✅📜 لیست غذاهای معتدل ✔️🌺 کوفته ـ گوشت بره ـ گوشت بال و گردن مرغ ـ آبگوشت لپه ـ آبگوشت بز باش - فرنی ـ پاچه گوسفندی ـ شیر برنج ـ گوشت جوجه خروس ـ #چغندر ـ #سکنجبین #سرکه انگبین ـ #آب باران ـ سبزی خوردن ـ شله بریان ـ نان فتیر ـ آش #زیره ـ ترشی #سیر ـ #خیار چنبر - نان فطیر - نیمرو - نان فرنی - سبزی خوردن - شیر تازه - كوفته "با گوشت گوسفندی" - شیر ترش - آبگوشت شیر "مانند آبگوشت معمولی به جای آب، شیر استفاده شود" - گوشت بره - آبگوشت لپه "سیب زمینی، پیاز، #لیمو عمانی، لپه، گوشت گردن" - گوشت مرغ خانگی - دست و پاچه بال و گردن مرغان - #خاكشیر - #بادام - آش زیره و شله بریان - آب باران مناطق کوهستانی - #انار شیرین - #زردآلو - #به - #خرما نیم رسیده - بنفشه - #سیب شیرین - كوكوسبزی - آبگوشت بزباش "گوشت گردن، دنبالچه، سبزیهای: #تره، #جعفری ، #شنبلیله ، #پیاز ، سیر، سیب‌زمینی، #نخود، #لوبیا 🆔 @tebe_eslami

✍🏻رسول خدا (صلی الله علیه وآله وسلم): ☘️به #شنبلیله درمان بجوئید، اگرامت من می دانستند ڪه شنبلیله برایشان چه سودهائی دارد، باآن درمان می ڪردند هرچند همسنگ آن طلا می دادند✨ 📚الجعفریات ص245 🍎 @tebe_eslami 🍎

#رماتیسم ❤امام کاظم علیهالسلام: 🍃برای باد شابکه(درد کل بدن) و حام و سردی مفاصل(رماتیسم)، یک کف(مشت) #شنبلیله و یک کف #انجیر خشک، با آب روی آن را بپوشان و در ظرف تمیز بپز، سپس صاف و سرد شود و یک روز در میان می‌نوشی تا اینکه در پایان روزها به اندازه یک قَدَح(2لیوان)پر مصرف شود.🍃 📚الکافي ج 8، ص 191/وسائل الشیعة ج 25، ص 220/بحارالأنوار ج 59، ص 187 🍎 @tebe_eslami 🍎

‍ ‍ ‍🌿قالَ رَسولُ الله صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه: عَلَیکُم بِالحُلبَهِ و لَو بیعَ وَ زنُها ذَهَبا. 🔸حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود: بر شما باد #شنبلیله ، هر چند همسنگ طلا فروخته شود. 📚 جامع الأحادیث للقمّی، ص 100 📚 بحار الأنوار، ج 62، ص 233، ح 1. 🍎 @tebe_eslami 🍎

امام كاظم (ع): " براى درمان باد شابكه و سردى موجود در مفاصل، يک مشت #شنبليله و يک مشت #انجير خشک در آب، خيس كن و در ديگ بجوشان. سپس آن را صاف كن و بگذار سرد شود و يک روز در ميان بخور." 🔴 باد شابکه: گويا مقصود، بادى است ميان پوست و گوشت، يا بادى همانند قولنج كه در پشت و جاهاى ديگر بدن رخ مى‌دهد و توان حركت را مى‌گيرد. 📚منبع: بحارالانوار، ج 62، ص 187 🍎 @tebe_eslami 🍎

‍ ‍ 🌿قالَ رَسولُ الله صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه: تَداوَوا بِالحُلبَهِ؛ فَلَو تَعلَمُ امَّتی ما لَهُم فِی الحُلبَهِ، لَتَداوَوا بِها و لَو بِوَزنِها ذَهَبا. 🔸حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود: به #شنبلیله درمان بجویید. اگر امّت من می دانستند که شنبلیله برایشان چه سودهایی دارد، با آن درمان می کردند، هر چند همسنگ آن، طلا می دادند! 📚الجعفریّات، ص 245 📚 مکارم الأخلاق، ج 1، ص 407، ح 1380، 📚دعائم الإسلام، ج 2، ص 150، ح 534، 📚بحار الأنوار، ج 62، ص 233، 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔸فوائد ترکیب #شنبلیله و #انجبر درمان دردی که کل بدن را درگیر کند درمان خلط نارس درمان سردی مفاصل درمان التهاب و دردهای مفصلی درمان روماتیسم 🌀دستور مصرف: دو کف شنبلیله و یک کف انجیر خشک روی آن ها آب ریخته شود تا روی آن ها با آب گرفته شود و در یک دیگ تمیز پخته می‌شود و صاف می‌شود و سرد می‌شود سپس یک روز در میان مصرف می‌شود تا اینکه تمام روزها به اندازه یک لیوان بزرگ نوشیده شود. 🍎 @tebe_eslami 🍎

🔺خواص حیرت انگیز شنبلیله در درمان دیابت 🔸#شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند. 🔸تخم شنبلیله را پودر کنید و روزانه 10 گرم از آن در دو نوبت قبل از غذای ظهر و شب میل کنید. 🍎@tebe_eslami🍎

🔴درمان خستگی 👈🌾#جوانه_گندم به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند. همچنین مصرف سمنو نیز مفید است. ☘مصرف #شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید ‌ 🍎@tebe_eslami🍎

با #شنبلیله بوی بد عرق و بدن خود را از بین ببرید ✍🏻تخمه شنبلیله نوعی آنتی اکسیدان است نه تنها سموم بدن را از بین می‌برد، بلکه از عفونت‌هایی که منجر به بوی بد می‌شود نیز جلوگیری می‌کند 🔸۱ قاشق چای خوری تخمه شنبلیله را دم کنید و بعد از ۶ الی ۸ ساعت بنوشید، تخمه شنبلیله را در چای هم می‌توانید اضافه کنید 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 #شنبلیله با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می کند. 🔵 مخلوطی از ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله را پس از صرف غذا میل کنید تا باعث کاهش وزن شود 🍎@tebe_eslami🍎

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔅 ✅ #سبزیهای_برتر: 1️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

👇✅ با گیاهان دارویی #فشارخون را کنترل کنیم ۱•⇦ #پیاز پیاز سرشار از سلیس،پتاسیم و فسفر است. مدر و اشتها آور می باشد و برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود. ۲•⇦ #سیب درختی برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود. ۳•⇦ #سنبل الطیب هر روزسه بار قبل از صرف صبحانه، نهار و شام یک فنجان دم کرده سنبل الطیب مصرف کنید. ۴•⇦ #شنبلیله برگ شنبلیله را یک مثقال ناشتا تا بیست و چهار روز صبح ها دم و میل کنید. برای پایین آوردن فشار خون بسیار مفید است. ۵•⇦ #جعفری جوشانده جعفری برای مبتلایان به فشارخون توصیه می شود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍎@tebe_eslami🍎