⁉️ *منشأ تولید ژلاتین عمده ی جهان از چیست؟* ⚠️ *عمده‌ ترین منشأ تولید ژلاتین جهان از استخوان و پوست خوک است*⚠️😓 مصرف گوشت خوک در #قرآن کريم بر ما حرام هست؛ چون خوک حیوانی شهوتران و همجنسگرا هست ، خُلق و خوی او بر خُلق و خوی انسان اثر میگذارد... ⁉️ *موارد مصرف ژلاتین در سبد غذایی ما چیست؟:* ژله و انواع پاستیل 🍡 🍮🍭 بستنی های ژلاتینی 🍧 قرص ژلوفن، روکش کپسولها کیک ژله ای و خامه های کش دار 🥮 ماست و خامه های کشدار صنعتی 🍚 فراموش نکنیم #تغذیه ی ما بر #سلامت_روان #خانواده تأثیرگذار است... با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 https://chat.whatsapp.com/IBhsGF6JHAbJqQc2ZajH4N

⚠️ *هیچ چیز و هیچ کس ارزشش از خودت بالاتر نیست! چه خوبه که به این درک برسی!* ⚠️ این روزها خیلی از پیام‌هایی که در جهت افزایش #حال_خوب در فضای مجازی بهش برمی‌خوریم این نوع پیام هاست. ⛔ عزیزان مراقب باشید فریب این نوع پیامهای مجازی را نخورید. این پیام ها هیچ سنخیتی با روانشناسی ندارند! ⁉️ چرا؟😇 👌 تحمل یا تاب آوری بالا و عدم توقع و چشمداشت از دیگران خیلی خوبه و مورد پسند هست اما احساس استقلال کاذب که ما فکر کنیم به هیچ کس و هیچ چیز نیاز نداریم و این خودمون هستیم که فقط ارزشمندیم یا روی خودمون فقط باید حساب باز کنیم، اشتباه یا حماقت محضه و هیچوقت روانشناسی این نوع حماقتِ زیبا را نگفته و تایید نکرده!😷 چون ما انسانها اجتماعی به دنیا اومدیم و در اجتماع شادیم. به قول آلفرد آدلر پایه گذار روانشناسی شناختی، #علاقه_اجتماعی انسان ملاک #سلامت_روان او هست. ❌ در متون اسلامی هم تنها ماندن و تنها غذا خوردن و... نهی شده؛ چون سرمنشاء #اضطراب و #افسردگی احساس تنهایی هست. *امام علی علیه السلام میفرمایند: وحشتناک‌ترین تنهایی، خودپسندی هست. همچنین می‌فرمایند از عواملی که نفرت می آورد خودپسندی، ستمکاری و دورویی هست.* همینطور حدیث داریم : ان الله مع الجماعه یعنی خدا با جماعت هست. به اضافه اینکه توصیه موکد شده که نمازهامون را به جماعت بخونیم. برای اینکه تنها نباشیم و از حال همدیگه باخبر باشیم. پس خوبه اینطوری بگیم: 👌 چقدر خوبه یادبگیری در کنار لطف و حمایت والدین و خانواده عزیزت روی پاهات بایستی، بدون چشمداشت به شبکه های حمایتی گسترده اطرافت محبت کنی، چون ارتعاش حال خوبی که هرلحظه به دیگران هدیه می‌دهی، روزیکه انتظارش را نداری به کمک تو خواهد آمد. هر نوع محبتی که هر لحظه با لبخند، کمک به دیگران، همراهی، قرض دادن، #امانت_داری، و یا گذشت به دیگران هدیه می‌دهی، مطمئن باش که بدون جواب نخواهد ماند و در روزهای سخت زندگی، بیمه و تضمین حال خوب تو خواهد شد . شاد و پیروز باشید 😊 #روانشناسی_رابطه #روانشناسی_اجتماعی #ارتباط_موثر https://www.instagram.com/p/Ce3VwlRMc2Z/?igshid=MDJmNzVkMjY= با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 گروه واتس آپ: https://chat.whatsapp.com/IBhsGF6JHAbJqQc2ZajH4N

❓#سابلیمینال مسیج چیست؟ پیام‌هایی که از طریق #فیلم ، #موسیقی ، نمادهای به کار برده شده در #انیمیشن ها، کارتون‌ها به ذهن افراد مخابره میشود. ⚠️هشدار برای والدین و مراقبین کودکان و نوجوانان ⚠️ 👌تنها با #ذهن_آگاهی و افزایش #سواد_رسانه می‌توانیم از اثرات سوء این پیامها بر #سلامت_روان خود جلوگیری کنیم. با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

آیا می دانید قرائت قرآن بر بهبود سیستم ایمنی و تقویت آن اثر دارد؟ بدن برای دفاع از خود در برابر عوامل خارجی به روش های گوناگونی واکنش نشان می دهد. یکی از این روشهای ساخت انواع پروتئین های محلول می باشد کشه آزادانه در خون گردش میکنند . این پروتئین ها، آنتی بادی ها نام دارد. سالهای متمادی از قرائت قرآن برای درمان مواردی همچون #ناباروری ، کاهش #استرس ، کاهش اضطراب قبل از عمل جراحی و بهبود #سلامت_روان استفاده می شد اما به صورت تخصصی تاثیر آوای قرآن بر فاکتورهای سیستم ایمنی مورد مطالعه قرار نگرفته بود. نتایج حاصل از یکی از پژوهش های اخیر در دو گروه از دانشجویان که به صورت آزمایشی به گوش دادن قرآن به صورت ترتیل و قرائت مجلسی به مدت 20 دقیقه گوش داده بودند، نشان می دهد که در هر دو گروه آزمایش ، استماع آیات قرآن تاثیر چشمگیری در بهبود سیستم ایمنی و تقویت آن دارد و میزان فاکتورهای انواع آنتی بادی های بدن را درمقایسه با نمونه گیری قبل از استماع قرآن افزایش می دهد.(۱) در پژوهشی مشابه که توسط دانشگاه ارزقان انجام شد، محققان نشان دادند که صوت قرآن تاثیر بسیار زیادی بر القای آپوپتز ( مرگ برنامه ریزی شده) به سلولهای سرطانی دارد و به نوعی قرآن خاصیت ضدسرطانی دارد.(۲) منابع: 1. رخشانی. م ؛ مهدوی نسب. ج؛ محمدی. خ و همکاران. تاثیر شنیدن آوای قرآن بر میزان فاکتورهای سیستم ایمنی در انسان. مجله علمی- پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار. 21 (1)، 60-53 . 2. Mehrafsar, A & Mokhtari, M. effect off exposure to quran recitation on cell viability, cell migration & BCL2L12 Gen expression of human prostate… health spirituality and medical ethics, 5 (4), 46- 52 با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

مهمترین بُعد سلامت ر‌وان چیست؟ 🚦سلامت معنوی 😊 ❓قرآن کریم برای حفظ #سلامت_معنوی افراد چه نسخه ای دارد؟ نزدیک به یک سوم آیات قرآن کریم راجع به قيامت، باور به قیامت و وقایع آن هست. امام علی علیه السلام نیز در #نهج‌البلاغه میفرمایند: ملاک #سلامت_روان افراد یاد مرگ و پرهیز از دنیاگرایی می دانند. در احادیث داریم: دوستی با دنیا، در رأس تمامی خطاهاست. ( حُب الدنیا ، رأس کل خطیئه) در مقابل یاد مرگ انسان را از بسیاری از خطاها و امور لغو و بیهوده باز میدارد. در واقع باور به پایان پذیر بودن این دنیا و قیامت باوری باعث میشه افراد از این پهنای عمر و زمانی که خداوند در اختیار آن‌ها قرار داده ، نهایت استفاده را ببرند. ⚠️ پس برای آموزش #مدیریت_زمان یا #موفقیت نیاز به مطالعه ی کتاب خاصی نیست. همینکه ما در آیات مربوط به قیامت تدبر کنیم ، #زمان در نزد ما و فرزندانمان بیشترین ارزش را پیدا میکنه و سعی میکنیم از این پهنای عمر نهایت استفاده را ببریم. در استفاده از نعمتهای دنیوی، بیشترین قناعت و در عین حال سودرسانی برای دیگران را داشته باشیم. 🚦#قیامت_باوری مهم ترین عامل خودکنترلی هست و #خودکنترلی یا همون تقوا مهم ترین عامل در حفظ یا احیای سلامت معنوی هست. ❓اگر بپرسن چه کتاب‌هایی برای قیامت باوری توصیه میکنید؟ میگم کتاب شنود، کتاب سه دقیقه در قیامت و منازل الآخرة علامه مجلسی. 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 #کتاب «شنود» را از طاقچه دریافت کنید https://taaghche.com/audiobook/113500 با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

❓از نگاه آقا امام علی علیه السلام ثروتمندترین افراد چه کسانی هستند؟ ❓پولدارترین آدم ها آرامش و #سلامت_روان بیشتری دارند یا قانع ترین آدم ها؟ 👈 وقتی ملاک ارزشمندی ما در زندگی دنیا ظواهر دنیا مثل تیپ خوشگل، خونه با کلاس، دکوراسیون منزل و مدل موبایل و گوشی و... باشه چون این ظواهر به گفته ی قرآن شکوفه های دنیایی هست، به مرور زمان پژمرده یا قدیمی میشن و آدم هایی که برای کسب یا حفظ این ظواهر در زندگی دنیایی شون فقط دلخوش کرده اند ، به لحاظ سلامت روانی نیز پژمرده و پیر میشن. چون کالاهای #مُد یا برند یا دکوراسيون ها به مدت کوتاهی تو چشم افراد هستند و بعد از یک مدت از چشم عموم مردم می افتند و کالاهای جدیدتری جای اونها را میگیره. بنابراین فرد دنیاپرست بايد تمام هم و غمش را برای حفظ این شکوفه های زودگذر دنیا بگذاره و #آرامش پایدار خودش را فدای لذت های زودگذر مُدگرایی و لبخند رضایت اطرافیان کنه. اما بالعکس افرادیکه ملاکهای #ارزشمندی خودشون، فرزندان و خانوادشون را در کسب ارزشهای پایدار اخلاقی و اجتماعی مثل ادب، ایمان، معرفت، محبت، عفت و حیا و... خلاصه کرده اند ، #سلامت_روان خودشان و کلیه ی اطرافیان خود را تضمین کرده اند. 👈 این خانواده ها به جای اینکه بگن " به به چه دختر خوشتیپی دارم "؛ می‌گردن وقتی بچه ها ارزشهای اخلاقی را رعایت میکنند آن‌ها را تشویق میکنند و میگن " به به چه دختر دلسوز یا مودبی دارم " " چه پسر بامحبت یا بامعرفتی دارم... " یا آقایون به خانمشون میگن "به به چه خانم صبور، باحیا و باعفتی دارم... " یا خانم ها به آقاشون میگن " چه مرد با ایمان، پرتلاش و باغیرتی دارم" ...☺️ 🚦از تحسین ارزشهای پایدار اخلاقی در زندگی دنیایی تون غافل نشید ، اینجوری نون سرمایه‌گذاران دنیاپرست را آجر میکنید و افراد #خانواده تلاش میکنند برای کسب آنچه #تحسین یا #تقدیر می‌شوند بیشتر تلاش کنند 🚦 امام علی علیه السلام میفرمایند قناعت گنجی است که پایان نمی‌پذیرد. 👌 پس از نگاه ایشان، ثروتمندترین افراد قانع ترین افراد هستند😊 تحقیقات علمی نیز نشان داده اند که قناعت افراد با ملاک‌های سلامت روان همبستگی بالایی داره☺️ ان شاءالله ما هم در همه عرصه های مادی زندگی به پیروی از امیرالمؤمنین علیه السلام قانع باشیم🤲 با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

سخنرانی سلامت معنوی خانواده در قرآن 👤 دکتر سیدروح الله موسوی زاده 🚦خلاصه پژوهش های علمی مبتنی بر سلامت معنوی در سالهای اخیر👇 ❓ سلامت معنوی خانواده از چه عواملی تاثیر می پذیرد؟ ✅ مادران خانواده : مهم ترین شخص در حفظ سلامت معنوی افراد، مادران خانواده اند. مادرانی که باورهای معنوی قوی ای دارند ، در برخورد با فشارهای زندگی برطبق اصول اخلاقی زندگی میکنند و از زندگی زناشویی خود رضایت بیشتری میبرند. ✅ #فضای_مجازی : ارتباطات امروزی و سرو کار داشتن بیشتر با فضاهای مجازی خالی از معنویت یا عضویت در کانالهایی که محتوای خارج از اصول اخلاقی دارند یا در ترويج #شبهات نقش دارند نقشی انکارناپذیر در حوزه سلامت معنوی خانواده دارند. ✅ گروه همسالان مخصوصا برای نوجوانان‌ نقش مهمی در حفظ یا از دست دادن سلامت معنوی افراد دارند. ✅ ارتباط با مراکز معنوی و مذهبی: حضور در اجتماعات معنوی نقش موثری در حفظ سلامت معنوی افراد دارند. کمااینکه پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله میفرمایند: همنشین تو دین تو را تعیین میکند. پس بنگر با چه کسی نشست و برخاست میکنی. 🚦تحقیقات نشان داده است که معنویت، فلسفه عمیقی برای معنابخشی به زندگی افراد ایفا میکند و انسان های معنوی به موقع فشارهای روانی، کمتر احساس پوچی یا بی ارزشی میکنند و به همین مقدار آسیب‌های روانی چون افسردگی و خودکشی در این افراد کمتر دیده میشود. 👌احساس رضایت در زندگی زوجهای معنوی در تمامی ادیان به نسبت زوج های غیرمعنوی بسیار بیشتر است. 🚦حداقل معنویت در چهار بُعد به خانواده به کمک میکند: 👈 اثربخشی بر سلامت خانواده؛ به این طریق که افراد معنوی احساس ارزش، امنیت و #آرامش پایدارتری دارند و در شرایط سخت از #صبر و #توکل کمک می جویند. 👈 محافظت از عواطف انسانی چون احساس گناه با بهره گیری از امید به بخشش خداوند‌ 👈 افراد معنوی اهل بخشش ، مدیریت خشم، گذشت از اشتباهات هستند و به این ترتیب از آسیب‌های اجتماعی بیشتر در امان هستند. 👈 تثبیت اصول اخلاقی چون امانت داری، وفای به عهد، صداقت و حفظ اسرار به افراد معنوی و رضایت آنان از زندگی کمک میکند. 👈 درنتیجه افراد معنوی از اضطراب و استرس کمتری #رنج میبرند و قاعدتا از بیماری های کمتری رنج خواهند برد.☺️ 🚦توصیه های معنوی اسلام عزیز ما در باب بهداشت، #تغذیه و رعایت اصول اخلاقی در ارتباطات، روابط زناشویی و... خود به شیوه ی دیگری در حفظ #سلامت_روان افراد موثر است☺️ 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 برای کسب اطلاعات بیشتر و تماشای این کلیپ ارزشمند بر روی لینک زیر کلیک کنید:👇 https://www.aparat.com/v/gkBVK با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

❓چه چیزهایی #سلامت_معنوی نسل امروز را تهدید میکند؟ (۱) 👈 عدم آگاهي و کسب علم یا آموزش راجع به سبک زندگی اسلامی و لوازم آن 👈 عدم #آگاهی والدين از شیطان و ایادی اون و به همین ترتیب #سبک_زندگی شیطانی و لوازم اون در خانواده های نسل امروز ⚠️ شیطان از طریق #نفوذ در سبک #تغذیه ، تفریح، و حتی تعلیم و تربیت خانواده ها خیلی نرم در خانواده های نسل شیعه نفوذ کرده است و در بسیاری از موارد خانواده ها خودشان هم اطلاعی ندارند که آن چیزی که در خانواده ها ترویج یافته و یا در حال ترويج یافتن است، لوازم #شیاطین برای خالی شدن خانواده ها از #نور و معنویت است. ✅ به عنوان مثال در روایات، به خواندن قرآن بسیار سفارش شده و برای خانه ای که در آن قرآن خوانده می شود، برکاتی بر شمرده شده است، از جمله مانند: 1⃣ـ روشنایی خانه. 👌پیامبر(ص) فرمود: «خانه هایتان را با #نماز و تلاوت قرآن، روشن گردانید».[۱] 2⃣ـ درخشندگی برای اهل آسمان. در حدیثی به نقل از پیامبر(ص) آمده است: «خانه ای که در آن قرآن خوانده شود، برای آسمانیان، همچنان دیده می شود که ستارگان برای زمینیان دیده می شوند».[۲] 3⃣ـ فراوانی خیر و برکت و رانده شدن شیاطین. 👌از رسول خدا(ص) نقل گردیده است: «خانه ای که در آن، قرآن خوانده شود و خداوند در آن یاد شود، برکتش بسیار می گردد و فرشتگان، به آن خانه، آمد و شد می کنند و شیاطین، از آن دور می شوند».[۳] مجموعه ای از آثار و برکات دیگری نیز برای دل ها و جامعه، در روایات پیامبر(ص) و اهل بیت(ع) وجود دارد، از جمله در خطبه های ۱۷۶ و ۱۹۸ نهج البلاغه. 👌در خطبه ۱۹۸ می خوانیم: «خداوند، آن (قرآن) را برطرف کننده عطشِ عالمان، بهار دل های دین پژوهان و مقصد راه نیکان قرار داده است و دارویی که با وجود آن، هیچ دردی نمی ماند، و نوری که هیچ تاریکی ای با آن نیست ... و مایه عزّت برای کسی که از آن پیروی کند و مایه #سلامت برای کسی که در آن وارد شود، و راه نما برای کسی که آن را راهبر خود قرار دهد». ⚠️ در مقابل این احادیث، احادیث بسیاری در مورد راه های نفوذ شیطان در خانه ها آمده است: 1⃣ موسیقی 👈 امام صادق – علیه السّلام – فرمود: خانه ای که در آن غناء و ساز و آواز نواخته شود، از مصیبت ها و بلاهای دردناک در امان نیست و دعا در آن خانه مستجاب نمی گردد و فرشتگان به آن خانه وارد نمی شوند. 👈 رسول خدا – صلی الله علیه و آله – فرمود: ابلیس نخستین کسی است که به غناء و آوازه خوانی پرداخت.[ ۴] 👈 امام رضا – علیه السّلام – فرمود: گوش دادن به (صدای) تارهای موسیقی از گناهان کبیره است. (۵) 👈 امام صادق – علیه السّلام – فرمود: مجلس غناء مجلسی است که خدواند به اهل آن نظر (لطف و رحمت) نمی کند. (۶). 👈 امام صادق – علیه السّلام – فرمود: غناء و آوازه خوانی باعث نفاق و دوروئی شده و فقر و تنگدستی را به دنبال دارد. 👈رسول خدا – صلی الله علیه و آله – فرمود: چهار چیز است که قلب و روح را تباه و نفاق را در آن می رویاند، همچنان که آب، درخت را می رویاند؛ (یکی از آنها) گوش دادن به چیزهای لغو و بیهوده است. (۷). 👈 از امام صادق – علیه السّلام – درباره سخن خداوند در قرآن که می فرماید:و اجتنبوا قولَ الزُّور» (حج، ۳۰) سوال شد؛ اینکه خداوند میفرماید «از گفتار باطل بپرهیزید» یعنی چه؟ فرمودند : گفتار باطل همان غناء و آوازه خوانی است (۸). 👈 امام صادق – علیه السّلام – فرمود: خرید و فروش (آلات) غناء و ساز و آواز حلال نیست و گوش دادن به آن، نفاق و دوروئی و آموزش دادنش، کفر و بی دینی است. (۹) پاسخ به این سوال که آیا از منظر اسلام گوش دادن به هرنوع #موسیقی حرام است؟ و این‌که آیا روانشناسی مدرن نیز گوش دادن به هر نوع موسیقی را برای #سلامت_روان ما مضر میداند را در ادامه خواهیم گفت، جهت کسب اطلاعات بیشتر بر روی #موسیقی کلیک کنید.☺️ ادامه دارد.... منابع احادیث : ۱. شعب الإیمان، ج ۲، ص ۳۵۸، ح ۲۰۳۳. ۲. شعب الإیمان، ج ۲، ص ۳۴۱، ح ۱۹۸۲. ۳. الکافی، ج ۲، ص ۶۱۰، ح ۳. ۴. «وسائل الشیعه، ج ۱۲، ص ۲۳۱» ۵. «مستدرک الوسائل، ج ۱۳، ص ۲۲۰» ۶. «وسائل الشیعه، ج ۱۲، ص ۲۸۸» ۷. بحار الانوار، ج ۷۹، ص ۲۵۲» ۸. «وسائل الشیعه، ج۱۲، ص۲۲۷» ۹. «دعائم الاسلام، ج ۲، ص ۲۰۹» با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

چه چیزهایی #سلامت_معنوی نسل امروز را تهدید میکند؟ (۲) یکی از مهم ترین عوامل در شکل گیری و حفظ سلامت معنوی فرزندان، وجود #سلامت_روان و #سلامت_معنوی والدین است. چراکه #فرزندان تا پیش از #بلوغ در مجموع بیشترین بخش عمرشان در کانون خانواده‏وتحت نظارت آنان سپرى مى‏شود. به عنوان مثال والدینی که به دلایل ضعف جسمانی یا اعتقادی با #پرخاشگری با فرزندان خود برخورد میکنند یا در رعایت #حیا و حفظ دامان خودشون از شهوات ضعف دارند ، زمینه را برای آلوده ساختن فطرت پاک فرزندانشان فراهم میکنند. کمااینکه ما احادیث متعددی در مورد نقش والدین بر #ایمان و روحیات فرزندان داریم؛ ازجمله احادیث زیر: 💥 رسول خدا صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند: هر فرزندی بر فطرت (پاک الهی) متولد می‌شود؛ مگر اینکه پدر و مادرش، او را یهودی یا مسیحی کنند. (۱) 💥امام باقر علیه السلام فرمودند: کودکان در پرتو صلاحیت و شایستگی پدران ، صلاح و سعادتشان حفظ می شود. (۲) 💥 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله میفرمایند: رحمت خداوند بر بنده ای که با احسان و انس و الفت با فرزند و تعلیم و تربیت (صحیح) او را در جهت نیکی و احسان به پدر یاری نماید . (۳) 💥امام صادق(ع) فرمودند : وقتی آیۀ (یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَکُمْ وَ أَهْلِیکُمْ ناراً) نازل شد ،مردم از پیامبر (ص) پرسیدند ،ما چگونه خود وخانواده مان را از آتش حفظ نماییم ؟پیامبر پاسخ دادند :کارهای خوب وخیر انجام دهید وخانواده تان راهم به آنها #تذکر دهید ،آنها را برطاعت دستورات خدا تربیت نمایید سپس امام صادق (ع) فرمودند : خداوند در #قرآن‌ به پیامبرش فرموده است :خانواده ات را به #نماز امر کن و در این مطلب استقامت کن وهم چنین فرمودند در کتاب از اسماعیل یاد کن که او صادق وعد و رسول بودند وخانواده اش را به #نماز و #زکات امر می کرد و در نزد پروردگارش مورد رضایت بود . (۴) همانطور که در این احادیث میبینم نقش #ایمان والدین بر #تربیت نسل نیکو به خوبی مشخص است. اما نکته ی مهم دیگری که در این زمینه لازم است بیان کنیم اهمیت برقراری تعادل در زمینه امور معنوی و مادی است. ⚠️ گاهی والدین در عصر حاضر آن‌قدر دغدغه #تربیت_دینی فرزندان دارند که سعی میکنند فرزندانشان را فقط به کلاسهای قرآنی یا اماکن مذهبی سوق داده و از تفریح و #غذای_روح سالم فرزندانشان غافل میشوند، این درحالیست که اسلام عزیز دین تعادل است نه افراط و تفریط. ما روایات زیادی از #بازی کردن پیامبر با امام حسن و امام حسین شنیده ایم. و روایات متعددی هم در زمینه #بازی کردن، محبت کردن و #بوسیدن فرزندان داریم، بنابراین حفظ تعادل در اجرای امور مادی در کنار امور معنوی مورد تاکید اسلام عزیز ماست. 🚦لازم به یاد آوری است که بازی تا حدودی و در سال های کودکی برای فرزندان لازم است. چنان که امام صادق علیه السلام می فرماید: «دَعِ ابْنَک یلْعَبُ سَبْعَ سِنِینَ؛[۵] بگذار فرزندت تا هفت سالگی بازی کند.» ولی اگر در این عمل افراط شود در سنین بالاتر همچنان یک جوان مسلمان بیشترین اوقات خود را به بازی و سرگرمی بگذراند از مسیر سعادت و رستگاری فاصله خواهد گرفت. 👌امیر مؤمنان علی علیه السلام فرمود: «لا یفْلِحُ مَنْ وَلِهَ بِاللَّعَبِ؛[6] کسی که عاشق بازی کردن باشد، خوشبخت و رستگار نخواهد شد.» معمولًا چنین افرادی از جاده عقلانیت و #تفکر و اندیشه به دور می مانند. آن حضرت در گفتار دیگری به این نکته تأکید فرمود: «لا یثُوُب الْعَقْلُ مَعَ اللَّعْبِ؛[7] تفکر و تعقل با بازی و سرگرمی جمع نمی شود.» بنابراین کسانی که بعد از سنین کودکی همچنان به بازی و سرگرمی مشغول باشند و با حرص و ولع آن را دنبال کنند نتیجه ای جز محرومیت از نیروی عقل و آثار پربار آن به دست نخواهند آورد. لذا بازی و سرگرمی ها در سنین مابعد کودکی می بایست در جهت افزایش #هوش ، تفکر و تعقل فرزندان باشد؛ لذا می بایست در این سنین برای پر کردن #اوقات_فراغت نوجوانان آن‌ها را به سمت ورزش ، بازی های فکری، کتابهای داستانی اخلاقی و اجتماعی ، فیلم ها و مستندهای آموزنده و یا #موسیقی های ارزشی سوق دهیم. همینطور در سنین نوجوانی از نقش #همسالان در تربیت فرزندان نباید غافل شویم. کمااینکه در مطالب قبلی در مورد اهمیت #دوست و همنشین در سلامت معنوی خانواده مطالبی را نوشته ایم و با کلیک بر روی هشتک های مرتبط با این مسائل میتوانید آن‌ها را مطالعه کنید. ادامه دارد... با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 منابع👇 ۱. بحارالانوار، جلد 3، صفحه 281 ۲. بحارالأنوار، ج 68، ص 236 ۳. مستدرک الوسائل، ج 15، ص 169. ۴. (محدث نوری ،1408ه، ق، ج 12 ،ص201) ۵. مکارم ‏الأخلاق، ص 222. ۶. غررالحکم آمدى، ج 6، ص 425. ۷. همان، ص 364.

🌐چگونه #اخبار_جعلی در اینترنت را تشخیص دهیم؟ در عصری قرار داریم که ایرانیان عزیز در #فضای_مجازی مورد هجمه شدیدترین اخبار منفی ، هجمه های رسانه ای ، شایعات دروغین و یا #شبهات اسلامی قرار گرفته اند. لذا در جهت حفظ #سلامت_روان خود در این فضاها می بایست مهارت تشخیص حرف حق از باطل را بیاموزیم و ناخواسته عامل انتقال اخبار #منفی نشویم. ▪️در نوامبر ۲۰۱۶ پژوهشگران دانشگاه استنفورد هشدار دادند که : بسیاری از دانشجویان آمریکا توانایی تشخیص "گزارش‌خبری"، "مقاله فنی" و "آگهی خبری" را از هم ندارند. این کمبود سواد رسانه‌ای می‌تواند پیامدهای ناگواری داشته باشد. اگر می‌خواهید توانایی خود را در تشخیص خبر درست از شایعه و خبرهای ساختگی تقویت کنید باید این ۵ پرسش را در هنگام خواندن خبر از خود بپرسید. 1️⃣ خبر را #چه_کسی نوشته است؟ در خبر درست همیشه نامی واقعی از یک خبرنگار یا روزنامه‌نگار واقعی، که قابل پیگیری باشد به عنوان مرجع و منبع خبر گفته می‌شود ولی در خبرهای ساختگی، شایعه یا تبلیغاتی، چنین چیزی وجود ندارد. وقتی نام نویسنده یا گوینده‌ را در خبر می‌بینید حتما بیوگرافی او را نیز دنبال کنید. این‌گونه درمی‌یابید که آیا این "گزارش خبری" است و یک خبرنگار به قصد اطلاع رسانی آن را نوشته است یا یک "مقاله‌ی فنی" است که یک کارشناس مطلع از موضوع خبر، آنرا نوشته است یا اینکه چیز دیگری از قبیل تبلیغات، شایعه یا خبر ساختگی است! 2️⃣ خبر #چه_چیزی می‌خواهد بگوید؟ خبر واقعی وقتی درباره موضوعی جنجالی باشد معمولا آنرا به نقل از منابع واقعیِ معتبر که قابل پیگیری باشند، می‌گوید. درحالی‌که خبر ساختگی منبع دروغین، آدرس اینترنتی ساختگی، عنوان کلی غیرقابل پیگیری، یا با استناد به مطالب مشابه غلط انداز دیگر می‌گوید که با اندکی کندوکاو و ژرف‌نگری، نادرستی آن قابل تشخیص است. 3️⃣ خبر چه #زمانی منتشر شده است؟ حتما به تاریخ انتشار خبر دقت کنید اگر به کلمه‌های "خبر فوری" در خبر بر می‌خورید بیشتر دقت کنید زیرا احتمال ساختگی بودن یا تبلیغاتی بودن آن بیشتر است. 4️⃣ خبر در #کجا منتشر شده؟ خبر درست و مهم، حتما در خبرگزاری‌ها و سایت‌های مشهورِ دارای اعتبار نیز منتشر می‌شود. اگر خبر را برای نخستین باردر شبکه‌های اجتماعی می‌بینید باید پیش از بازنشر و فرستادن آن برای دیگران، تلاش کنید تا درستی آن را بیازمایید. 5️⃣ از خواندن خبر چه #احساسی به شما دست می‌دهد؟ خبر ساختگی مثل همه‌ی تبلیغات دیگر برای برانگیختن احساس شما طراحی شده است. پس اگر با خواندن خبری بسیار ناراحت شدید، دِرَنگ کنید و نفس عمیقی بکشید. ▪️ادعایی که در خبر وجود دارد را دست کم در سه خبرگزاری یا رسانه‌ی معتبر تحقیق کنید و سپس تصمیم بگیرید که #خبر را ساختگی یا واقعی به حساب آورید. ▪️نباید همه‌چیزرا زود باور کرد. هیچ چیزی بهتراز #تفکر_نقاد در روبرو شدن با خبر نیست. ▪️ اگر ۵ پرسش بالا را در خواندن خبرها رعایت کنید به تدریج #سواد_رسانه‌ای خود را افزایش می‌دهیم. جهت کسب اطلاعات بیشتر بر روی #تفکر_نقاد کلیک کنید. با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

⁉️شجره مبارکه در قرآن کریم چیست؟ ⁉️از #معجزه های زیتون و انجیر برای تقویت قلب و #روح انسان چه می دانید؟ 🔆کشف فرمولی از زیتون در آیات قرآن فراتر از پژوهش های علمی🔆: نسبت ۷ به ۱ زیتون به انجیر فرمولی شگفت انگیز سالها پیش تعدادی از پژوهشگران پیگیر ساخت اسید آمینه ای فوق العاده ضروری بودند. اسید آمینه ای که به میزان خیلی محدود در مغز انسان ساخته میشود. از جمله وظایف مهم این اسید آمینه میتوان به موارد زیر اشاره نمود: 💥کاهنده کلسترول خون 💥تقویت کننده قلب 💥برانگیزاننده احساس شجاعت نکته حائز اهمیت عدم تولید این اسید آمینه حتی به میزان محدود در سنین بالا است. (۶۰ سالگی) بنابراین پژوهشگران ژاپنی سعی در تولید این اسید آمینه فوق العاده حساس داشتند. بعد از تحقیقات فراوان فرمول ساخت این اسید آمینه شگفت انگیز کشف شد. فرمول ساخت اسید آمینه در دو میوه زیتون و انجیر نهفته بود. به طوری که برای تولید آن باید ۷ واحد زیتون و ۱ واحد انجیر مصرف نمود. در واقع ترکیب این دو میوه با نسبت ۷ به ۱ راز ساخت این اسید آمینه می باشد. پس از انتشار این مطلب علمی، پژوهشگری مصری از انطباق این فرمول شگفت انگیز با آیات قرآنی خبر داد. او اعلام میکند که ۱۴۰۰ سال پیش در قرآن کریم  به فرمول ساخت این اسید آمینه ضروری اشاره شده است خداوند در آیه اول سوره تین (سوره ۹۵ جزء ۳۰) به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده است و این آیه بیانگر اهمیت این دو میوه و ترکیب حاصل از آنهاست. افزون بر این نام انجیر ۱ بار و نام زیتون ۷ بار در قرآن آمده است. و نسبت ۷ به ۱ که دانشمندان ژاپنی برای تولید این اسید آمینه کشف کردند مرتبط با همین موضوع است. قبلا هم گفتیم‌میوه های بهشتی همچون سیب، خرما، انگور و زیتون، اهمیت ویژه اى در تغذیه و سلامت انسان دارند. دانشمندان بزرگی كه ساليان دراز از عمر خود را در راه مطالعه خواص گوناگون ميوه‌ها صرف كرده‌اند برای زيتون و روغن آن اهميت فوق العاده ای قائل هستند و معتقدند كسانی كه می‌خواهند همواره سالم باشند بايد از اين اكسير حياتی استفاده كنند. 💥 روغن زيتون دوست صميمی كبد آدمی و برای رفع عوارض كليه‌ها و سنگ‌های صفراوی و قولنج‌های كليوی و كبدی و رفع يبوست بسيار مؤثر است. به همين دليل از درخت زيتون به عنوان «شجره مباركه» در قرآن ياد شده است. 💥روغن زيتون نيز سرشار از انواع ويتامين‌هاست و دارای فسفر و گوگرد و كلسيم و آهن و پتاسيم و منگنز است. داروهايی كه از روغن زيتون و سير تهيه می‌شوند برای انواع دردهای رماتيسمی مفيد است. سنگ‌های كيسه صفرا به وسيله خوردن روغن زيتون از بين می‌روند. در حديثی از حضرت علی(ع) می‌خوانيم: «خانه‌ای كه در آن از سركه و روغن زيتون به عنوان نان خورش استفاده می‌كنند هرگز خالی از غذا نمی‌شود و اين غذای پيامبران است». امام رضا(ع) نيز در اين باره فرموده‌اند: «روغن زيتون غذای خوبی است، دهان را خوشبو و بلغم را برطرف می‌كند، رنگ صورت را صفا و طراوت می‌بخشد. #اعصاب را تقويت كرده، بيماری و درد و ضعف را از ميان می‌برد و آتش #خشم را فرو می‌نشاند.» اين بحث را با حديثی از پيامبراكرم(ص) پايان می‌دهيم. ايشان فرمودند: «روغن زيتون را بخوريد و بدن را با آن چرب كنيد كه از درخت مباركی است.»☺️ 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به اهمیت تغذیه بر #سلامت_روان بر کلیدواژه #تغذیه یا غذای #طیّب در قرآن کلیک کنید 😊 با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 منبع پژوهش؛ سایت ایکنا و مقاله علمی "زیتون و انجیر در قرآن کریم (بررسی رابطه معنادار بین شیوه ذکر آن دو در قرآن، و نقش آنها در تغذیه)"، همایش منطقه ای سلامت پژوهی در قرآن کریم، محمدنبی احمدی و علی سلیمی.

⁉️بدترین شبکه اجتماعی برای سلامت روان چیست؟ اینستاگرام به عنوان بدترین شبکه اجتماعی ممکن برای #سلامت_روان خطرناک باشد. طبق آمار، کاربران این اپلیکیشن ۶۳ درصد بیشتر از بقیه احساس بدبختی میکنند. این را آماندا مکمیلان (Amanda MacMillan) نویسنده حوزه روانشناسی در مقاله ای در تایمز نوشته است؛ 🌐لینک مقاله تایمز: https://time.com/4793331/instagram-social-media-mental-health/ این مقاله البته مربوط به ۲۰۱۷ است ولی ظاهراً روند تغییری نکرده بلکه حادتر است. یکی از علل این احساس مقایسه ای است که بعد از بودن در فضای نمایشی #اینستاگرام ناخودآگاه در ذهن شکل میگیرد و انسان ها بعد از تماشای انواع تصاویر دروغین #خوشبخت_نمائی در این فضا احساس عقب ماندگی و #فقر_کاذب در زندگی می کنند. @varesanashoora 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸