. امروز نوبت رسیدگی به گلها بود گلها نعمتهای زیبای خدا هستند که برای تلطیف زندگی و روان ما آفریده شدن ازشون غافل نشین، بهشون برسین و روحیه هم بگیرین. .

. رویش های جدید نمود زندگی هستن حالا سفارش دادم دخترکم براش اسم بذاره همون اسمای عجیب غریب😅😅 .

مثل این☺️

. خب مخاطبین خوبم عکس گلاتون را بفرستین ببینم اونا که با سلیقه ان و هوای گلاشونو دارن دست به کار بشین و یه عکس قشنگ بفرستین. 👇👇 @zsasgari

🌱🌿☘🍀🪴🎋🌺🌸🌻🌻 خب وقتشه از خواص حضور گل در منزل و فضای زندگی، در قالب علمی روانشناسی صحبت کنیم. .

🍀🍀 وجود گل‌ها و گیاهان توی خونه می‌تونه تاثیرات مثبت زیادی بر سلامت روان داشته باشه. تحقیقات نشون داده‌ که گل‌ها می‌تونند به بهبود خلق و خـو، کاهش استرس و افزایش احــــساس شادی کمک کنن. 🍃🌹برخی از اثرات علمی و روانشناسی گل‌ها در خانه عبارتند از: 🌿1. کاهش استرس و اضطراب: نگاه کردن به گل‌ها و گیاهان می‌تونه به کاهش سطح استرس و اضطراب کمک کنه. این اثر به دلیل زیبــــــایی بصری و حس آرامــــــش‌بخشی است که گل‌ها ایجاد می‌کنه 🌿2. افزایش احساس شادی و رضایت: گل‌ها می‌تونند احــساسات مثبت را تقویت کنند و باعث افزایش شادی و رضایت شوند. حتی هـــدیه دادن یک شاخه گل می‌تواند تاثیر مثبتی بر روحیه فرد داشته باش. 🌿3. بهبود کیفیت هوا: گل‌ها و گیاهان می‌تونند به بهبود کیفیت هوای داخل خانه کمک کنن که این میتونه تاثیر مثـــــــبتی بر سلامت جــــسمی و روانی داشته باشه. 🌿4. افزایش تمرکز و بهره‌وری: وجود گل‌ها در محیط کار یا مطالعه می‌تونه به افزایش تمرکز و بهره‌وری کمک کنه. این اثر به دلیل کاهــــــش استرس و ایجاد محیطی آرام و دلپذیر هست. 🌿5. تقویت ارتباطات اجتماعی: گل‌ها می‌تونند به تقویت ارتباطات اجتماعی کمک کنند. هدیه دادن گل به دیگران می‌تواند احساسات مثبت و ارتباطات عاطفی را تقویت کنه. آیا شما تجربه‌ای از استفاده از گل‌ها و گیاهان در خانه دارید؟ اگر بله، چه تاثیری بر شما داشته‌اند؟ ❣➕@positivepsychology .

. به قشنگ ترین عکس هنری از گلای قشنگتونم شارژ هدیه مـــــــیدیم🎁 . @zsasgari 👈👈 ارسال

🌱🌱 سلام صبح زیبا و سرد پاییزی‌تون بخیر و شادی 🌱🌱

🌱🌱 ممنون از عکسهای خیلی زیبایی که فرستادین کلی حس و حال خوب ِ گلاتون را منتقل کردین و ما لذت بردیم. قراره امروز عکساتونو بیارم کانال همه لذت ببرن. 🌱🌱

. این عکس خیلی جالب بود😅❤️ گل شمشادی که محل خواب مرغ و خروسای صاحب خونه شده خیلی این پرنده ها با حالن😅 .

. ان شاءالله مهارتهای ارتباطی را که کامل کردیم، حتما وارد حوزه کودک و نوجوان میشیم که میدونم دغدغه خیلی از شما عزیزانه .

. «دستت را از جیبت دربیار» این یه انیمیشن قشنگیه بنظرتون پیام این فیلم چیه⁉️ من اینجام برای شنیدن نظراتتون @zsasgari #روانشناسی

🌱 گل‌ها، جواهرات طبیعت‌اند که با رنگ و عطرشان دل‌ها را می‌ربایند. هر گل، داستانی از عشق و زیبایی را روایت می‌کند. 🌼✨ کلیپ گل‌هاتون، تقدیم نگاه مهربانتون😍 ❣➕@positivepsychology .

. یکی از دوستان این گل را فرستاده میگه این گلا منه چی بهش بگم بنظرتون 😅😅 میگم خب عکس گل طبیعی بده، میگه من از اینا خوشم میاد🤦‍♀😅 .

🌱🌱 وقتی با انتقادی مواجه می‌شید، اینجوری برخورد کنید: - اگه انتقاد نادرست بود، بی‌خیالش بشید. - اگه منصفانه نبود، عصبانی نشید. - اگه از روی نادانی بود، لبخند بزنید. - اگه عادلانه بود، ازش درس بگیرید. ❣➕@positivepsychology .

. تفسیر دوستان عزیز از فیلم دستت را از جیبت دربیار .

. اینم یه چیزی تو مایه تهدید 😅 .

. یه تفسیر قرآنی زیبا و یه تفسیر جامع و قابل تامل، از دیگر دوستان👌👌 .

🌱🌱 🌱یه نکته مهم رو همیشه به یاد داشته باشید: - اونایی که قضاوت می‌کنن، هیچ‌وقت نمی‌تونن درک کنن. - و اونایی که واقعاً درک می‌کنن، هیچ‌وقت قــــــــضاوت نمی‌کنن. شما جزو کدوم دسته هستین؟! ❣➕@positivepsychology .

🌿🌾🌿 #نیایش_صبحگاهی خداوندا امروز را به فڪرمان منطق به قلبمان آرامش به روحمان پاڪی به وجودمان آزادی به دست هایمان قدرت به چشمهایمان زلالی به زندگیمان عشق به دوستی هایمان تعهد و به تعهدمان صداقت عطا ڪن آمین 🌿🌾🌿

. خب بریم بخش اخر گوش دادن فعال را با هم گوش کنیم 👇👇 .

حالا مثلا چی⁉️ خوب گوش کنیم و درک کنیم طرف مقــــابلمونو چی میشه ــــــــــــــــــــــــــ 🎙زهراسادات عسگری /روانشناس و درمانگر #مهارتهای_ارتباطی ❣➕@positivepsychology .

. واحد اندازه گیری انسانیت: دست هایی است که گرفتیم؛ گره های است که ازمشکلات دیگران بازکردیم؛ و دلهایی که به دست آوردیم و اشکهایی که به لبخند نشاندیم ... ❣➕@positivepsychology .

🍃🌹🍃 برای دسترسی راحت‌تر به مباحث کانال روی هشتک مورد عـــــلاقه تون بزنین و مباحث مرتبط را دنبال کنین. 👇👇 #پادکست #تفکر_مثبت #انعطاف_پذیری #تاب‌آوری #حل_مسئله #تاب_آوری #مهارت_مثبت_گرایی #شبکه_حمایتی #خودآگاهی #مثبتگرایی #قدردانی #شکرگزاری #داستانک #روانشناسی #مثبت‌گرایی #پندانـــــــهـــ #تمرین #کلیپ #مثبتگرا #ارتباط_مثبت #توســــعه_فــــردی #مثــــبت_گــــرایی #بهبــــود_روابــــط #خود_تعیین_گری #انگیزشی #کنترل_خشم #خوشبینی #دل_نگاره #یادگیری #آرامش #نیایش_صبحگاهی #قاچ_کتاب #دل‌گویه_های_شما #پادکست_صوتی #درماندگی_آموخته_شده #خاطره_بازی #روانشناسی_مثبت_گرا_اسلامی #عکس_نوشت_روانشناسی_مثبت 🍃🌹🍃