#گزارش_تصویری
#جشن_تکلیف_پسران
📅پنج‌شنبه / ۱۰ اسفند ۱۴۰۲
💎جشن تکلیف فرزندان پسر همراه با اردوی تفریحی اُپارک
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀این کار رو تقدیم می‌کنم با عشق به سیدعلی خامنه‌ای...
واسه این عشق میشه جون داد....
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
13.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌️ دوربین مخفی ❌️
یه پیشنهاد ویژه برای مهاجرت✅
مهاجرت به کشور رویاها😇
#لطفا_کلیپ_را_نشر_دهید
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
نرسيده به درخت، كوچه باغی است
كه از خوابِ خدا سبزتر است،
و در آن عشق،
به اندازه پرهای صداقت آبی است.
صبح به‌خیر🪴
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
#تلنگر
مواظب مهربونیت باش،
چون👇
از دشمنی تا دوستی یک لبخند
از جدائی تا پیوند یک قدم
از توقف تا پیشرفت یک حرکت
از عداوت تا صمیمیت یک گذشت
از عقبگرد تا جهش یک جرأت
از نفرت تا علاقه یک محبت
از شکست تا پیروزی یک شهامت
از خِسّت تا سخاوت یک همت
از صلح تا جنگ یک جرقه
از آزادی تا زندان یک غفلت
از مرگ تا زندگی یک نفس
بیش راه نیست.🌷
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
.
🟣 قرآن کریم آیات فراوانی دارد که افراد با ایمان با توجه به آن‌ها در زمانی که در رسیدن به چیزی ناکام ماندند، باعث می‌شود افسرده نشوند مانند همین #آیه‌ی زیبای در عکس💚
#تامل_در_قرآن
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
.
ورزش‌کاران عزیز سلام
پست‌های #ورزشی امروز خدمت شما دوستان عزیز👍
.👇👇👇
🔻تاثیر ۱۵ دقیقه پیاده‌روی روزانه
🌱🌱پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است...🌱🌱
افزایش نشاط و شادی
اگر یک روز کمبود خواب داشته یا بنا به هر مسئله‌ای کمی بی حوصله و کسل باشید، پیاده‌روی می‌تواند روحیه شما را بهبود ببخشد. طبق یک مطالعه منتشر شده در ژورنال شرکت‌کنندگان در این مطالعه که به طور متوسط ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط (گلف، تنیس، ایروبیک، شنا) را با افرادی که در طول هفته ۲۰۰ دقیقه پیاده‌روی داشتند مقایسه کردند، و نتایج گزارش را چنین ارائه دادند که سطح انرژی بالاتر، #سلامت عاطفی و زندگی اجتماعی قوی‌تری را نسبت به گروه دیگر داشته‌اند. اگر می‌خواهید خلق‌وخوی بهتری داشته باشید باید روزانه چند دقیقه #پیاده‌روی کنید.
#ورزش_سلامتی
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
.
اگر فکر می‌کنی هزینه کلاس ورزش و باشگاه رو نداری ولی دوست داری ورزش کنی و سالم باشی #پیاده‌روی یه ورزش مناسب 🤌 و رایگان برای همه‌س😊
لطفا دیگه بهونه نیار و پاشو #ورزش کن.😉
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
#ورزش جزء ضروری سبک زندگی امروزه.🏃🏃🏃
ورزش #منظم و اصولی یادت نره.💪
🙍♀ خانم خونه باید سالم و قوی باشه.☺️
#ورزش_بانوان
#ورزش_در_خانه
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۰ تمرین روتین صبحگاهی که بهتر هست هر روز انجام دهیم.
#تمرینات_ورزشی
#ورزش_در_خانه
#حرکات_کششی
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
#اطلاعیه
امروز می‌خواهیم دو نفر از فرزندان عزیز خانواده‌های محترم که در زمینه #تحصیلی و #هنری موفقیت کسب کردند رو معرفی کنیم تو کانال.
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
.
1⃣ آقای امیرحسین عسگری (فرزند آقای
حسین عسگری) ⬅️ نفر اول علم #بلاغت در
درس طلبگی در سطح کشور.👏👏👏
✨ضمن آرزوی سلامتی، به آقای امیرحسین عسگری تبریک عرض نموده و موفقیت روزافزون برای ایشان خواستاریم.
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
.
2⃣ خانم فاطمه زهرا سلیمانی (فرزند آقای
ناصر سلیمانی ⬅️ نفر برگزیده در جشنواره
شمیم علوی در رشته #چرم‌دوزی 👏👏👏
✨ عرض تبریک به فاطمه‌زهرای عزیز و آرزوی موفقیت در تمام مراحل زندگی ایشان داریم.
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
🇮🇷✌️🇮🇷✌️🇮🇷✌️🇮🇷✌️🇮🇷✌️🇮🇷✌️🇮🇷
زهرا رضایی پایه‌ی سوم همراه خانواده پای صندوق‌های رای 🇮🇷
#ارسالی_مخاطبان_کانال