⭕️ #علت_پرخاشگری
🔹 #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، #ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم
1️⃣ ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان دقت كنید. با #شخصیت و ویژگیهای رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به #بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید.
2️⃣ در #كنار فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر #رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز #رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید.
3️⃣ تلاش كنید #مساله را از #دریچه_ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار #همدلانه است. با او همدلی كنید.
4️⃣ #زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه #مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این #رابطه صمیمی بیشتر میتوانید بر او #تاثیر بگذارید.
5️⃣ وقتی #عصبانیت و #پرخاشگری بروز میكند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل میشود.
6️⃣ در #برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید.
#مشاوره
#والد_گری
#فرزند_پروری
#تکنیک_کنترل_خشم
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
🔻#افراد_سمی
📌چرا #مغز ما گاهی به اشتباه #افراد_سمی را #جذاب میبیند؟”
🔸#مغز انسان به طور #طبیعی به سمت افرادی که رفتارهای #غیرقابل پیشبینی دارند #جذب میشود.
این یک #مکانیسم قدیمی است که از اجداد ما به جا مانده است.
🔹افراد غیرقابل پیشبینی، درست مثل #خطرات طبیعت، توجه بیشتری #جلب میکنند، زیرا مغز فکر میکند باید آنها را بیشتر #تحلیل کند تا #زنده بماند.
🔸حالا در روابط امروزی، این ویژگی #مغز باعث میشود گاهی افراد #سمی یا #آسیبزننده جذاب به نظر برسند، چون رفتارهای غیرقابل پیشبینیشان ترشح #دوپامین در مغز را افزایش میدهد.
این همان مادهای است که هنگام #خوشحالی یا #هیجان ترشح میشود.
🔹اما نکته اینجاست: این هیجان کوتاهمدت است و به مرور به جای #لذت، احساس #فرسودگی و #آسیب_عاطفی را به همراه میآورد.
👈جذابیت همیشه نشانه سلامت #رابطه نیست؛ گاهی #مغز فقط دارد شما را #گول می زند.
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
🔻“هر #پایانی، یک #آغاز پنهان دارد!”
🔹 گاهی چیزی #تمام میشود… یک #رابطه، یک #شغل، یک #رویای_قدیمی.
حس میکنی که دیگر هیچ چیز مثل قبل نخواهد شد. اما… شاید این “پایان”، همان چیزی باشد که باید #اتفاق میافتاد!
✅ رابطهای که شکست؟ شاید زمانش رسیده که خودت را بهتر بشناسی.
✅ کاری که از دست دادی؟ شاید فرصتی برای پیدا کردن مسیر واقعیات باشد.
✅ رویایی که فرو ریخت؟ شاید وقت یک هدف بزرگتر باشد!
🔹 گاهی، آنچه “پایان” میبینی، در واقع “آغازی” است که هنوز به چشم نیامده!
✅ #زندگی با پایانها #متوقف نمیشود، بلکه با آنها دوباره #متولد میشود. شاید آنچه امروز از دست رفته، همان چیزی باشد که راه را برای #آیندهای بهتر #باز میکند!
#انگیزشی
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مثبت_اندیشی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir
2.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻#معاشرت
شما شبیه
کسانی خواهید شد که
بیشترین #رابطه را با آن ها دارید،
پس با افرادی
#معاشرت کنید که
#ذهنی_ثروتمند، #زیبا، #روحیه_بخش
و #مثبت دارند...
👤آلبرت انيشتين
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#مثبت_اندیشی
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir