eitaa logo
مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
1.1هزار دنبال‌کننده
80 عکس
212 ویدیو
34 فایل
ضیایی فر سطح۴(دکتری) مرکز تخصصی تبلیغ. استاد حوزه و دانشگاه کانال مختص کسانی است که با استاد مشاوره دارند. استفاده از کانال برای دیگران جایز است. ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
: 👈قابل توجه پدر و مادرانی که می گویند: «من خودم در سختی بزرگ شدم و نمی‌خواهم فرزندم سختی ببیند.» https://eitaa.com/vasvasee
❌ سن فرزندتان را فراموش نکنید. ♦️یکی دیگر از اشتباهاتی که پدر و مادرها مرتکب میشوند این است که سن فرزندشان را در نظر نمی‌گیرند. 🔹گاهی از یک کودک دو ساله انتظار دارند به هر قیمتی که شده ادرار خودش را کنترل کند و اگر نکند او را به شدت تنبیه می‌کنند. 🔹گاهی از نوجوان 13 ساله انتظار دارند مشکلات زناشویی آنها را حل کند؛ مراقب مادر یا پدرش باشد و مثل خبرچین‌‌ها اطلاعات ببرد و بیاورد یا جاسوسی کنند. 🔹یا برعکس گاهی با جوان ۱۵ ساله مثل یک کودک ۵ ساله رفتار می‌کنند و می‌ خواهند همه کارهایش را کنترل کنند. ♦️چه فرزندمان را بزرگتر و چه کوچکتر از آن چیزی که هست تصور کنیم اشتباه کردیم. ♦️متاسفانه بعضی از والدین بار‌های روانی خودشان را به کودکان منتقل می‌کنند، جلوی آنها دعوا می‌کنند، آنها را می‌ترسانند یا ناامن می‌کنند. ♦️این دسته والدین گمان می‌کنند کودک هم مثل خودشان فکر میکنند و موضوع را فراموش می‌کنند در حالی‌که اینطور نیست. لطفا استفاده از محتوای کانال همراه با ذکر آدرس کانال انجام شود @vasvasee
عزت نفس ۳.mp3
11.47M
عوامل موثر در عزت نفس فرزندان چه بیاموزیم؟ 👇شاخصه های عزت نفس ؟ تاب آوری، باور به توانمندی و کارایی خود و دیگران و اعتقاد به محترم بودن خود و دیگران در شرایط مختلف، انتخابگر فعال و جهت دهنده و.. نکاتی پیرامون عزت نفس فرزندان ۱_بستر سازی برای پذیرش مسئولیت انتخابات و اقدامات، ارتباطات، زمان و شکست های خود و .. @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰مامانای عزیز اینقدر گوشی دست بچه هاتون ندید، یه کم براشون وقت بزارید🌺 🎥 ببینید این مادر با کمترین امکانات چطور کودک خودش سرگرم می‌کنه بچه ها احتیاج به این دارند که باهاشون بازی کنید☺️ @vasvasee
دقت کردین گاهی وقت‌ها با تمام توانمون تلاش می‌کنیم مسئولیت‌هامون رو به بهترین شکل ممکن انجام بدیم تا مادر خوب، دوست خوب، دانش‌آموز خوب و... باشیم.🤔 برای این همه خوب بودن فشار زیادی به خودمون وارد می‌کنیم و احتمالا خیلی خسته و دلگیر می‌شیم زمانی که برچسب سخت‌گیر بودن، کنترل‌گر بودن، حساس بودن و... رو هم می‌خوریم.😳😔 👈تو این موقعیت لازمه که ۱-یکبار دیگه نقش‌ها و مسئولیت‌هاتون رو برای خودتون تعریف کنین. آیا کار‌هایی که انجام می‌دین تماما در حوزه‌ی وظایف شماست و با انجام دادنشون به حریم و اختیارات اطرافیانتون ورود نمی‌کنین؟ ۲-سعی کنین بپذیرین که با توجه و دقت زیاد هم همه چیز قرار نیست عالی پیش بره و می‌تونین گاهی به خودتون استراحت بدین. ۳-با انجام دادن تمرینات ذهن‌آگاهی سعی کنین بیشتر احساساتتون رو بشناسین و در لحظه‌ی اکنون زندگی کنین. ۴-با اطرافیان امنتون در مورد احساساتتون صحبت کنین و تمرین کنین که گاهی ازشون کمک بگیرید. @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣توانمندسازی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی(ويژه والدين) ✅کليپ آموزشي «آشنايي با سبک‌هاي ارتباطي» @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣توانمندسازی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی(ويژه والدين) ✅کليپ «آموزش مهارت مديريت هيجانات» @vasvasee
سلام و ادب دخترم ۱۱ سالشه و بهش اجازه ندادیم اینستا رو نصب کنه ولی متاسفانه روی همه ی گوشی ها برنامه ای به نام یو تو یوب (you tou) یه همچین اسمی اگه اشتباه نکنم این برنامه هم خیلی فیلمای بد داره این برنامه رو چطور میتونم غیر فعال کنم ؟😔 واقعا از این زمونه و فضای مجازی و بچه ها خسته شدم و کلافه 😔 سلام علیکم پیشنهاد اولیه بنده این است که سعی کنید او را کاملاً آگاه کنید با او گفتگو کنید رابطه عاطفی و با محبت با او برقرار کنید طوری او را تربیت کنید که خود کنترلی را در او افزایش دهید؛ زمان بیکاری او را محدود کنید مشغول به کاری باشد. ولی با این حال برای غیر فعال کردن یوتیوب (YouTube) یا محدود کردن دسترسی به آن در گوشی، چند راهکار وجود دارد: 👌 به تنظیمات (Settings) بروید، وارد بخش برنامه‌ها (Apps) شوید، یوتیوب را پیدا کنید و روی آن کلیک کنید. سپس گزینه غیرفعال کردن (Disable) یا حذف (Uninstall) را انتخاب کنید. در آیفون: می‌توانید برنامه یوتیوب را از صفحه اصلی حذف کنید. 👌می‌توانید از ابزارهای کنترل والدین موجود در سیستم‌عامل گوشی یا اپلیکیشن‌های مثل Google Family Link استفاده کنید. این برنامه به شما امکان می‌دهد دسترسی به اپلیکیشن‌های خاص مانند یوتیوب را محدود کرده و بر فعالیت‌های فرزندتان نظارت داشته باشید. 👌اگر حذف کامل برنامه ممکن نیست یا نیاز به دسترسی محدود به یوتیوب وجود دارد، می‌توانید از YouTube Kids استفاده کنید که محتوای آن مخصوص کودکان و با فیلترهای خاص است. 👌برنامه‌هایی مثل Qustodio و Net Nanny نیز به شما کمک می‌کنند تا دسترسی به یوتیوب و سایر محتواهای نامناسب را محدود کنید. این روش‌ها به شما کمک می‌کنند تا کنترل بیشتری بر محتوای مصرفی فرزندتان داشته باشید و فضای امن‌تری برای او ایجاد کنید. @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣توانمندسازی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی(ويژه والدين) ✅کليپ آموزشي «تاب‌آوري» 🔸بخش اول: آموزش تاب‌آوري والدين @vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰مامانای عزیز اینقدر گوشی دست بچه هاتون ندید، یه کم براشون وقت بزارید🌺 🎥 ببینید این مادر با کمترین امکانات چطور کودک خودش سرگرم می‌کنه بچه ها احتیاج به این دارند که باهاشون بازی کنید☺️ @vasvasee