🔶🔹پنیر 🔹و مضراتش ✍️در #پنیر ماده ای به نام #تیرامین وجود دارد که اگر در مغز جمع شود باعث کندی ذهن می شود ، برای مقابله با تیرامین باید میزان #مس را در بدن زیادکرد واین کاربا خوردن #گردو انجام می شود https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

ادامه مزاج خوراکیها #مزاج #ادویه جات ✅ #آویشن: گرم و خشک ✅ #اکلیل کوهی: گرم و خشک ✅ #بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک ✅ #برگ بو: گرم و خشک ✅ #پونه کوهی: گرم و خشک ✅ #جوز هندی: گرم و خشک ✅ #خردل: گرم و خیلی خشک ✅ #دارچین: گرم و خشک ✅ #فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک ✅ #زردچوبه: گرم و خشک ✅ #زعفران: گرم و خشک ✅ #زنجبیل: خیلی گرم و خشک ✅ #زنیان: گرم و خشک ✅ #زیره سبز: خیلی گرم و خشک ✅ #زیره سیاه: خیلی گرم و خشک ✅ #فلفل سیاه: خیلی  گرم وخشک ✅ #سماق: سرد و خشک ✅ #هل: گرم و خیلی خشک ✅ #میخک: خیلی گرم و خشک ✅ #گلپر: گرم و خشک ✅ #سیاهدانه: گرم و خشک ✅ #انیسون: گرم و خشک ✅ #گلرنگ: گرم وخشک #مزاج مغز ها ✅ #بادام هندی: گرم و خشک ✅ #گردو: گرم و خشک ✅ #بادام درختی: کمی گرم و تر ✅ #پسته: گرم و خشک ✅ #بادام زمینی: گرم و تر ✅ #بادام کوهی:گرم و خشک ✅ #کنجد: گرم و تر ✅ #شاهدانه: گرم و خشک ✅ #تخمه آفتابگردان: گرم و تر ✅ #تخمه کدو: سرد و تر ✅ #تخمه هندوانه: سرد و تر ✅ #تخمه خربزه: گرم و تر ✅ #چلغوز: خیلی گرم و خیلی خشک

❇️درمان بیماری های #دهان و #دندان با طب سنتی 🍃#پوست تازه #گردو بر روی دندان 🔅موجب #تقویت دندان ها می شود و خاصیت ضد میکروبی دارد 🍃#عسل 🔅عسل را با کمی #سرکه بر روی دندان خود ماساژ دهید. باعث پاک شدن جرم و سفید شدن و #استحکام دندان می شود 🍃گیاه #مسواک 🔅در کاهش #پلاک های میکروبی و التهاب و خونریزی لثه خیلی موثر عمل می کند و #ویتامین C موجود باعث تقویت مویرگ های لثه می شود. #فلوراید موجود برای جلوگیری از پوسیدگی دندان بسیار موثر است 🍃#آلوئه_ورا 🔅خواص #ضدباکتریایی آلوئه ورا به دلیل وجود ترکیبات فنول و #سالیسیلیک اسید که در آن می باشداز پوسیدگی و #عفونت دندان و دهان در دراز مدت جلوگیری می کند 🍃#دهانشویه طبیعی 🔅#اکیناسه / بابونه / میخک 🔅ریشه شیرین بیان / #هلیله سیاه 🔅چای سبز / #زردچوبه/ روغن پونه 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

❗️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید! ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. ➕با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. #گردو 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 خرما را با گردو بخورید چون : 🌀 موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود. 🌀 فسفر گردو بهتر جذب می شود. 🌀 سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد. #خرما #گردو #شادی 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

#گردو 👌فواید مصرف گردو در صبحانه ⚡️بهبود سلامت قلب ⚡️تقویت عملکرد مغز ⚡️مدیریت و کنترل وزن ⚡️سلامت روان ⚡️سلامت روده و درمان یبوست ⚡️تقویت میل جنسی ⚡️کاهش التهاب ⚡️بهبود سطح کلسترول ⚡️افزایش انرژی در طول روز 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است که سرشار از اسیدهای چرب امگا سه بوده خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارند نیز نجات بخش است. پس حداقل دو عدد گردو را در این وعده از یادنبرید #گردو #کلسترول #صبحانه 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

#گردو ♻️مصرف گردو در صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند. ♻️افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده می‌کنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند، پنیر سردی و گردو گرمی است. ♻️جدا از آن پنیر برای هضمش فسفر از بدن می‌گیرد که خوردن گردو همراه آن این فسفر را تأمین می‌کند. ‌‌‎‌‎‌ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

⚜ در #تابستان و #زمستان #پنیر همراه با چه چیزی خورده شود؟ #خربزه #گردو 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha