‌ #تغذیه 🍲بهترین گزینه برای شروع غذای کمکی سرلاک غنی شده با آهن برای شروع بهترین گزینه است، زیرا: 👶کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند وقتی چهار تا شش ماهه می شوند برای مقابله با کم خونی به مکمل آهن نیاز دارند و ممکن است شیر مادر آهن مورد نیاز کودک را تامین نکند. 🍥سیستم گوارشی حساس کودک هنوز آمادگی پذیرش شکر یا ادویه جات را ندارد. غذای کودک (سرلاک) هم ساده و مفید است و هم کودک را سیر می کند. 🍲خیلی بعید است که سرلاک باعث ایجاد آلرژی شود، بنابراین بهترین آغاز برای خوردن غذاهای دیگر است. @kodakvataghzie🍃🌸

#اختلالات_رفتاری 🔹انگشت مکیدن کودک از 6 ماهگی به بعد، برای آرامش، انگشت میمکد؛ زیرا از فضای رحم وارد دنیای خارج شده و به سبب عدم همگونی این دو فضا، تا مدتی دچار فشار روحی است. @kodakvataghzie🌸🌸

جاریم 18سالشه💁 یجوری شال و روسریاشومیبنده که یه خال موش پیدا نیس😑 حتی یبار هم ندیدم این #گره روسریش شُل بشه بااصرارفراون😆من بهم گفت اینجایادگرفته👇 بدون #هزینه #رایگان http://eitaa.com/joinchat/4221239304Cf451da7db5 آموزش ۴۰مدل بستن شال.روسری👆 ✅آشپزی ✅ترفند ✅خلاقیت ✅همسرداری ✅فرزندپروری ✅ #کسب_درامد

خدایا ؛ همه از تو می‌خواهند "بدهی" اما من از تو می‌خواهم "بگیری" خستگی، دلتنگی و غصه ها را از لحظه‌لحظه روزگار همه آنهایی که دوستشان دارم آمین... ❣روزتون بخیر و بی‌غصه... 🌹 @kodakvataghzie

‌ #بدغذایی 🔰عوامل موثر در بی‌اشتهایی کودک 🔹گاهی اوقات بعضی از #بیماری‌ها می‌توانند موجب #بی‌اشتهایی در کودکان شوند. ☸ تقریبا بیماری هر عضوی از بدن از جمله 🔶دستگاه #گوارش، 🔶سیستم #ادراری (مانندعفونت‌های ادراری)، 🔶 #خون (کم خونی) 🔶 #عفونت‌ها 🔶 #التهاب‌های مختلف و حتی 🔶کمبود #ویتامین‌ها و #املاح می‌توانند #بی_‌اشتهایی ایجاد کنند. داروها نیز از عواملی هستند که می‌توانند موجب بی‌اشتهایی موقت شوند. 👇👇👇 @kodakvataghzie🍃🌺

رنگ مواد غذایی می تواند در اشتهای کودک و علاقه ی او به غذا تاثیر بگذارد. غذاهایی با رنگ های سبز نارنجی و زرد برای آن ها جالب است می توان از سبزیجات برگ سبز، هویج و..استفاده کرد 🆔 @kodakvataghzie

♨️♨️ پوره هویج بروکلی پنیر ♨️♨️ @kodakvataghzie💞💞 👇👇👇👇👇👇👇

🔆🔆 مواد لازم 🔹 300 گرم سیب_زمینی پوست گرفته و ریز شده 🔹 1 عدد هویج متوسط پوست گرفته و خرد شده 🔹 75 گرم گل بروکلی 🔹 4 قاشق غذاخوری شیر معمول کودک 🔹 15 گرم کره 🔹40 گرم پنیر چدار 🔆🔆 طرز تهیه 1⃣ سیب زمینی و هویج را بپزید تا کاملا نرم شوند. 2⃣ در همین حال حدودا 7 دقیقه کلم بروکلی ها را بخار پز نمایید تا نرم شود. و یا اواخر زمان طبخ هویج و سیب زمینی، بروکلی را نیز به آنها اضافه کنید تا با هم بپزند. 3⃣ بگذارید آب سیب زمینی و هویج و بروکلی برود سپس کره، شیر و پنیر چدار را را افزوده و تمام مواد را با هم له کنید. @kodakvataghzie🍃🌺

👆👆👆👆👆👆👆👆👆 ♨️♨️ پوره هویج بروکلی پنیر ♨️♨️ شروع غذای کمکی با #پوره کردن و رقیق کردن با شیر معمول کودک و یا آب جوشیده می باشد. در مرحله بعد با له کردن به جای پوره کردن، کودک را برای غذای غلیظ تر آماده می کنیم. غذای زیر مخلوطی از کلم بروکلی و پوره سیب زمینی و پنیر است که راه ساده ای برای خوراندن این سبزی مغذی به کودک میباشد.مزه قوی #بروکلی در پوره سیب زمینی گم میشود. بروکلی یک ماده غذایی خارق العاده است که سرشار از #ویتامینC، #بتاکاروتین، #آهن، #فولیک اسید و #پتاسیم میباشد. این دستور برای کودکان #8ماه به بالا تهیه شده ولی برای کودکان بزرگتر نیز میتواند به عنوان دیپ به کار رود. این پوره برای نگه داری در فریزر مناسب است. 👇👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie

#تغذیه ⛔️⛔️منع مصرف برخي مواد غذايي در شيرخواران زير يك سال: * براي همه كودكان، مصرف مواد غذايي زير حداقل تا پايان يك سالگي ممنوع است: #عسل، سفيده #تخم‌مرغ، #شكلات، #بادام زميني، #خربزه، #كيوي، #آلبالو، #گيلاس، انواع #توت (توت فرنگي، توت سفيد، شاه توت، تمشك)، #نوشابه های صنعتي، آب ميوه‌‌هاي صنعتي، #قهوه، #كاكائو، #چيپس، #پفك، #سوسيس، #كالباس و #همبرگر. *‌ مصرف #شيرگاو تا پايان 12 ماهگي به عنوان نوشيدني توصيه نمي‌‌شود ولي مقدار كمي از آن كه در تهيه فرني، حريره بادام، سوپ و ... مصرف مي‌شود اشكالي ندارد @kodakvataghzie 💠🌀💠🌀💠🌀💠

#تغذیه مصرف برخی از خوراکی های خاص مثل ❌قهوه❌چای❌نوشابه❌سوسیس و ❌کالباس و مواد حاوی رنگ و افزودنی موجب بروز رفتارهای تهاجمی در کودکان میشود. @kodakvataghzie🌸🌸

برگه هلو، #زردآلو و قیسی یکی از خوشمزه ترین #تنقلات_سالم به شمار می رود. #برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب #پاستیل، تافی و آبنبات های نرم است.  👇👇👇👇👇🌹 @kodakvataghzie