eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.3هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
💔💔 بابابزرگ هم اومد پیشتون 💔💔 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
🚨مراقب پیام‌‌های نهفته در کلاممان باشیم: ⭕️ جمله اشتباه: "امروز بابا نیست و می تونی تلویزیون نگاه کنی!" ⬅️ با این روش شما می‌آموزد آنچه از یک نمی‌تواند طلب کند، در غیاب او از دیگری بخواهد. همیشه با خود توافق نظر داشته باشید و در اجرای قوانینی که تعیین می‌کنید، جدی باشید. اکثر مواقع شیوه گفتاری ما باعث بوجود آمدن دوگانگی رفتار در کودک میشود… 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👟🩴برای پیاده‌روی اربعین، صندل یا دمپایی یا کتانی بپوشیم؟! 🩴 کسانی که میتونن با صندل یا دمپایی طبی بیان بهتر از کتانی و کفش هست (مگر کفش و کتانی اورجینال و مخصوص ) 👟🩴من فکر میکنم هم کتانی و هم دمپایی ببریم با این تفاوت که کتانی برای پیاده‌روی و دمپایی پلاستیکی برای استراحت و شستشو و اگه پا ادیت شد، دمپایی بپوشیم ولی این دمپایی پلاستیکی نرم باشه. در ضمن نمونه ای کتانی در بازار هست که پارچه رویش سوراخ‌دار است و پا هوا می خورد ولی در این گرمای هوا ممکنه پا در کتانی اذیت بشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
💯 دوستان عزیز، اربعین جزیی از زندگی ما شده و معمولا ما از یک ماه قبل اربعین، کم‌کم آماده میشیم و حال و هوای اربعین را داریم و جنبه‌ی تربیتی و معنوی زیادی داره، برای همین سعی می‌کنم پیام‌های مرتبط با اربعین را توی کانال بذارم☺️ شما هم اگه تجربه‌ای در زمینه‌های مختلف دارید می‌تونید با ما به اشتراک بذارید و مخاطبین روشنان با استفاده از اونها، دعاگوی شما خواهند بود🙏👈 @aramm61 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
⁉️اگر از من بپرسید چکارکنم؛ کودکم بشه جوابم یک جمله است : ✅ محیط زندگی‌اش را غنی کنید. ⬅️ اما همین محیط غنی شامل ده ها مورد و توصیه میشه: محیط غنی یعنی اینکه کودک همواره موارد زیر رو تجربه کنه: ✅ بازی‌های حسی: مثل خاک‌بازی، رنگ انگشتی، آب‌بازی، ‌کشتی گرفتن(حداقل۲باردرهفته) ✅ بازی‌های حرکتی: مثل بالا پایین پریدن، دویدن، طناب‌بازی، انواع ورزش و…( هرروز ) ✅ بازی‌های اجتماعی: مثل بازی با بچه های همسن (حداقل ۲ بار در هفته هربار بالای ۲ ساعت) ✅ انواع کتاب‌ها: چه قصه، چه حل کردنی، چه کتاب تصویری (حداقل ۴ بار در هفته) ✅ بازی با اسباب‌بازی‌ها: انواع فکری و سرگرمی، بازی با وسایل خونه و آشپزخونه، انواع پازل و ساختنی، خراب کردن و دوباره ساختن بازی‌ها(هرروز ) 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
حال خوش معنوی؛ 🌻 یعنی «نداشتن نگرانیِ بیهوده» 🌻 یعنی «داشتن حالت شکر» 🌻 یعنی «دیدن و درک زیبایی‌هایی که خدا آفریده» ✨ما معمولاً وقتی دل‌مان خیلی گرفته و مشکلات خیلی به ما هجوم آورده، به سراغ و می‌رویم و درِ خانۀ خدا ناله می‌زنیم. 💠 در‌حالی‌که اصلش این است که وقتی سرشار از و هستی، دنبال دعا و عبادت باشی تا از خدا تشکر کنی. 😍 حال خوش معنوی یعنی دیدن کبریایی خدا و لذت بردن از عظمت و شکوهش. «الله اکبر» یعنی «خدایا! تو چه باعظمت و باشکوهی!» باید دلت با این ذکر بلرزد! 💞 حال خوش معنوی یعنی لذت بردن از اینکه در بغل خدا هستی؛ عین یک کودک که وقتی بین غریبه‌ها، به بغل و می‌رود، کِیف می‌کند. 🦋حال خوش معنوی یعنی پناه‌جویی به و لذت بردن از اینکه؛ احساس کنی در پناه خدا هستی! این کِیف- از یک مرحله‌ای به بعد- اشک آدم را هم جاری می‌کند. 🤍 حال خوش معنوی یعنی چشیدن حلاوت ذکر خدا، یعنی چشیدن شیرینی، نه چشیدن غم و اندوه ناشی از بدبختی! 🎙استادپناهیان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
🌹 دختر شهید اسماعیل هنیه: کمرم شکست بابا، کجا رفتی و عزیزدلت سارا رو تنها گذاشتی... دخترها همه‌جا بابایی‌اند😢 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
413K
⁉️سوال: پسرم هشت سالش هست و برای با من یا مادرش با قانونی که گذاشتیم بازی میکنه الان میخواستم بپرسم اگر ما براش بخریم و با قانون روزانه بازی کنه مشکلی نداره؟ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💯 دوستان عزیز، اربعین جزیی از زندگی ما شده و معمولا ما از یک ماه قبل اربعین، کم‌کم آماده میشیم و حال و هوای اربعین را داریم و جنبه‌ی تربیتی و معنوی زیادی هم بین خانواده داره، برای همین سعی می‌کنم پیام‌های مرتبط با اربعین را توی کانال بذارم☺️ شما هم اگه تجربه‌ای در زمینه‌های مختلف دارید می‌تونید با ما به اشتراک بذارید و مخاطبین روشنان با استفاده از اونها، دعاگوی شما خواهند بود🙏👈 @aramm61 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
اینم اولین تجربه دوست و مخاطب عزیز روشنان🙏 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💯 شخصیت کودک با رفتار شما شکل می‌گیرد و از شما می‌آموزد👇🏻👇🏻 💢کودکی که زندگی را با می‌گذراند... می‌آموزد 💢کودکی که را با می‌گذراند... محکومیت می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با تحمل‌ سختی‌هایی می‌گذراند...شکیبایی می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با تحسین می‌گذراند... حق‌شناسی می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با کینه‌توزی می‌گذراند... ستیزه‌جویی می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با می‌گذراند...نفرت می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با ترحم‌ بی‌دلیل می‌گذراند ...تأسف می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با انصاف می‌گذراند.... می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با می‌گذراند... شرمساری می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با می‌گذراند... تشویش می‌آموزد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
📞 شماره‌های اورژانسی کمک‌های روان‌شناختی ☎️ اورژانس اجتماعی (۱۲۳): اگر در بحران هستید و نیاز به کمک فوری دارید. ☎️ خط ملی اعتیاد (۰۹۶۲۸): از ساعت ۸ صبح تا ۱۸ به افراد و خانواده‌هایی که درگیر اعتیاد هستند خدمات‌رسانی می‌کند. 02141539 تلفن گویای انجمن معتادان گمنام NA ☎️ انجمن آتنا (atena-ngo.com و ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳، ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳ و ۰۲۱۶۶۹۲۶۶۳۰): از زنان تحت خشونت خانگی حمایت می‌کند. ☎️  سامانه مشاوره حقوقی رایگان قوه قضاییه (۱۲۹ و ۰۹۱۲۱۹۰۰۵۰۰): از ساعت ۸ صبح تا ۲ بعد از ظهر آماده پاسخگویی به سوالات هموطنان می‌باشد. ☎️ خط فوریت دانش‌آموزی (۱۵۷۰): هماهنگی و مداخله بهنگام تخصصی در فوریت‌های روانی-اجتماعی مانند خودکشی و بدسرپرستی، ارائه خدمات تلفنی مشاوره‌ای به دانش‌آموزان، خانواده‌ها و فرهنگیان از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ و در اکثر استان‌ها تا ساعت ۲۴. ☎️ خدمات حقوقی رایگان به کودکان و نوجوانان تا ۱۸ سال (۰۹۰۱۶۰۰۲۰۶): در موارد کودک‌آزاری، استثمار کودکان، تعارض با قانون و بازداشت. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
عاشقان و مشتاقان ، کسانی که دارید تندوتند مقدمات را آماده می‌کنید ☺️ و آن دسته که امسال جز جاماندگان هستید و در حسرت زیارت(شماهم از نگاه پر محبت آقا ناامید نباشید😢) بعد از سه سفری که قبل از کرونا به اربعین داشتم و همچنین دو سال بعداز کرونا، همیشه از اول صفر پای ثابت هستم و بیننده گزارشهای تصویری و حسرت از دل و آه از نهادم بلند😮‍💨 و اشک مجالی برای دیدن واضح تصاویر نمی‌گذاره🥺 و هر سال مشتاقتر از سال قبل، از مدتها قبل آماده و در حال مهیاکردن کوله‌ها و بار سفر هستم. مرور خاطرات سالهای قبل، من و فرزندانم را برای این سفر مشتاقتر می‌کنه، ولی متاسفانه دو سال گذشته و پساکرونا چیزایی دیدم‌ و شنیدم که رنگ را نداشت و لزوم‌ در این زمینه به شدت احساس میشود. 😔تغییر در پوشش بانوان، وجود بانوانی با پوشش یا حتی میشه گفت همان مانتو، پوشیدن چادرهای رنگی نامناسب، پوشش نامناسب در موکبهای عراقی، آرایش کردن در موکبها، وجود بانوانی که کاملا آرایش کرده بودند و یا با و ، فلسفه زیارت بدون وضو و غسل این افراد را نمی‌فهمیدم 🙁 خوابیدن خانم‌ها در مسیرهای تردد که بسیار منظره‌ی نامناسبی بود و متاسفانه و این بانوان رعایت نشده و منظره بدی را ایجاد می‌کرد😔 پوشیدن لباس‌های رنگی خانمها، اقایون و یا حتی بچه‌ها در ایام اربعین، درحالیکه خود عراقی‌ها در این ایام پوشش کامل سیاه را دارند و حتی برای فرزندانشون هم رعایت می‌کنند👕👖 وجود شیرخوارگانی که با وجود گرمای زیاد، شلوغی و ازدحام موکبها و مسیر و‌ خستگی زیاد والدینشان؛ مورد قهر اونها هم قرار می‌گرفتند و در هر مبیتی صدای گریه‌شون، همهمه زیادی ایجاد می‌کرد، این کوچولوها که را نمی‌فهمند و فقط گرما، و را از این سفر درک‌ می‌کنند و بخاطر خودشون، اونها را از این سفر که می‌تونستند در آینده درک‌کنند، فراری می‌کنند🙁 رفتن از این صف غذا به صف غذای بعدی، غذاهای دست خورده و‌ دست نخورده‌ی تلمبارشده در گوشه و‌کنار مسیر و پیاده‌روها، زباله‌های رها شده، هل دادن و ازدحام برای گرفتن موز و پفک و ... یا هر چیزی که کمی رنگین‌تر از پذیرایی‌های دیگر بود و...😣 عدم رعایت بهداشت در خیلی جاها توسط زائرین ایرانی، حمام‌کردنهای طولانی و پی‌درپی با شستن لباس که منجر به کم شدن آب حتی برای و طهارت میشد😞 چند روز در یک جا اتراق کردن و جای دیگر زائرین را اشغال کردن و درخواست‌های خارج از ادب، عرف و توان میزبان از او داشتن و.... خریدهای زیاد و حمل ساکها و چمدانهای سنگین و تازه بهم‌نشان دادن و تبلیغ مغازه‌ها و... که جلوی زائرین عراقی وجه زشتی داشت🤦🏻‍♀ متاسفانه نمونه‌هایی از رفتارهایی بود که برای عده‌ای این سفر را از حالت معنوی و روح‌افزا خارج کرده و لازم است که در چند هفته‌ی آتی جهت فرهنگ‌سازی این موارد اقدامات لازم انجام بشه و هر کدام از ما زوار در قبال این‌ مسائل مسئولیم تا روح معنوی این سفر را حفظ کنیم، ان‌شاالله🤲 ✍س.محمدی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
👆👆👆 اینها دغدغه‌های فرهنگی، اخلاقی و من از سفرهای قبلی‌ام است. نکات دیگری را برای این سفر دارم که باز براتون می‌نویسم☺️
⁉️کودک و شکست... 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسل جدید مسجد رو زندگی نکردن!؟ بچه‌ها یه جایی بود به اسم که...😯 خدا نکنه یه روز بیاد که این حرف را بزنیم😔 خودمون مسجدی باشیم و بچه‌هامون را هم مسجدی بار بیاریم👌 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
👨‍👩‍👧‍👦 به حــــــرف‌هاشون گوش کنید، با همدیگه صحبت کنید🗣 در کارهای خونه ازشون کمک بخواهید🪣🧹 براشون کتاب بخوانید📖 باهاشون بازی کنید🧸🔫 همین کارهای کوچولو ⬅️ صمیمیت ایجاد میکنه💕 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
خانواده برتر💖 💞همه مردها دوست دارند وقتي وارد خانه شدند، خانه به آنها و و راحتي و آسودگي بدهد. اين وظيفه زن است💞 📚 مطلع عشق (گزيده‌اي از رهنمودهاي حضرت آيت الله خامنه اي به زوج‌هاي جوان) ص۵۴ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan