نگرانی پ ز از گذاشتن چفیه بر روی مجسمه بنجامین فرانکلین @dramirian

این کانال برای هماهنگی یک اقدام جهانی در راستای کمک به مردم مظلوم غزه ساخته شده است لطفا فقط و فقط از افرادی که اینستا دارند دعوت کنید تا به جمع ما بپیوندند👇 https://eitaa.com/joinchat/832635478Cd05eaf4041

🔹 دوپینگی به نام پسته👏😍 ✨ در این پست به درشت مغذی‌ها و ریز مغذی‌ها و کاربرد پسته در طب رایج می‌پردازیم. ✓ پسته حاوی مقدار زیادی چربی هست، که عمده‌ش از نوع غیر اشباع هست. مطالعات نشون میده مصرف پسته اثر خوبی بر روی کلسترول بد داشته‌👏👏 ✓منبع خوبی برای پروتئین هست، ( حدود بیست درصد وزنش) هم چنین منبع خوبی از فیبر(محلول و غیر محلول). ✓همچنین پسته حاوی حداقل پانزده نوع مختلف ریز مغذی هست اون هم با مقدار قابل ملاحظه؛ مس، منگنز، منیزیوم، ویتامین ب۱ و ب۲ و ب۶، پتاسیم، فسفر، کروم، ویتامین ای و ویتامین کا، فولات، آهن، روی، سلنیوم. ✓منبع خوبی از لوتئین، زآگزانتین، ترکیبات فنولی، توکوفرول، کاروتنوئید به شمار می‌ره. ✓ مطالعات نشون میده پسته می‌تونه تاثیرات مثبتی روی موارد زیر بذاره. ~عملکرد شناختی؛ از جمله روی حافظه و پیشگیری از آلزایمر ~میکروب‌های دستگاه گوارش و اسهال. ~در پوست؛ فوتوپروتکتیو به شمار میاد. ~اثرات آنتی وایرال(ویروس)، آنتی میکروبیال و آنتی فونگال(قارچ) ازش مشاهده شده. ~ به خاطر اینکه منبعی از لوتئین و زآگزانتین هست روی لایه رتین چشم خصوصا ماکولا می‌تونه تاثیر مثبتی داشته باشه.😍 ✨ نکته مهم در تهیه پسته این هست که پسته سالم باید مصرف بشه، از روی ظاهر، رنگ، بو و طعم می‌تونیم متوجه بشیم پسته فاسد شده یا سالم هست... طعم پسته نباید به تلخی و تندی بزنه ... ☘️ اندازه نگهدار که یه خییلی🙃 اندازه نکوست ☘️ هم لایق دشمن است و هم لایق دوست 👉👉 @dramirian #ریز_مغذی #درشت_مغذی #میکرونوترینت #ماکرونوترینت #خواص_پسته #خاصیت_پسته #پسته #پسته_خندان #طب_گیاهی #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_اسلامی (نداریم)

~ پرتقال یا نارنگی؟ ✳️ وقتی مرکباتی مثل پرتقال یا نارنگی در ظرف میوه پاییز و زمستون قرار می‌گیره معمولاً جزء اولین انتخاب هاست در نوش جان کردن، در موقع استفاده از اونها باید یه نکاتی رو رعایت کنیم، ✓ یکی از نکاتش اینه که پرتقال از نارنگی بهتره ✓ نکته مهم دیگه‌ش اینکه تُرش نباشن ✓ مصرفشون با غذا فاصله داشته باشه ✓ تعداد زیاد مصرف نشه ✓ به همراه میوه های دیگه نباشه ✓ در این فصل، موقع مصرف به دمای محیط منزل باشن ✓ خوب جویده بشن 🔹 افرادی که با پرتقال و نارنگی نفخ می‌کنن، می‌تونن از گلپر تازه پودر شده استفاده کنن. ❄️ به نظرتون شهر پرتقال و نارنگی کدوم شهره؟ #پرتقال #نارنگی #مرکبات‌ #ویتامین_سی @dramirian

سرماخوردگی پشت سرماخوردگی، یه سری راهکار هست که می‌تونه این موارد رو کم کنه، تو عکس ها براتون نوشتم، در ادامه باید بگم که کف پا از جاهائیه که پوشوندنش مغفول واقع می‌شه ✓خصوصا تو خونه ✓رو سرامیک ~ تا حالا دمای سرامیک خونه تون رو چک کردید؟ »»» این سردی ناشی از سرمای تماسی حتی به میزان و مدت کوتاه هم باشه در برخی افراد می‌تونه عملکرد مغز و اعصاب رو کاهش بده، با این تماس، سرما از طریق اعصاب و بافت ها به مغز منتقل می‌شه، 🌿 ما برای توصیه این نکات ساده به شما، منتظر اویدنس نمی‌مونیم، حتی اگه مسخره مون 🤡 کنن. #سرماخوردگی #تدابیر_سرما #زکام #سینوزیت #بلغم‌‌ #بلغمی

~🔅~به و بهدانه~🔅~ 🔸 "به" شادی بخش و مفرحه و باعث تقویت قلب و مغز میشه. همچنین سبب تقویت معده و دریچه اون میشه و به همین دلیل در ریفلاکس، اختلال هضم، تهوع، استفراغ، سردردهای مشارکتی معده، سرگیجه، وزوز گوش و... مناسبه. 🔸 یه نکته خیلی خوبش هم اینه که سبب کاهش میزان تندی و بوی عرق میشه. حتی به نظرم روی بوی بد دهان هم موثره. 🔸"به" در کنترل دیابت، چربی خون، فشار خون و اسهال اثرات خیلی خوبی داره. ~ اما ... به رو به صورت آبپز و بخار پز و یا دم نوش استفاده بفرمایید، بعضیا سلیقه دارن تو خورشت‌ها و غذاها استفاده می‌کنن 🚫 مصرف زیاد "به" میتونه سبب انسداد روده و تشدید بیماری های عصب و مفاصل بشه. 🚫افراد مبتلا به سرفه ، آسم و بیماریهای تنفسی در خوردن "به" احتیاط کنند و براشون توصیه نمیشه چون "میوه به" میتونه سبب تنگی مجاری ریوی و تشدید آسم بشه. این خاصیت بیشتر مربوط به جرم "به" اون هم به صورت خام هست. 🔸ولی لعاب بهدونه اثر عکس روی ریه داره و مزاجش با خود میوه متفاوته. بهدونه مرطوب کننده خوبیه. در آسم، سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، خشکی دهان، سوختگی، آفتاب سوختگی، ترمیم زخم، خشکی پوست و خارش پوست کمک کننده ست. 〰〰〰〰 پ.ن؛ اندازه نگه دار که اندازه یه خیلی نکوست ... #به #میوه_به #بهدانه #چربی #دیابت #فشارخون #ریفلاکس #طب_سنتی_ایرانی #طب_ایرانی #دکتر_طاهره_امیریان #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #من_محمد_را_دوست_دارم

«لَعنَ اللهُ قَاتلِیکِ وَ ضَارِبیِکِ و ظَالِمِیکِ وَ غَاصِبی حقِّکِ یا مُولاتِی یا فاطمَة الزهراء»، مرحوم آیت الله توسلی میگفتند: «که ذکر بالا اگر با توجه به مصائب حضرت زهرا خوانده شود ، گنج است، از گنج هم بالاتر است، خیلی راهگشا و پر برکت است. این را زیاد بگویید و حضرت زهرا(س) را خطاب قرار دهید. مشکلات به صورت اعجاز آمیزی حل می‌شود. از این لعن برکات زیادی دیده‌ام.»

سلام و صد سلام خدمت همراهان عزیز،، قصد دارم دستور مربای به کم شیرین رو با شما به اشتراک بذارم،، اگر شما دستور مناسبی در این مورد دارید خوشحال میشم برام بفرستید تا در کانال به اشتراک بذارم ،، البته دستوری که خودم این سری درست کردم رو در کانال قرار میدم

مربای به یکی از مرباهای خوب هست، البته که کم شیرینش بهتره، بعضی‌ها مربای به رو با عسل 🍯 تهیه می‌کنن ، چون عسل مصلح به هم هست. 💮 وقتی میخوایم "مربای به" تهیه کنیم بعد از شستنش، اولین کاری که می کنیم اینه که اونها رو استشمام کنیم. این کار به تقویت مغز و قلب کم می کنه. سعی کنیم وقتی مربا درست می کنیم فقط مربا درست کنیم. 💮 بهدونه ها رو درمیاریم و در ظرفی نگهداری می کنیم. قسمت پالپی میوه که دور بهدونه هست و کمی سفته رو جدا و تکه تکه کردم و کمی تفت دادم. تا در صورت نیاز به صورت دم نوش استفاده کنم. 💮 برای تهیه "مربای به" سعی کردم میزان شکر کمی کمتر از حد معمول باشه(فکر کنم مدال افتخار لازمم الان😊). "به" پوست و تخم گرفته شده ... حدود ۸۰۰ گرم شکر ... حدود ۴۰۰ گرم آب ... یک و نیم لیوان آبلیمو ... یک قاشق غذا خوری هل و گلاب مقدار اندک میزان آب در خیلی از دستورها نوشته شده، روی "به" رو بگیره. ولی به نظرم هم آبکی میشه هم مدت پختش طول می‌کشه، برای همین مقدار آب رو کمتر از سطح "به" ریختم. 💮"به" رو خرد کردم و با آب روی حرارت قرار دادم تا نیمپز بشه. در این مدت سرش رو گذاشتم. بعد از به جوش اومدن حدود نیم ساعت همینطور بپزه( مواظب باشید له نشه). حالا وقتی شکر رو می‌خوایم بریزیم دانه های میوه رو یه طرف جمع میکنیم و شکر رو کم کم به آب مربا اضافه میکنیم(چون خاطره دارم وقتی یهو روی تکه های میوه ریختم ، تکه های به حالت جمع شدگی و چروکیدگی به خودش گرفت) و سرش رو میزاریم تا به جوش بیاد. بعد شعله رو به حالت ملایم در میاریم. در مراحل پخت درب مربا باید بسته باشه. و اواخر کار که رنگش مناسب شد دربش رو باز کردم تا بهتر قوام بیاد. 💮 حدود 4_ 5 ساعت طول میکشه تا مربا خوشرنگ بشه و قوام بیاد. البته این مدت بستگی به میزان شعله شما هم داره. اگر شما میتونید طوری تهیه مربا رو طراحی کنید که زمانش کمتر طول بکشه ، بهتره ، چون طول مدت زمان پخت مواد موثره به رو کم‌تر می‌کنه 〰〰〰〰〰 پ،ن؛ مصلح به عسل و انیسون هست. احتمالا شکر هم میتونه این نقش رو داشته باشه براش. پ،ن؛ به نظرم مزاج مربای به در سردی و گرمی معتدله و همچنین مرطوبه. #به #میوه_به #بهدانه #چربی #دیابت #فشارخون #ریفلاکس #طب_سنتی_ایرانی #طب_ایرانی #دکتر_طاهره_امیریان #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #من_محمد_را_دوست_دارم

اگر احیانا شبی شبیزگاری (😌) فرزندتون دچار درد گوش به دنبال سرماخوردگی شد علاوه بر اینکه درمان پزشکش رو اجرا میکنید چندتا کار دیگه هم من راهنمایی‌تون بکنم ۱. با روغن زیتون طبیعی هر دو سه دقیقه گوش و اطراف گوش رو ماساژ بدید ۲. نمک گرم شده رو در جوراب تمیزی بریزید و روی گوش قرار بدید یا یک حبه سیر گرم شده رو در پارچه نخی بپیچید و ابتدای ورودی حفره گوش قرار بدید و به فواصل نزدیک تکرار کنید ۳. در کنار همه اینها ماساژ پاها با روغن هم کمک کننده هست #گوش_درد #عفونت_گوش #دردگوش_طب_سنتی #درمان_عفونت_گوش #درمان_دردگوش #گوش_درد