🔻#افراد_سمی 📌چرا #مغز ما گاهی به اشتباه #افراد_سمی را #جذاب می‌بیند؟” 🔸#مغز انسان به طور #طبیعی به سمت افرادی که رفتارهای #غیرقابل پیش‌بینی دارند #جذب می‌شود. این یک #مکانیسم قدیمی است که از اجداد ما به جا مانده است. 🔹افراد غیرقابل پیش‌بینی، درست مثل #خطرات طبیعت، توجه بیشتری #جلب می‌کنند، زیرا مغز فکر می‌کند باید آن‌ها را بیشتر #تحلیل کند تا #زنده بماند. 🔸حالا در روابط امروزی، این ویژگی #مغز باعث می‌شود گاهی افراد #سمی یا #آسیب‌زننده جذاب به نظر برسند، چون رفتارهای غیرقابل پیش‌بینی‌شان ترشح #دوپامین در مغز را افزایش می‌دهد. این همان ماده‌ای است که هنگام #خوشحالی یا #هیجان ترشح می‌شود. 🔹اما نکته اینجاست: این هیجان کوتاه‌مدت است و به مرور به جای #لذت، احساس #فرسودگی و #آسیب_عاطفی را به همراه می‌آورد. 👈جذابیت همیشه نشانه سلامت #رابطه نیست؛ گاهی #مغز فقط دارد شما را #گول می زند. #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir

🔻#مرگ_تدریجی 📌مرگ‌ تدریجی زمانی آغاز می‌شود که… ۱. #رؤیاهایت را #فراموش می‌کنی: مطالعات روان‌شناسی نشان می‌دهند که داشتن #اهداف و #رؤیاها، عاملی #کلیدی در حفظ #انگیزه و #شادی است. بدون آن‌ها، #ذهن به #رکود می‌رسد و #انرژی_حیاتی کاهش می‌یابد. ۲. #تغییر را نمی‌پذیری: تحقیقات ثابت کرده‌اند که #انعطاف‌پذیری و پذیرش #تغییرات، نقش مهمی در #سلامت_روان دارند. ماندن در منطقه امن، #رشد را #متوقف و ذهن را #خسته می‌کند. ۳. #احساساتت را #سرکوب می‌کنی: سرکوب احساسات می‌تواند #منجر به #مشکلات_جسمی و #روانی شود. بیان احساسات به شکل #سالم، نه‌تنها به #کاهش_استرس کمک می‌کند بلکه #روابط_انسانی را بهبود می‌بخشد. ۴. #قدردانی را #فراموش می‌کنی: شواهد علمی نشان می‌دهند که قدردانی و توجه به #نکات_مثبت زندگی، باعث افزایش سطح #هورمون‌های شادی مانند #سروتونین و #دوپامین می‌شود و #روحیه را #تقویت می‌کند. 👈 #مرگ_تدریجی، نه با پایان #جسم، بلکه با نادیده گرفتن #نیازهای_روحی و #ذهنی آغاز می‌شود. ✅#زنده‌مانی را به #زنده‌گانی تبدیل کن؛ امروز و همین حالا! #خود_آگاهی #توسعه_فردی #مهارت_رفتاری #حال_خوب_زندگی 📚 ڪانال حال خوب زندگے @kamranfar_ir