ایده 👇👇بفرست برای #همسر جان ‌‌‌‌‌ اَنـدازه‌ے تمام جهـان نہ...!!!جهان ڪم‌است اَندازه‌ے تمــام ‌دلم"دوست دارمت♥️ ‌‌‌‌‌@tabasom_zendegy

یکی از مخاطبان مجرد کانال پیام داده که این متن های ایده عاشقانه ما رو که ازدواج نکردیم غمگین میکنه😭 آخه کانال مون مجرد و متاهل با هم داره . دعا کنید مجردها هم به مرادِدل شون برسند 🙏💞

به هیچ وجه‼️ به هیچ وجه‼️ به هیچ وجه‼️ محل #خواب خود را از #همسرت جدا نکن 🛌 ❣زن و شوهر هایی که به بهانه هایی مثل قهر، خروپف همسر، ترس کودک و ..... جدا از هم بخوابند، زودتر به #طلاق عاطفی می رسند😢 💞حتی اگر از هم دلخور بودید بازهم روی یک رختخواب بخوابید. 🛏 شما (هم سر) هستید...... #تبسم_زندگی

❤️✨فرماندهٔ عشق، یار محبوب تویی 🤍✨معبود تویی، کمال مطلوب تویی ❤️✨ای نام تو بهترین سرآغاز مرا 🤍✨آرامش جان هر دل ‌آشوب تویی ❤️✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🤍✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو 🌱سلااااام شنبه تون پر از برکت اهالی تبسم زندگی ❗️ @tabasom_zendegy

چند وقته فعالیت #لذت بخش نداشتی ؟ چند وقته بلند بلند نخندیدی؟ چند وقته بازی کودکانه نکردی ؟ چند وقته بدون رقابت #بازی نکردی ؟ چند وقته وسط بیابون با #همسرت ندویدی ؟ چند وقته با همسرت تاب بازی نکردی ؟ چند وقته با دست غذا نخوردی ؟ چند وقته با دختر کوچولوت نرقصیدی ؟ چند وقته گِل بازی نکردی ؟ چند وقته از سر ذوق جیغ نزدی ؟ چند وقته تو خیابون وقتی گرسنه ات شده یه نون تازه نگرفتی و راه نرفتی و تکه تکه های نان را با لذت در دهنت نگذاشتی ؟ چند وقته تو یه لگنِ آب ، آب بازی نکردی ؟ چند وقته با کف صابون ، حباب بازی نکردی و نخندیدی ؟ چند وقته بلند بلند #آواز نخوندی ؟ چند وقته راحت بدون ترس از کثیفی لباست روی خاک ننشستی ؟ چند وقته کارهای ساده اما طبیعی لذت بخش نداشتی ؟ اگر خیلی وقته .... بدون که #زندگی نکردی ! بدون که #عاشقی نکردی! بدون که که حالِ دلت رو خوب نکردی ! داره دیر میشه .... زندگی چيزی نیست که سر طاقچه عادت از یادِ من و تو برود زندگی ، آب تنی کردن در حوضچه ی اکنون است... #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

علائم مهم کاهش سلامت روان 👇😱😱 ۱- تغییر زیاد در میزان خوابیدن. ۲- کاهش توانایی تمرکز روی مسائل مختلف. ۳- تمایل شدید به تنها بودن. ۴- انجام کارها و رفتارهای پرخطر. ۵- کاهش فعالیت های بدنی. ۶- داشتن احساس خستگی و کسل بودن درکل روز. ۷- فاصله گرفتن از اطرافیان و دوستان. ۸- تغییر زیاد در میزان اشتها و غذاخوردن(کاهش یا افزایش). ۹- احساس #تعلق نداشتن به هیچ جایی ۱۰- احساس #اضطراب و نگرانی دائم اگر این علائم خطر را در خود می بینید حتما با یک متخصص سلامت روان مشورت کنید. @tabasom_zendegy

🥇تبسم زندگی یک کانال روانشناسی است که هدف آن ارائه مطالب مفید و جذاب در زمینه‌های مختلفی مانند خودشناسی، ارتباطات، بهبود کیفیت زندگی ، افزایش تعاملات صحیح خانوادگی و مهارت احساس خوشبختی است. 📚این کانال با استفاده از منابع علمی و تجربی، راهکارهای عملی و کاربردی را برای بهبود کیفیت زندگی شما ارائه می‌دهد. 💢 شما می‌توانید با عضویت در این کانال، از مطالب جدید و جالب آن بهره‌مند شوید و با نظرات و پرسش‌های خود، در گفتگوهای سازنده و مثبت شرکت کنید. 📌تبسم زندگی امکان شرکت شما در کارگاه‌های مشاوره گروهی و فردی را هم به آسانی فراهم می کند . 🎉اگر شما هم دوست دارید با تبسم زندگی، به زندگی خود رنگ و بو بدهید، پس از این فرصت استثنایی غافل نشوید و همین حالا به کانال تبسم زندگی بپیوندید. منتظر حضور گرم و صمیمی شما هستیم. 😊 @tabasom_zendegy https://eitaa.com/tabasom_zendegy

در #مردان منطق غلبه دارد و در #زنان احساس ، این فقط یک ویژگی است ، نه بد است نه خوب ، نه دلیل برتری یکی بر دیگری است. اگر می خواهید #ازدواج موفق داشته باشید . مرد باید گاهی به جای منطق ، احساس را تقویت کند و زن باید گاهی به جای احساس، منطقش را تقویت کند . اینگونه #همسرانه ها زیبا تر می شود . #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

مردان و زنان هر دو بدانند 👇👌👌👌 ✅راه رسیدن به شیرینی پایدار در زندگی مشترک این نیست که دنبال یک همسر بی عیب باشیم! 💕شیرینی زندگی بیش از هر چیز به نحوه رفتار خوب خود آدم بستگی دارد، اگرچه پاسخ خوبی دریافت نکند. #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy

سلام🌹 به این دوست مجردمون که از پیام های عاشقانه کانال دلشون گرفته بگید فکر نکنن همسر داشتن فقط گفتن حرف های عاشقانه به هم زدنه هزار جور امتحان و ابتلا تو زندگیم هممون هست که چه همسر باشه و چه نباشه، باید اونها رو پس بدیم همسر داشتن نعمات و برکاتی داره ولی مفت به دست نمیاد خیلی باید مراقبت و آداب و ... رعایت کنی, تا زندگیت روی ریل بمونه و درست حرکت کنه.

این هم نظر یکی همراهان #تبسم زندگی برای اون دوست #مجرد کانال که دلش می گرفت از ایده های #عاشقانه تبسم زندگی 👆👆👆

🪓عواملی که خطر #خودکشی را افزایش می‌دهند: #نشخوار_فکری #اعتیاد بی هدفی #اضطراب گیر افتادن #ناامیدی کناره گیری #خشم #بی _احتیاطی #نوسان _خلقی #افسردگی @tabasom_zendegy

امام على عليه السلام: مَن لَم يَتَعَلَّم فِي الصِّغَرِ لَم يَتَقَدَّم فِي الكِبَرِ كسى كه در #كودكى نياموزد، در بزرگ سالى پيش نمى افتد 📚غررالحكم #حدیث8937 @tabasom_zendegy

به هر چیزی که توجه کنید آن چیز رشد می کند . تو به چیزی بیشتر توجه می کنی ؟ 👇👇👇 به عشق ؟ به نگرانی هات ؟ به بیماری ها ؟ به احساس ها ؟ اضطراب ها ؟ به نعمت‌ها؟ به ....... @tabasom_zendegy

پس اگر به چیزی که دوستش نداری زیاد فکر کنی ، زیاد به پر و پای بدی ها بپیچی زیاد میشن ولی دست خودت نیست . افکار منفی مثل خوره می افتند به جوونت 😰😬🥴 برای اینکه از شر افکار منفی زیادت خلاص بشی ، باید چی کار کنی ؟! یک راه پیشنهادی ساده، علمی ، کاربردی برات دارم 🎯یک # هدف را انتخاب کن و تمرکز و تلاشت روی اون بگذار . ذهن که بی هدف باشه دنبال #اضطراب و نگرانی و #افسردگی می گرده . از اهداف کوتاه مدت و میان مدت و بلند مدت استفاده کن . دست ذهنت رو بگیر و بشون پای اهدافت . اون وقت دیگه ذهنت هرز نمیره . امتحان کن اگر خواستی تو این راه کمکت می کنم. @tabasom_zendegy 🧩برای هماهنگی جهت مشاوره فردی خصوصی غير حضوری به آیدی زیر پیام بدهید. @mirzaee_psychologist

🌻شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید مگر با گفتن لطفا در اول و تشکر در آخر جملات ، و یا مانند این کلمات. ‼️ بسیاری از مردم دنیا تمام رنجشان این است که کسی قدرشان را ندانسته! بنابراین وظیفه ی شما به عنوان #همسر، #قدردانی و قدرشناسی از اوست برای کاری که انجام می دهد، برای وقتی که صرف می کند و برای هر چیزی و هر کاری که حتی وظیفه ی اوست. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy