#نکات_سلامتی 🍎 👶گرم یا سرد بودن شیر مادر چه تاثیری در رشد نوزاد دارد؟ ✍مصرف زیاد سردیجات باعث سرد شدن مزاج شیر مادر می شود ؛ اگر شیر مادر سرد باشد👇 🔸نوزاد مدام رفلاکس معده و برگردان شیر دارد 🔸 آب دهانش مدام سرریز می‌شود 🔸 دفع او دشوار است 🔸صورتش لَخت و افتاده و حالت چشمانش خمار و فاقد نشاط و روشنی است ✍اما اگر مادر در حد اعتدال از گرمیجات استفاده کند مزاج شیر مادر گرم می شود ✍نوزادی که با شیر گرم تغذیه می شود👇 🔸رفلاکس معده ندارد 🔸کودک پرزور و راحت دفع مدفوع دارد 🔸نگاهش نافذ و پرنشاط و خندان است. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌ 🍒🍃 🔶🔹سرو شیرازی داروی بوی بد پاها 🔹و آرامبخش و ضد بواسیر 🔹و ضد شقاق مقعد ♦️درخت سرو شیراز: ✳️بسیار قابض است. ✳️از پوست و برگ و بذر آن می توان استفاده کرد. 🔴موارد مصرف: ✅برای از بین بردن بوی بد پا حرف اول را می زند. ✅در آرامبخشی اعصاب حرف اول را می زند. ✅برای بواسیر فوق العاده است. ✅درمان شقاق مقعد است. 🔶🔹طریقه مصرف: 🔹برای رفع بوی بد پا، سر شاخه هایش را بکنیم (پوستش هم همین خاصیت را دارد) و در آب بجوشانیم ♨️ و پاها را در آن استراحت دهیم. ☘برای شقاق و بواسیر: سرشاخه ها را بجوشانیم♨️ و یا آن را خرد کرده و بکوبیم و به همراه روغن دنبه حرارت♨️ دهیم و مقدار ذوب شده را، جدا کنیم و بگذاریم که سرد شود و بعدش استفاده نماییم.( به شکل موضعی استفاده می شود) 🔹برای آرامبخشی اعصاب : برگش را بجوشانیم♨️ و بصورت دمنوش☕️ استفاده کنیم و جوشانده بذرش (بذری که داخل میوه آن است) برای آرامبخشی اعصاب از بهترین داروها است. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌ 🍒🍃 🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری ♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند. 🔶 چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. 🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹 استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹 پرهیز از خوردن #سردی 🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. 🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، .... 🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

🔴 علت و درمان #آلزایمر ♻️ آیا آلزایمر فقط ناشی از #سردی زیاد است؟ ♻️ #استشمام چه #عطرهایی توصیه می‌شود؟ ♻️ چه #غذاهایی برای این افراد #مضر است؟ #استاد_صادقیان ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 رفع لکه های پوست با پیاز 👌 یک پیاز قرمز را به صورت خلالی درشت برش دهید برش‌های پیاز را روی لکه‌ها بمالید ده قیقه بگذارید بماند تا آب پیاز روی پوست خشک شود پوست را با آب ولرم بشویید این ماسک را دو بار در روز روی پوست بمالید (میتوانید از آب پیاز استفاده کنید) چرا این درمان اثربخش است؟ 🤔  از پیاز قرمز در ساخت کرم‌های روشن‌کننده‌ اسکار بدن استفاده می‌شود. این ماده خاصیت سفیدکنندگی دارد و می‌توان برای درمان لکه‌های پوستی از آن استفاده کرد. 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 🔴 رفلاکس معده ♻️ رفلاکس معده معمولا ناشی از سردی معده است، به خصوص اگر همراه با آروغ و درد پشت باشد. بنابراین برای رفع آن، باید معده را گرم کرد. معده از آن جهت که محل هضم اول غذاست، از اهمیت بالایی برخوردار است و اگر گرم شود، باقی مراحل هضم بهتر صورت می‏گیرد. 🔷 برای گرم کردن معده، رعایت موارد زیر مؤثر است: 🔹 بادکش ناحیه معده هر شب به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه 🔹 قرار دادن خمیر ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی بر روی ناحیه معده روزانه به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه 🔹 روغن‏مالی ناحیه با روغن‏های گرم مانند روغن بادام تلخ، سیاه‏دانه، یا روغن فلفل و بستن آن با یک دستمال یا پارچه. این کار علاوه بر معده، کلیه‏ها، مثانه، ستون فقرات و روده‏ها را نیز گرم نگه می‏دارد و از بسیاری از بیماری‏ها پیشگیری می‏کند. 🔹 خوردن یک قاشق غذاخوری مخلوط ارده و عسل بلافاصله بعد از هر وعده غذایی ‼️ برای درمان دقیق و مناسب مزاج خود، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 🔴 درمان #اعصاب_ضعیف ♻️ کافیست یک قاشق مرباخوری #بهار_نارنج را در یک لیوان آب جوش بریزید سپس اجازه دهید به مدت بیست دقیقه تا دم بکشد و بعد میل نمایید بهترین زمان مصرف، شبها دو ساعت بعد از شام می‌باشد و برای افرادی مناسب است که غلبه‌ی سردی در سر دارند و همچنین این افراد حتما از خوردن سردیها پرهیز کنند. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🔴 رفلاکس معده ♻️ در اکثر مواقع، #رفلاکس معده ناشی از سردی است. اگر رفلاکس شما همراه با باد گلو، اشتهای زیاد، نفخ و همچنین همراه با سنگین و خواب آلود شدن شما بعد از خوردن وعده ناهار است، بدانید که ناشی از #سردی است. برای پیشگیری، توصیه می‌شود از #مصرف_آب بین غذا و تا ۲ ساعت بعد از آن پرهیز شود. برای درمان، یک نسخه مجرب، خوردن ۱ قاشق غذاخوری از ترکیب #ارده و #شیره و یا ارده و #عسل بلافاصله بعد از غذا است. علاوه بر آن، می‌توان از #بادکش روی معده کمک گرفت، که توصیه می‌شود فردی که تجربه کافی دارد آن را انجام دهد.

✅ تشخیص سردی و گرمی به زبانی ساده ✍ #سردی و #گرمی تن را می‌توان از دمای #دست تشخیص داد!! #حکیم_خیراندیش #مزاج ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 آستیگمات چشم ♻️ #آستیگمات وقتی اتفاق می‌افتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود. علائم و نشانه‌های آستیگمات عبارتند از: ۱. تاری دید ۲. خستگی چشم ۳. #سردرد ۴. مشکل بینایی در شب ۵. #دوبینی که از نگاه طب سنتی علت همه¬ی این موارد غلبه¬ی سودا یا بلغم هست، چراکه وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود. بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود. ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود. 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا ♻ ریزش موی پا #علامتی است که نشان‌دهنده‌ی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است. اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم می‌تواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانه‌ترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود. 🔹 علاج: افزایش گردش خون با : ۱. اصلاح تغذیه (بگونه‌ای‌که غذاها #کثیرالغذا و #قلیل‌_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند). ۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه ۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو

🗣 گاز معده یا #آروغ ✍ این مشکل ناشی از #سردی معده است. بنابراین برای رفع آن، باید موارد زیر را انجام داد: 🔹 خوردن یه پر #نمک قبل و بعد از غذا 🔸 خوب #جویدن غذا 🔹به مدت سه الی پنج هفته، #صبحانه را گرمی بخورند، مانند ارده و شیره‌ی انگور یا خرما یا توت یا انجیر 🔉 #حکیم_خیراندیش ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

✅ تشخیص سردی و گرمی به زبانی ساده ✍ #سردی و #گرمی تن را می‌توان از دمای #دست تشخیص داد!! #حکیم_خیراندیش #مزاج ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

. 🔴 تشخیص سردی و گرمی به زبانی ساده ✍ #سردی و #گرمی تن را می‌توان از دمای #دست تشخیص داد!! #حکیم_خیراندیش ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 💊💊💊💊🔹آخرین توصیه های عمومی کلیه و مثانه: 🔺رعایت گرمی و سردی در تمام غذاها: هیچ غذایی با طبع سرد یا خیلی گرم بدون تعدیل آن نخورند 🔺مصرف آب بصورت جوشیده ی ولرم شده باشد و خلوص آب زیر 50 باشد 🔺از مصرف داروهای اضافی و آنتی بیوتیکهای قوی بدون ضرورت و تب برهای قوی تا حد امکان پرهیز شود 🔺از قرار گرفتن زیر اشعه رادیولوژی و سی تی اسکن و تزریق ماده حاجب حتی الامکان پرهیز شود 🔺از مصرف فست فودهای بازاری بدلیل وجود سدیم و نیتریت و نیترات و روغنهای ناسالم و مصرف نمک یددار و نانهای خمیر و گازدارها و کافئین ها خود داری کنند 🔺گرم کردن کلیه در زمستان فراموش نشود و سعی کنند به قسمت کلیه ضربه وارد نشود و از فعالیت خطرناک پرهیز کنند 🔺استرس، عصبی شدن و ترس برای کلیه خطرناک است بخصوص ترس و دعوای ناگهانی 🔺سالانه یکبار آزمایش ادرار و خون و سونوگرافی تحت نظر یک فوق تخصص نفرولوژی داشته باشند 🔺فشار خون برای کلیه سم است لذا کنترل شود که بهترین کار دوسین ( نیمکوب سیاهدانه با عسل )و پرهیز از پرخوری و شورجات مثل خیارشوراست 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 💊💊💊💊😞 بواسیر 🌺 بواسیر دو نوع است : 💠 یا دانه ای است (ساچمه ای نر ) 💠یا گاهی همراه زخم و خونریزی است (ماده) ✅ درمان : 💠 سعدکوفی: موضع را با آن بشویید (بعد از اجابت مزاج) ظرف مدت کوتاهی درمان میشود. 💠 اگرزخم باشد استفاده از قرص خون موثر است .خوردن تره مفید است. 💠 اگرشقاق زخم عمیق باشد، عسل بمالد یا جامع امام رضا (علیه السلام) با عسل بمالد. 💠 بیمار مشکل تخلیه را حل کند، برای اینکار انجیر، سنا مکی، سودابر، اسفرزه و ملین مصرف کند. 💠 حدالامکان برای شستن مقعد از آب سرد استفاده کند (هرچه سردتر بهتر) 💠 از طولانی نشستن در توالت پرهیز کند که موجب بیماری های کبد و بواسیر میشود 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 #قرص_ال -دی_یکی از انواع #قرص_های_ضدبارداری می باشد. این دارو #مانع_رهاشدن_تخمک می شود. همچنین از #لانه_گزینی_تخمک و انتقال تخمک بارور شده در لوله های رحمی جلوگیری می کند. 📛 #قرص_های_ضد_بارداری می تواند بر ترشح هورمون های جنسی، باروری و سلامت زنان و دختران جوان تاثیرات منفی بگذارد. ⛔️از‌ #عوارض ‌این ‌دارو ‌می‌توان ‌به:👇👇 ۱-افزایش بیماری های صفراوی و تشکیل سنگ کیسه صفرا ۲-تهوع و استفراغ ۳-سردردهای میگرنی شدید ۴-خونریزی های نامنظم در دوره ی قاعدگی ۵-افزایش وزن ۶-آکنه ۷-پرمویی 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ✅ #سردی مثانه و راهکارطب سنتی یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است. بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید. بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از #شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود. گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و پرهیز از تغذیه های مزاجهای سوداوی تاکید میشود

🟢 ویدیو | درمان نفخ مداوم 🎥 #نفخ ناشی از #سردی است، ولی #دل‌پیچه از گرمی است. ♻️ چگونه نفخ منجر به #بوی_بد_دهان می‌شود؟ #حکیم_خیراندیش #در_کنار_مردم #سلامتی ━━━━━━━━━━━━━━━ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🛎️علائم کیست رحم در دخترها 📌پریود طولانی، دردناک و همراه با خونریزی شدید 📌دردهای لگنی که از بین نمی‌روند 📌بروز اختلال در تخلیه مثانه 📌لکه بینی و خونریزی در فاصله بین دو پریود 📌کم‌خونی بدون دلیل و سابقه قبلی خونریزی شدید 📌درد شدید لگنی که بدون دلیل بروز می‌کند برای درمان کیست رحم برمبنای طب سنتی 🔻🔻 ۱--خوردن روزی نصف قاشق سیاهدانه به روش ومنوش یا روی تغذیه سه گانه ۲--نوشیدن نوبه ای دمنوش گلسرخ محمدی یا پونه یا پونه با آویشن یا بومادران با یک قاشق زنیان ۳- ترک استحمام درروزهای اولیه عادت ماهانه ۴- بادکش پهلوها هرروز پنج دقیقه ۵- ترک تغذیه مزاج سرد بالاخص فست فودها و کافئین ها ۶- خوردن عسلاب با اندکی عرق بهارنارنج ۷- خوردن روزی ۷ دانه مغزبادام شیرین همانندجویدن ادامس ۸- زیردل را گرم نگه داشتن 🌹🌹 درد شدید زیر دل و یا درد دیواره اسفنجی رحم ✨شما میتوانید درایام پاکی و غیربارداری ، برای مدت ۷ الی ۱۴ تا ۲۱ روز ، روزانه چندین بار از یکی روغنهای (زنجبیل یا زعفران یا شوید یا گلسرخ محمدی یا گزنه یا بادام تلخ یا بابونه یا کنجدارده یا سیاهدانه و...) را در محل درد مالیده و گرم نگه دارید و نیزیک آجرداغ درلای حوله پیچیده و یا کیسه اب داغ درزیردل و یا لای پاها قرابدهید ۲- اگر حساسیت پوست دارید از روغن شوید یا روغن گلسرخ استفاده کنید ۳- چاشنی زردچوبه بجای رب گوجه بهتراست ۴- هفته ای دوبارشوید پهلو مصرف شود ۵- دمنوش بابونه شیرازی یا دمنوش چای کوهی و یا دمنوش ترکیبی پونه با اویشن و یا دمنوش گلسرخ را جایگزین نوشیدنی گرم روزانه کنید و هفته ای یکباردمنوش ختمی با بنفشه بصورت ترکیبی مصرف شود چون مزاج این دمنوش سردبوده ولیکن برای لینت مزاج عالیست پس باعسل یا نبات مصرف شود ⛔️درایام پریود استفاده نشود ۶- معمولا دردهای عروق و گوارش و مفاصل و... ریشه دراختلال در مجاری دفعی مثل یبوست و عملکرد کلیه و مثانه دارند پس توصیه موکد موکد میشود تخت درازکشیده و درداخل ناف یک قاشق روغن زیتون ریخته و به چهت عقربه ساعت دورناف ماساژارام یکربع داده شود و سپس با یک دستمال و پارچه یکساعت شکم را ببندید مدت اجرا تا ۱۴ روز ⛔️برای باردارها ماساژ شکم مطلقا ممنوع ‎‌‌ 🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری ♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند. 🔶 چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. 🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹 استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹 پرهیز از خوردن #سردی 🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. 🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، .... 🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول

#نکات_سلامتی 🍎 #مزاج_زمانها_اوقات 🔷مزاج صبح: گرم وتر 🔺نشاط،سرزندگی،کاروفعالیت مفید 🔺کسانی که صبح بانشاط از خواب بیدار نمی شوند به علت خواب #دیر وقت،#سردی بدن،خوردن غذای سرد درشب و...می باشد. 🔶مزاج ظهر:گرم و خشک 🔺دردهای گرم مثل سردردهای #صفراوی (درد در ناحیه #شقیقه ها و#پشت_چشم ) بیشتر می شود . 🔺درمان:بو‌کردن سرکه،گذاشتن پا در سرکه،مالیدن سرکه،خوردن خیار،هندوانه،شربت آبلیمو،خواب قیلوله (نیم ساعت قبل یا بعد از اذان ) 🔷مزاج غروب:سرد و خشک مخصوصا افراد #سوداوی موقع غروب دچار #افسردگی می‌شوند ،#قلب می گیرد ‌. 🔺درمان:اسپری #گلاب ودود کردن #اسفند با #کندر قبل از غروب در خانه 🔶مزاج شب: #سردوتر #دردهای سرددرشب بیشتر می‌شوند مثل #سوزش_کف_پاوحرارت کف پا که به علت #انسداداست .(سردی) 🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا،#روغن مالی پابا روغن #گرم ،گذاشتن پادر#آب و#نمک،#حجامت ساق پا 🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد موقع خواب وساعت های نزدیک به #صبح (نماز شب ونماز صبح گرم است) 💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است واین اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد درشب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴سردی در کنار هم (مغز،شب،غذا،خواب) 💥درشب وموقع خواب وفصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن می‌رود باید غذای #غلیظ و#گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است‌. 💥در روز وفصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم. 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞 #مزاج_سنین ✅تولد تا ۱۵سالگی #دم(گرم وتر)👶👦 🔺تا ۱۵ سالگی اگر گرمی وتری کاهش پیدا کند باعث اختلال در رشد می شود. 🔺بحرانی در نوجوانان وجود دارد به نام #خون بازی که قسمتی از بدن بیشتر #دست خود را با #تیغ خراش می دهند تا #خون از آن خارج شود علت اصلی آن غلبه دم در سنین نوجوانی است این افراد #هر۶ ماه یکبار #حجامت شوند آرام می شوند که #غلبه دم کاهش پیدا کند . 🔺۱۲_۱۵ماه قمری غلبه دم بیشتر می شود افراد عصبی تر ،تصادفات جاده ای دعوا،قتل،سرقت،تجاوز، به علت هیجان خون بیشتر می شود. 📣📣افرادی که قلبشان می گیرد ،درد قلب،درد خنجری،دست چپ بالا نمی آید،قولنج بین دوکتف، از علائم #سکته_قلبی است به محض اینکه #حجامت کنیم عوارض ودرد ها از بین می رود اگر فردی #سکته کرد تا ۲۴ ساعت فرصت داریم فرد را از عوارض بعد از #سکته وحتی #مرگ نجات دهیم باید خونی از بدن فرد خارج شود اگر امکان حجامت یا فصد نبود می توان باسوزن ضد عفونی شده سر تمام انگشتان دست وپا را سوزن بزنیم و فشار دهیم تا از هرکدام یک قطره خون خارج شود . ✅۱۵_۳۵سالگی #صفرا(گرم وخشک)👱‍♂👩 🔺افرادی که در سن صفرا هستند یعنی ۱۵_۳۵معمولا دارای 👈غضب ،عجله، خشم انجام دادن کارهای خلاف عقل،تک چرخ زدن دراتوبان ،تکبر ،سرپیچی، شیطنت، دعوا راه انداختن ،از این شاخه به اون شاخه،ولخرحی،فکر عاقبت کار نیستند وقتی از سن صفرا رد می شوند یعنی ۳۵ سال به بالا از کارهای گذشته خود پشیمان می شوند ✅۳۵_۶۰سالگی #سودا(سرد و خشک)🧔🧓 🔺از ۳۵ سالگی به بعد سن حکمت، موعظه، شناخت،فهم ونظم درکارها،دور اندیشی،نظر صحیح،ثبات قدم درکار ها ،امانتدار،راز دار،پرورش مطالب،ریز بین ودقیق ( وقتی سودا صالح باشد ). ✅۶۰ سال به بالا #بلغم(سرد وتر)👴👵 🔺بیماری های #سرد در سن ۶۰ سالگی به بالا ظهور پیدا می کنندآلزایمر،سردی های اسکلتی،سکته وفشار خون سرد،... ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽