٢)
#هوشهای_چندگانه_گاردنر
#هوش_منطقی_ریاضی
#استعدادیابی_به_روش_FSB
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با مهارت های پایه درکودک و نوجوان و روش های پرورش آن(براساس متدCTB نظام نگارک)
🔶مهارت های هوش هیجانی
🔶هوش هیجانی چیست؟
هوش هیجانی (Emotional intelligence) به معنی توانایی هر شخص برای مدیریت احساسات، اضطراب و کنترل تنشها در کنار امیدواری، خوشبینی و داشتن انگیزه در مسیر رسیدن به اهداف است. هوش هیجانی در واقع یک مهارت اجتماعی است، که به شما میآموزد تا در روابط خود بتوانید احساسات و عواطف خود را مدیریت کنید، با مردم همراه باشید، بتوانید دیگران را ترغیب کنید و در نهایت تواناییهای خود را برای رهبری و مدیریت ارتقا بخشید.
🔶پنج مولفه اصلی هوش هیجانی چیست؟
🔹خودآگاهی یا آگاهی از خویشتن (self-awareness)، یعنی اینکه نقاط قوت و ضعف خود، انگیزهها و ارزشهایمان و نیز تأثیری را که روی دیگران داریم بشناسیم.
🔹خود تنظیمی (self-regulation)، یعنی اینکه تکانهها و انگیزههای لحظهای و خُلق خود را در وضعیت مختلکننده و مزاحم، کنترل کرده یا جهت آنها را تغییر دهیم.
🔹انگیزش (motivation) و خودانگیزشی(self-motivation)،یعنی
موفقیت به صِرفِ موفقیت به ما انگیزه بدهد و شکست، نتواند به سادگی انگیزهی ما را بگیرد.
🔹همدلی (empathy) یعنی وضعیت احساسی دیگران را درک کنیم و بتوانیم از دریچهی چشم آنها جهان را ببینیم.
🔹مهارت اجتماعی (social skill) یعنی با دیگران، رابطهی صمیمی ایجاد کنیم تا بتوانیم آنها را به سمتی که میل داریم سوق دهیم.
👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش CTB آزمون هوش هیجانی از کودکان و نوجوان از سن ۵ الی ١۵ به همراه ارائه تفسیر و نتیجه علمی و معتبر انجام می گردد و پس از انجام آزمون و مشخص شدن سطح هوش هیجانی فرد با پیشنهاد شرکت دردوره پرورش مهارت های هوش هیجانی زمینه های پرورش این هوش فراهم می گردد.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام آزمون هوش هیجانی و دوره پرورش آن لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#مهارت_افزایی_مفاهیم_پایه(٢)
#آشنایی_با_هوش_هیجانی
#آزمون_هوش_هیجانی_به_روش_CTB
#دوره_پرورش_مهارتهای_هوش_هیجانی
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠سخن روز
پیام روزانه مدیرکانال/روان شناس
🔶به گفته ناپلئون هیل، نویسنده آمریکایی: «یکی از ویژگیهایی که برای برنده شدن لازم است، قطعیت هدف، دانستن چیزی که میخواهید به آن برسید و اشتیاق سوزان برای رسیدن به آن است.»
🔶برنامه ریزی موفق ، مهارتی است که با استفاده از آن میتوانید مسیر رسیدن به اهداف و خواستههایتان را طراحی کنید تا زودتر محقق شوند. رسیدن به موفقیت نیز منوط به این شرط است که بدانیم چگونه برنامه ریزی کنیم .
اغلب افراد برای انجام کارها و برنامههایشان در زندگی برنامهای تعیین میکنند اما به دلیل عدم آگاهی از برنامهریزی صحیح و اصولی، آنگونه که باید نمیتوانند آن را اجرا کنند.
برای اینکه بتوانید در زندگی به اهداف و خواستههایتان برسید، لازم است برنامهای برای آینده داشته باشید. البته هیچ کس نمیتواند برای تکتک لحظات آینده خود برنامه بچیند و مطمئن باشد که میتواند بهطور تمام و کمال آنها را محقق سازد. اما این کار لازمه رسیدن به زندگی بهتر است. زیرا در غیر این صورت نمیدانید مسیر را درست طی کردهاید یا اشتباه و کجای مسیر ایستادهاید.
بخشی از این موفقیت با طرحریزی و داشتن برنامهای مشخص، قابل دستیابی است.
🔶فواید داشتن برنامه مشخص در زندگی این است که میتوانید:
🔹فرد موفقی در جامعه شوید
🔹به اهدافتان برسید
🔹فشارهای ذهنیتان را کاهش دهید
🔹استرس روزانه خود به دلیل انجام نشدن تمام کارهایتان برطرف کنید
🔹اعتماد به نفستان را افزایش دهید
🔹به دلیل رسیدن به خواستههای خود احساس رضایتمندی را تجربه کنید
🔹به ارتقا شغلی برسید و… .
باشرکت در کوچینگ های قدم قدم تاموفقیت و صفرتاصد برنامه ریزی و....می توانید در جهت رسیدن به خواسته هایتان قدم به قدم گام برداشته و پس از مدت کوتاهی به رضایتمندی نسبی در مسیر اهداف بلندمدتتان دست پیدا کنید.
کانال استاد روان شناس درنظردارد در موضوعات و مهارت های مختلف فردی و اجتماعی اقدام به برگزاری کوچینگ های مهارتی آموزشی نماید که در پست های بعدی اطلاع رسانی خواهد شد.
#استاد_روان_شناس
#سخن_روز(١)
#پیام_استاد_روان_شناس
#برنامه_ریزی_و_موفقیت
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠سخن روز
پیام روزانه مدیرکانال/روان شناس
🔶زندگی مشترک،افقی روشن و جلوهگاهی زیبا برای تولدی دوباره است،
زندگی شاد و خوشبخت، به شانس، بخت یا اقبال بستگی ندارد بلکه نیاز به تلاش، علم و آگاهی دارد،سرگردانی، شکستها، ناامیدی، همه به خاطر عدم مهارت کافی در شناخت خود، شریک زندگی و افرادی است که روزانه باآنها درارتباط هستیم.
🔹تعیین هدف و شناخت انتظارات طرف مقابل و گفتن خواستهها و توقعات درگفتگوها موجب شناخت بیشتر طرفین یک ارتباط می شود.
🔹ازدواج و تشکیل یک خانواده و هدف گذاری مسیر یک زندگی، بدون شناخت خود، طرف مقابل به عنوان شریک زندگی و برنامه ها و انتظارات و توقعات، قدم گذاشتن درراهی است که احتمال شکست و ناکامی درآن بیشتر از موفقیت و رضایتمندی است.
👈با انجام مشاوره های پیش و پس از ازدواج و شرکت در کارگاهها و کوچینگ های مهارت های همسرداری و ارتباط زوجین، درصد موفقیت یک انتخاب و ایجاد یک زندگی را افزایش دهیم.
✅ درکانال استادروان شناس با انجام مشاوره های پیش و پس از ازدواج(حضوری و تلفنی) وشرکت در کارگاهها و کوچینگ های مهارت های همسرداری و ارتباط زوجین(حضوری و مجازی)،با ارائه مطالب کاربردی، تکرار وتمرین موضوعات، انجام فعالیت ها، پرسش و پاسخ، گفتگو و... به صورت قدم به قدم باشماهستیم تا رسیدن به رضایتمندی در زندگی مشترک.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#سخن_روز(٢)
#پیام_استاد_روان_شناس
#ازدواج_شناخت_موفقیت
#مشاوره_پیش_و_پس_از_ازدواج
#کوچینگهای_مهارتی_آموزشی
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠سخن روز
پیام روزانه مدیرکانال/روان شناس
😔اصلا بادیگران ارتباط برقرارنمی کند، وقتی باافراد ناآشنا روبرو می شود یا احساس کند مورد توجه قرارگرفته مضطرب یا عصبی می شود، معمولا ترجیح می دهد موقعیت ها را از دور ببیند ودر آن مشارکتی نکند و...
☝️این و بیشتر ازاین نشانه های یک کودک خجالتی است که بعضا بسیاری از والدین روزانه در رفتارهای فرزند خود مشاهده می کنند.
🔶🧔♂واقعا چه چیزی باعث خجالتی بودن فرزندان ما می شود؟
🔹شخصیت: احتمال زیادی وجود دارد که بچههای احساساتی و حساس، خجالتی هم باشند.
🔹رفتار آموخته شده: بچهها رفتارهای افرادی که الگوی آنها هستند را یاد میگیرند و تقلید میکنند. والدینی که خودشان خجالتی هستند، این رفتارها را به فرزندانشان "آموزش" میدهند.
🔹روابط خانوادگی: بچههایی که احساس دلبستگی ایمن با والدینشان ندارند، یا مراقبانی با رفتارهای متضاد دارند، دچار اضطراب شده و ممکن است رفتارهای خجالتی از خود بروز دهند. والدین بیشحمایتگر هم حس ناامنی و ترس در موقعیتهای جدید را به کودک القا میکنند که باعث خجالتی بودن کودک میشود.
🔹فقدان تعامل اجتماعی: کودکانی که در سالهای اولیه زندگی خود با افراد کمی تعامل داشتهاند، وقتی بزرگتر شدند به سختی میتوانند مهارتهای اجتماعی برای تعامل با افراد جدید را یاد بگیرند به همین دلیل خجالتی بودن در آنها تقویت میشود.
🔹انتقاد شدید: بچههایی که توسط افراد مهم زندگیشان مثل پدر، مادر، خواهر، برادر یا افراد فامیل و دوستان مورد انتقاد شدید یا سوءرفتار قرار میگیرند تمایل به گوشهگیری و رفتارهای خجالتی دارند.
🔹ترس از شکست: بچههایی که مکررا به سمت انجام کارهایی فراتر تواناییشان سوق داده شدهاند و نتوانستهاند آن کار را با موفقیت انجام دهند، از شکست خوردن میترسند و این ترس را در قالب خجالت نشان میدهند.
و... از عوامل مهم زمینه ساز خجالتی بودن فرزندان هستند.
😳اگر بادقت به علل خجالتی بودن که ذکر شد توجه کنید حتما به این نتیجه رسیده اید که نقش الگوها یعنی والدین و رفتارها و علمکرد ایشان تاثیر زیادی در خجالتی بودن فرزندان دارد و لازم است والدین در روابط و ارتباطات خود با فرزندان تجدید نظر جدی انجام دهند و با فراگیری مهارت های ارتباط صحیح، زمینه ساز ایجاد باورها و ذهنیات مثبت در فرزندان گردند
🧔♂درکانال استاد روان شناس برآنیم با برگزاری کوچینگ های مهارتهای ارتباط با کودک و نوجوان درقالب جلسات تعاملی متخصص با والدین، باطرح موضوع وانجام فعالیت های متعدد، تکرار وتمرین،پرسش و پاسخ، گفتگو و... قدم به قدم به سمت توانمند شدن والدین در ارتباط موفق و موثر با فرزندان حرکت کنیم.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
💠 نمونه ای از بازیهای مناسب کودکان خجالتی
1️⃣ مسابقه گویندگی
2️⃣ بازی مصاحبه تلویزیونی
3️⃣ بازی کامل کردن یک داستان
4️⃣بازی کامل کردن یک شعر
5️⃣بازی تکمیل جملات
6️⃣بازی پاسخ به پرسشها
7️⃣بازی داستان سازی با تصاویر
8️⃣ بازی تعریف کردن خاطره، داستان، شعر، معما و لطیفه
9️⃣بازی معلم بودن
🔟بازی چه کسی میتواند دیگران را بخنداند.
#استاد_روان_شناس
#سخن_روز(٣)
#پیام_استاد_روان_شناس
#خجالتی_بودن
#کوچینگ_مهارتهای_ارتباطی_بافرزندان
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با مهارت های زندگی و خانواده (براساس متدCTB نظام نگارک)
🔶مهارت اول-خودآگاهی ٢
چرا باید خودمان را به درستی بشناسیم؟
برای رسیدن به خودآگاهی باید در زمینه تمام اجزای خودآگاهی که در متن قبل بیان شد به شناخت برسید. همچنین به درک درستی از انواع خودآگاهی برسید تا بتوانید به بخشهای مختلف وجودتان آگاهی پیدا کنید.
تا زمانی که احساسات خود را نشناسیم چگونه میتوانیم آنها را پیشبینی و در صورت لزوم آنها را ابراز، کنترل یا مهار کنیم؟
اگر از انواع هیجان آگاهی نداشته باشیم چطور میتوانیم هنگام برقراری ارتباط با دیگران و در محیطهای اجتماعی هیجاناتمان را ابراز یا مهار کنیم؟ مثلا تا زمانی که ندانیم عصبانیت چیست، چرا عصبانی میشویم، در چه موقعیتهایی بیشتر عصبانی میشویم و برای جلوگیری از خشونت و عصبانیت چه باید کرد، چطور میتوانیم خشم خود را مهار و کنترل کنیم؟
در صورتی که ندانیم نقاط قوتمان چیست نمیتوانیم آنها را بهبود بخشیم. همچنین اگر نقطه ضعفهایمان را نشناسیم نمیتوانیم آنها را برطرف کنیم.
اگر استعدادها و توانمندیهایمان را نشناسیم و ندانیم موفقیتها و دستاوردهایمان در زندگی چه بوده، به خودباوری نمیرسیم و نمیتوانیم به موفقیتهای بزرگتر دست پیدا کنیم.
اگر باورهایمان را نشناسیم نمیتوانیم ارزشهایمان را در زندگی تعریف کنیم، دست به انتخاب بزنیم، صحیح و منطقی تصمیم گیری کنیم و در جهت رشد و پیشرفت گام برداریم.
رسیدن به خودآگاهیِ کامل و اصلاح تمامی تعصبات شناختی بینهایت دشوار است، اما این دشواری نباید باعث دست کشیدن از تلاش شود. درست است که نمیشود تکتک مشکلات زندگیتان را حل کنید، اما با رسیدن به شناخت ابعاد مختلف از خود و به کار بستن راهکارهای کاربردی در رفع نقایص و بهره مندی از استعدادهای شناخته و ناشناخته و انجام تمرین های مستمر به ایجاد تغییرات کلی و جزئی رسیده و میتوانید کیفیت زندگی خود را تا حد بسیار بالایی بهبود ببخشید.
👈 برای رسیدن به خودآگاهی واقعی یعنی شناخت ویژگی های خود و دست یابی به نقاط ضعف، قوت، توانایی ها و استعدادها بهتراست ازیک متخصص همراه کمک گرفته شود.
👈کوچینگ خودآگاهی(شناخت خود از طریق ارتباط مراجع باکوچ یامتخصص) طی ۵ جلسه و قدم به قدم شما را به ویژگی ها ولایه های پنهان و آشکار خود خواهد رساند تا با این شناخت بتوانید به مدیریت بهتر و رفع نقایص خود پرداخته وبااستفاده از توانایی ها و استعدادهای شناخته شده برنامه ریزی بهتری درجهت دست یابی به موفقیت داشته باشید.
🙏باکوچینگ خودآگاهی درقالب ۵ جلسه کاربردی با بیان موضوع، تکرار وتمرین، انجام فعالیت ها، پرسش و پاسخ، گفتگو و... قدم به قدم باشما هستیم تا رسیدن به شناخت دقیق از خودتان.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#مهارت_های_زندگی_خانواده(٣)
#خودآگاهی(٢)
#کوچینگ_خودآگاهی
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با مهارت های فرزندپروری و ارتباط با کودک و نوجوان (براساس متدCTB نظام نگارک)
🔶 خودمراقبتی والدین در فرزندپروری چرا و چگونه؟
پدر و مادر بودن آسان نیست. والدین، به ویژه مادران، باید دائماً روی فرزندان خود تمرکز کنند. رسیدگی به کارهای خانه، مراقبت از تغذیه، پوشش، مسائل آموزشی و تربیتی فرزندان در تمام طول روز کار بسیار سختی است و زمانی که این کار هر روز باید انجام شود بسیار استرسزا و طاقتفرسا میشود. این وضعیت موجب میشود بسیاری از والدین احساس کنند، در چرخه بیپایان مراقبت از فرزندان خود گیر کردهاند و زمانی حتی اندک برای خود ندارند.
🔶چرا مهم است والدین ابتدا از خودشان مراقبت کنند؟
🔹اگر مراقب وضعیت جسمی و روانی خودتان نباشید، نمیتوانید از دیگران مراقبت کنید.
🔹همه ما برای ایجاد تعادل در زندگی نیاز داریم زمانی را صرف خودمان کنیم؛
🔹همه ما باید زمانی برای استراحت داشته باشیم.
🔹وقتی نسبت به سلامت جسم و روان خود غفلت میکنید، هر چیز دیگری که با این موضوع مرتبط باشد آسیب میبیند.
🔹بیتوجهی در مراقبت از خود منجر به بیتوجهی در مراقبت از دیگران می شود.
🔹در تعاملات بین والدین و فرزندان "اثر آینهای" وجود دارد. یعنی فرزندان بهطور ناخودآگاه رفتاری را از خود بروز میدهند که از طریق مشاهده رفتار والدین یاد گرفتهاند.
🔶پس نتیجه می گیریم خودمراقبتی والدین سبب می شود:
🔹اول:به والدین، به ویژه مادران کمک میکند تا روابط خانوادگی - یک عامل کلیدی در کاهش خطر ابتلا کودکان به مشکلات روانی– را حفظ کنند.
🔹دوم:خود مراقبتی به شما اجازه میدهد کمی از فرزندانتان فاصله بگیرید؛ این موضوع عاملی اساسی در شکلگیری هویت فرزندان است.همچنین خودمراقبتی به ما این فرصتها را میدهد تا به عقب برگردیم و ببینیم که چقدر هویت ما به فرزندانمان گره خورده است.
🔹سوم:شما باید الگوهای سالمی برای فرزندانتان باشید تا فرزندانتان از شما اهمیت خودمراقبتی را بیاموزند.
👈 برای دستیابی به اصول و روش های خودمراقبتی به عنوان والدین سالم و توانمند در امر فرزندپروری بهتراست ازیک متخصص همراه کمک گرفته شود.
🙏باکوچینگ اصول خود مراقبتی والدین در فرزندپروری درقالب ٣جلسه کاربردی با بیان موضوع، تکرار وتمرین، انجام فعالیت ها، پرسش و پاسخ، گفتگو و... قدم به قدم باشما هستیم تا رسیدن به برنامه کاربردی در مراقبت از سلامتی جسمی و روانی وتوانمندی در امر فرزندپروری.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#مهارت_های_فرزندپروری(٣)
#خودمراقبتی_والدین
#کوچینگ_اصول_خودمراقبتی_والدین
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠آشنایی با کوچینگ های آموزشی، مهارتی مجموعه مهارت های زندگی و خانواده
در «کانال استاد روان شناس»
(براساس متد CTB نظام نگارک)
💠کوچینگ چیست؟
فرآیندی که در آن یک مربی متخصص (کوچ) به افراد کمک می کند تا قدم به قدم در رسیدن به نتیجه دلخواه در یک موضوع موفق گردند.
🔶 «کوچینگ جامع صفر تاصد مهارت های ١٠ گانه زندگی» (شامل:خودآگاهی، همدلی، روابط بین فردی، ارتباط موثر، مقابله با استرس، مدیریت هیجان، حل مساله، تصمیم گیری، تفکر خلاق و تفکر نقادانه)
🔹در ٣٠ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
👈نرخ آزاد ٣٠ جلسه ٢/۴٠٠/٠٠٠ تومان
👈با تخفیف ویژه اعضا ١٢٠٠/٠٠٠ تومان
👌😳ثبت نام تا ١۵ اردیبهشت ماه ١۴٠٢ با تخفیف ۵٠ درصدی ۶٠٠ هزار تومان
🔶«کوچینگ خودآگاهی» (شناخت نقایص، توانایی ها و استعدادها،شناخت بخش های مختلف وجود، باورها و.. ) قدم به قدم شما را به ویژگی ها ولایه های پنهان و آشکار خود خواهد رساند تا با این شناخت بتوانید به مدیریت بهتر به رفع نقایص خود پرداخته وبااستفاده از توانایی ها و استعدادهای شناخته شده برنامه ریزی بهتری درجهت دست یابی به موفقیت داشته باشید.
🔹در ۵ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
🔶«کوچینگ بهبود روابط بین فردی وارتباط موثر» قدم به قدم شما را درجهت بهبود روابط اجتماعی، افزایش اعتماد به نفس، و برقراری یک ارتباط هدفمند دراجتماع توانمند می سازد.
🔹در ۵ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
🔶«کوچینگ شناخت استرس و راههای مقابله با آن» قدم به قدم شما را به شناخت نشانه های فکری، جسمی، احساسی و هیجانی، رفتاری و عملکردی استرس می رساند و درخصوص راههای مقابله، کنترل و جهت دهی مثبت استرس توانمند می سازد.
🔹در ۵ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
🔶«کوچینگ شناخت هیجانها و مدیریت هیجانی»قدم به قدم شما را به شناخت احساسات متفاوت، پیش بینی هیجانهای ایجاد شده در شرایط مختلف، شناخت ۴ هیجان اصلی(ترس، خشم، شادی و غم) و هیجانهای مشتق از آنها می رساندو درفنون کنترل هیجانها، مدیریت آگاهانه، هوشیارانه و خلاقانه آن توانمند می سازد.
🔹در ۵ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
🔶 «کوچینگ حل مساله و تصمیم گیری» قدم به قدم شما را به شناخت درست مسائل،نگاه ابعادی به مسایل، انواع مقابله با مسائل می رساند و سپس در انتخاب تصمیمات درست با توجه به مراحل ۵ گانه تصمیم گیری توانمند می سازد.
🔹در ۵ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
🔶 «کوچینگ چگونه تفکر خلاق داشته باشیم» قدم به قدم شما را به شناخت عملکرد مغز درتفکر، ابعاد تفکر خلاق، موانع تفکر خلاق و... می رساند و سپس در روش های استفاده از نیمکره راست مغز و تکنیک های تفکر خلاق در زندگی توانمند می سازد.
🔹در ۵ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
🔶توضیحات:
🔹تمامی جلسات هر کوچینگ به صورت تعاملی کاربردی با بیان موضوع، تکرار وتمرین مهارتها، انجام فعالیت های پس از طرح موضوع و پرسش و پاسخ انجام می شود.
🔹هزینه برگزاری هرجلسه ١ ساعته طبق تعرفه آزاد ٨٠ هزار تومان و با تخفیف ۵٠ درصدی ویژه اعضای «کانال استاد روان شناس» ۴٠ هزار تومان می باشد.
🔹به علت تعاملی بودن روش برگزاری کوچینگ ها و مشارکت همه اعضا در مباحث، تعداد اعضای شرکت کننده در هرکوچینگ حداقل ١٠ و حداکثر ٣٠ نفر می باشد.
🔹مدرس:
🧔♂استادحسین محمدی
➖متخصص روان شناسی و مشاورخانواده، کودک و نوجوان
➖بنیانگذار نظام نگارک در کشور
➖مدرس بیش از ۵٠ دوره کارگاههای تعاملی با بیش از ٣٠٠٠ ساعت تدریس و بیش از ۴٠٠٠ نفر شرکت کننده.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#مهارت_های_زندگی_خانواده(۴)
#کوچینگ_صفرتاصد_مهارتهای_زندگی
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💠«کوچینگ جامع صفر تاصد مهارت های ١٠ گانه زندگی»
(شامل:خودآگاهی، همدلی، روابط بین فردی، ارتباط موثر، مقابله با استرس، مدیریت هیجان، حل مساله، تصمیم گیری، تفکر خلاق و تفکر نقادانه)
🔹به صورت کاملا تعاملی و کاربردی فعال،
🔹آشنایی با ١٠ مهارت زندگی، روش ها و تکنیک های استفاده صحیح از هرمهارت
🔹انجام تمرین های کاربردی در هرجلسه
🔹انجام فعالیت های انفرادی و گروهی پس از طرح موضوع
🔹به همراه پرسش و پاسخ به سوالات
قدم قدم از صفر تاصد کلیه مهارت های زندگی در
🔹٣٠ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال
🔹سرمایه گذاری باورنکردنی برای زندگی بهتر همراه با تسلط برمهارت های آن
👈نرخ آزاد ٣٠ جلسه ٢/۴٠٠/٠٠٠ تومان
👈با تخفیف ویژه اعضا ١٢٠٠/٠٠٠ تومان
👌😳ثبت نام تا ١۵ اردیبهشت ماه ١۴٠٢ با تخفیف ۵٠ درصدی ۶٠٠ هزار تومان
⏳📣تخفیف ویژه ۵٠ درصدی فقط تا ١۵ اردیبهشت ماه ١۴٠٢ (تعدادمحدود حداکثر ٣٠ نفر)
🔹به علت تعاملی بودن روش برگزاری کوچینگ ها و مشارکت همه اعضا در مباحث، تعداد اعضای شرکت کننده در هرکوچینگ حداقل ١٠ و حداکثر ٣٠ نفر می باشد.
🔹مدرس:
🧔♂استادحسین محمدی
➖ متخصص روان شناسی و مشاورخانواده، کودک و نوجوان
➖بنیانگذار نظام نگارک در کشور
➖مدرس بیش از ۵٠ دوره کارگاههای تعاملی با بیش از ٣٠٠٠ ساعت تدریس و بیش از ۴٠٠٠ نفر شرکت کننده.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
👈جهت ثبت نام قطعی در کوچینگ لطفامبلغ ۶٠٠ هزار تومان را به شماره کارت ذیل واریز نموده و عکس رسید واریزی را برای مدیر کانال ارسال نمایید.
۵٨۵٩٨٣١٠٩۶٨٣۵٨١٣
بانک تجارت به نام فرزانه آقایی
#مهارت_های_زندگی_خانواده(۵)
#کوچینگ_صفرتاصد_مهارتهای_زندگی
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
اگر توانایی شناخت اصولی و ریشه ای نقایص وکاستی های خود را ندارید و درصورت آگاهی، روش های صحیح رفع و بهبود آن را نمی دانید⁉️
اگر در شناخت توانایی ها و استعدادهای خود غافل بوده اید و از روش های استفاده صحیح از استعدادهای خود اطلاعی ندارید⁉️
اگر درزندگی دچار تکرار و روزمره گی شده اید و از زیستن بی برنامه و بی هدف خسته شده اید و علاقه دارید به عنوان یک انسان موفق در اجتماع حضور داشته باشید⁉️
💠 در«کوچینگ جامع صفر تاصد مهارت های ١٠ گانه زندگی»
(شامل:خودآگاهی، همدلی، روابط بین فردی، ارتباط موثر، مقابله با استرس، مدیریت هیجان، حل مساله، تصمیم گیری، تفکر خلاق و تفکر نقادانه)
🔹به صورت کاملا تعاملی و کاربردی فعال شرکت کنید و قدم قدم از صفر تاصد کلیه مهارت های زندگی را در
🔹٣٠ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال با
⏳📣تخفیف ویژه ۵٠ درصدی( ۶٠٠ هزار تومان) فقط تا ١۵ اردیبهشت ماه ١۴٠٢ (تعدادمحدود حداکثر ٣٠ نفر) فراگرفته و به توانمندی لازم در زندگی موفق دست پیدا کنید.
🔹مدرس:
🧔♂استادحسین محمدی
➖ متخصص روان شناسی و مشاورخانواده، کودک و نوجوان
➖بنیانگذار نظام نگارک در کشور
➖مدرس بیش از ۵٠ دوره کارگاههای تعاملی با بیش از ٣٠٠٠ ساعت تدریس و بیش از ۴٠٠٠ نفر شرکت کننده.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#کوچینگ_صفرتاصد_مهارتهای_زندگی
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
باسلام و تشکر از همراهی اعضای محترم، پیرو سوالات دوستانی که قصد ثبت نام قطعی در کوچینگ ٣٠ جلسه ای صفرتاصد مهارت های زندگی را دارند
👈 لطفامبلغ ۶٠٠ هزار تومان را به شماره کارت ذیل واریز نموده و عکس رسید واریزی را برای مدیر کانال ارسال نمایید.
۵٨۵٩٨٣١٠٩۶٨٣۵٨١٣
بانک تجارت به نام فرزانه آقایی
باتشکر
#کوچینگ_صفرتاصد_مهارتهای_زندگی
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🧔♂پیرو سوال تعدادی از اعضای محترم در خصوص کوچینگ های بعدی کانال استاد روان شناس به عرض می رساند ان شالله در چند روز آینده بنرهای اطلاع رسانی کوچینگ های صفرتاصد مهارت های فرزندپروری،صفرتاصدمهارت های همسرداری، صفرتاصد استعدادیابی و... در این کانال قرارخواهد گرفت.
باماهمراه باشید🙏🌺
#کوچینگ_های_استادروان_شناس
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🧔تمامی ٣٠ جلسه کوچینگ صفرتاصد مهارت های زندگی به صورت غیرحضوری و مجازی در پیام رسان ایتا در قالب تعاملی کاربردی با بیان موضوع، تکرار وتمرین مهارتها، انجام فعالیت های پس از طرح موضوع و پرسش و پاسخ انجام می شود.
باماهمراه باشید🙏🌺
#کوچینگ_صفرتاصد_مهارتهای_زندگی
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
باسلام و خیرمقدم خدمت اعضای جدید که به تازگی به کانال استاد روان شناس پیوسته اند، لطفا کانال را از اولین پست ها و پیامهایی که قرارداده شده مورد توجه و نظرتان قراربدهید تا با موضوعاتی که روزانه در کانال قرارگرفته و خواهد گرفت آشنایی بیشتری پیدا نمایید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
سلام🌸
صبحتون به طراوت شبنم
و به شادابی و زیبایی گلها
در زندگی هیچ چیز مهم تر از این نیست که قلباً در آرامش باشیم.
پیرو درخواست های مکرر والدینی که این هفته در مراکز آزموشی به واسطه جلسات آموزش خانواده خدمتشان بودیم، و همچنین آگاهی اعضای محترم کانال استاد روان شناس در خصوص راهکارهای رسیدن به شناخت واقعی درخود و فرزندان، لطفا به توضیحات ذیل توجه بفرمایید.
سوال
چطور می توان به موفقیت در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی دست پیدا کرد؟
درپاسخ به این سوال باید گفت اولین و مهم ترین قدم برای فردی که می خواهد در زندگی انسان موفقی باشد رسیدن به شناخت در ابعاد مختلف وجودی خود است.
سوال
نسبت به چه موضوعاتی انسان باید در خودش به شناخت و آگاهی برسد؟
جواب
در شناخت نقایص و کاستی ها، توانایی ها و استعدادها، باورها و عقاید
سوال
از چه طریق می توان به شناخت در این موضوعات دست پیدا کرد؟
جواب
در بزرگسالان از طریق خودآگاهی نسبت به خود به واسطه ارتباط بایک متخصص یا شرکت درکوچینگ خودآگاهی و انجام قدم قدم تمرین ها و راهکارها و در کودک و نوجوان نیز از طریق ارتباط با یک متخصص و انجام آزمون های علمی و دریافت نتایج آن.
سوال
آیا درکانال استاد روان شناس چنین کوچینگ ها و آزمون هایی برگزار می شود؟
جواب
بله والدین با شرکت در کوچینگ صفرتاصد خودآگاهی در ۵ جلسه می توانند به آگاهی و شناخت کامل نسبت به نقایص و کاستی ها، توانایی ها و استعدادها و باورها و عقاید خود دست پیدا کرده و باهمراهی متخصص کوچینگ نسبت به برنامه ریزی در رفع نقایص و استفاده از توانایی ها و استعدادها در جهت موفقیت در زندگی توانمند شوند.
و در کودک و نوجوان هم با انجام آزمون اختلالات شایع کودکان به روش FST می توان به اختلالات موجود در فرزندان پی برد و برای رفع و درمان آن اقدام کرد و سپس با انجام آزمون استعدادیابی تخصصی به روشFSB نسبت به استعدادهای فرزندان به آگاهی رسید و در جهت پرورش آن باهمراهی یک متخصص اقدام نمود.
سوال
هزینه انجام هریک از موارد فوق چقدر است؟
جواب
🔶«کوچینگ خودآگاهی» (شناخت نقایص، توانایی ها و استعدادها،شناخت بخش های مختلف وجود، باورها و.. )
🔹در ۵ جلسه ١ ساعته (مجازی درایتا)
🔹هزینه باتخفیف ۵٠ درصدی ٢٠٠ هزار تومان
🔶انجام آزمون اختلالات شایع کودکان به روش FST به همراه تفسیر ونتیجه معتبر
🔹هزینه :١٠٠/٠٠٠ تومان
🔶انجام آزمون استعدادیابی تخصصی سه مرحله ای به روش FSB به همراه تفسیر و نتیجه معتبر
🔹حضوری:۴٠٠/٠٠٠ تومان
🔹مجازی: ٣٠٠/٠٠٠ تومان
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#خودآگاهی_رسیدن_به_شناخت
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💠سخن روز
پیام استاد روان شناس
🔶چطور عزت نفس فرزندم را افزایش دهم؟
کودکان زمانی شروع به شناختن خود به عنوان یک موجود مستقل میکنند که خود را از دریچه چشمان والدین میبینند. تن صدای شما، زبان بدنتان و هر اظهارنظر شما توسط کودکان جذب و درونی میشود. کلمات و اعمال شما به عنوان یک والد بیشتر از هر چیز بر "عزتنفس" در حال شکلگیری آنان و تصویری که از خود میسازند، اثر میگذارد.
در نتیجه حس مثبت نسبت به خود یکی از بزرگترین هدایایی است که میتوانید به فرزندان خود بدهید.
🔹کودکان با عزت نفس بالا احساس میکنند دوستداشتنی و شایسته هستند و به افراد شاد و موثری تبدیل میشوند. آنها راحتتر چیزهای جدید را امتحان میکنند و بهتر با اشتباهات کنار میآیند. عزتنفس بهینه تحمل کودکان را دربرابر ناکامی بالا میبرد و به آنها کمک میکند تا حتی در صورت شکست خوردن دوباره تلاش کنند. چنین کودکانی به تواناییهای خود باور دارند و در مدرسه، خانه و در جمع دوستان عملکردی بهتری نشان میدهند.
🔹كودكان با عزتنفس پايين معمولا از خودشان مطمئن نیستند. ممکن است ترس زیادی از اشتباه کردن یا پذیرفته نشدن داشته باشند و به همین خاطر خیلی از فعالیتها را انجام نمیدهند. اشتباه کردن، از دست دادن، یا شکست خوردن برای این کودکان بسیار دشوار است. در نتیجه ممکن است تواناییهای واقعی آنها دیده نشود.
🔶راههای افزایش عزت نفس در کودکان
🔹به کودکان (در محدوده مشخص و معقول) گزینههایی برای انتخاب بدهید به این شکل حس توانمندی را در آنها تقویت کنید.
🔹تا جایی که میتوانید برای کودکان کاری انجام ندهید. صبر کنید و اجازه دهید خودشان انجام دهند.
🔹به کودکان بیاموزید که هیچ کس کامل نیست. سرزنش کردن و غرزدنهای مداوم یا مقایسه کردن آنها با یکدیگر احساس بیارزشی را تقویت میکند.
🔹سعی کنید هر روز حداقل یک نکته مثبت هر چند کوچک برای تعریف کردن از کودک پیدا کنید و سخاوتمندانه با در آغوش گرفتن و گفتن جملات محبتآمیز به او پاداش دهید.
🔹به یاد داشته باشید که هرگز با کودکان طعنهآمیز صحبت نکنید و کلمات را به عنوان سلاح به کار نبرید.
🔹مهمترین وظیفه شما به عنوان والد این است که به کودکان نشان دهید همیشه و تحت هر شرایطی آنها را دوست دارید، فقط گاهی ممکن است رفتارهای آنان را نپسندید.
🧔♂برای ریشه یابی میزان اعتماد به نفس و عزت نفس در فرزندان بهتر است از یک متخصص و روان شناس کمک بگیرید یا در کوچینگ صفرتاصد اعتماد به نفس و عزت نفس و روش های پرورش آن شرکت نمایید.
👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید.
#استاد_روان_شناس
#سخن_روز(۴)
#پیام_استاد_روان_شناس
#راههای_افزایش_عزت_نفس
#کوچینگ_صفرتاصد_عزت_نفس
⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید.
ارتباط با مدیر/روان شناس
🆔@ravandarmangar01
لینک عضویت درکانال :
🆔@ostad_ravanshenas
https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•