eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
31.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 تاب‌آوری در فرزندان(قسمت دوم) ✅ خودپنداره در فرزندان 🎙حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
41.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ تاب آوری در فرزندان(قسمت چهارم) 💠 موضوع: ارتباط موثر 🎙حجت الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ تاب آوری در فرزندان(قسمت پنجم) 💠 موضوع: مقابله با خلق منفی 🎤حجت الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
40.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ تاب آوری در فرزندان(قسمت ششم) 💠 مهارت حل مساله 🎙حجت الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
18.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 راهکار ویژه برای تاب آوری فرزندان 🔻 در آیه قرآن میفرماید: وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوفْ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الأَمَوَالِ وَالأنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ. 🔆خداوند به عنوان مربی، انسان را به هراس سازنده، گرسنگی و ... مبتلا می‌کند. منظور از گرسنگی، گرسنگی در برابر غذا نیست. بلکه یعنی دامنه سوالات و نیاز را در متربی و بچه‌ها بیشتر کنیم. 🔹 نقص در اموال یعنی وقتی بچه از ما سوال می‌کند، سریع به او پاسخ ندهیم. بلکه او را به نقص بکشانیم تا خودش خلق کند. در انتهای آیه می‌فرماید و بشر الصابرین. یعنی ابتلائات، موانع، چالش‌ها، مجهولات و مشکلات سر راه است که موجب ایجاد صبوری و تاب آوری می‌شود. اگر بخواهیم مردانه تربیت کنیم راهش این است. 🎤دکتر عبدالعظیم کریمی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 تمرین تحمل سختی‌ها در کودکان خردسال 🔻 لازمه کودک رو از دوره خردسالی با این مسئله آشنا کنیم که نمی‌تونه به هر چیزی که دوست داره، برسه. اما نه با تذکر و کردن بلکه با مهربونی و صبوری. 🔹 مثلا در مقابل پسربچه‌‌ای که به سوییچ ماشین علاقه داره و سوییچ همه رو با گریه ازشون می‌گیره یا کودکی که دوست داره دائم چراغ‌های خونه رو خاموش و روشن کنه، دعواش نمی‌کنیم که به سوییچ بابا دست نزن! یا چراغُ خاموش و روشن نکن! البته همراهیش هم نمی‌کنیم تا هر کاری دوست داره انجام بده؛ بلکه با مهربونی حواسش رو از اون موضوع پرت می‌کنیم. مثلا می‌گیم برو توپت رو بیار با هم کنیم. 🔸یا بریم کتابات رو بیاریم و با هم بخونیم یا بریم تو آشپزخونه ببینیم چیکار داریم یا ... . چون باهاش دعوا نکردیم، شخصیتش حفظ شده، چون با مهربونی برخورد کردیم، امیر بودنش در این سن حفظ شده و و چون خواسته‌اش رو تأمین نکردیم، در ضمیرش نقش بسته که به هرچیزی که می‌خواسته نرسیده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 تمرین تحمل سختی‌ها در کودکان بالای 3 سال 🔻 این مهمه که با کودکمون تمرین کنیم که به تناسب سنش بتونه سختی‌هایی رو تحمل کنه. مثلا وقتی بیرون از خونه هستیم و کودکمون آب می‌خواد، لزومی نداره سریع براش مهیا کنیم. بلکه می‌تونیم با مهربونی بهش بگیم دختر عزیزم یا پسر گلم، الان اینجا آب نداریم، یکم صبر کنی می‌رسیم خونه و آب می‌خوری و اگر همچنان ناله و اصرار کرد، با مهربونی شروع می‌کنیم به حرف زدن باهاش و حواسش رو از اون خواسته‌اش پرت می‌کنید. 🔹 در چنین مواقعی اصلاً نگران نباشید که تأخیر در تأمین نیازهای کودکمون، بهش آسیب بزنه. یکی دو ساعت تاخیر در آب خوردن، نه تنها آسیبی به کودک نمی‌زنه، بلکه روح و جسمش رو تقویت می‌کنه، اما شرطش اینه که همراه با و مهربونی باشه. یادمون باشه در دوره کودکی، ما داریم همه «نیازهای جسمی» کودکمون رو تأمین می‌کنیم، اگر کم کم او رو به بعضی از کمبودها عادت ندیم، انسانیش آسیب می‌بینه و سست می‌شه. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چطور بچه‌ها را با مفهوم استقامت آشنا کنیم؟ ✊👊💪 ✊ مفهومی است که بچه‌ها هم در زیست شخصی و هم در اجتماعی‌شان به آن احتیاج دارند. شاید به نظر این مفهوم سنگین به نظر برسد و بچه‌ها درکی از آن نداشته باشند؛ اما با یک سری مفهوم دیگر مثل ، و ، حرکت، خستگی ناپذیری، تشخیص و حرکت رو به جلو می‌توان استقامت را توضیح داد یا درواقع استقامت مجموعه‌ای از همه این‌هاست. ✍زهرا شاه رضایی ⬅️ این مقاله را اینجا مطالعه کنید... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
9.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
1⃣6⃣ ⛔️ مانع روزه‌داری فرزندان نشویم! 🔻 برخی از متاسفانه فرصت‌های ارزشمند در ماه رمضان را به بهانه‌های گوناگون، از فرزندان خود می‌گیرند. 🔻 روزه‌داری برای نوجوان‌هایی که وارد جریان شده‌اند، یک وظیفه است. وقتی به این وظیفه دینی عمل می‌کنند، آماده می‌شوند تا سایر وظایف را هم جدی‌تر بگیرند. 🔻 این برنامه معنوی، سبب افزایش خودمهارگری فرزندان، ارتقای سطح ، بالا رفتن توان سازگاری و مقدمه‌ای برای خودتنظیمی رفتاری آن‌هاست. 🔻 از هر دریچه‌ای به برنامه متعالی روزه‌داری نگاه کنیم، منافع سرشاری را در آن می‌بینیم. ازاین‌رو، بجاست با شایسته خود، زمینه ورود فرزندان به این جریان طلایی را فراهم کنیم و با همراهی مناسب، روزه‌داری را برای آن‌ها تبدیل به خاطره‌ای خوشایند از پای‌بندی دینی نماییم. 👌 پیشنهاد می‌کنم صحبت‌های زیبای شهید مطهری (ره) را در کلیپ بالا ببینید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .