#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... #محرم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#چلّه_زیارت_عاشورا 🏴روز ششم 💠 چلّه قرائت زیارت عاشورا جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج حضرت ولی عصر ارواحنافداه 💠 الّلهُـــــمَّ عَجِّـــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ 💠 🌹چلّه قرائت زیارت عاشورا 🌹 #التماس‌دعا https://eitaa.com/kimiayesaadat1

📖 آیه ۴۶ سوره سبأ #تلاوت #یک_جرعه_قرآن https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#صلوات #ذکر_روز_جمعه https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#حدیث https://eitaa.com/kimiayesaadat1

ما این مردم را خیلی راحت دور می‌ریزیم! اگه ماها مسئول گزینش کربلا بودیم دو سوم یاران امام رو رد می‌کردیم!!! ما حر قبول می‌کردیم؟ ما وهب مسیحی قبول می‌کردیم؟ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

بغض آقا جواد ساکن امریکا برای #امام_حسین علیه السلام "روز حسین" در آمریکا رو شنیده بودید تاحالا؟ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

📹 کلیپ | چرا کار شهیدا گرفته؟ ولی چرا کار فرهنگی ما نمی‌گیره؟ چرا اثرگذار نمیشه؟ 👤 حاج حسین یکتا #شهدا_شرمنده‌ایم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

💥 جوانترین فرمانده گردان 🌼🍃شهید «حسین نادری»، ۱۸ ساله بود که به فرماندهی گردان ۴۱۶ عاشورا از لشکر ۴۱ ثارالله (ع) رسید. به این ترتیب حسین نادری جوان‌ترین فرمانده گردان نیروی زمینی سپاه محسوب می‌شد. 🌼🍃حاج قاسم سلیمانی توانایی‌های حسین را دیده، به او اطمینان کرده و فرمانده گردانش کرده بود. شهید نادری در طول دفاع مقدس جواب این اعتماد را داد و یکی از بهترین فرماندهان لشکر ۴۱ ثارالله به شمار می‌رفت. 🌼🍃حسین نادری سال ۱۳۶۱ در ۱۴ سالگی برای اولین بار به صورت بسیجی پا به جبهه گذاشت. هنوز خیلی جوان بود و آرزو‌های زیادی در سر داشت، ولی جنگ برایش اولین اولویت بود. قبل از اینکه به جبهه برود، بار‌ها گفته بود می‌خواهد دکتر شود؛ ولی وقتی جنگ شروع شد، به منطقه رفت و ماندگار شد. پدر وقتی از رفتن پسرش به جبهه مطلع شد، رو به حسین گفت: «تو که می‌خواستی دکتر بشوی، حالا چرا رفتی جبهه و درس را رها کردی؟» حسین لبخندی زد و با هوشمندی تمام چنین پاسخ داد: «جبهه خودش دانشگاه است. از دکتر شدن هم بهتر است.» 🌼🍃همکلاسی‌هایش که بعداً در جبهه همرزم شهید شدند می‌گویند که شهید نادری از همان دوران مدرسه یار وفادار انقلاب بود و فعالیت‌هایی که در مدرسه انجام می‌شد، با محوریت او بود، نیروی مدیریتی قوی در وجودش بود. حسین با چنین روحیه‌ای پوتین‌هایش را به پا کرد و در گردان‌های رزمی سازماندهی شد و اندکی بعد به سازمان ادوات ورود کرد. جثه بزرگی نداشت و از بقیه نیرو‌ها کوچک‌تر بود، اما در اراده، استعداد و پشتکار بسیار بزرگ و محکم بود. تدبیر، شجاعت و قدرت بالای تصمیم‌گیری در کنار تعبد و اخلاص از حسین نادری، رزمنده‌ای کاربلد ساخته بود که به‌سرعت توانست سمت‌هایی، چون جانشینی گردان ضدزره، فرماندهی گردان ضدزره و جانشینی عملیات تیپ ادوات را تجربه کند. 🌼🍃بچه‌های گردان ضدزره به حسین لقب شکارچی تانک داده بودند. در عملیات کربلای ۵، وقتی تانک‌های عراقی به طرف نیرو‌های ایرانی حمله کردند، شهید نادری به بالای یک خاکریز رفت و آرپی‌جی را به طرف تانک شلیک کرد. با شلیک‌های او چند تانک منهدم شد و چند تانک دیگر به غنیمت نیرو‌ها درآمد. وقتی به عنوان فرمانده گردان عاشورا معرفی شد، از گوشه و کنار زمزمه‌هایی بلند شد که فرمانده گردان کم‌تجربه و جوان است و سابقه زیادی ندارد، اما حاج قاسم سلیمانی کسی نبود که بدون آگاهی و اطلاع کسی را به فرماندهی منصوب کند؛ حتی بعد از شهادت حسین نیز می‌گفت: «ما هنوز برای حسین خواب‌های دیگری می‌دیدیم که میسر نشد.» 🌼🍃شایستگی‌های حسین، خیلی زود برای همه نیرو‌ها آشکار شد. او استعداد زیادی در شناخت تسلیحات جنگی داشت، به‌ویژه وقتی که فرمانده گردان ۴۲۲ ضدزره شد، شناخت کاملی از سلاح‌های سنگین و نیمه‌سنگین مثل موشک «تاو» و «مالیوتکا» داشت. در آن زمان کمتر کسی بود که حتی این نوع سلاح‌ها را بشناسد چه برسد به اینکه بتواند با آن‌ها کار کند. او در دفعات متعدد تجربه کار با موشک‌های مختلف را داشت؛ ازجمله چندین مورد تجربه شلیک با موشک تاو را. هر گلوله از این موشک قیمت یک پیکان آن زمان بود. 🌼🍃سپیده‌دم یک‌شنبه دوم مرداد ۱۳۶۷ حسین نادری در منطقه شلمچه و در سن ۲۱ سالگی به شهادت رسید. بعد از پذیرش قطعنامه زمانی که عراق تانک‌های خود را برای گرفتن اسیر به منطقه ارسال کرده بود، شهید نادری و حسین ناصری فرمانده وقت گردان ۴۲۲، با موتور برای گشت‌زنی به منطقه اعزام می‌شوند و به کمین عراقی‌ها می‌خورند. 🌼🍃حسین منصوری راننده موتورسیکلتی که حسین با او بود می‌گوید: ابتدا ترکش گلوله دشمن به سینه حسین نشست و بر زمین افتاد، بعد به راننده موتور دستور داد که این مورد را خیلی سریع به قرارگاه اطلاع دهد. راننده موتور مجبور شد به تنهایی به عقب برگردد. زمانی که به محل زخمی شدن حسین برمی‌گردند می‌بینند که سرنیزه دشمن بعثی سینه حسین را شکافته و او به فیض شهادت نائل آمده است. #وصیت‌نامه_شهدا https://eitaa.com/kimiayesaadat1.

✍امام حسینم روز عاشورا نماز خوند... 🔸خاطره شهید مصطفی صدرزاده سید ابراهیم از نماز جماعتی که شهید حاج حسین بادپا در میان داعشی ها خوند انگار مثلاً اومده تو مسجد داره نماز می خونه... 🥀🕊#شهید_مصطفی_صدرزاده #شهید_حسین_بادپا🕊🥀 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🏴ماملّـت امـام حُسـینیـم(علیه السلام) 🏴 "شهدا و امام حسین(ع) "... ◾️مادر شهید نقل می‌کند: علی آقا محرم که می‌شد می‌رفتند برای سیاهی، یکی از دوستاش تعریف می‌کرد. می‌گفت: ما چند نفر با هم خیمه تو مسجد را می‌زدیم. سیاهی مسجد را می‌زدیم. 🖤می‌گفت: علی آقا همینطور که کار می‌کرد براش مهم نبود که بگه فقط کارهای بزرگ را باید بکنم. گفت: دیدیم علی آقا نیست اومدیم تو حیاط دیدیم علی آقا داره تابلو جلو در مسجد را تمیز می‌کنه. این نشان می‌دهد که در همه چی هدف و عقیده‌اش مهم بود نه نوع کار. 🏴محرّم، اشک و روضه، شور و هيأت هــــواي پــر زدن، شـــوق زيــارت 🌹اگـر تـا کـربـلا رفـتـی دل مــن مشو راضـی به کـمتـر از شـهـادت🕊 🥀#پاسدار_مدافع_حرم #شهید_علی_آقاعبداللهی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🌹یا قاسم بن الحسن #شهید کاظم کاوه #شهادت_هنر_مردان_خداست https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. ♻️ پاسخ‌های قرآنی به قرآن خواندن ظریف حجت‌الاسلام والمسلمین قاسمیان: وقتی از عاشورا درس مذاکره گرفتن و نزدیم تو دهنش، الان از حماسی‌ترین آیات قرآن زبونی‌های برجام رو توجیه می‌کنه! 🔺آنقدر نشر بدیم تا ظریف جواب قرآن خوندن بی‌جای خودش رو بگیره. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🖤 قربان آن دل... 🔻 #رهبر_انقلاب: امام صادق (علیه ‌السّلام) از راوی سؤال می‌کنند: تَجلِسونَ وَ تُحَدِّثون؟ می‌نشینید دُور هم، صحبت می‌کنید، حرف می‌زنید؟ یعنی مسائل ما را مطرح می‌کنید؟ او جواب می‌دهد که بله، این کار را می‌کنیم؛ یعنی همین مجموعه‌ی هیئات. بعد حضرت می‌فرمایند: اِنَّ تِلکَ المَجالِسَ‌ اُحِبُّها؛ من دوست می‌دارم این مجالس را. قربان آن دل! [می‌فرماید] مجالس شما را دوست می‌دارم. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. روضه خوانی و گریه بر سیدالشهدا (ع) عمل مستحبی است که هزار واجب در آن است. -آیت‌الله عبدالکریم حائری(ره) https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#خادم‌ملت #شهیدرئیسی‌عزیز خییییلی قشنگه 😔😔💔 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

ما بی‌قرار منتظر روضه مانده‌ایم اصلا تمام سال فدای محرمت ‌https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#آیه_روز #یک_جرعه_قرآن 🔅 إِذْ يَقُولُ الْمُنَافِقُونَ وَالَّذِينَ فِي قُلُوبِهِمْ مَرَضٌ غَرَّ هَٰؤُلَاءِ دِينُهُمْ ۗ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَإِنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ ﴿۴۹﴾ 🔸 و (یاد آر) آن‌گاه که منافقان و بیماردلان با هم می‌گفتند که این مسلمین به دین خود مغرور و فریفته‌اند، و حال آنکه هر کس بر خدا توکل کند خدا غالب مقتدر و داناست. 💭 سوره: انفال https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#چلّه_زیارت_عاشورا 🏴روز هفتم 💠 چلّه قرائت زیارت عاشورا جهت سلامتی و تعجیل در امر فرج حضرت ولی عصر ارواحنافداه 💠 الّلهُـــــمَّ عَجِّـــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ 💠 🌹چلّه قرائت زیارت عاشورا 🌹 #التماس‌دعا https://eitaa.com/kimiayesaadat1

📌ورزش بانوان؛ کیفیت را به کمیت ترجیح بدهید! 🔸متاسفانه ضعف عضلات در #زنان بسیار شایع‌تر است تا مردان. این موضوع دلیل #فیزیولوژیک ندارد. یعنی زنان هم اگر به اندازه کافی تحرک داشته باشند می‌توانند #عضلات خود را به حد کافی تقویت کنند. 🔸اما دلایل اجتماعی باعث می‌شود که زنان تحرک کم‌تری داشته باشند. آن‌ها کم‌تر #پیاده‌روی می‌کنند، بیشتر در محیط‌های بسته هستند و ترجیح می‌دهند حتی برای مسافت‌های کوتاه از تاکسی دربست استفاده کنند. 🔸به همین دلیل خیلی پیش می‌آید که زنان قادر نباشند یک حرکت را به درستی انجام دهند. به همین دلیل ممکن است آن‌ها با اشتباه انجام دادن تمرین، سعی کنند آن را برای خود ساده‌تر کنند. به همین دلیل ورزش بانوان از اهمیت تخصصی بیشتری برخوردار است. 🔸ورزش آنلاین گزینه بسیار خوبی برای جبران این محدویت ها برای ورزش هست. #ورزش #سلامتی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

‌ برای جلوگیری از انحراف ستون فقرات این #حرکات_ورزشی ساده را هر روز در محل کارتان انجام دهید! #حرکات_اصلاحی #ورزش_در_خانه https://eitaa.com/kimiayesaadat1

📌۴ راه خوب برای کمک به کاهش وزن ▪️مصرف سبزیجات 🔸به دلیل محتوای بالای فیبر، باعث می‌شود که مدت زمان طولانی‌تری احساس سیری داشته باشید. این ویژگی می‌تواند به کنترل بهتر وزن کمک کند و از پرخوری جلوگیری کند ▪️مصرف پروتئین 🔸تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف پروتئین می‌تواند هورمون‌های گرسنگی را کاهش دهد و سطح هورمون‌های سیری را افزایش دهد. این امر می‌تواند به کاهش وزن و کنترل بهتر اشتها کمک کند. ▪️مصرف آب 🔸مصرف کافی آب باعث می‌شود که بدن به طور کارآمدتری کالری بسوزاند و فرایندهای متابولیکی به خوبی انجام شود. همچنین، آب می‌تواند به کاهش حس گرسنگی کمک کند و جلوی خوردن بی‌رویه را بگیرد‌. ▪️تمرینات ورزشی 🔸با انجام فعالیت‌های بدنی، بدن شما کالری بیشتری می‌سوزاند و این امر می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. علاوه بر این، ورزش باعث تقویت عضلات و بهبود ساختار بدنی می‌شود. برای دوستانتون ارسال کنید♥️ 🏋‍♂️🍎💪 #سلامتی #تغذیه #دانستنی #ورزش #کاهش_وزن #اطلاعات_ورزشی https://eitaa.com/kimiayesaadat1