🥋 خاندا
⚔ شمشیر دو لبهٔ مستقیمی است که در آسیای جنوبی به کار می‌رود و معمولاً به عنوان نمادی #مذهبی در هنرهایی که تاریخ #هند را نمایش می‌دهند به کار رفته است.
🈯️ این #شمشیر برای برخی به عنوان نماد شیوا مورد احترام است. این شمشیر در هنرهای رزمی راجپوت‌ها، سیک‌ها، مارات‌ها، اوریسان‌ها و دیگران به کار می‌رود.
⚔ دوره تولید:
جنگ‌افزارهای مشابه این از اواخر امپراطوری گوپتا (۳۲۰ - ۵۵۰ پس از میلاد) تا حال وجود داشته‌اند.
🗡 مشخصه: تنوع تیغه لبهٔ دو تیغه، مستقیم و با انتهای کُند خمیده
نام اصلی این واژه در #سانسکریت (زبان باستانی هند)، khaḍga یا khaṅga است که ریشه خاند به معنی شکستن، تقسیم کردن، بریدن و نابود کردن است.
از واژه آسی در ریگ‌ودا برای نامیدن #شمشیرهای اولیه در هند یا #خنجرها و #چاقوهای مقدس استفاده شده است.
❇️ ویژگی:
تیغه آن از دسته به سمت نوک شمشیر (که معمولاً کند است) پهن‌تر می‌شود. یکی از دو #تیغه را معمولاً با صفحه‌های مقاوم تقویت می‌کنند که به وزن تیغه پایین‌رونده و برش بهتر آن کمک می‌کند.
انتهای دسته معمولاً دایره‌ای و تخت است و میخی از آن بیرون زده‌است که از آن نیز می‌توان در #ضربه زدن به حریف استفاده کرد. ☯
#سلاح_سرد ⚔
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
⚔ آرنیس
آرنیس یا آرنیس دِمونو
نام هنررزمی باستانی #فیلیپین است که ریشه اولیه آن را می‌توان در #کالی هنر رزمی سنتی #هندوستان یافت.
آرنیس هنر بسیار وسیعی بوده که بیشتر برای به کارگیری دشنه‌های تیغ کوتاه و یا چوب‌های هم اندازه ۵۰ تا ۶۰ سانتی‌متری می‌باشد. کاتاهای بسیار متنوعی در این سبک می‌باشد.
🗡 این سه اصطلاح (آرنیس/کالی/اسکریما) تقریباً قابل تعویض، چتری برای هنرهای رزمی #سنتی فیلیپین است
که بر نبردهای مبتنی بر سلاح با چوب، چاقو، سلاح‌های تیغه‌ای و انواع سلاح‌های بداهه و هم‌چنین تکنیک‌های "دست باز" بدون سلاح تأکید دارند. ☯
🏞 عکس: تصویر استاد دان #اینوسانتو، استاد کالی و #اسکریما و جانشین و بهترین دوست #بروس‌لی
#doninosanto
#سبک_شناسی 🈺
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانالهنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🕉 آیا به شروع کردن
#یوگا فکر می کنید؟ (۲)
☯ ۲. یوگا، خلق و خوی شما را بهتر می‌کند؛
✅ اگر احساس افسردگی می‌کنید، یوگا می‌تواند یک انرژی دهنده طبیعی باشد.
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۱ در دانشکده پزشکی دانش گاه بوستون نشان داد که یوگا، خلق و خو را بهتر کرده و در طی یک دوره ۱۲ هفته‌ای، اضطراب ۱۹ #یوگی (کسی که در یوگا مهارت دارد) را کاهش داده است.
این مسئله به میزان اسید «گاما آمینو بیوتیریک» (GABA) در مغز نسبت داده می‌شود که وقتی یوگا تمرین می‌کنید، افزایش می‌یابد.
مطالعات دیگر ارتباطی بین سطح پایین گابا و افسردگی پیدا کرده‌اند.
👈 بنابراین زیرانداز یوگای خود را بیرون بیاورید و سلامتی و شادی‌تان را افزایش دهید.
#ادامه دارد..
@navidyoga
#yoga
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 #تای_چی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
هدایت شده از آیکیدو فراتر از دفاع شخصی
ابن حجر عسقلانی از شخصیت نگاران سنی مسلک و بسیار متعصب می نویسد: که وقتی حسن بن علی(ع) از دنیا رفت یکی از دشمنان سرسخت آن حضرت در تشییع جنازه او گریه می کرد.
حسین بن علی(ع) به او گفت: «تـو بـا آن هـمه اذیت و آزار و مخالفت که در باره بـرادرم روا مـی داشتی بـاز هم گریه می کنی؟!»
او گفت: «من با کسی دشمنی می کردم که صبورتر و حلیم تر از این کوه ها بود.» [تهذیب التهذیب، ج۲ص۲۵۹]
@jiu_aikido
🥋 ناک باب در دوک مو هاپکیدو
✅ اهمیت افت های رزمی ( #ناک_باب) در دوک مو #هاپکیدو، زمانی درک می شود که
هنرجوی دوک مو، هنگام انجام فنون پرتابی و اصابت صحیح بدون آسیب به زمین، به آنها نیاز پیدا می کند. ☯
🏞 (عکس تزئینی است.)
#Hapkido
#آموزش📚
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🚣♂ چرا_باید_ورزش_کنیم؟
🥅 با افزایش #سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود؛ #قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند.
🏓 اگر تحرک و ورزش نداشته باشیم:
✅ قدرت #عضله_قلب کاهش می یابد. ✅ ظرفیت ریه برای جذب #اکسیژن کم می شود.
✅ عضلات ضعیف می شوند.
✅ کارایی #مفاصل کم می شود.
✅ استخوان ها پوک می شوند.
✅ و زودتر اثرات #پیری ظاهر می شوند.
همه این ها موجب محدود شدن فعالیت و حرکت می شود و بی حرکتی نه تنها #بیماری های جسمی بسیاری را به دنبال خواهد داشت بلکه موجب تنهایی و #افسردگی نیز خواهد شد.
مشکل دیگری که با بی حرکتی به وجود می آید، عدم توانایی انجام کارهای روزمره و #وابستگی خفت گونه ای به دیگران است.
اگه نمی خواهید توانایی جسمی خود را از دست بدهید حتما برنامه منظم #ورزشی برای خود داشته باشید. 🚴♀
#sport
#لذت ورزش 💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 جوجیتسو
این رشته که به #دفاع_شخصی پیش رفته هم معروف است تقریبا فنون انداختن مثل #جودو در آن رایج است با تفاوت اینکه بیشتر فنون آن مربوط به درگیری در خاک و قفل مفاصل و خفه کردن و ... است.
هم چنین ضربات دست و پا در آن دخیل نیست و بیشتر هنرجویان این رشته هم سبک وزن هستند و اکثر #جوجیتسو کارها تو پُر هستند.☯
#jujitsu
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
✅ صلح قهرمانانه
🔹#امام_خمینی:
«آن قدری که حضرت #امام_حسن معاویه را مفتضح کرد به همان قدر بود که #سیدالشهداء، یزید را مفتضح کرد.»
🚩 به مناسبت شهادت امام حسن مجتبی علیه‌السلام
🏴
@sahifeh_noor
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 دفاع از خود (۲)
✔️ مهاجم مرد است یا زن؟
✅ دومین گام در دفاع شخصی این است که ببینید مهاجم زن است یا مرد.
دلیل این کار این است که #نقاط_حساس بدن در مردان و زنان متفاوت می باشند و ضربه وارد کردن به نقاط حساس بدن به شما کمک می کند تا از خودتان محافظت کنید. ☯
#ادامه دارد..
@JIOAIKIDO7
#selfdefence
#دفاع_شخصی 👊
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
#کن_دو
#kendo
⚔هنر #شمشیرزنی ژاپنی⛩
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
🥋 کِن‌دو (۲)
⚔ پیشینه کندو به دوران شکل‌گیری سبک‌های گوناگون #کنجوتسو یا تکنیک شمشیرزنی سامورایی باز می‌گردد.
این تکنیک‌ها که در طول سده‌های پیاپی تکامل یافتند، اساس هنر رزمی کندو را تشکیل می‌دهند.
تمرین‌های #کاتا که امروزه بخشی از رژیم تمرینی کندو هستند، در طول چندین سده به عنوان مشق تمرین #جنگجویان کنجوتسو شکل گرفته بوده‌اند.
همان تمرین‌ها امروزه به گونه‌ای تکامل یافته‌تر اجرا می‌شوند.
✅ تکامل هنر شمشیرزنی
هنر رزمی شمشیرزنی از زمان دوره #کاماکورا (۱۱۸۵ تا ۱۲۳۳ میلادی) تا اواخر قرن نوزده میلادی توسط #سامورایی‌ها فراگرفته می‌شد.
آغاز استفاده از چوب خیزران در ساخت شمشیر #شینای به شخصی به نام «ناگانوما شیروزائِمون کونیساتو» نسبت داده می‌شود که در دوران شوتوکو (۱۷۱۱ تا ۱۷۱۵ میلادی) در #ژاپن می‌زیسته است.
ناگانوما پیش گام استفاده از شینای و #زره_بوگو در تمرینات شمشیرزنی شناخته می‌شود.
🏯 هم‌چنین هیزائِمون میتسونوری، سومین پسر ناگانوما (۱۶۳۸ تا ۱۷۱۸ میلادی)، که سرپرست یکی از #باستانی‌ترین هنرستان‌های شمشیرزنی ژاپن بود، با افزودن محافظ فلزی جلوی کلاه‌خود مِن و استفاده از لایه محافظ پنبه‌ای ضخیم در دستکش‌های کوته، در تکامل ساز و برگ کنجوتسو نقش مهمی بازی کرد.
🗡 محبوبیت شمشیرزنی در دوره ادو با تکامل #دوئل‌های دونفره ( #گکیکن) با شینای و بوگو توسط چیبا شوساکو ناریماسا، استاد و بنیان گذار هنرستان شمشیرزنی هوکوشین ایتو-ریو، افزایش پیدا کرد.
👨🦳 پس از دوره اصلاحات #میجی، ساکاکی بارا کنکیچی، از #رزمی‌کاران مهم دوران خود و استاد بزرگ هنر شمشیرزنی، در هنرستان خود در شهر کاشیما به تمرین‌های گکیکن حالت تجاری بخشید و در گسترش بیش از پیش هنرهای کنجوتسو و کندو در ژاپن کمک کرد.
انجمن سراسری فضیلت رزمی ژاپن (دای #نیپون بوتوکوکای) در سال ۱۹۲۰ رسماً نام هنر رزمی #شمشیرزنی را از گکیکن به #کندو تغییر داد.
#ادامه_دارد..
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯