#ارسالی_بانوجانهای_کانال سلام صبحتون پر نور باشه انشاالله خیلی خیلی ممنونم از کانال بی نظیرتون من چند روز دیگه انشاالله عازم کربلا هستم و کارهام حسابی فشرده شده ولی تونستم با برنامه ی کانال خیلی سریع پیش برم

#ارسالی_بانوجانها اینم از دوتا کشو هایی که دیشب مرتبشون کردم

#ارسالی_بانوجانها اینم از جا ادویه من

سلام/ ۳ سال است ازدواج کرده ام. مشکلم این است که همسرم بهم پول خیلی کمی می دهد و خیلی سخت می گیرد. از طرفی می گوید مهریه تو بالاست و من بدهکار توام. من هم تصمیم دارم مهریه ام را ببخشم ولی خونه ی ۹۰ میلیونی مان (غیر از این خونه ای که توش هستیم) را به نامم کند و شوهرم هم راضیه به این کار. در این صورت آیا این کارم درسته و این پول حلال است؟ نکته: سوال این مخاطب گرامی جزئیات بیشتری هم داشت که استاد همیز در پاسخ به آنها اشاره می کنند ولی ما فقط اصل مطلب سوال آوردیم. #پاسخگویی_به_سوالات #استاد_همیز #صوت به آرشیوصوتهای استادهمیز بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3824156975C1b1f59abc3

💔وقتی شرایط زندگیم، منو خسته کرده، کجا فرار کنم⁉️ ماهم میخونیم مناجات شعبانیه رو؟؟ ❤️عظیم‌ترین عاشقانه‌ها در مناجات شعبانیه😍 @banoohayybash

#صوت_انباری_متن ☘انباری☘ بسم الله الرحمن الرحیم به نام خداوند بخشنده مهربان سلام ، عرض ادب و احترام خدمت شما ☘بزرگواران رضوی هستم مربی کانال بانو حی باش امروز میخوایم بریم قسمت انباری ... انباری محلی هست برای کالاها و اجناس با استفاده کمتر . و ساختمان های امروزی هم این محل را برای نگهداری وسایل دارند . که یا در قسمت پارکینگ هست یا در قسمت پشت بام هست یک فضای مسقف و پوشیده و ممکنه حالا این فضا در عمل بعضی ها اون را تراسشون قرار بدند یا زیر پله شون باشه یا اتاق خوابشون ⬅️ یا حتی طبقه بالای کمد دیواری یا سقف حمام را اختصاص بدن به این نوع کار کرد . میزان فضایی که به انباری اختصاص پیدا میکنه به یک سری عوامل بستگی داره . مثل اینکه چقدر دلبسته وسایل هستید 💢 چقدر به خاطرات گذشته چسبیدید چقدر به روز مبادا اعتقاد دارید یا اینکه چقدر ما سلیقه داریم در چیدمان وسایل و یا چقدر تمایل نداریم که سبک زندگیمون را از سبک شلوغ به خلوت تغییر بدیم و مینیمال تر زندگی کنیم. یا اینکه چقدر حوصله داریم ما به وسایلمون نظم بدیم . خصوصا افرادی که از خونه بزرگتر به خونه کوچکتر آمدند قطعاً انباری پرتری را خواهند داشت . حالا اما شاید تصور کنیم که خونه تکونی فقط مختص بخش مسکونیه که ما دائم داریم ازش رد میشیم ، عبور می کنیم ، میریم ، میایم ، زندگی می کنیم . و باید بدونیم که هر از چندگاهی این جای جای خونه ما نیاز به مدیریت داره نیاز به یک پاکسازی و خلوت سازی داره . مثلاً برای انباری دیگه حداکثر دو سال ، سه سال شما بیایید اینو وارسیش کنید بررسی کنید یا حداقل سالی یک بار بیایید این انباری تکانی را داشته باشید . مرحله اول نظافت انباری خیلی مهمه. اگه بخواهیم چیدمان خوب داشته باشیم باید قشنگ وسایل که تخلیه شد این تار عنکبوت ها گرفته بشه. درب و پنجره ای داره ، دیواری داره غبارروبی بشه و مرحله بعد اینکه شرایط ایمن ایجاد بکنیم برای محافظت از لوازم . که اگر انباری ما رطوبت داره بیاییم اشکالاتشو رفع بکنیم پس برای محافظت از لوازممون اگر اونها کارتونهاش رطوبت داره بیاییم اشکالاتشو بگیریم . مثلاً این کارتون ها را بزاریم داخل آفتاب یه مقدار خشک بشه یا کارتون جدید استفاده بشه . قفل در انباری را چک بکنیم که سالم باشه اگر قفل نداره خب پرده ورودی را چک میکنیم که تمیزش بکنیم . اگر شستن نیاز داشته باشه شسته بشه و به این سری موارد هم دقت میکنیم . قبل چیدن وسایل باید یه سری تعمیرات اگر اونها نیاز دارند تعمیراتش انجام بشه. مرحله بعدی تفکیک وسایل هست وقتی وسایل را آوردیم بیرون چند نوع وسیله هستند. خب یه دسته کاربرد ندارد ، خرابند ، شکسته شدن ، دیگه جاشون ، بیرونه ، داخل سطل زباله بعضی وسایل هم معیوب هستند نیاز به تعمیر دارند یا قدیمیند اونها را میشه فرستاد به مغازه هایی که اهل فن هستند و قطعاتش رو استفاده می کنند یا وسایلی که دیگه کاربرد ندارد مثل بخاری قدیمی ، لباس های قدیمی ، یخچال هایی که مورد مصرف شما نیستند . و من خودم خانواده همسرم یه سری وسایل داشتند که کاربرد نداشتن آنها را دست و دلباز کامل رد کردند البته بستگی داره که در تملک خودتون باشه ، همسرتون باشه و هر وسیله‌ای را باید با اجازه فرد اون را اهدا کرد و بیرون گذاشت و به این نکته دقت بکنید که خارج از ادب و دور از ادب هستش که ما بیایم وسیله ای را بدون اجازه بخواهیم براش تصمیم گیری بکنیم اگر مال ما نیستش و فقط صرف اینکه بخواهیم خلوتسازی کنیم اینکا را انجام بدیم نه ... !!! و نکته بعدی.... پس وسایل قدیمی لازمه اگر اهدا بشه یا به گروه های خیریه با تکنیک هایی که گفتیم توی اون صوت ازش استفاده بکنید مهم اینه که این وسایل به مصرف برسه حالا کارتون های بدون استفاده یا این که وسایلشون نیستش این کارتونها میشه دسته بندی بشه ، بهش نظم بدیم آسیب دیده ها را به بازیافت بدیم و یا بیاییم آنها را تا بزنیم و از اون حالت چند بعدی به حالت دو بعدی تبدیلش بکنیم که همه یا اینکه بزاریم همه کارتون های کوچکتر داخل یک کارتون بزرگتر که این یکسان سازیه صورت بگیره . اولویت ، چیدن وسایل هست #رضوی @banoohayybash

⬅️اینکه بیاییم آنها را به ترتیب مصرف بچینیم آنهایی که بیشتر مصرف میشوند جلو گذاشته میشن و آنهایی که کمتر مصرف میشوند میزاریم انتهای انباری . 💢سعی بکنید که روی دیواره کارتون ها حتما اسم وسایل را بنویسید تا موقعی که بهش نیاز داری دسترسی بهش راحت تر باشه . ✅مثلا می‌نویسید وسایل آشپزخانه ، وسایل شکستنی ، نام اون وسایل نوشته بشه ، پارچه‌ها ، بافتنی ها ، که شما بدونید چی هست ، کتابها ، عنوانش را حتما یادداشت کنید .وقتی موقع اسباب کشی این کار انجام بشه نام وسایل روی کارتون ها و پلاستیک و نایلون ها نوشته بشه @banoohayybash

#متن_صوت_انباری 🦋در صورت صلاحدید درب کارتون رو با چسب پهن ببندید که حشرات واردش نشن ، گرد و خاک کمتری بگیرند وسایل و اینکه یک لیست از وسایلی که در انباری دارید روی دیوار انباری نصب کنید 🦋این کار خیلی بهتون کمک میکنه تا وقتی که نیاز دارید به وسایلتون راحت بتونید اون ها رو پیدا بکنید 🌱 چون در اثر مرور زمان این به مرور از ذهن ما پاک میشه و ما یادمون نمیاد حالا چه وسایلی توی انباری داریم ، چه وسایلی تو خونمونه ، تو کدوم انباریمونه ، گاهی ممکنه میگم این انباری‌ها مختلف باشند یه قسمت 🌱روی کمد دیواری باشه یه قسمت داخل انباری مسقف باشه خب ما ندونیم که کجا هستند پس اینها را یادداشت می کنیم که یادمون بمونه سه تا کارتون حالا متوسط یا هر سایزی که خودتون میدونید به اندازه‌ای که فضا دارید 🌱سه تا کارتون بدون استفاده را بزارید لبه انباری تا وسایلی که بدون استفاده هستند اونجا قرار بگیرند . 🎋 مثلا یه کارتون روش بنویسید قسمت بازیافتی هر وسیله ای که برای بازیافته میره داخل جعبه بازیافت 🌾 حالا این انباریه میتونه بیرون توی حیاط باشه ، توی خونه باشه بستگی داره که شما بخواهید این کارتون رو کجا قرار بدید و اما خیلی خوبه حتی کارتون نبود یک جعبه پلاستیکی باشه که بازیافتیها را آنجا قرار بدید تفکیک بشه همون ابتدا 🍃 تعمیراتی ها توی اون جعبه قرار بگیره اهدایی ها جزو اون جعبه قرار بگیره اهدایی ها که مربوط به گروه خیریه هست . پس این سه تا کارتون را توی خونتون داشته باشید ⬅️حتی ممکنه که شما فضاهای مختلفی را بخواهید اختصاص بدید به این کارتون ها اما برای وسایلتون از این بسته‌بندی‌ها ، از این تفکیک ها استفاده بکنید و بهره ببرید چون خیلی در نظم دهی به ما کمک می کنه 📍📣📣 نکته بعدی سعی کنید که برای قسمت انباری و یا کارهای سنگین حتما از مشارکت همسرانتون یا کمک اهل خونه بهره بگیرید و تو کارهای سنگین حتما مشارکتی کارها را انجام بدید مراقب سلامتی خودتون باشید و متشکر از همراهی و توجه امروزتون یا علی مدد و خدانگهدار👋 #رضوی @banoohayybash

پست بعدی چله عزت نفس وکی بگذارم؟؟ 😉

👑چله عزت نفس 👑 روز بیست و یکم مهارت ابراز وجود ✳️تا حالا شده کسی خدماتی برای شما انجام بده و از آن راضی نباشید و با خودتون فکر کنید اگه بگم اینو دوست ندارم یا راضی نیستم ممکنه اون ناراحت بشه ✴️اگه جواب "بله" است ✳️به این معناست که مهارت ابراز وجود تو کمه و باید تقویت بشه ✴️مهارت ابراز وجود یعنی من بتونم به خواسته و نیاز های خودم احترام بزارم و جرات گفتن اونارو به دیگران داشته باشم ✳️ وقتی در چنین شرایطی قرار می‌گیرم ممکنه که از این سه رفتار رو داشته باشم 🔹رفتار منفعلانه 🔸پرخاشگرانه 🔹یا رفتار جرات مندانه ✳️رفتار منفعلانه یعنی برای اینکه دیگران را ناراحت نکنم سعی می کنم سکوت کنم و هیچی نگم اما از درون دارم خودمو میخورم ✴️ رفتار پرخاشگرانه عصبانی میشم چشام میبندم دهنمو باز می کنم تمام حرمت ها شکسته میشه و ممکنه اطرافیان من هم خجالت زده بشن ✳️ رفتار جراتمندانه نه سکوت می کنم و نه داد و بیداد... در کمال آرامش و با قاطعیت حرف خودم را میزنم بعد هم عذاب وجدان نمیگیرم ✴️کسی که عزت نفس داره توانایی کنترل احساسات و هیجانات خودش رو داره و رفتارهای ناگهانی نمیکنه در عین حال اجازه نمی‌دهد حقش پایمال بشه 📝 تمرین 🔺 قدم اول :چیزهایی که برای تو مهم رو بشناس 🔺 قدم دوم :در هر موقعیتی قاطعیت نرم را تمرین کن 🔺قدم سوم: صاف بایستید و با لحن و کلام مناسب حرف خودتون رو بزنید @banoohayybash

سلام سلام خدمت شما خانوم گلا چقدرگزارشات جذاب خوندنی دستم رسیده که دوست دارم همه شو براتون بگذارم اما می دونم از حوصله کانال خارجه.. اما خوب چندتاییشو میذارم باهم بخونیم🌱

#ارسالی_بانوحی #گزارشات و متن تجربه سلام بانوجان روزتون پرنور❤️ مطالب امروز واقعاااا عاااالی و کاربردی بودن و متاسفانه من قبلا وویس مطالب رو گوش نداده بودم.... امروز منزل مادرجان هستم. ولی حتما حتما ان شاالله فردا تک تک این سه تا کار رو یادداشت میکنم و به بررسی بیشتر میپردازم. از وقتی با برنامه نویسی آشنا شدم وقتی به چنین مطالبی هم برمیخورم مشتاق تر و محتاج تر به نوشتن اهداف و برنامه هام میشم😍 خدا خیرتون بده انشاالله. یک ماه پیش نیاز به دکتر ارتوپد داشتم و گفتم دیگه دم عیده بزار سال دیگه میرم.... ولی وقت تو یه پیام شما در کانال گذاشتید که به دکتر احتیاج دارید حتما قبل از سال برید و به سلامتیتون اهمیت بدید.... این شد که من امروز قراره بزم دکتر ارتوپد و ازینکه عقب ننداختمش حال خوبه. دکتر پوستم رفتم هفته ی قبل😍 خدا خیرتون بده که انقدر تلنگرهای مفیدی بهمون میزنید😘❤️ ⬅️برای سلامتی دوست گلمون وتمامی اعضاکانالمون صلوات باتوجه به معنی بفرستیم . دعای دوست داران آل محمد(ص)درحق هم رواست ان شالله😍🤲 @banoohayybash

#ارسالی_دوستان باسلام وخداقوت،من خواستم ازتون تشکر کنم که به ماانگیزه ی بهترشدن میدید ونمیزارید تودیروزمون بمونیم،حالا که همه حال خوبشونو بامن تقسیم کردند من هم میخوام یه تجربه ی نابم رو انتقال بدم ان شاء الله که همونطور برامن موثرافتادبرای همه موثربیفته،من تموم تکنیکهای پنج ثانیه و...روانجام دادم امایک تکنیک خیلی بهم انرژی داد وواقعامنو عوض کرد،هرووقت احساس تنبلی سراغم اومد ،تسبیحات حضرت زهرا روبه ترتیب وخیلی بادقت خوندم ونیتم انرژی واراده توکارای خونه م بود شاید باورتون نشه من نمیتونم ازکنار یه ذره آشغال توخونم به راحتی بگذرم وبگم برای بعد،خلاصه اینکه خیلی این تکنیک جواب میده خواستم بادوستانم به اشتراک بزارم برای وقتایی که حوصله ندارن ،راستی این تسبیحات به شدت صبرروبالامیبره ،ازهمه ممنونم که این تسبیحات رودوباره بهم یادآوری کردند شاید بعدنمازهام میخوندم ولی ازقدرتش بی خبر بودم،درپناه خدا وائمه ی اطهار😍 یک چیزدیگه اینکه بایدمطمین باشیم این تسبیحات نیروی کمکی خداست ،شک نکنید،این راز خیلی بزرگیه ومن این رو حس کردم باتمام وجودم.درود خدابه روان پاک پیغمبر و جانشین او علی مرتضی واهل بیت پاک ومطهرش😍 #ارسالی_بانوحی @banoohayybash

عصرت بخیرگل خانوم🌹🌸 تاالان چه خبر خوبید سلامتید ⁉️ بانوجانم الهی تندرست باشید وسرافرازز😌 نبینم یک جا کـــِز کردی وغمگینی از کارهای ناتمومتـ... نه گلم پاشو وقتو هدرنده بذاریم بقیه زمانمون خوب تموم شه 😍😍 حالاحتما قرارنیست کارهای ناتموممون خونه تکانی باشه کـه 😇 البته چندساله که تا اول اسفندکارهای خونه تکانیم تمام میشد 🙌 واین اولین باره که تاالان ادامه دار شده👐😊 وخودتون هم که درجریانید به خاطر سفرکربلا و بعدش کمی سرماخوردیم ویکمی هم موتورم دیر روشن شد این شد که همراهتونم تا الانــــ. 🙆‍♀🙋‍♀ خلاصه خدمتتون بگم دیروز سه ساعتی وقت گذاشتم متمرکز برای کارهای خونه خیلی خوب پیش رفت. امروز هم حدودا دوساعت زمان نیاز دارمـ راستی هریک ساعت یک ربع استراحت ـ ⬅️استراحت کارجسمی با کارذهنی مثل موبایل دست گرفتن رفع نمیشه ❌❌ باید نشست یک استکان چای خوش طعم هل دار نوش جان کرد 😁 یا یک تیکه میوه🍎🍏 یا نشستن وصحبت وگفتگو بابچه ها👧👶 هرچندکه بچه هامون خداحفظشون کنه همیشه درصحنه حاضرند😉 اما یادت باشه رفتی استراحت گوشی رو بگذارکنار👏👏 الانم اومدم بهت بگم حتی اگر یک کابینت کوچیک رو هم تمیز کنی حس وحالت قشنگ ترمیشه 🌈 یاحتی اگه یک صفحه کتاب بخونی بازهم یک قدم جلوتری👣 مگه نه‼️⁉️ @banoohayybash

#دلتکانی 🔅مقوله شادی یک مقولهٔ صد در صد تخصصی است. ♦️ یک سری اطلاعات تخصصی هست که از طریق متخصص معصوم به ما رسیده است چون 😃 شادی بخشی از نفس من است و نمیشود آن کسی که تخصصی ندارد این نفس را دستکاری کند؛ ♦️ یا کمیل ما من حرکه الا و انت محتاج فیها الی معرفه 🔸امام علی «علیه السلام» به "کمیل ابن زیاد" فرمودند: «هیچ حرکتی و فعالیتی نیست مگر آنکه تو در انجام آن به علم و معرفت نیاز داری» 🔹برخورد با نفس برای اینکه در این نفس، تولید شادی کنیم این است که باید خود متخصص باشیم و یا اینکه به یک متخصص مراجعه کنیم. استاد‌محمد‌شجاعی #شادی7🌱 @banoohayybash

🔅مقوله شادی یک مقولهٔ صد در صد تخصصی است. ♦️ یک سری اطلاعات تخصصی هست که از طریق متخصص معصوم به ما رسیده است چون 😃 شادی بخشی از نفس من است و نمیشود آن کسی که تخصصی ندارد این نفس را دستکاری کند؛ ♦️ یا کمیل ما من حرکه الا و انت محتاج فیها الی معرفه 🔸امام علی «علیه السلام» به "کمیل ابن زیاد" فرمودند: «هیچ حرکتی و فعالیتی نیست مگر آنکه تو در انجام آن به علم و معرفت نیاز داری» 🔹برخورد با نفس برای اینکه در این نفس، تولید شادی کنیم این است که باید خود متخصص باشیم و یا اینکه به یک متخصص مراجعه کنیم. استاد‌محمد‌شجاعی #شادی8🌱 @banoohayybash ♥️⃟

#دلتکانی ⚠️ افراد کینه ای در آخرت، حساب آسان ندارند. ❌بیشترین ناله های 🔥جهنمیان مال کسانی است که امروز و فردا می کردند. 🍃🍂 امام باقر (علیه السلام) فرمود: از تنبلی و بی حوصلگی بپرهیز، زیرا که این دو کلید هر بدی می باشند و کسی که تنبل باشد حقی را نگذارد و کسی که بی حوصله باشد بر حق شکیبایی نورزد. 🔹آدم های تنبل و😒 بی حوصله که به وظایف شان اهمیت نمی دهند، لاابالی می خواهند زندگی کنند؛ اینها در آخرت بیچاره هستند... 🔸کسانی که در دنیا نسبت به دیگران آسان گیر هستند و آنها را می بخشند، هم روحیه خود را شاد و آرام نگه می دارند و هم متصل به دو صفت خداوند می شوند 👈 عفو و غفور😍 ❌ اگر حسادت در دلتان قرار گرفت سریع از دلتان بیرون کنید چون این حسادت به نفع طرف مقابل است 🤔 #خانه_تکانی_دل استاد‌محمد‌شجاعی #شادی9🌱 ☘ادامه دارد...... @banoohayybash ♥️⃟

سلام صبح شما بخیر خداقوت🌹 باهم دعای عهد میخونیم وروزمون روباسلام بر حضرت مهدی علیه السلام شروع کنیمـــ... ❤️❤️❤️❤️❤️

#دعای_عهد ❇️ امام صادق علیه السلام فرمودند: «هر کسی این دعا را در چهل صبح بخواند، از انصار قائم ما می‌شود و اگر پیش از ظهور وفات کرده باشد، خدا او را از قبر خارج می‌کند (و جزو رجعت‌کنندگان قرار می‌دهد)» 📚 ابن مشهدی، المزار، ص ۶۶۳ @banoohayybash

💚 سلام برمولایمان مهدی💚 ❤️ هر روز را با سلام بر تو آغاز می‌کنیم! 🌷سلام بر تو... که صاحب‌اختیار مایی! امام زمان‌عجل‌الله‌فرجه @banoohayybash

#کارگاه_عزت_نفس ۳۴ وابستگی به هر انسانی؛ روزی نردبانِ عزّت تو را، خواهد شکست! 👈تمرین کن؛ از شلوغی ها، بسمت خلوت هایِ عزت آفرین هجرت کنی! #احساس_تنهایی #کمبود_محبت @Ostad_Shojae

#فهرست_مطالب_دو 🌸 #شروع_خانه_تکانی1 #شروع_صوتها_خانه_تکانی #کمد_کودک #خانه_تکانی_اسباب_بازی #برنامه_ریزی1 #برنامه_ریزی2 #برنامه_ریزی3 #برنامه_ریزی4 #برنامه_ریزی5 #برنامه_ریزی6 #برنامه_ریزی7 #برنامه_ریزی8 #برنامه_ریزی_شبانه_روزانه #برنامه_روزانه #برنامه_هفتگی #برنامه_ریزی9 #برنامه_ریزی10 #برنامه_ریزی11 #برنامه_ریزی12 #برنامه_ریزی13 #برنامه_ریزی14 #برنامه_ریزی15 #برنامه_ریزی16(مقابله باافکارمنفی)#خانه_تکانی_اسباب_بازی #برنامه_ریزی17(راه حل مقابله باافکارمنفی) #برنامه_ریزی18(برنامه مطالعه) #برنامه_ریزی19(اولویت هاتو مشخص کن) #برنامه_ریزی20(مدیریت خواب) #نظم1 #نظم_درخانه_داری1 #نظم_در_خانه_داری2 #نظم_در_خانه_داری3 #نظم_در_خانه_داری4 #نظم_در_خانه_داری5 #نظم_در_خانه_داری6 #نظم_در_خانه_داری7 #ادامه_ی_گام_هفتم