✨ سریعترین درمانها برای فشار خون بالا ✨
🟡 کرفس: برای رهایی از فشار خون بالا از کرفس خرد شده و یا آب کرفس تازه استفاده کنید.
🔴 انار: دانه انار را به سالاد اضافه کنید و یا آب آن را میل کنید تا درمانی باشد برای فشار خون بالا در شما.
#فشار_خون
#کرفس
🐍@teb_soonati🐍
حسین جانم❤️
دل آدمی مگر چقدر
تحمل دارد
ندیدنت را؟!
ابکی من فراق الحسین…
❤️ آنقدر پشتِ درِ خانه تو می ایستم
تاکه در باز شود بوسه زنم بر پایت...
شبتون بخیر🌺
🐍@teb_soonati🐍
✅🍃🔴🍃✅️
🟩 جمعه صبح ست به نرگس برسان اين پيغام
سوخت بی عطر تو اين باغ، كمی زود بیا💚
سلام✋️
صبحتون بخیر🌺
🐍@teb_soonati🐍
🔴 اجتناب از بوی بد
✍هر چیزی که بوی بد دارد، جزء کثیفی ها محسوب میشود. روایتی از حضرت امیر علیه السلام که میفرمایند:
✅️ با آب خود را از بوی بدی که اذیت میکند، تمیز کنید و مراقب پاکیزگی خود باشید؛ زیرا خداوند انسان های کثیف را دوست ندارد؛ کسی که همنشین او به خاطر او بینی خود را میگیرد.
📚 خصال، ج ۲، ص ۶۲۰
🔸️ممکن است از نظر شرعی بوی بد نجس نباشد، ولی کثیف محسوب می شود. نظافت غیر از طهارت و پاکی است. سیر از نظر شرعی پاک است، ولی بوی آن از جهت بهداشت اسلامی کثیف محسوب میشود؛ زیرا بوی آن دیگران را اذیت میکند و روایت می فرماید کسی که سیر خورده است، مسجد نرود.
🔹️عنوان کثیف شامل همه چیزهای بدبو و گندیده میشود، مانند میوه گندیده، آب لجن، گوشت گندیده شده، حتی نانی که مانده و گندیده شده است و ...
#کثیفی
#آلودگی
🐍@teb_soonati🐍
🔖 ترش ولی کم ضرر!
🔹️طبق اصول طب ایرانی تمامی ترشمزهها به اعصاب ضرر میرسانند ولی از بین ترشمزهها نارنج، کمترین ضرر را برای اعصاب دارد. زیرا در آب نارنج مادهای صمغی و لعابی وجود دارد که آن را در بین مرکبات ممتاز کرده است. به علت همین مواد است که ترشی آن برای عصبها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است.
🔸️اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و میل کنید از زیان آن خواهد کاست.
🔹️اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستید یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کنید. سپس کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن بپاشید. بعد آن را روی آتش بگذارید تا یکی دو جوش بزند و بعدآن را به صورت مکیدنی میل کنید.
🔸️از خلال پوست نارنج میتوان مانند خلال پوست پرتقال مربا تهیه کرد و هم با خیساندن آن در سرکه ترشی ساخت.
🔹️مربا و ترشی پوست آن تقویتکننده معده است.
🔸️مصرف حدود ۴ گرم از پوست خشک نارنج برطرفکننده حالت تهوع و استفراغ است. همچنین باعث خارج شدن انگلهای دستگاه گوارش میشود.
✔️اگر نارنج را به صورت کامل و با حرارت کم و به همراه کمی آب پخته تا اجزایش از هم جدا شود و سپس آن را بر روی پوست و مو خود بمالید متوجه خواهید شد که یک نرمکننده بسیار مفید برای پوست و موی تان پیدا کردهاید. همچنین این مخلوط در رفع خارشهای پوستی نیز مؤثر است.
🖋 دکتر منیره سید هاشمی (متخصص طب سنتی ایران)
#نارنج
#اعصاب
#ترشیجات
🐍@teb_soonati🐍
❗️برای لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد.
✍️اين ماده طبيعی ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين می برد، می توانيد آن را در مواد زیر پیدا کنید.
🍅 گوجه فرنگی
🍌 موز
🐟 ماهی قزل آلا
🥜بادام
🍒 گيلاس
#لاغری
#گیلاس
#بادام
🐍@teb_soonati🐍
❗️برگ های کلم غدهی تیروئيد را درمان می کند.
▫️خوردن برگ کلم به بهبود عملکرد بدن کمک می کند. در این راستا، قرار دادن برگ های کلم روی غده ی تیروئید به مدت یک شب ممکن است به خنثی کردن هورمون های مخل تیروئید کمک کند.
#کلم
#تیروئید
🐍@teb_soonati🐍
❗️خانوم هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می کنن از خوردن کشمش غافل نشن!
🔹کشمش ریشه مو رو قوی میکنه، از سفید شدن مو پیشگیری می کنه و عوارض رنگ های شیمیایی رو کاهش میده!
👈همچنین👇
▫️از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه
▫️از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه
▫️فشار خون رو کنترل میکنه
▫️معدن آهن و خون سازه
#کشمش
🐍@teb_soonati🐍
❗️مزایای داشتن خواب عمیق:
💤 شاید شنیده باشید که بزرگسالان نیاز به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه دارند، اما در واقع چیزی که اهمیت دارد کیفیت خواب است.
🔸برخلاف تصور عموم، افرادی که خواب سنگین دارند از فعالیت مغزی بالاتری نیز برخوردارند.
🔸در حین خواب عمیق، سوخت و ساز گلوکز بدن افزایش مییابد.
🔸باعث حمایت بیشتر از حافظه کوتاه مدت و بلند مدت و یادگیری کلی میشود.
🔸مغز این افراد نهایت تلاشش را می کند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحتتری داشته باشد.
🔸خون رسانی به عضلات را افزایش می دهد.
🔸باعث بازگرداندن انرژی و بازسازی سلول ها می شود.
#خواب_عمیق
🐍@teb_soonati🐍
❗️پوست شادابی می خواهید؟
🔹به صبحانهتان چند مغز گردو اضافه کنید👌
▫️گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند.
🔸رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند.
▫️این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند.
#گردو
#پوست
🐍@teb_soonati🐍