🥋 ضربه قدرتمند #آرنج #کونگ_فو برگرفته از نیروی جهشی سریع پاها و کمر 🖌 این ضربه، یک ضربه تمام کننده است و باید با قدرت تمام بدن زده شود تا موثر بیفتد و همین طور باید در بهترین #زمان و موقعیت زده شود. بهتر است در ابتدای کار از آن استفاده نکنیم. چون احتمال پیش بینی حریف وجود دارد و شاید نتوان دیگر به راحتی از آن استفاده کرد.☯ #تکنیک 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 نمایش کوتاه #فرم #میمون_مست در #فیلم استاد مست #جکی_چان #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 بدل کاری 🧓 هارولد لوید و باسترکیتون بازیگر و #بدل_کار فیلم های قدیمی هستن که جکی چان بعضی از حرکت های فیلم های خودش و از #بدل کاری این دو نفر کپی کرده است. در ضمن، این دو نفر از تأثیر گذارترین افراد روی #جکی_چان هستند. ☯ #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🌷به دنبال معجزه ایی بود تا زندگی اش را تغییر دهد.. رفت #جبهه و حالا سر مزارش می آیند و می گویند #معجزه می کند... #شهیدمحمدرضاتورجی‌زاده 🍃🌺🌸✨🍃🌺🌸✨🍃🌺🌸 @ramzeamaliyat #شهدای_پهلوان 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🏆 نه قهرمانی نه #مدال نه تمرین و نه هیچ چیز دیگه ای نمی تونه تو رو بعد از پایان دوره #قهرمانی حفظ کنه ✅ تو ورزش تنها #ادب و احترام و اخلاقته که تو رو تو همه چیز تو اوج نگه می داره و اسمت تا ابد موندگار میشه ☯ @kuqusionschoolashkezar #احترام 🙏 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥊 #فنی_تکنیکی #ویژه_جوانان #کیوکوشین @kuqusionschoolashkezar #مبارزه 🥊 #کومیته 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🚶‍♂ فواید شگفت ۳۰ دقیقه #پیاده_روی صبح گاهی ✅ @qome_ziba #لذت_ورزش 💪🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 چوی‌لی‌فوت‌کونگ‌فو ⛩ به‌ عنوان سیستمی #جنوبی شناخته می‌شود ولی در هر دو بخش جنوبی و شمالی ریشه دارد. بنیان‌گذار این سیستم، چان #هئونگ، سه معلم داشت؛ دو تا از جنوب و یکی از شمال. 🇨🇳 چوی لی‌فوت یکی از #سبک‌های کونگ‌فو است که تحت تأثیر #کونگ‌فوی چینی شمالی و جنوبی بوده و فنون سبک جنوب را با حرکات سریع پای هنرهای رزمی شمال #چین می‌آمیزد. چوی لی‌فوت توسط چان هئونگ بنا نهاده شد کسی که خود در آن دوره یک #رزمی‌کار شناخته می‌شد. دوره هنرهای رزمی او از سن هفت سالگی شروع شده زمانی که رفت تا با عموی خود چان یوئن‌وو که خود بوکسور مشهوری از معبد #شائولین فوجیان چین بود، زندگی کند. چان هئونگ هنر کونگ‌فوی شائولین را از چان یوئن‌وو آموخت و در سن ۱۵ سالگی توانست مهارت خوبی کسب کرده و تمام مبارزان در روستاهای اطراف را شکست دهد. 👱‍♂ زمانی که به سن ۱۷ سالگی رسید، چان هئونگ آماده اجرای مهارت‌های رزمی بیشتر بود. بنابراین چان یوئن‌وو او را به لی‌یائوسان، همان هم کلاسی ارشد یوئن‌وو در معبد شائولین جنوبی معرفی کرد. چان هئونگ چهار سال دیگر هم به تمرینات خود زیر نظر دقیق لی‌یائوسان ادامه داد. بعد از گذشت چهار سال به خوبی نشان داد که چان هئونگ آماده رفتن به سطوح بالاتر است. وقتی که فقط ده سال داشته به سطوحی از مهارت رسید که یوئن‌وو و لی‌یائوسان این سطح را در سن ۲۰ سالگی به‌دست آورده بودند. پتانسیل این مرد جوان به‌قدری زیاد بود که لی‌یائوسان او را به راهبی از شائولین به نام چوی فوک در منطقه کوهستانی لائوفو زندگی معرفی نمود. وی بهترین معلم چان هئونگ بود. وقتی که چان هئونگ ۲۹ ساله بود، راهب، چوی فوک را ترک کرد و به روستای خود بازگشت. جائی‌ که دو سال بعد را در آن‌جا صرف کرد و تمام فنونی را که آموخته بود تمرین و مرور کرد. چان هئونگ سیستم جدیدی را تحت عنوان کونگ‌فو پایه‌ریزی کرد. 🙏 در سال ۱۸۳۶، رسماً سیستم #چوی‌_لی‌فوت را به احترام دو مربی اصلی خود تأسیس کرد. نام دو مربی او چوی فوک و لی یائوسان بود و کلمه فوت هم از زبان چینی به معنای بوداست تا ارادت خود را به عموی خود چان یوئن‌وو و ریشه‌های شائولین در این سیستم نشان دهد. علت این‌که سیستم چوی لی‌فوت بسیاری از فرم‌های کونگ‌فو را دارا می‌باشد این است که چان هئونگ این فرم‌ها را از سه مربی ماهر شائولین آموخته بود. هریک از مربی‌های او #فرم‌های سنتی زیادی می‌دانستند و خود چان هئونگ بسیاری از فرم‌های آموزشی و مبارزه را با تجربه شخصی خود و سال‌ها تمرین و ممارست به‌دست آورده بود. ضمناً فرم‌های زیادی را هم برای هنرجویان مختلف طراحی کرد که اشکال و توانمندی‌های فیزیکی مختلفی دارند. فرم‌های کونگ‌فوی او در یادداشت‌هائی ثبت شدند که در اختیار نزدیک‌ترین هنرجویانش قرار گرفتند. 📚 معلم دوم چوی لی‌فوت، دکتر هویوئن چو بود. هو ۲۰ سال از عمر خود را تحت نظر نوهٔ بنیان‌گذار این سبک صرف #مطالعه چوی لی‌فوت نمود. نام نوه بنیان‌گذار چان لییوچی است. کار سخت و آموزش هدفمند یوئن چو باعث شد تا سیستم فکر و روح چان ییوچی را دریافت نماید. وی یادداشت‌های فرم سنتی کینگ‌ موئی را از سوی بنیان‌گذار آن دریافت کرد. معلم سوم چوی لی‌فوت من، تحت عنوان ونگ‌گونگ یادداشت‌های سبک سنتی را از چان چئونگ مو، چان ین به ارث برد که این #یادداشت‌ها را از پیرترین پسر بنیان‌گذار یعنی چان آن ـ پک دریافت کرده بودند. ✅ آموزش وی در مورد چوی لی‌فوت دارای کامل‌ترین سیستم آموزشی فرم‌های سنتی امروز بود. 📝 در سال ۱۹۷۸ کار ترجمه یادداشت‌ها را به زبان انگلیسی شروع کردم. از روی همین ترجمه‌های انگلیسی، دانش‌آموزان من را به زبان‌های اسپانیائی، فرانسه، ایتالیائی، لهستانی، آلمانی، مجارستانی و بسیاری از زبان‌های دیگر ترجمه کردند. با ترجمه یادداشت‌های فرم کینگ‌موئی و کونگ‌چاو به انگلیسی، یادداشت‌های فرم شاخهٔ فرعی فوت‌سان را نیز ترجمه کردم. یادداشت‌هائی که از لائو بون و عموهای خودم در هنگ‌کنگ دریافت نمودم. ☯ 🖌 به قلم: #داک_فای_ونگ #تاریخچه 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋بخشی از فرم دیدنی سبک #چوی_لی_فوت (۱) #کونگ_فو ⛩ سبک های کونگ_فو ( #ووشو) در اجرای خود با پیچش ها و جابه جایی های دیدنی، موج های #قدرت درون را بیدار می کند و نیرو و سلامتی بیشتری از فرم ها و کاتاها را برای فرد به ارمغان می آورد که تا سنین پیری هم از آن لذت می برد. ☯ 🎥 #فرم #تالو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🌹شهید سید مرتضی آوینی: ✅ امید دشمن به ترس ماست و اگر نترسیم مکر شیطان یکسره بر باد می رود. ما با ایمان پیش می رویم و دشمن وابسته به سلاح است، اما دیگر تکلیف #جنگ را آهن مشخص نمی کند. درود بر آوینی و راهی که رفت..🌷 🌹۲۰ فروردین سال روز #شهادت مرتضی #آوینی گرامی باد. شادی روحش صلوات 🌍 eitaa.com/ebratha_ir ایتا 🌍 sapp.ir/ebratha.org سروش #شهید 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🈴 #سامورایی #رونین #هنرشمشیرزنی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🌿🌿🌿 تسنیم دعای سحر و عطر اذان است/ این مائده، این ماه مبارک، رمضان است این سفره ی رحمت که سحرگاه به پا شد/ آغاز بهاری ا‌ست که آرامش جان است ماهی‌ است که قدرش به شب قدر شبیه است/ ماهی ا‌ست که قدرش چو شب قدر، نهان است این ماه اگر رخ بنماید همه روز است/ پیداست درخشندگی‌اش گر چه نهان است «در حسرت دیدار تو آواره‌ترینم»/ ای ماه که تصویر تو در آب روان است «وقت است که بنشینی و گیسو بگشایی»/ وقتی که جهان بی‌تو در این خواب گران است ای ماه مبارک، رمضان، ماه درخشان!/ آرامش تو ناب‌ترین حس جهان است «نغمه مستشارنظامی» 🌺🌺🌺🌺🌺 #شور_شیرین_شعر فارسی   ┏━🦋━━•••━━━━┓ 🦋 @sad_dar_sad_ziba 🦋 ┗━━━━•••━━🦋━┛

🥋 افکار بارز و معلم بود؛ فلسفه درس می داد و سعی می کرد دانش و حکمت را در جهان بگسترد... اصولی که بروس بر اساس آنها زیست و کوشش او برای پاسداری از آنچه معتقد بود درست است، نمونه ای عالی برای چگونه #زیستن است. کارتان هر چه هست، کاملاً صادقانه و با جان و دل انجامش دهید. بی شک او روی من تأثير گذاشته است. #بروس‌لی از نظر کریم عبدالجبار 📚 #کتاب #افکار_بارز 📱 #طاقچه 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 تکنیک های #جودو و نام لاتین آن ها #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #جیوآیکیدو @jiu_aikido 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 پدر #آیکیدو استاد بزرگ موریهه #اوشیبا @jiu_aikido ♋️ با نیروی حریف بر علیه خودش اقدام کنید.. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 اجرای خط ۲ استاد #رشید_عبدالحسینی ( #آتادو به معنای اسرار خلقت یا هستی است.) ⛩ #کونگ_فوتوآ هنر رزم ملی ایرانیان #خط #کاتا 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋از مهم ترین سبک های #کاراته #شیتوریو #شوتوکان #گوجوریو #وادوریو #رنبوکای #کیوکوشین @kyokushinkarate17 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #کاتای زیبا #هنر_کاراته @kyokushinkarate17 #تمرکز #نیروی_درون 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴