🥋 خودخواهی و #تكبر
بلای جان ورزش كاران و #قهرمانان است. برتری خود را در انسان بودن
و قابليت های معنوی و فنی و توانائی در اجرای بهتر ورزش بالا ببريم.
@sambo_qom
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 باید در اجرای
ضرباتمان آن قدر #منعطف باشیم که وقتی حریف به حرکتمان پی برد
بتوانیم سریعا آن را #تغییر دهیم و مطمئن باشیم که او نیز می تواند.
#مهارت 🤺
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 برای آنچه که #باور دارید #ایستادگی کنید
حتی اگر به معنای #تنها ایستادن باشد.☯
Stand your ground for the things you believe in, even if it means you have to stand there alone.
🌷 @ShamimYass
#حکمت_رزم 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
📖 لوح | دروازه دانش
🔻حضرت آیت‌الله خامنه‌ای:
«کتاب، دروازه‌ای به سوی گستره دانش و معرفت است و #کتاب خوب، یکی از بهترین ابزارهای کمال بشری است.» ۱۳۷۲/۱۰/۴
🔁 #بازنشر به مناسبت آغاز هفته کتاب‌خوانی
💻 @Khamenei_ir
#علم
#مطالعه📚
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 هنرهای رزمی چینی
(中國武術)
❇️ به تمامی انواع هنرهای رزمی گفته می‌شود که از #چین سرچشمه می‌گیرند.
⛩ #کونگ فو و #ووشو عبارات عمومی هستند که به مرور زمان مترادف با هنرهای رزمی چینی شده‌اند. هر چند این دو عبارت تفاوت بسیاری در اصل معنایی با یکدیگر دارند.
هر کدام از این دو لغت می‌تواند #سنت‌های متفاوتی از هنرهای رزمی را توصیف کند و حتی می‌تواند در مفهومی غیر از هنرهای رزمی استفاده شود.
"سی ام ای" نام دیگری که گاه برای اشاره به هنرهای رزمی چینی کاربرد دارد.
⛩ در زبان چینی واژه کونگ فو اشاره به هر دستاورد شخصی یا مهارت پیچیده حتی در زمینه‌های کاملاً غیر مرتبط با هنرهای رزمی دارد. در مقابل ووشو یک عبارت دقیق تر در زبان چینی #ماندارین است که می‌توان آن را به «هنر رزمی» ترجمه کرد.
علاوه بر این عبارت ووشو امروزه اسمی برای یک ورزش کلاسیک و در عین حال بسیار مدرن است که مسابقات آن در دو بخش مبارزه: #سانشو یا #ساندا و فرم‌های با سلاح و بی سلاح با نام: #تالو برگزار می‌شود.
#وینگ_چون کونگ فو یا وینگ چون ووشو نیز یکی از اصیل‌ترین و قدیمی‌ترین فنون مبارزه و دفاع شخصی است که امروزه در سراسر دنیا و به شکل آکادمیک آموزش داده می‌شود.
هم چنین سبک #جیت_کان_دو سبکی منحصر به فرد که توسط #بروس لی از بزرگ‌ترین اساتید رزمی بنیان گذاری شد و زیر مجموعه فدراسیون جهانی ووشو اداره می‌شود.☯
@honarrazmi
#China
#سبک_شناسی🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 تانگ سو دو
#TangSooDo
당수도 نوعی کاراته کره ای ❇️
⛩ یک #هنررزمی پیش رفته مبارزه و دفاع شخصی کره‌ای است که امروزه در بین هنرهای رزمی به دلیل اینکه شامل بخش‌های مبارزه، دفاع شخصی، فرم و فرم‌های مخصوص #سلاح است به عنوان یک ورزش رزمی (تقریبا) کامل مورد استفاده قرار می‌گیرد.
❇️ #تانگ_سو_دو یک #سبک قدیمی و متعلق به بیش از دو هزار سال پیش است که در ابتدا در کشور #کره پایه‌ریزی شد و امروزه در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
❇️ مبارزاتش همانند سبک‌های آزاد #کاراته است و #سیستم‌های دفاع شخصی و سلاح آن منحصربه‌فرد است چون برگرفته از سبک‌های سنتی کشور کره است.☯
#ویکی_پدیا 🌐
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 در هنرهای رزمی بر #درونی‌سازی وضعیتی تأکید می‌شود که در آن کارکردهای محاسبه‌گری #ذهن، به تعلیق درآمده تا
ذهن و بدن به عنوان یک واحد پیوسته به #شرایط محیطی و تغییرات آن واکنش نشان دهند. ☯
#یین و #یانگ🀄️
#فلسفه_رزم 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 ورزش های رزمی جدید
#اُ_اسپرت O_Sport#
🇮🇷 پارسیان سابقه ای طولانی در ورزش های رزمی داشته اند.
سال۱۳۶۰ در روستای آرجان از توابع بهبهان، #جام مفرغی و نیز سینی ِمنقوش به تاریخ ورزش های ایرانیان #باستان با قدمتی بیش از ۵۰۰۰ سال به دست آمد.
رزم جویان پارسی، آشنایی کامل به فنون رزمی دفاعی و کاربرد سلاح های سرد داشته اند.
❇️ سال ۱۳۷۸ برادران #منوچهری، ورزش " اُ اسپرت " را که دارای ۱۱ سیستم مسابقه ای است، پایه گذاری کردند و پس از چند سال تلاش این ورزش در سطح ملی و بین المللی شروع به فعالیت کرده و کاملا به نام ورزش اصیل و باستانی ایران ثبت جهانی کردند.
تمامی الفاظ برگزیده مربوط به نام های پارسی بوده و اُ اسپرت چالاکی، انعطاف پذیری و توانایی همراه با تمرکز نیاز دارد.☯
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🌷پيامبر اعظم صلى الله عليه و آله:
❇️ به وسيله من هشدار داده شديد و به وسيله على عليه السلام هدايت مى يابيد و به وسيله حسن احسان مى شويد و به وسيله #حسين خوش بخت مى گرديد و بدون او بدبخت.
❇️ بدانيد كه حسين درى از درهاى بهشت است، هر كس با او دشمنى كند، خداوند بوى بهشت را بر او حرام مى كند.🌷
بى اُنذِرتُم وَ بِعَلىِّ بنِ أبى طالِبِ اهْتَدَيتُم... وَ بِالْحَسَنِ اُعْطيتُمُ الإْحسانُ وَ بِالْحُسَينِ تَسعَدونَ وَ بِهِ تَشقونَ
ألا وَ إنَّ الْحُسَينَ بابٌ مِن أبوابِ الْجَنَّةِ مَن عاداهُ حَرَّمَ اللّه ُ عَلَيهِ ريحَ الْجَنَّةِ؛🌷
📚 البرهان فی تفسیر القرآن ج ۳ ص ۲۳۲
🌷 @ShamimYass
#حدیث 📚
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
هنرهای_رزمی.. ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯
🥋 ورزش های رزمی که بیشتر هنرهای رزمی شناخته می شود، مجموعه ای از #فنون مبارزه ای و تکنیک های سنتی و باستانی در مقابله تن به تن می باشد.
در #سبک های رزمی سلامتی بدن و آمادگی جسمانی، رشد و تعالی ذهنی و معنوی کاملا در نظر گرفته شده است.
در این رشته های ورزش رزمی سه گروه:
⚔ با #سلاح
❇️ بدون سلاح
و مجموع هر دو
همراه با مهارت هایی در ضربات دست و پا به کار گرفته می شود.
❇️ هنرهای رزمی به علت اینکه از ورزش های #پهلوانی و #باستانی و مبارزات آیینی کشورهای مختلف منشا گرفته است، ادای #احترام و رسیدن به فضایل اخلاقی در هر رشته آن اهمیت ویژه ای دارد.
در ابتدای قرن ۲۱ رشته های تلفیقی به نام هنرهای رزمی #ترکیبی با ترکیب فنون رشته های مختلف رزمی، اهمیت خاصی پیدا کرده اند.☯
#روش_های_رزمی🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 #سامورایی و هنر #شمشیرزنی
#Samurai
#کن_دو 🗡
#ای_آی_دو ⚔
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 #روان_شناسی_ورزش
🤼♂ ورزش کردن با یک همراه فواید بسياری دارد.
۱. بیشتر به آن "پایبند" خواهید بود، تلاش فراوان خواهید داشت و مهم تر از همه انجامش برایتان لذت بخش تر می شود.
۲. چه کسی گفته نمی توانید زمان ورزش #بخندید و شاد باشید؟
😅 حین ورزش بخندید، #شوخی های ملایم انجام دهید، شاد باشید.
۳. لذت بردن از ورزش در کنار هم می تواند #ارتباطات بین شما و دیگران را تقویت کند.
۴. مهم این است که هم‌دیگر را در نظر بگیرید و نسبت به کارها و ورزش های #جدید با ذهنی باز عمل کنید.☯
🏐 @SportForAlkCoch
#لذت_ورزش 💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 اثرات تمرین مداوم
❇️ سنتی و جدید
⛩ سنتی= #تمرین باعث میشه تو بدنم جا بیفته و آینده ازش استفاده کنم.
🌐 امروزی= وقتی تمرین می کنید رشته های عصبی و ماهیچه ای پیام به مغز میدن و دریافت می کنند.
وقتی یک عمل رو تکرار می کنید، بعد از یک مدت دیگه بدون فکر کردن و گاها #ناخوداگاه انجام می دید.
❇️ چه اتفاقی افتاده؟!
پس از مدتی که یک عمل جدید رو انجام می دید، مغز رشته تارهای #عصبی و ماهیچه ای جدیدی را تدارک می بیند که به صورت خودکار و بدون هماهنگی با قسمت خودآگاه، جواب عضله را می دهد.
مثال ساده اش دوچرخه سواریه
اولش باید تمرکز می کردید ولی بعد از یه مدت در حین دوچرخه سواری نه تنها به رکاب زدن و حفظ تعادل و ...دقت نمی کنید بلکه هم زمان در جست و جوی مغازه یا فردی می‌گردید و حتی صحبت هم می‌کنید!
✅پس باید تکرار و تکرار کنید تا ناخودآگاه تان رشد کند.☯
@JIOAIKIDO7
#تمرین 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 رزمی کار در ورود و خروج
کلاس تعظیم می کند..
نه فقط به #استاد
بلکه به مکان مقدس #کلاس..
چون
مکان کلاس #انسان ساز است. ☯
#dojo
#باشگاه ⛩
#دوجو 🈴
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯
🥋آیکیدو
❇️ به معنای راه هماهنگی با #کی ( #چی) است.
#آیکیدو حاوی عناصر و ریشه های کلامی و مفهومی است که به تماشاگر، چیستی آیکیدو را ارائه می دهد.
#آی به معنای هماهنگی و توافق است. خطوط زیرین مربعی را تشکیل می دهند که نمایان گر دهانه یا ورودی چیزی شبیه قوری است.
سه خط بالایی نشان گر درپوش هستند و ترکیب آن ها حاکی از توافق و هماهنگی دو چیز مثل درپوش و قوری، سر بطری و بطری است. 合
❇️ کی به معنای روح، تنفس و انرژی است.
سمبل #ژاپنی (کی) برگرفته از حرف #چینی چی (بخار) و حاوی عنصری است که نمایش گر خورشید، آتش و منابع بخار است.
سه خط بالای آن نشان گر ابرهای بخاریست که از ظرفی حاوی برنج جوشان همراه با دسته و سرپوش به هوا برخاسته است.
صلیب درون قوری نشانه ساقه برنج با چهار دانه مجزاست. ترکیب تمام این خطوط ارائه گر بخار، تنفس یا روح است. 気
❇️ #دو به معنای راه و مسیر است.
عناصر این سمبل، ارائه گر موی سر یک انسان و پاهایی است که در مسیری مشغول قدم زدن هستند و شبیه قطعات مربعی است که کف پیاده رو یا خیابان را پوشانده است. 道
این ترکیب نشان گر شخصی است که در جاده ای مشغول قدم زدن است.
در حال حاضر معنای لغوی (دو) جاده و مسیر است که با تعمیم آن می توان به #مفاهیم دوره آموزشی و یا سبکی در زندگی رسید. ☯
@jioaikido7
@honarrazmi
#Aikido
#فلسفه_سبک 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
#حدیث_قدسی:
🌷«يابن آدم خلقت الأشياء لأجلک و خلقتک لأجلي؛»🍃
🌹 ای فرزند آدم، همه چيز را برای تو آفريدم و تو را برای خودم».🍃
📘الاصفهاني، ميرزا محمد تقي، مکيال المکارم، بيروت، موسسه آل علمی ج ۱ ص ۳۷۳
#حدیث 📚
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋چگونه هم مبارزه ای زیبا داشته و هم در آن مبارزه برنده شویم؟
✅ بدون شک کسی در مبارزه پیروز می شود که در بهترین #زمان از مناسب ترین #تکنیک استفاده کند.
این تکنیک می تواند حتی یک " آشی بارای" باشد.
تقریبا حدود ۹۰ درصد از رزمی کاران کیوکوشین در مبارزات خود به صورت فی البداهه ضربه زده و امتیاز کسب می کنند.
ولی در این بین، مبارزه ای زیبا و دیدنی است که در آن رزمی کار با دانش کامل و با اطمینان به مبارزه بپردازد و ضربات خود را از روی عادت نزده و آنها را بر اساس #تصمیم گیری های آنی انتخاب کرده و استفاده کند.
✅ یک #مبارز خوب باید در طول یک مبارزه کنترل حریفش را در دست داشته باشد.
برای اینکه مبارزه تان زیبا باشد باید از اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشید. اکنون سوال این است که این اعتماد به نفس چگونه به وجود خواهد آمد؟
❇️ فرد رزمی کار هنگامی این اعتماد به نفس را به دست خواهد آورد که قدرت بدنی اش تا اندازه ای بالا بوده، از جنبه فیزیکی قوی باشد و هم از نظر تکنیکی حرفی برای گفتن داشته باشد.
هم چنین یک مبارز خوب باید از ضربه خوردن هیچ ترسی نداشته باشد.
عده ای از مبارزان کیوکوشین از برخورد در مبارزه می ترسند و تمرکزی بر روی مبارزه و ضرباتی که می زنند ندارند. به همین دلیل امروزه مبارزات زیبایی در کیوکوشین نمی بینیم.
یکی از راه حل ها برای رهایی از این مشکل آن است که ورزش کار، قدرت بدنی و استقامت خود را افزایش دهد.
با این کار رزمی کار دیگر از بدن خود زیر ناحیه #جودان (بالای بدن) و از ناحیه #گدان (پایین بدن) و #چودان (وسط بدن) اطمینان دارد.
اما فقط این تنها راه حل نیست، هر تکنیکی که رزمی کار انجام می دهد باید چندین و چند بار تمرین شود تا به صورت دقیق و ناخودآگاه و به صورت دفاعی و تهاجمی مورد استفاده قرار بگیرد، به گونه ای که انگار در غریزه وجودی او پنهان شده است.
❇️ در کل می توان راه های زیر را برای اینکه تبدیل به یک مبارز خوب شوید به شما پیشنهاد داد:
✅ ۱. داشتن #استقامت
✅ ۲. داشتن #سرعت در هنگام زدن ضربه
✅ ۳. داشتن #انعطاف بدنی خوب
✅ ۴. افزایش #قدرت روحی خود
✅ ۵. پنهان کردن #دفاع و ضربه و ضد حمله در غریزه خود با تمرین مداوم☯
#fight
#آموزش_مبارزه👊
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️