هدایت شده از 👈 گسترده رایگان اوج👉
جاریم 18سالشه💁
یجوری شال و روسریاشومیبنده
که یه خال موش پیدا نیس😑
حتی یبار هم ندیدم این #گره روسریش شُل بشه
بااصرارفراون😆من بهم گفت
اینجایادگرفته👇 بدون #هزینه #رایگان
http://eitaa.com/joinchat/4221239304Cf451da7db5
آموزش ۴۰مدل بستن شال.روسری👆
✅آشپزی ✅ترفند ✅خلاقیت
✅همسرداری ✅فرزندپروری
✅ #کسب_درامد
هدایت شده از آی رشد ¦ آکادمی یادگیری و رشد
خدایا ؛
همه از تو میخواهند "بدهی"
اما من از تو میخواهم "بگیری"
خستگی، دلتنگی و غصه ها را
از لحظهلحظه روزگار همه آنهایی که
دوستشان دارم
آمین...
❣روزتون بخیر و بیغصه...
🌹 @kodakvataghzie
هدایت شده از آی رشد ¦ آکادمی یادگیری و رشد
#بدغذایی
🔰عوامل موثر در بیاشتهایی کودک
🔹گاهی اوقات بعضی از #بیماریها میتوانند موجب #بیاشتهایی در کودکان شوند.
☸ تقریبا بیماری هر عضوی از بدن از جمله
🔶دستگاه #گوارش،
🔶سیستم #ادراری (مانندعفونتهای ادراری)،
🔶 #خون (کم خونی)
🔶 #عفونتها
🔶 #التهابهای مختلف و حتی
🔶کمبود #ویتامینها و #املاح میتوانند #بی_اشتهایی ایجاد کنند.
داروها نیز از عواملی هستند که میتوانند موجب بیاشتهایی موقت شوند.
👇👇👇
@kodakvataghzie🍃🌺
🔆🔆 مواد لازم
🔹 300 گرم سیب_زمینی پوست گرفته و ریز شده
🔹 1 عدد هویج متوسط پوست گرفته و خرد شده
🔹 75 گرم گل بروکلی
🔹 4 قاشق غذاخوری شیر معمول کودک
🔹 15 گرم کره
🔹40 گرم پنیر چدار
🔆🔆 طرز تهیه
1⃣ سیب زمینی و هویج را بپزید تا کاملا نرم شوند.
2⃣ در همین حال حدودا 7 دقیقه کلم بروکلی ها را بخار پز نمایید تا نرم شود. و یا اواخر زمان طبخ هویج و سیب زمینی، بروکلی را نیز به آنها اضافه کنید تا با هم بپزند.
3⃣ بگذارید آب سیب زمینی و هویج و بروکلی برود سپس کره، شیر و پنیر چدار را را افزوده و تمام مواد را با هم له کنید.
@kodakvataghzie🍃🌺
👆👆👆👆👆👆👆👆👆
♨️♨️ پوره هویج بروکلی پنیر ♨️♨️
شروع غذای کمکی با #پوره کردن و رقیق کردن با شیر معمول کودک و یا آب جوشیده می باشد. در مرحله بعد با له کردن به جای پوره کردن، کودک را برای غذای غلیظ تر آماده می کنیم.
غذای زیر مخلوطی از کلم بروکلی و پوره سیب زمینی و پنیر است که راه ساده ای برای خوراندن این سبزی مغذی به کودک میباشد.مزه قوی #بروکلی در پوره سیب زمینی گم میشود.
بروکلی یک ماده غذایی خارق العاده است که سرشار از #ویتامینC، #بتاکاروتین، #آهن، #فولیک اسید و #پتاسیم میباشد.
این دستور برای کودکان #8ماه به بالا تهیه شده ولی برای کودکان بزرگتر نیز میتواند به عنوان دیپ به کار رود. این پوره برای نگه داری در فریزر مناسب است.
👇👇👇👇👇👇👇
@kodakvataghzie
#تغذیه
⛔️⛔️منع مصرف برخي مواد غذايي در شيرخواران زير يك سال:
* براي همه كودكان، مصرف مواد غذايي زير حداقل تا پايان يك سالگي ممنوع است:
#عسل، سفيده #تخممرغ، #شكلات، #بادام زميني، #خربزه، #كيوي، #آلبالو، #گيلاس، انواع #توت (توت فرنگي، توت سفيد، شاه توت، تمشك)، #نوشابه های صنعتي، آب ميوههاي صنعتي، #قهوه، #كاكائو، #چيپس، #پفك، #سوسيس، #كالباس و #همبرگر.
* مصرف #شيرگاو تا پايان 12 ماهگي به عنوان نوشيدني توصيه نميشود ولي مقدار كمي از آن كه در تهيه فرني، حريره بادام، سوپ و ... مصرف ميشود اشكالي ندارد
@kodakvataghzie
💠🌀💠🌀💠🌀💠
مادر عزیز
مراقب باشید وقتی فرزند خردسالتان را از #شیر میگیرید؛
بدن او دچار #کم_آبی نشود.
زیرا در دوران #شیردهی، با خوردن شیر، آب بدن کودک نیز تامین میشود.
حالا که او را از شیر میگیرید، او باید #آب بیشتری بنوشد .
همچنین از طریق #آبمیوه، #میوه، #شیر پاستوریزه، #شربت، مایعات دیگر آب بدنش را تامین کنید.
چون ممکن است به دلیل #تشنگی، اذیت شود و دوباره سراغ شیر را بگیرد.
🆔 @kodakvataghzie