☯وینگ_چون توسط یک خانم چینی ابداع شده است به همین دلیل افرادی که در این رشته فعالیت می کنند از همان آغاز متوجه می شوند
که #قدرت هیچ نقشی در این سبک از #کونگ فو ندارد و مهارت و تکرار بر اصول بنیادین این سبک، برتری آنها را بر مهاجم یا رقیبشان دارد.
فاکتورهای #آمادگی_جسمانی در هر رشته و تخصص از هنرهای رزمی مبحث پر کاربردی است و در #وینگ چون هم وجود دارد البته نحوه تمرینات و آموزش های #وینگ_چون به نحوی طراحی شده تا هر فرد با هر قد یا #آناتومی فیزیکی یا جنسیتی که دارد بهره کامل را از مهارتی بودن وینگ چون ببرد.☯☯
@yazdwingtsun
#wingtsun
#سبک شناسی🀄️
👊@HrazmiVpahlvani💪
کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
سال روز عید #مباهله و نزول آیه #تطهیر گرامی باد.
این پنج تن عصاره عشق‌اند..این پنج تن سلاله نورند
نجرانیان! مقابله کردن، با این جبال و سلسله سخت است
با اهل بیت پاک نبوت، غیر از سلام و نور مگویید
با مستجابُ دعوه‌ترین‌ها، جان بردن از مباهله سخت است...
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🆔@jujutsu
#عیدتان مبارک🌹💐
👊@HrazmiVpahlvani💪
کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☯بروس لی می گفت:
#وقت بزرگ ترین سرمایه هستی است پس اجازه ندهید دیگران آن را به غارت ببرند.
خود او در استفاده از #زمان بیش ترین بازدهی و استفاده را می برد.
یکی از خصوصیات استاد #بروس لی به عنوان مردی موفق که موفقیت خود را مدیون تلاش و پشت کارش در زمینه هنرهای رزمی بود این است که او همواره و در همه حال در حال آموختن بود و حتی یک روز را به بطالت سپری نمی کرد و هر روز نکته های تازه می آموخت
خانه بروس لی حاوی #کتابخانه ای بزرگ با بیش از ۲۵۰۰ #کتاب در زمینه های مختلف فلسفی و ورزشی بود و هر کجا می رفت کتابی به همراه داشت و آن را #مطالعه می کرد و این نشان دهنده تأثیر عمیق آگاهی واندیشه استاد بروس لى در میزان پیش رفت و موفقیت اوست.
طریقه #زندگی استاد بروس لی این بود: انتقال اندیشه به عمل و یا برعکس تبدیل عمل به اندیشه.
بروس لی هر روز سرشار از زندگی و حیات و طراوت بود و در استفاده از وقت و نیروهای درونیش عجله زیادی داشت.
او ناگهان در مورد یک ضربه آن چنان ذوق می کرد که بلافاصله آن را عملی می کرد و فریاد می زد:
#امتحانش کن مرد، امتحانش کن.☯☯
#bruclee
#مشاهیررزمی 📜
👊@HrazmiVpahlvani💪
کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
8.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک #راه_رفتن #نینجایی☯
@NINJOTSUNINJA
#ninja
#آموزش🀄️
👊@HrazmiVpahlvani💪
کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دفاع_شخصی 👊👊👊
#selfdifence
#مهارت💪
👊@HrazmiVpahlvani💪
کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
☯فواید #گرم_کردن
1⃣عملکرد ورزشی #ورزش کار را بهبود می بخشد .
2⃣سرعت انقباض #عضلات را افزایش می دهد .
3⃣تمرینات کششی #داینامیک باعث کاهش سفتی عضله می شود .
4⃣#اکسیژن در بافت های عضلانی بدن به راحتی جریان پیدا می کند.
5⃣انتقال #عصبی و #متابولیسم عضلات در دماهای بالاتر راحت تر می باشد.
6⃣با افزایش جریان #خون عروق گشاد می شوند ، افزایش سوخت و ساز و بالا رفتن دمای عضله را در پی دارد.
7⃣اجازه می دهد تا ضربان #قلب به میزان قابل نیاز برای شروع ورزش بالا برود .
8⃣ذهن فرد را برای #مسابقه آماده تر می نماید .
9⃣تمرین را #شاداب تر انجام خواهید داد.
و در آخر اینکه فواید گرم کردن محدود به این موارد نیست.☯☯
#علم ورزش📚
👊@HrazmiVpahlvani💪
کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا