هدایت شده از روشنگری
5.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫 اثرات ویژه نماز #جعفر_طیار در زندگی روزمره ما
۹۰درصد کارخرابی های ما در زندگی در عالم طبیعی نیست، تقصیر خود ماست
برای رفع گرفتاری روزمره این نماز را بخوانید
➕سخنان آیت الله #بهجت(ره) در مورد نماز جعفر
🎙حجت الاسلام #پناهیان
🆘 @Roshangari_ir
6.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚬چرا #نوجوانان #مواد_مخدر مصرف میکنند؟
🤝🏾 #والدین در پیشگیری از این وضع چه نقشی ایفا میکنند؟
🔍منبع: دفتر مطالعات و برنامهریزی رسانهها
eitaa.com/slamicpsychology
sapp.ir/slamicpsychology
✅ دفترچه راهنمای #سلامت دیجیتال ✅
ما هر چیز گران قیمتی که می خریم قبل از شروع کار با آن؛ دفترچه ی راهنمای آن را ملاحظه میکنیم تا مبادا با اشتباهات ناخواسته؛ این وسیله خراب نشود و یا در عوض منفعت به ما آسیب نزند. اما متأسفانه برخی از والدین گرامی با خرید وسایل الکترونیکی همچون تبلت؛ #لب_تاب و گوشی #موبایل و... برای کودک و نوجوان توجهی به خطرات این وسایل برای روح و روان فرزندانشان و سایر خانواده ندارند😢
چه بسیار کودکانی که هر هفته برای درمان ترس های بوجود آمده از بازی های #موبایل و متعاقب آن ، آسیبهایی چون دندان قروچه، ناخن جویدن، #شب ادراری ، تیک ، خُشکی چشم و... به مراکز مشاوره ارجاع داده می شوند.
چه بسیار نوجوانان و جوانانی که به دلیل عدم #مدیریت صحیح این وسایل ارتباط جمعی به افت تحصیلی، مشکلات ارتباطی و تله و دام های فرازناشویی می افتند.
⛔️ توجه ⛔️ توجه⛔️
بدون کسب راهنمایی از مشاوران و روانشناسان پیرامون نحوه ی مدیریت این وسایل و تعیین خط مشی پیرامون استفاده از آنها ؛ این وسایل ارتباط جمعی را در اختیار دلبندانتان قرار ندهید.
⛔️ ورود لب تاب؛ #کامپیوتر به اتاق شخصی ممنوع
✅ کامپیوترها را در اتاق پذیرایی یا نشیمن قرار دهید به گونه ای که صفحه ی آن رو به افراد حاضر در آن مکان باشد.
✅ بهتر است قبل از خرید این نوع وسایل به بچه ها گوشزد کنید که تنها درصورتی گوشی در اختیار آنها قرار میگیرد که قوانین زیر را رعایت شود:
✅ گوشی موبایل، تبلت و... برای رشد و پیشرفت تحصیلی او تهیه شده است لذا هرکجا این وسیله برخلاف هدف مربوطه استفاده شود ، از آن محروم خواهد شد.
✅ استفاده از موبایل برای سرگرمی تنها با #نظارت والدین بر بازی ها و فیلم ها و اپلیکیشن های مربوطه امکان پذیر هست.
⛔️ رمز گذاری ممنوع (در صورت استفاده از رمز، آن رمز را در اختیار والدین هم قرار بدهند)
⛔️ بردن وسایل ارتباطی به اتاق شخصی مخصوصا به موقع خواب ممنوع
⛔️ دریافت ونصب برنامه ها و اپلیکیشن ها بدون اجازه ی والدین ممنوع
⛔️ تماشا یا نگهداری از تصاویر و فیلم های مستهجن و آسیب زا ممنوع
✅ والدین گرامی توجه داشته باشند ،چنانچه از نحوه ی استفاده برنامه های بازی یا شبکه های اجتماعی اطلاع ندارند، حتما و حتما ؛ هرچند وقت یکبار آن را به متخصصین مربوطه برای چک آپ و یا یکی از #جوانان فامیل که تحصیلات عالیه دارند ، نشان داده و از سالم و بی خطر بودن این وسایل اعتماد حاصل کنید!
✅ برای مدیریت زمانی استفاده از تبلت ها یا موبایلها برنامه ی
Quality time
را از کافه بازار یا ایران أپس دانلود نموده و نصب کنید. این برنامه مدت زمان استفاده از هر اپلیکشین و مجموع ساعت استفاده شده از انها را به شما نشان می دهد☺️
البته در قسمت تنظیمات گوشی های سامسونگ مِنویی تحت عنوان مدیریت #سلامت دیجیتال هست که از این مِنو نیز میتوانید مدت زمان استفاده از شبکه های اجتماعی یا #اپلیکیشن های #اعتیادآور را محدود کنید😎
✅ از کودکان و نوجوانان خود بخواهید در ساعات استراحت و خواب گوشی خود را تحویل دهند. در صورت عدم تحویل ، از سرگرمی ها و بازی های مرتبط با موبایل محروم خواهند شد.
ادامه دارد....
دریافت فایلها و کلیپهای صوتی پیرامون بهتر زیستن در کانال 👇👇👇👇
eitaa.com/slamicpsychology
sapp.ir/slamicpsychology
🔔کارگاه راهکارهای ارتقا شایستگی های شناختی( افزایش حافظه)
🔸دوشنبه :۲۵ اسفندماه ۱۳۹۹
🔶ساعت:۱۸الی ۲۰
مدرس: دکتر زهره رافضی (استاد روانشناسی بالینی دانشگاه علامه طباطبایی )
🔻با وارد کردن آدرس لینک در مرورگر خود، و کلیک بر روی گزینه ی مهمان میتوانید به طور مستقیم وارد وبینار شوید ،در صورت تمایل بعد از ورود، عنوان «مهمان» در قسمت کاربران را به نام و نام خانوادگی کامل خود تغییر دهید.
لینک ورود به وبینار:
https://meeting.atu.ac.ir/ch/consulting
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
❇️کانال معرفی دوره ها و کارورزی رایگان 👇👇
eitaa.com/slamicpsychology
sapp.ir/slamicpsychology
❌ تحریف های شناختی در #تربیت_فرزند❌
یکی از تحریف های شناختی والدین امروزی در بحث تربیت فرزند این است که اگر ما یک یا دو فرزند بیاوریم و همه ی نیازهای آنها را برآورده کنیم بهتر از آن است که چندین فرزند بیاوریم و نتوانیم نیازهایشان را برآورده کنیم و عقده ای تربیت شوند😇
✅ پاسخ به این تحریف شناختی:
آنچه که باعث عقده ای شدن فرزندان می شود #ناکامی در رسیدن به نیازهایشان نیست بلکه رفتارهای نادرست همچون سرزنش ، #تحقیر و #مقایسه کردن نابه جای او با اطرافیان موجب عقده ای شدن فرزندان می شود.
والدینی که تمامی امکانات رفاهی را به محض نیاز فرزندانشان برای آنها فراهم می کنند و بعد از این رفع نیاز از فرزندانشان انتظار دارند بهترین عملکرد تحصیلی را داشته باشد ؛ چنانچه با افت تحصیلی فرزندانشان روبرو شوند ، آرزوهای خود را بر باد رفته می بینند و شروع به ابراز رفتارهای نادرست می کنند و این نقطه ی شروع آسیب است.
تحقیقات نشان می دهد که مواجهه ی کودکان و نوجوانان با ناکامی و تحمل ناکامی در رسیدن به خواسته ها، عامل پیش بینی کننده ی بسیاری از موفقیت های تحصیلی ، شغلی و رضایت زناشویی هست: ( نتایج آزمایش معروف #مارشمالو را می توانید سرچ کنید)
با نگاهی به تجربیات نسل های دهه ی ۴۰، ۵۰ و ۶۰ و مقایسه ی آنها با نسل های دهه ی ۷۰ و ۸۰ و ۹۰ و تفاوت آنها در #چندفرزندی بودن خانواده و میزان امکانات رفاهی ، به نظر شما کدام قشر از صفات انسانی بالاتری همچون #صبوری ، ادب، همدلی ، سخاوت، قناعت و خودکنترلی بالاتری برای رسیدن به اهداف و خواسته ها برخوردار هستند؟
کدام قشر مشکلات بوجود آمده در زندگی زناشویی را راحت تر تحمل می کنند و هنگام مواجهه با مشکلات به سراغ رفتارهای خودآرام ساز مخرب همچون مصرف الکل و مواد و... نمی روند؟😇
نتیجه گیری: آنچه موجب عقده ای شدن افراد میشود، ناکامی در رسیدن به خواسته ها نیست بلکه احساس حقارت و مقایسه های نابه جای آنها برمبنای #ارزشهای_ناپایدار مادی همچون مدرک، ثروت، #تشریفات و... موجب عقده ای و پرخاشگر شدن افراد می شود.
برای دریافت اطلاع بیشتر از این مبحث، مبحث #ارزش یا #زرشک را در ادامه مطالعه کنید😊
eitaa.com/slamicpsychology
sapp.ir/slamicpsychology
هدایت شده از محمد حسین فلاح
پیرو تفاهم نامه نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاهها با وزارت کشور»
🔰فراخوان شرکت در کارگاه آموزشی مشاوره ازدواج( با رویکرد دینی)
🔴ظرفیت محدود
💠 زمان ثبت نام: 17 تا 27 اسفند 1399: تمدید شد
💠زمان برگزاری: نیمه دوم فروردین 1400
(28 ساعت حضوری در 4 روز)
💠هزینه ثبت نام: 100.000 تومان
🔰شرایط:
✳️ ترجیحا متاهل باشند.
✳️ سابقه مشاوره فردی داشته باشند.
✳️ فارغالتحصیلان، دانشجویان و طلابِ برادر و خواهر در مقطع دکتری و ارشدِ روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی.
✅ به شرکت کنندگان گواهی پایان دوره اعطاء می شود و در صورت داشتن شرایط در اولویت بهکارگیری جهت مشاوره ازدواج در دانشگاههای استان یزد قرار میگیرند.
⭕️ثبت نام و اطلاعات بیشتر:
https://nahad.yazd.ac.ir/mole/
دفتر نهاد دانشگاه یزد
https://nahad.yazd.ac.ir/mole/
هدایت شده از حریم حوراء 🇵🇸
👌 سلسله نشستهای آنلاین
با حضور :
🌷سرکار خانم دکتر مازارچی🌷
1⃣ اولین جلسه این نشستها
📆 روز سه شنبه ۲۶ اسفند ۹۹
⏰ ساعت ۱۶
برای شرکت در این نشستهای عالی از طریق لینک زیر وارد شوید:
🆔 https://www.skyroom.online/ch/samayazd/aramesh
☘ منتظر حضور سبزتون هستیم.
👌 ویژه بانوان 🧕🧕🧕
#واحد_فرهنگی_طرح_تربیت_مبلغ_کوثر
#موسسه_فرهنگی_تبلیغی_بشری
#نشر_حداکثری
@moasesa_boshra
@harime_haura
🔆 دوازده نشانه ی #بلوغ_معنوی 🔆
1. بلوغ معنوی هنگامی است که دیگر درصدد این نیستید که دیگران را تغییر دهید و به جای آن روی تغییر خود متمرکز میشوید.
2. بلوغ معنوی هنگامی است که مردم را آنچنان که هستند بپذیرید.
3. بلوغ معنوی هنگامی است که بفهمید که هر کس از منظر دید خود در حق است.
4. بلوغ معنوی هنگامی است که یاد بگیرید ببخشید و گذشته رها کنید.
5. بلوغ معنوی هنگامی است که بتوانید در رابطه هیچ توقع و انتظاری نداشته باشید و بدون چشمداشت #عشق بورزید.
6. بلوغ معنوی هنگامی است که بفهمید که هرچه میکنید برای صلح و #آرامش خویش میکنید.
7. بلوغ معنوی هنگامی است که دیگر به دنیا اثبات نکنید که چقدر عاقل هستید.
8. بلوغ معنوی هنگامی است که به دنبال تأیید گرفتن از دیگران نباشید.
9. بلوغ معنوی هنگامی است که دیگر خود، فرزندان و خانواده تان را با دیگران #مقایسه نکنید.
10. بلوغ معنوی هنگامی است که با خودتان در صلح باشید.
11. بلوغ معنوی هنگامی است که بتوانید تفاوت میان نیاز و خواسته درک کنید و قادر باشید خواستههای نفسانی و بی ارزش را رها کنید. ( نیاز آن چیزی است که اگر نباشد ما قادر به زندگی نیستیم و خواسته تمایلاتی است که برای زندگی ما غیرضروری و به عبارتی همان #تشریفات است).
12. بلوغ معنوی را هنگامی به دست میآورید که از درون شاد باشید بدون وابستگی به #ارزشهای_ناپایدار زندگی همچون مقام و مدرک و امکانات رفاهی...
#شادی درونی با ملاکهای ارزشمند درونی همچون ادب، احترام، حیا، تواضع، محبت، سخاوت و خدمت رسانی به دیگران، ایمان ، امیدبخشی به خود و دیگران و ... بدست می آید 😊
✅ در حدیثی از آقا امام رضا علیه السلام آمده است: بهترین بندگان خداوند کسی است که بیشترین خیر را به دیگران برساند.
✅ در قولی دیگر پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم میفرمایند مسلمان واقعی کسی است که دیگران از دست و زبانش در امان باشند.
خیرتان روز افزون و عیدتان مبارک😍
eitaa.com/slamicpsychology
sapp.ir/slamicpsychology
*بعضی از اقدامات موثر در درمان بیماری ها از زبان دکتر محمد خداشناس - متخصص داخلی و عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی بیرجند *
✅ بیماریهای مغز و اعصاب شامل تشنج ، MS ، اختلال #حافظه : غذاهای گرم ، سیاه دانه ، عسل ، کندر ، مویز ، اسطوخودوس ، کنجد ، بادام
✅ #میگرن سرد : سیاه دانه ، عسل ، کندر ، مویز ، #اسطوخودوس ، نعناع ، زنجبیل ، سنبل الطیب ، مرزنجوش ، بابونه ، دارچین ، آویشن ، بادرنجبویه
✅ #افسردگی : گل گاو زبان + بادرنجبویه + سنبل الطیب ، سیاه دانه ، #زعفران ، بهار نارنج ، گلاب ، سکنجبین ، به ، انگور سیاه ، بیدمشک ، بهارنارنج ، خاکشیر، کشمش ، بادام درختی
✅ #وسواس : انار ، سکنجبین
✅ ترمیم شکستگی و پوکی استخوان : انجیر ، روغن زیتون ، ارده کنجد ، کشک و پونه و گردو ، خرما ، بادام ، غذاهای گرم ، قلم گوسفند ، فندق ، پسته
✅ وزوز گوش ، احساس صدا در سر : سکنجبین ، شستن سر با گل ختمی
✅ #ضعف عمومی و سوء تغذیه پروتئین : گوشت گوسفند پخته شده در شیر
✅ بیماریهای روماتیسمی : غذاهای گرم ، زنجبیل ، دارچین ، ماساژ با روغن گرم ، بادکش ، اسپند
✅ کیست تخمدان ، اختلال عادت ماهانه ، علائم یائسگی : رازیانه ، بادکش ، ،سکنجبین ، انجیر ، کشمش ماساژ با روغن زیتون
✅ درد قاعدگی : رازیانه ، دارچین ، بابونه ، بومادران ، زنجبیل ، گل گاوزبان ، شنبلیله ، سیاه دانه ، شوید
✅ بزرگی پروستات : اسفند ، کندر ، پیاز ، عسل و زنجبیل ، باد کش ، سیاهدانه با عسل ، ماساژ با روغن گرم سکنجبین
( سندروم روده تحریک پذیر ) IBS :سیاه دانه با عسل ، سکنجبین ، غذاهای گرم
✅ رفع #خستگی : عرق نعنا خوراکی و استفاده موضعی روی پیشانی ، پونه ، اسطوخودوس ، دارچین
✅ عفونت ها : عسل ، پونه ، آویشن ، سیاهدانه ، غذاهای گرم
✅ مسمومیت غذایی : نعناع ، پونه ، عسل ، آویشن ، سیب
✅ اسهال حاد : اسفند ، سیب آب پز ، نعنا ، پونه
✅ آفت دهانی : آلو بخارا ، ختمی ، بنفشه ، خاکشیر ، گشنیز + سرکه + آویشن + ختمی
✅ #بیخوابی : کاهو ، دوغ ، گلاب ، سیب ، گل گاو زبان، حذف مصرف چای و قهوه مخصوصا از غروب به بعد
👌تذکر: استفاده روزانه از موارد ذیل جهت حفظ سالمتی ، طول عمر و شادابی مفید است
عسل 3 قاشق در روز
انجیر 7 عدد هر شب
روغن زیتون : روزانه یک قاشق غذاخوری
سیاهدانه : روزانه یک قاشق مرباخوری
سکنجبین نعنایی : یک لیوان هر شب
جهت اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید 👇👇👇
https://daroshafa.razavi.ir/fa/28705/%D8%AA%D9%88%D8%B5%DB%8C%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%DB%8C-%D8%8C-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%87%D8%A7
چهل حدیث امام رضا علیه السلام _ نشانه ها و ویژگی های امام
https://app.razavi.ir/aqr/content?id=66172
هدایت شده از نسل توحیدی
📺 تلوزیون نسل توحیدی (آزمایشی) #NasleTohidiTV
📽 کارگاه آموزشی
💡 نقش والدین در ظرفیت سازی هدایت در فرزند
👈 پیش از فرزندآوری
👥 جناب آقای مالکی
🎞 مشاهده فیلم:aparat.com/v/8yIxt
⏳ طول فیلم: 1 ساعت
🌐 NasleTohidi.ir
🕋 به نسل توحیدی بپیوندید | @NasleTohidi
#مالک چه هستی؟
زنده یاد استاد حسن عرفان👇👇
اگـر مالـک حیـوان باشـی، مالـک اَسـتری و
اگـر مالک خویـش باشـی مالک اشـتری. اگر
شـهوت بر تو حکـم میراند، مملوک شـهوتی
و اگـر نامجویـی تـو را فرامیخوانـد مملـوک
شـهرتی، اگـر ابلیـس تـو را میدوانـد، بنـده
ابلیسـی و اگـر بی بی سـی، برده انگلیسـی.
ِ اگر مُلک (سرزمین) داشته باشی مَلِکی (پادشاه)، اگر مِلک ( زمین) داشته باشی مالکی، و اگر طاعـت، مَلَک ( فرشته )
پـول مـا را مالـک قـدرت میسـازد و صنعت،
مالـک طبیعت و دین، مالک نفسـانیت. خدا بر
هسـتی حکم میرانـد، کدخدا بر روسـتا، ناخدا
بـر دریـا و با خدا بـر خویش.
eitaa.com/slamicpsychology
sapp.ir/slamicpsychology