#كرونا غول بي شاخ و دم نيست‼️
🍀🍀🍀#پیشگیری_از_کرونا🍀🍀🍀
✅مهمترین عامل آرامش است وتوکل به خدا وائمه اطهارچون ترس از بیماری خودش بیماریزاست
👈🏼مرحله بعد قوی کردن #سیستم_ایمنی
که تنها برای #کرونا نیست بلکه برای مبارزه با تمام بیماریها ضروریست
👈🏼پرهیز از خوردن سرخ کردنیها،فست فودها،غذاهای خیلی چرب وسنگین،ترشیجات،سردیجات،روغنهای جامدومایع،ادویه جات تند وتیز مثه دارچين فلفل زودچوبه در حد اعتدال⛔️
✅تا میتوانید از غذاهای سبک ولطیف مثل آشها ،سوپها باشلغم وسبزیجات،کدوحلوایی،گوشت گوسفند به مقدار کم،خورشهای گیاهی،🍵
روغنهای کنجد وزیتون
✅دمنوشهای آویشن،کاکوتی،مرزنجوش،چای کوهی،به سیب،بابونه پونه استفاده شود،
✅مصرف روزانه 1 تا 3عددسیب درختی🍎🍏
✅مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی مثل سیاهدانه،سیر،عسل شلغم
شربت اب عسل🍯
👈🏼چنانچه یبوست دارید حتما بر طرف کنید با خاکشیر آلو وعسل ناشتا،اگر شدید هست از فلوس ترنجبین استفاده شود
به مقدار 2ق غ فلوس نیم کوب+ 1/5 لیوان آب 5دقیقه بجوشدسپس صاف کنیدو 1ق غ ترنجبین حل شده اضافه ومیل کنید
روز در میان تا یک هفته، ميل شود دانه های فلوس را نریزید چون سمی است
✅مصرف داروی امام موسی کاظم
هلیله سیاه+شکر سرخ+مصطکی به نسبت مساوی کوبیده شود ،خیلی نرم نشود ،برای پیشگیری از انواع آنفولانزاها وکرونا کافیست هر 10 شب 1ق م خورده شود ودیگر هیچ چیزی نخورید حتی آب تا صبح
✅مصرف لیمو داغ یعنی یک عدد لیمو ترش را خوب شسته ودانه های آنرا خارج کنیدوبه شکل حلقه ای برش زده وآب جوش روی آن بریزید وصبح وظهر وشب یه قطعه از آنرا با مقداری از آبش میل کنید لیمو ها راحتما با پوست میل کنید🍋
👈🏼بهداشت فردی وعمومی را رعایت کنیدحتما قبل از غذا دستهارابا صابون یاسرم آویشن ،مرزنجوش،چای کوهی بشوئید
✅طرز تهیه سرم:50تا100گرم آویشن یامرزنجوش یا چای کوهی رادر10لیتر آب به مدت 10 دقیقه آرام بجوشانید سپس صاف کنید ودستهارا روزانه شستشو دهید برای جلوگیری از خشکی پوست ،اگر به این سرم دسترسی ندارید شستن باصابون قطع نشود
👈🏼دستمالهای استفاده شده را حتما در سطل زباله بیندازید،آب دهانتان را در معابر نیندازید،دستها را تانشستید به دهان وچشمها وبینی نزنید😷
👈🏼این ویروس هنوز به ایران نرسیده اگر نیاز شد راهای درمان هم گفته خواهد شد👌🏽
👈🏼اگر ميخواهيدوسايل منزل خود را از ويروس پاك كنيد برگهاي گياه خرزهره رابه مقدار يك صدگرم دريك لينراب چند دقيقه جوشانده و با پمپ سم پاشي ديوارها و اثاثيه را سم زدايي كنيد👌🏽
👈🏼اين داروها طبق دستور روي پرندگان وحيواناتي كه مبتلا به ويروس شده اند ازمايش شده بخوبي جواب داده است👌🏽
👈🏼درمورد بيماريهاي ويروسي وعفوني انسان نيز موفق بوده است
براي كساني كه مبتلا شده اند تمهيدات بيشتري اضافه خواهد شد و جاي هيچگونه نگراني نيست
استراحت و...😌🤒😷
👈🏼اين دستورات مطابق با اصول علمي #سبك_زندگي_سالم دور از توصيه هاي شخصي ميباشند👌🏽
🌼خانه احسان🌼
#سبک_زندگی_سالم
#تغذيه_سالم
🌐 @khaneehsan
#توصیه_های_جامع_برای_ویروس_کرونا
"برای پیشگیری و بهبود ویروس از این روش ها استفاده کنید."
هوالشافی
📚#مقدمه
👈%90 افراد مبتلا به ویروس بدون نیاز به دارو درمان می شوند.
👈 چون سیستم دفاعی بدن توانایی مقابله با ویروس ها را دارد.
پس راهكار اصلی تقویت سیستم ایمنی است.
___
🔅#اصلاح_سبک_زندگی
🔅توجه بیشتر به مسائل معنوی تاكيد شده و ارتباط خالصانه با خداوند و تشکیلات الهی خصوصا امام عصر بصورت روزانه و با تمرکز بیشتر
🔅#خواندن_آيات توصيه شده از ايت الله خوانساری ره: 👇🏼
(قُل لٓٓن يُصيبَنَاإِلَّامَاكَتَبَ الَّلهُ لَّنا هُوْ مَوْلَانَا وَ عََلَي الَّله فَلْيَتَوَكَّل الْمُومِنْونَ......)
سوره: التوبه ، آيه 51
🔅🔅🔅🔅🔅🔅
#پيشگيری :👇🏼
🔸رعایت نظافت شخصی و شستشوی دست ها قبل و بعد از غذا
🔸استفاده از ماده ضد عفونی کننده طبیعی ترکیبی از یک لیتر آب جوشیده + 4 قاشق غذاخوری نمک + یک استکان سرکه طبیعی سیب + یک استکان گلاب
🔸برای سطوح از آهک هم می توانید استفاده کنید
🔸حذف جدی قند و شکر سفید و هر چیز شکر دار چون تضعیف کننده #سیستم_ایمنی بدن است
🔸حذف لبنیات به علت اینکه باعث سردی بدن می شود
🔸حذف مرغ ماشینی، ترشی جات و شوری جات و....
🔸درصورت نشانه و علائم بيماري حذف كامل فراورده های حیوانی شامل : انواع گوشت ها، لبنیات و تخم مرغ
🔸🔸🔸🔸🔸
✅ روش هایی برای بهبودی
🔻درصورت بروز علائم:👇🏼
🔻1- شربت عسل فراوان یا روزی سه قاشق عسل طبیعی
🔻2- در صورت یبوست استفاده از مسهل مثل هلیله و یا مصرف هر شش ساعت خاكشير همراه با آب ولرم
🔻3- در صورت بروز اسهال هر شش ساعت یکبار خاکشیر در آب یخ
🔻4- آب سیب هر 4 ساعت یک لیوان یا آب لیمو شیرین
🔻5_ 8 عدد میخک 7 حبه سیر له شده در 5 لیوان آب جوشانده شود و در طی دو روز مصرف شود.
🔻6- مصرف روزانه انجیر، زیتون، عناب، مویز دانه دار، کشمش
🔻7- استفاده از دمنوش های نعنا + پونه + آویشن؛ دم کرده گل محمدی + زعفران+ پوست مرکبات و گاهی زنجبیل
🔻8- استفاده ازشكرسرخ یا عسل به عنوان شیرین کننده دمنوش ها
🔻هر 4 ساعت یکبار بُخور دادن برای بخور می توان از : پیاز، بابونه، جوش شیرین، مرزنجوش و... استفاده کرد.
#تقويت_سيستم_ايمنی_و_بدن:
🔻1- مصرف روزانه ژل رويال صبح ناشتا يك قاشق چای خوری زير زبان به صورت مضمضه ميل شود.
🔻2- استفاده از شیر بادام :
14 بادام پوست گرفته + یک قاشق عسل + یک لیوان آب + کمی گلاب 2 تا 3 دقیقه در مخلوط کن میکس شود.
🔻3- استفاده از ترکیب کندر + سیاه دانه + عسل در صورتی که سرفه خشک کم شده باشد.
🔻4- دود دادن اسپند و کندر و خاکشیر بصورت چند بار در روز آرامبخش است و گرم کننده و ضد عفونی کننده است.
🔻5- لیموترش تازه در آب داغ اضافه کنید و پس از چند دقیقه با کمی عسل میل کنید.
🔻6- در زمان تب بهتر است به جز نوشیدنی های فوق ماده غذایی دیگه مصرف نشود؛ آب سیب برای رفع تب عالی عمل می کند.
🔻7_ در صورت داشتن سرفه های خشک : ترکیب یک قاشق چای خوری روغن بادام شیرین + یک قاشق چای خوری عسل هر 8 ساعت یکبار؛
دم کرده ی پوست بادام درختی "بادام سنگی" هر 12 ساعت یکبار
روغن مالی قفسه سینه با روغن بادام شیرین، زیتون یا بنفشه
🔻8- در صورت داشتن سرفه های خلط دار :
یک پیاز متوسط را رنده کرده و به خوبی با عسل آغشته کرده و هر 12 ساعت یکبار میل شود.
🔻9- در صورت بروز علائم گوارشی هم چون معده درد و... :
یک استکان عرق نعنا + یک قاشق مرباخوری بارهنگ، سه دقیقه بجوشد و صبح و عصر سر ساعت مشخص میل شود.
روغن مالی معده با روغن سیاه دانه یا بادام تلخ
🔻10- غرغره ی آب و نمک دائم انجام شود.
🌸 آرامش، نشاط و حفظ روحیه، مهم ترين اصل در درمان می باشد🌸
🔸🔸🔸🔸🔸
#تغذيه_خوراكی
🔺مصرف انواع سوپ ها با جو پوست کنده و ترجیحاً سبزی جعفری و شنبلیله
🔺نخود آب هفته ای 3 تا 4 مرتبه (نخود پخته شده با کمی پیاز و زردچوبه)
🔸🔸🔸🔸🔸
🔹استفاده از قلیان نعنا که باعث رفع تنگی نفس می شود و برای ریه ها عالی است. (بدون دود به جای آب در پایه قلیان عرق نعنا بریزید و بدون دود روزانه بکشید، حداقل 30 دقیقه در طی روز)
🔹روغن مالی و بادکش گرم کتف
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
☀️#توصیه_های_معنوی👇
☀️حفظ آرامش و توکل بیشتر
☀️استغفار و صلوات روزانه
☀️استفاده از سنگ عقیق و مرجان که باعث ارتعاشات مثبت می شود👌
☺️ و بدانیم که قدرت در دست خداست
☘️ و با ذکر یا طبیب من لا طبیب له... از استرس های درمانگران نا امید در امان دائم باشیم☘️
🌼پس آرام باشیم😊👌
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
🌷#بهار و کودکان
🌱 از آنجایی که کودکان مزاج ضعیف تری دارند و #سیستم_ایمنی آن ها هنوز تکامل نیافته است، رعایت #تدابیر_بهار می تواند کمک کند در این فصل کمتر دچار بیماری شوند.
🌱 پرهیز کودکان از پرخوری و درهم خوری
🌱 استفاده از گوشت کمتر در غذاها (به استثنای کودکان ضعیف و کم بنیه)
🌱 استفاده کمتر از ادویه ها، غذاهای سرخ کردنی و چرب
🌱 کاهش مصرف شیرینی جات (مخصوصا شیرینی های خامه ای)، مواد شور و تلخ
🌱 پیشگیری از #یبوست با مصرف ملینات
🌱 تشویق کودکان به انجام #ورزش در حد متعادل
🌱 پوشیدن لباس های با پارچه #کتان یا پنبه
🌼 #فروشگاه خانه احسان🌼
🆔 @khaneehsan