#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی ✅انرژی که صرف افکار منفی میکنید برای پرورش افکار مثبت به کار ببندید... 💫انرژی که صرف شمردن نداشته هایتان و کمبودهای زندگیتان میکنید برای شمردن داشته های زندگیتان به کار ببنید... 💮این انرژی بسیار اهمیت دارد زیرا باعث فرستادن ارتعاش شما به جهان هستی می‌شود... زیرا باعث ساخته شدن احساس شما در هر لحظه می شود واحساس در زندگی همه چیز است. لحظه هایتان را خرج چیزهایی که می خواهید و دوست دارید اتفاق بیافتد کنید... #سلامت_روح 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#ورزش ⁦🏋️⁩با کسی که قوی‌تر از شماست تمرین کنید! ✍ با فردی تمرین کنید که باعث پیشرفت شما شود؛ کسی که روحیهٔ مثبتی داشته باشد، تنبل و پرحرف نباشد؛ چرا که در این صورت می‌تواند در میان ست‌های تمرینی شما وقفه ایجاد کند یا مانع از تمرین شما بشود تا حدی که قید ورزش را نیز بزنید! دوست یا حریف ‌تمرینی شما می‌تواند سبب ایجاد انگیزه، میل به تمرین مداوم و ایجاد روحیهٔ رقابت در شما بشود. می‌تواند در هنگام ناتوانی به شما کمک کند و حرکات ناقص شما را اصلاح و کامل کند.👌👌 #سلامتی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #سخن_بزرگان 🔰ساخت ایران، به نفع مردم 💙جهش تولید اگر بدرستی در کشور اتّفاق بیفتد هم تأثیرات عمیق اقتصادی در کشور میگذارد و هم موجب اعتماد به نفْس ملّی و رضایتمندی عمومی مردم و تضمین‌کننده‌ی امنیّت ملّی میشود... ما بایستی تولید را محور کار قرار بدهیم و حمایتهای لازم را انجام بدهیم و مانعها را از سر راه تولید برداریم. #رهبر_امام_خامنه_ای(مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی 🔸موضع انگلیس باید عملگرایانه باشد 🔹وزیر دفاع ایران در واکنش به اظهارات اخیر «بن والاس» وزیر دفاع انگلیس مبنی بر لزوم پرداخت بدهی این کشور به ایران گفت: موضع انگلیس برای تسویه بدهی به ایران باید عملگرایانه باشد. 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی ✅سرمای بهار را غنیمت بشمارید ✍از #پیامبر_اکرم(صلی‌الله‌علیه‌وآله) نقل شده است که می‌فرمایند: سرمای بهار را غنیمت بشمارید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند؛ و از سرمای پاییز دوری کنید که با بدن‌های شما همان کاری را می‌کند که با درختان می‌کند. 📚بحار الانوار جلد۵۹ص۲۷۱ #حدیث 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مشاوره_فردی🔆 #دانستنی_ها مراقب بیانتان باشید! اگر نمی‌توانید خوب حرف بزنید اصلا حرف نزنید! شکایت کردن، غر زدن و انتقاد کردن و...خیلی راحت است اما خوب صحبت‌کردن دشوار بوده و کار هر کسی نیست. افراد دوست دارند کنار کسی بنشینند که خوش‌صحبت و قابل اعتماد باشد. سعی کنید جلوی زبان خود را بگیرید. با خود تمرین کنید اگر هیچ چیز خوبی وجود ندارد که در مورد آن صحبت کنید، بهتر است چیزی نگویید. #مهارت_های_زندگی #مهارت_های_گفتگو 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#سخن_بزرگان #داستانک 🔸مرحوم شیخ جعفر کاشف الغطاء از بزرگ‌ترین فقیهان جهان تشیع بوده است. 🔹ایشان در نجف می‌زیسته و شاگردان بسیاری تربیت کرده‌است. 🔹آن زمان شایع شده بود از همسرش کتک میخورد!❗️ وقتی از او دراین باره🧐 پرسیدند گفت: "بله، عرب است، قدرتمند💪 هم هست، قوی‌البنیه هم هست، گاهی که عصبانی می‌شود، حسابی مرا می‌زند👊. من هم زورم به او نمی‌رسد!" 🔹وقتی پرسیدند چرا طلاقش نمی‌دهید گفت: "این زن در این خانه برای من از اعظم نعمت‏‌های خداست چون وقتی بیرون می‌آیم و در صحن امیرالمومنین می‌ایستم و تمام صحن، پشت سر من نماز می‌خوانند، مردم در برابر من تعظیم می‌کنند؛ 🔹گاهی در برابر این مقاماتی که خدا به من داده، یک ذرّه هوا مرا برمی‌دارد. همان وقت می‌آیم در خانه کتک می‌خورم، هوایم بیرون می‌رود! ⚡️این چوب الهی است، این باید باشد!" 📚کتاب نفس ،به نقل از شیخ حسین انصاریان #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#روان_شناسی #مشاوره ⚠بحث بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری بد ترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را بشنوند و این مساله در اکثر موارد باعث سوتفاهم می شود. منبع: کانال ریحانه #عکس_نوشته #مهارت_های_زندگی #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ در گذشته مسافت زیادی را برای سوار شدن به وسایل نقلیۀ عمومی پیاده طی می‌کردیم، الان برای پارک کردن وسیلۀ شخصی‌ خود چه اندازه وسواس داریم؟ وسیلۀ ما حتماً در نزدیک‌ترین مسافت تا محل مورد نظرمان باید پارک شود. گاهی چند متر نزدیک‌تر را هم غنیمت دانسته و حاضریم زمان زیادی را برای پیدا کردن جای پارک نزدیک‌‌تر صرف کنیم؛ اما این چند متر را پیاده نرویم. 📌انسان مدرن حتی حال پیاده شدن و باز کردن در حیاط را ندارد. از داخل ماشین بدون آنکه پیاده شود با یک دگمه در خانه را باز می‌کند. ـ در گذشته فاصلۀ میان ما و تلویزیون مسافت قابل توجهی به حساب نمی‌آمد؛ به همین دلیل هم کم و زیاد کردن و تعویض شبکۀ تلویزیون برای ما کار سختی نبود. ⁉️ آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید امروز اگر کنترل تلویزیون در دسترسمان نباشد، چه اندازه بلند شدن و به سمت تلویزیون رفتن برای ما سخت است؟ ❗️یکی از دلایل اصلی بی‌حوصلگی همین رکود در زندگی مدرن است. (📚کتاب منِ دیگرِما) #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#شهدا 🌷 توصیه#شهید حججی به برادران وطنمان ایران 👈 از همه مردان امت رسول الله می خواهم که فریب فرهنگ و مدهای غربی😡 را نخورید، همواره علی ابن ابی طالب😍 امیرالمومنین(ع) را الگو و پیشوای خود قرار دهید و ازشهدا درس بگیرید.👌 🔹 خودتان را برایظهور امام زمان روحی لک الفدا و جنگ با کفار به خصوصاسرائیل آماده کنید که آن روز خیلی نزدیک است. ⬅️ همیشه برایخدا بنده باشید که اگر این چنین شد بدانید عاقبت همه شما ختم به خیر می شود.👌 ✍️ شهدا راه امام حسین را رفتند و حسینی شهید شدند. #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #آیا_میدانید ⁉️ ❗️اگر نخ دندان پس از استفاده، رشته رشته یا پاره پاره شد، نشانه وجود پوسیدگی دندان یا جرم بین دندانی است. در اینصورت به دندانپزشك مراجعه كنيد تا دچار آسیب دیدگی بیشتر نشدید. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا 🍃🌸بازی_درنوروز🌸🍃 یه بازی عالی برای تقویت دقت و تمرکز و تعادل کودک🥰 این بازی با پسماندهای بازیافتی ساخته شده و مناسب کودک بالای ۵ ساله😉 #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #سخن_بزرگان 🦋اگه روزی رسید که دیگه از حرف اطرافیان به هم نریختی، به گریه و کینه و خودخوری و دعوا نیافتادی بزرگ شدنت رو جشن بگیر معلومه که دلت آنقدر بزرگ شده و به خدا نزدیک شده که هر حرف تلخی رو میشوره و میبره و هیچ چیزی نمیتونه آرامشش رو بهم بریزه #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#رشد_فردی ✨۵ مرحله برای هدف‌گذاری در سال جدید 📆 1️⃣روی چیزی که می‌خواهید تمرکز کنید، نه چیزی که فکر می‌کنید باید به دست آورید.🔍 2️⃣از چه کاری لذت می‌برید؟ چند مورد را بنویسید. این کارها کمکی به رسیدن به اهدافتان می‌کند؟🤔 3️⃣گام‌های کوچک بردارید. اهداف خود را به قسمت‌های کوچک‌تری تقسیم کنید.📶 4️⃣هدف‌های مشخص و قابل دستیابی در نظر بگیرید. مثلا به جای اینکه بگویید: "بهتر آشپزی کنم"، بگویید: "هفته‌ای یک غذای جدید بپزم".🥘 5️⃣برای هدف‌های خود زمان بگذارید.⏰ 🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#روان_شناسی #یادمان_باشد ❗️ شعر و ادب 🌺🌸🌺 و چه زیبا گفت نیما یوشیج: هرگز منتظر فردایی‌که خیالی‌ست نباش‌و سهمت‌را از شادی‌زندگی‌ات امروز بگیر فراموش‌ نکن، "مقصد" همیشه جایی‌ در انتهای‌مسیر نیست مقصد لذت‌بردن‌از قدمهایی‌ست که: بینِ‌ "مبداءات تا مقصد، وجود داره برات" #نیما_یوشیج 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #روانشناسی #خود_آگاهی 🔅 برای آنچه در زندگی دارید، اهمیت و ارزش قائل شوید!😃 🖊مرکز مشاوره دانشگاه تهران #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حدیث #نماز ✍علت وجوب نمازهای روزانه از زبان رسول خدا‌‌(صلی الله علیه و آله) ✅چرا نماز صبح می خوانیم ؟ 🌞صبح آغاز فعالیت شیطان است هرکه در آن ساعت نماز بگذارد و خود را در معرض نسیم الهی قرار دهد از شر شیطان در امان می ماند. ‌✅چرا نماز ظهر می خوانیم ؟ ☀️ظهر،همه عالم تسبیح خدا می گویند زشت است که امت من تسبیح خدانگوید و نیز ظهر وقت به جهنم رفتن جهنمیان است لذا هر که دراین ساعت مشغول عبادت شود از جهنم بیمه می شود. ✅چرا نماز عصر می خوانیم ؟ ✨عصر زمان خطای آدم و حواست و ما ملزم شدیم در این ساعت نماز بخوانیم و بگوییم ما تابع دستور خداییم. ✅چرا نماز مغرب می خوانیم ؟ 🌅مغرب لحظه پذیرفته شدن توبه حضرت آدم است و ما همه به شکرانه آن نماز می خوانیم. ✅چرا نماز عشا می خوانیم ؟ 🌠خداوند متعال نماز عشا را برای روشنایی و راحتی قبر امتم قرار داد. 📚علل الشرایع شیخ صدوق،ص ۳۳۷📚 #رسول_اکرم صلی الله علیه وآله 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #قرآن فتبارک الله احسن الخالقین 👏 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• •⊰ @taranomzendegi110 ⊱• •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#معرفی_کتاب 📚 #روانشناسی #نوجوانان ⚜یک مکان آرام برای نوجوانان⚜ 📚درباره این کتاب: 🔵اگر نوجوان باشید، احتمالاً استرس را تجربه کرده‌اید. گاهی نیاز دارید که در این دنیای پرمشغله با تحولات سریع در مکانی امن و ساکت به خودتان بپردازید. "یک مکان آرام برای نوجوانان" می‌تواند آن مکان باشد تا شما را از استرس و فشارهای روزمره زندگی رها سازد. ♦️این کتاب شامل تمام ابزارهایی است که برای رهایی از استرس و احساسات دشوار نیاز دارید؛ هر چیزی که برای کاهش استرس و احساسات دشوار لازم باشد، در این کتاب جمع شده است! #یار_مهربان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی تمثیلی زد عشق، بار دگر؛ أَشبهُ الناس به نبی (ص) ؛ در میدان عاشقی، اسماعیل می‌شود برای امام ! دایره‌ی عزت، فقط یک مرکز دارد! دور امام باید گشت 💫.... ولادت با سعادت فرزند ارشد سیدالشهدا (ع)، حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان گرامی باد. #میلاد_حضرت_علی_اکبر #روز_جوان مبارکباد #ماه_شعبان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) 🎥 فتوکامنت | مهم‌ترین بیانات رهبر انقلاب در سالی که گذشت #اقتدار_ایران 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_امام_زمانم شراره های نور خواهد درخشید غم کوله بارش را خواهد بست زخم ها بهبود می یابند در دستان بهار سبز خواهیم شد...! #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•