eitaa logo
کانال طب اسلامی و سنتی سید یاسین موسوی
13.6هزار دنبال‌کننده
800 عکس
369 ویدیو
42 فایل
تلگرام @seyed_ya_seen 09196807244 درمانگر طب اسلامی سنتی سیدیاسین🏠 تدریس,تحلیل عنبیه،زبانشناسی،دیسکوپاتی،کایروپرکتیک،طب سوزنی،حجامت،فصدسوزنی،فصد و اعمال یداوی و...pv مشاوره حضوری درنسیم شهر https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 در شرایط کنونی که معمولاً لبنیات سالم و طبیعی در دسترس نیست گرم‌مزاجان می‌توانند از موارد زیر جهت خود استفاده کنند : ۱. سبزی که سرشار از خواص متفاوت و متنوع است، بصورت پخته یا خام. ۲. خورشت یا قلیه و ۳. انواع با برگ چغندر یا اسفناج با کمی آبغوره خانگی نشر دهید.
آیا میدانید گیاهان مفید مرض قند ( *) چیست ؟ 1- « » براي مرض قند مفيد است. 2- « » به درمان مرض قند كمك مي‌كند. 3- مبتلايان به مرض قند مي‌توانند با «گلوتن» (يكي از مواد سفيده‌اي گندم) تهيه كرده و ميل نمايند. 4- قند « » براي مبتلايان به مرض قند مفيد و مداوا است. 5- ميوه‌ي « » كه به چهار مغز معروف است يكي از داروهاي ضد مرض قند به حساب مي‌آيد. 6- اگر مبتلا به مرض قند هستيد تا مي‌توانيد از « » و «تخم خيار» استفاده كنيد. فقط بوته ای 7- عصاره ساقه‌هاي زيرزميني «مَرغ» مفيد است. 8- «سيب زميني ترشي» يك غذاي ايده‌آل براي مبتلايان به مرض قند مي‌باشد. 9- « گيلاس» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 10- قند « » براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 11- در برگ «شاه توت» يك ماده ضد قندي وجود دارد كه مرض قند را درمان كرده و قند خون را پايين مي‌آورد. 12- قند ميوه « فرنگي» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 13- «قند زردك» نه تنها براي بيماران مبتلا به مرض قند ضرر ندارد بلكه به علّت داشتن انسولين گياهي، درمان اين مرض است. 14- دواي مرض قند در ساقه برگ « » قرار دارد. 15- قند « » براي مبتلايان به مرض قند ضرر ندارد بلكه مفيد است. 16- ميوه «سروناز» خنك بوده و براي معالجه مرض قند به كار مي‌رود. 17- سرشاخه‌هاي گلدار و برگ «افسنتين دريايي» درمان مرض قند است. 18- «زرده تخم‌مرغ» محلی براي مبتلايان به مرض قند سود فراوان دارد. 19- آب نوع مسمايي « » را گرفته، روي آن كمي «آب ليمو» ريخته و روزي يك ليوان ميل نماييد. 20- « » داراي انسولين گياهي و اينولين هست و به همين جهت براي مبتلايان به مرض قند مفيد بوده و قند خون را پايين مي‌آورد. 21- «كدو» براي بيماران قند مفيد است. 22- انواع «درمنه» و «سنتوتين» قند ادرار را كم مي‌كند و يكي از داروهاي ضد مرض قند مي‌باشد. 23- «قنطوريون باريك» براي مرض قند توصيه شده است. 24- «پرتقال» براي بيماران مبتلا به قند بسيار نافع است. 25- « آبي» را خام خام يا به طور سالاد بخوريد. 26- «توت»، مخصوصاً توت خشك با وجودي كه قند دارد بسيار مفيد است. 27- 25 گرم برگ خشك «گردو» را در يك ليتر آب دم كنيد و صبح و شب يك ليوان از آن بنوشيد. 28- اخيراً در « »، انسولين گياهي مخصوصي پيدا كرده‌اند كه بيماري قند را معالجه مي‌كند. 29- «سيب زميني» را به شكل آب‌پز پوره‌اي سرخ كنيد و يا تنوري بريان كرده مصرف نماييد. 30- بهتر است يك وعده غذاي خود را منحصر به « » كنيد. 31- «گوجه سبز»، «تخم »، « »، «برگ گردو»، «مورد سبز»، «ميوه‌هاي ترش»، «برگ لارك»، «كوچي كوچ» و «برگ » مفيد مي‌باشند. 32- در بيماري قند خون، مصرف «بقولات» مفيد است. 33- كنترل وزن يكي از عوامل مهم در كنترل قند خون است. 34- ورزش در درمان بيماري قند حياتي است. 35- «پياز» و « » براي كاهش قند خون بسيار مؤثر هستند. 36- «جوانه » داراي ماده‌اي است كه قند خون را پايين‌تر مي‌آورد. 37- در هر يكصد گرم « » 25 گرم «ويتامين A»، 5 گرم «ويتامين B» و 20 گرم «ويتامين C» وجود دارد. براي جلوگيري از ابتلا به بيماري قند (فلبيت) خوردن سيب بسيار مفيد است. 38- مقدار چهل گرم از پوست يا برگ «درخت » را در يك ليتر آب به مدّت پنج دقيقه بجوشانيد. صاف و شيرين كنيد. روزي 4 يا 5 بار، هربار نيم فنجان به فاصله معين بنوشيد. 39- آب فشرده ميوه «گواوا» براي ديابت مفيد است . 40- «لوبياي خشك» يكي از مؤثرترين مواد غذايي تنظيم كننده قند خون است . 41- مصرف «علف چشمه» در بيماري قند تأثير مثبت و شفابخش دارد . 42- در چين از «نخودفرنگي» براي بيماري قند استفاده مي‌شود. 43- از «مريم گلي» به عنوان كم كردن مقدار قند خون استفاده مي‌شود.
🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 ✅فوائد بی نظیر کدو در روایت آمده است: 🔰إِذَا اتَّخَذَ أَحَدُكُمْ‌ مَرَقاً فَلْيُكْثِرْ فِيهِ الدُّبَّاءَ فَإِنَّهُ يَزِيدُ فِي الدِّمَاغِ وَ الْعَقْل‌ 🔰یعنی هنگامی که آبگوشت درست می‌کنید در آن زیاد کدو تنبل بگذارید زیرا مغز و قدرت درک انسان را زیاد می‌کند 👈بنابراین آبگوشت کدو غذای افرادی است که مبتلا به مشکل مغزی مانند اوتیسم هستند 👈افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به فلج مغزی شده است، یا افراد مبتلا به سی پی، اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت کدو تنبل استفاده کنند 👈کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام حیاتی است و موجب آرامش آن ها می‌شود
👈 : گرم و خشک 👈 : سرد و خشک 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و خشک 👈 محلی: گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 مرغ: گرم وتر 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم وتر 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : سرد و خشک 👈 : سرد و خشک ❇️ مزاج ادویه جات 👈 : گرم و خشک 👈 کوهی: گرم و خشک 👈 رومی(رازیانه): گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 کوهی: گرم و خشک 👈 هندی: گرم و خشک 👈 : گرم و خیلی خشک 👈 : گرم و خشک 👈 قرمز: خیلی گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : خیلی گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : خیلی گرم و خشک 👈 : خیلی گرم و خشک 👈 : خیلی گرم وخشک 👈 : سرد و خشک 👈 : گرم و خیلی خشک 👈 : خیلی گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم وخشک ❇️مزاج میوه جات 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و تر 👈 : معتدل 👈 : سرد و تر 👈 : سرد و خشک 👈 : سرد و تر 👈 : سرد و تر 👈 سبز: سرد و خشک 👈 : سرد و تر 👈 : سرد و خشک 👈 : سرد و خشک 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : سرد و خشک 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : سرد و تر 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و تر 👈 :گرم وخشک ❇️ مزاج صیفی جات 👈 : گرم و خشک 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و تر 👈 فرنگی: سرد و تر 👈 ای: گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 خورشتی: سرد و تر 👈 : هوشمند ❇️مزاج سبزیجات 👈: خیلی گرم و کمی خشک 👈 : سرد 👈 : سرد 👈 : کمی گرم و خشک 👈 : خیلی گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈: سرد و خشک 👈 : سرد و کمی خشک 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و تر 👈 : سرد و تر 👈 : خیلی سرد 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : نسبتا گرم و خشک 👈 : خیلی گرم و خشک 👈 : نسبتا گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و نسبتا خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : کمی سرد و تر 👈 : گرم وخشک ❇️ مزاج ریشه ها 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و خشک 👈: معتدل به گرم 👈 : گرم و خشک 👈 : سرد و تر 👈 : کمی گرم و تر 👈 فرنگی: گرم و تر 👈 : گرم و تر 👈 قمری: معتدل 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم وتر ❇️ مزاج مغزهای گیاهی 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و خشک 👈 : کمی گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و تر 👈 :گرم و خشک 👈 : گرم و تر 👈 : گرم و خشک 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و تر 👈 : سرد و تر 👈 : گرم و تر 👈 : خیلی گرم وخیلی خشک ❇️ مزاج حبوبات وغلات 👈 : گرم و خشک 👈 : معتدل 👈 : معتدل 👈 : معتدل 👈 :معتدل 👈 : سرد و خشک 👈 : معتدل 👈 : گرم و تر 👈 : سرد و تر 👈 : معتدل 👈 : گرم 👈 : گرم و خشک 👈 ایرانی: معتدل ❇️ مزاج لبنیات 👈 : سرد و تر 👈: کمی سرد و تر 👈 : سرد و تر 👈 : خیلی سرد و تر 👈 :.سرد و تر 👈 : سرد و تر 👈 : سرد و خشک 👈 : سرد و خشک 👈 : سرد وخشک
آیا میدانید گیاهان مفید ( ) چیست ؟ 1- « » براي مرض قند مفيد است. 2- « » به درمان مرض قند كمك مي‌كند. 3- مبتلايان به مرض قند مي‌توانند با «گلوتن» (يكي از مواد سفيده‌اي گندم) تهيه كرده و ميل نمايند. 4- قند « » براي مبتلايان به مرض قند مفيد و مداوا است. 5- ميوه‌ي « » كه به چهار مغز معروف است يكي از داروهاي ضد مرض قند به حساب مي‌آيد. 6- اگر مبتلا به مرض قند هستيد تا مي‌توانيد از « » و «تخم خيار» استفاده كنيد. فقط بوته ای 7- عصاره ساقه‌هاي زيرزميني «مَرغ» مفيد است. 8- «سيب زميني ترشي» يك غذاي ايده‌آل براي مبتلايان به مرض قند مي‌باشد. 9- « گيلاس» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 10- قند « » براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 11- در برگ «شاه توت» يك ماده ضد قندي وجود دارد كه مرض قند را درمان كرده و قند خون را پايين مي‌آورد. 12- قند ميوه « فرنگي» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 13- «قند زردك» نه تنها براي بيماران مبتلا به مرض قند ضرر ندارد بلكه به علّت داشتن انسولين گياهي، درمان اين مرض است. 14- دواي مرض قند در ساقه برگ « » قرار دارد. 15- قند « » براي مبتلايان به مرض قند ضرر ندارد بلكه مفيد است. 16- ميوه «سروناز» خنك بوده و براي معالجه مرض قند به كار مي‌رود. 17- سرشاخه‌هاي گلدار و برگ «افسنتين دريايي» درمان مرض قند است. 18- «زرده تخم‌مرغ» محلی براي مبتلايان به مرض قند سود فراوان دارد. 19- آب نوع مسمايي « » را گرفته، روي آن كمي «آب ليمو» ريخته و روزي يك ليوان ميل نماييد. 20- « » داراي انسولين گياهي و اينولين هست و به همين جهت براي مبتلايان به مرض قند مفيد بوده و قند خون را پايين مي‌آورد. 21- «كدو» براي بيماران قند مفيد است. 22- انواع «درمنه» و «سنتوتين» قند ادرار را كم مي‌كند و يكي از داروهاي ضد مرض قند مي‌باشد. 23- «قنطوريون باريك» براي مرض قند توصيه شده است. 24- «پرتقال» براي بيماران مبتلا به قند بسيار نافع است. 25- « آبي» را خام خام يا به طور سالاد بخوريد. 26- «توت»، مخصوصاً توت خشك با وجودي كه قند دارد بسيار مفيد است. 27- 25 گرم برگ خشك «گردو» را در يك ليتر آب دم كنيد و صبح و شب يك ليوان از آن بنوشيد. 28- اخيراً در « »، انسولين گياهي مخصوصي پيدا كرده‌اند كه بيماري قند را معالجه مي‌كند. 29- «سيب زميني» را به شكل آب‌پز پوره‌اي سرخ كنيد و يا تنوري بريان كرده مصرف نماييد. 30- بهتر است يك وعده غذاي خود را منحصر به « » كنيد. 31- «گوجه سبز»، «تخم »، « »، «برگ گردو»، «مورد سبز»، «ميوه‌هاي ترش»، «برگ لارك»، «كوچي كوچ» و «برگ » مفيد مي‌باشند. 32- در بيماري قند خون، مصرف «بقولات» مفيد است. 33- كنترل وزن يكي از عوامل مهم در كنترل قند خون است. 34- ورزش در درمان بيماري قند حياتي است. 35- «پياز» و « » براي كاهش قند خون بسيار مؤثر هستند. 36- «جوانه » داراي ماده‌اي است كه قند خون را پايين‌تر مي‌آورد. 37- در هر يكصد گرم « » 25 گرم «ويتامين A»، 5 گرم «ويتامين B» و 20 گرم «ويتامين C» وجود دارد. براي جلوگيري از ابتلا به بيماري قند (فلبيت) خوردن سيب بسيار مفيد است. 38- مقدار چهل گرم از پوست يا برگ «درخت » را در يك ليتر آب به مدّت پنج دقيقه بجوشانيد. صاف و شيرين كنيد. روزي 4 يا 5 بار، هربار نيم فنجان به فاصله معين بنوشيد. 39- آب فشرده ميوه «گواوا» براي ديابت مفيد است . 40- «لوبياي خشك» يكي از مؤثرترين مواد غذايي تنظيم كننده قند خون است . 41- مصرف «علف چشمه» در بيماري قند تأثير مثبت و شفابخش دارد . 42- در چين از «نخودفرنگي» براي بيماري قند استفاده مي‌شود. 43- از «مريم گلي» به عنوان كم كردن مقدار قند خون استفاده مي‌شود. 📡 @Teb_Sayed_ya_seen
@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen : 💠 درمان هم و غم ، و و... ✍(بخش اول) 🌀 شادی می‌آورد و برای بدن پاکیزگی به همراه دارد. 🌀در ساقه (یا ریشه) شادی است 🌀 کردن با برادران مؤمن موجب انبساط نفس و بارور شدن عقل است هرچند کوتاه باشد 🌀 آرام‌بخش است، مخصوصاً کدو تنبل. و ذاالنون (یونس‌) را (به یاد آور) در آن هنگام که خشمگین (از میان قوم خود) رفت؛ و چنین می‌پنداشت که ما بر او تنگ نخواهیم گرفت؛ (امّا موقعی که در کام نهنگ فرو رفت،) در آن ظلمتها (ی متراکم) صدا زد: (خداوندا!) جز تو معبودی نیست! منزّهی تو! من از ستمکاران بودم!» «و بوته کدوئی بر او رویاندیم (تا در سایه برگهای پهن و مرطوبش آرامش یابد» حضرت یونس (ع) عصبانی بود و نمی‌توانست با وجود عصبانیت به قوم برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و سپس به سوی قومش رفت. نکته دیگر اینکه کدو، قند بدن را سریعاً کاهش می‌دهد و اگر قند بدن کم شود جوشش و عصبانیت تسکین می‌یابد. همچنین پیامبر (ص) در مورد کدو می‌فرمایند که «عقل را زیاد می‌کند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمی‌شود. 📚کافي، ج۶، ص۵۰۶. دعائم الإسلام ج۲، ص۱۵۰، ح۵۳۵. الأمالي، شیخ مفید 💠درمان هم و غم و ✍(بخش دوم) 🌀پوشیدن لباس‌های تمیز 🌀پوشیدن کفش زرد رنگ 🌀شستن دست و صورت قبل و بعد از غذا 🌀کمک به مسافر 🌀نوشته روی انگشتر لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمُبِينُ، ✅ که هم و غم را برطرف می‌کند 🍃انگور 🍃مویز یا کشمش 🍃تربت امام حسین (ع)، 🍃گوشت دراج یا بلدرچین 🍃میوه به
💢درمان قولنج(التهاب کولون) در روایات 👇👇 @Teb_Sayed_ya_seen 🔸خرما 💐رسول خداصل الله علیه واله: هر کس هنگام خواب هفت بخورد، از بیماری "قولنج"در امان خواهد بود. 🔸انجیر 💐پیامبرصل الله علیه واله: خوردن ، نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد. 💐امام رضا علیه السلام: برای بیماری"قولنج"مفید است. 💐امام علی علیه السلام: مصرف ، راههای بسته را نرم کرده و برای باد"قولنج" مفید است. @Teb_Sayed_ya_seen 🔸کاسنی 💐امام صادق علیه السلام: کسی که شب را بخوابد در حالی که درون او هفت برگ باشد، ان شب ازبیماری "قولنج" در امان است. 🔸کدو 💐امام صادق علیه السلام: برای بیماری"قولنج"مفید است. 🔸هویج زرد 💐امام صادق علیه السلام: ، نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد. 🔸نمک دریا 💐روایت:کسی که غذایش را با شروع و با نمک به پایان برساند،از بیماری"قولنج"در امان خواهد بود. @Teb_Sayed_ya_seen
✍از داروهاى گياهى غافل نشويم.❌ @Teb_Sayed_ya_seen 💢ﺭﺳﻮﻝ‌الله (ص) فرمودند: 👈 در غذا زیاد بریزید که دلِ 😒 را میگرداند.😅😁 📚ﺑﺤﺎﺭﺍلاﻧﻮﺍﺭ، ﺝ66، ﺹ225 ✨✨✨✨✨ ✔️ ، گیاهی است که خداوند برای تغذیه حضرت یونس برگزید 👇👇👇 @Teb_Sayed_ya_seen 🕋و أَنْبَتْنا عَلَیْهِ شَجَرَةً مِنْ یَقْطِینٍ(آیه 146سوره صافات) ✨ و بر او درختی از کدو رویانیدیم چرا ⁉️🤔 💢هر چه در قرآن نام برده شد دنیای معرفت و رحمت در آن نهفته شده👇 🔹برای یک انسانِ خسته و رنجور و دل شکسته، غذایی سبک و نشاط آور لازم بود و خداوند را با آن همه خواص، برای پیامبرش برگزید.👌 @kotob_tebi 🔹 علاوه بر اینکه برگهاى پهنی دارد و میتوان از آن سایبان خوبى تهیه کرد مگس نیز بر برگهاى آن نمی‌نشیند، ✔️و یونس به خاطر توقف در شکم ماهى، پوست تنش آن قدر نازک و حساس شده بود که از نشستن حشرات بر آن رنج میبرد. 👈 او اندام خود را با این پوشانید تا هم از سوزش در امان باشد و هم از . ✔️ما هم میتونیم از این نعمت پر خاصیّت استفاده کنیم😍😍 @Teb_Sayed_ya_seen
💢درمان قولنج(التهاب کولون) در روایات 👇👇 🔸خرما 💐رسول خداصل الله علیه واله: هر کس هنگام خواب هفت بخورد، از بیماری "قولنج"در امان خواهد بود. 🔸انجیر 💐پیامبرصل الله علیه واله: خوردن ، نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد. 💐امام رضا علیه السلام: برای بیماری"قولنج"مفید است. 💐امام علی علیه السلام: مصرف ، راههای بسته را نرم کرده و برای باد"قولنج" مفید است. @Teb_Sayed_ya_seen 🔸کاسنی 💐امام صادق علیه السلام: کسی که شب را بخوابد در حالی که درون او هفت برگ باشد، ان شب ازبیماری "قولنج" در امان است. 🔸کدو 💐امام صادق علیه السلام: برای بیماری"قولنج"مفید است. 🔸هویج زرد 💐امام صادق علیه السلام: ، نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد. 🔸نمک دریا 💐روایت:کسی که غذایش را با شروع و با نمک به پایان برساند،از بیماری"قولنج"در امان خواهد بود. @kotob_tebi
🔴 ادامه مبحث سوء مزاج کبد 3⃣ سوء مزاج 🔸 نشانه‌ها: بدنی لاغر و نحیف، خشکی زبان، تشنگی، کمیِ خون، کمیِ دفع مدفوع، اگر این خشکی با ماده باشد به نشانه‌های مذکور ترس و اندوه وَ افکار منفی نیز اضافه می‌شود. 🔹 درمان: در تنها رطوبت‌بخش‌ها کفایت میکند. اما در با پاکسازی کبد از ماده به کمک داروهای حاوی افتیمون یا ماءالجبن و مانند آن ضروری است. برای رطوبت بخشی نوشیدن شیره تخم خرفه و مصرف آن در غذاها فوق‌العاده مفید است. همچنین باقلای پوست کنده، ماءالشعیر طبی که با جوی پوست کنده پخته شده، برگ خطمی و کاهو از خوراکهای موثر و مناسب در درمان این سوءمزاج است. با گوشت بزغاله نیز غذایی مفید درین رابطه می‌باشد. همچنین بسیار سودمند است، و صبحها حریره‌ای از با شیره‌ی سبوس و نبات میل نمایند. 🔹 : موارد توصیه شده عمومی‌ست و اگر دچار تناقض در علائم می‌شوید حتما از یک متخصص طب ایرانی‌اسلامی کمک بگیرید. @teb_sayed_ya_seen نشر دهید.
👌 از نترسیم؛ اما خود را سرما ندهیم‼️ 🔸 برای پیشگیری از هر گونه بهتر است؛ ۱. با پوشش مناسب و عدم مصرف غذاهای سرد و یخچالی مانند: نوشابه، و ماست، در این فصل مانع از سرد شدن بدن و از دست رفتن آن شویم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود. ۲. با تمیز کردن مرتب بینی با یک تیر، دو نشان بزنیم؛ اولاً، هوا و اکسیژن بیشتری را به بدن رسانده تا باعث تجدید حیات ‌شود و در ثانی، با و قرقره آب گرم، کلیه‌ی آلودگی‌ها اعم از انواع قارچ، میکروب، باکتری و ویروس را از اندام فوقانی تنفسی اخراج کرده و مانع از نفوذ آن به داخل بدن شویم. 🔸 در صورت بروز بیماری به دلیل آن که انواع بیماری‌ها رطوبت صالحه‌ی بدن را که موجب حیات است، می‌کند، بهتر است؛ ۱. از انواع و سوپ ، پیاز، هویج و ... به عنوان غذا استفاده کنیم. ۲. مصرف زیاد و آب سیب در کاهش تب نیز موثر است. ۳. شده، شیر گرم با عسل، آب هویج، شربت تخم شربتی البته با آب ولرم غیر یخچالی مصرف کنیم. ۴. از مصرف غذاهای خشک، و سرخ کردنی پرهیز کنیم! 🔸 در آخر؛ ۱. و نگرانی از مهمترین عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن است. پس با خاموش کردن تلفن همراه، رادیو و تلویزیون، با آرامش کامل چند روزی را کنیم. ۲. استنشاق و قرقره با آب طبیعی را فراموش نکنیم!
👌 از نترسیم؛ اما خود را سرما ندهیم‼️ برای پیشگیری از هر گونه بهتر است؛ ۱. با پوشش مناسب و عدم مصرف غذاهای سرد و یخچالی مانند: نوشابه، و ماست، در این فصل مانع از سرد شدن بدن و از دست رفتن آن شویم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود. ۲. با تمیز کردن مرتب بینی با یک تیر، دو نشان بزنیم؛ اولاً، هوا و اکسیژن بیشتری را به بدن رسانده تا باعث تجدید حیات ‌شود و در ثانی، با و قرقره آب گرم، کلیه‌ی آلودگی‌ها اعم از انواع قارچ، میکروب، باکتری و ویروس را از اندام فوقانی تنفسی اخراج کرده و مانع از نفوذ آن به داخل بدن شویم. در صورت بروز بیماری به دلیل آن که انواع بیماری‌ها رطوبت صالحه‌ی بدن را که موجب حیات است، می‌کند، بهتر است؛ ۱. از انواع و سوپ ، پیاز، هویج و ... به عنوان غذا استفاده کنیم. ۲. مصرف زیاد و آب سیب در کاهش تب نیز موثر است. ۳. شده، شیر گرم با عسل، آب هویج، شربت تخم شربتی البته با آب ولرم غیر یخچالی مصرف کنیم. ۴. از مصرف غذاهای خشک، و سرخ کردنی پرهیز کنیم! در آخر؛ ۱. و نگرانی از مهمترین عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن است. پس با خاموش کردن تلفن همراه، رادیو و تلویزیون، با آرامش کامل چند روزی را کنیم. ۲. استنشاق و قرقره با آب طبیعی را فراموش نکنیم!