ا🌷🌿🌷🌿🌷🌿 ا🌿🌷🌿🌷🌿 ا🌷🌿🌷🌿 ا🌿🌷🌿 ا🌷🌿 ا🌷 🔔تحلیل رطوبات غلیظ بدن با #روزه ✅ بدن روزه دار همواره #گرم است؛ چراکه رطوبت‌های غلیظ که در روزنه‌های بدن رسوب و جا خوش کرده‌اند ذوب شده و حرارت ایجاد می‌کنند. ✅ به همین دلیل است که آب دهان روزه دار را اگر در دهان مار دهان گشوده بیاندازند، مار را از پای در می‌آورد. ✅ روزه، نه تنها رطوبات غلیظ، بلکه #رسوبات هر خلطی را که روزنه‌ها را بسته‌ باشد را تحلیل می‌برد و با حرارت ملایمی که ایجاد می کند، مانند اینکه کباب را با حرارت ملایم مغزپخت می کنیم، روی بدن عمل می‌کند و هر خلطی که رسوب کرده را نیز آتش می‌زند. ✅ هنگامی که همه آلاینده‌ها و کثافات را سوزاند، آتش ماه مبارک رمضان با ظهور عید فطر خاموش و بهشت زندگی سالم برای یک سال به‌ زیستن فرا روی انسان قرار می‌گیرد. ادامه دارد... 📡 @hakim35 🌷 🌿🌷 🌷🌿🌷 🌿🌷🌿🌷 🌷🌿🌷🌿🌷 🌿🌷🌿🌷🌿🌷

🍄🌱🍄🌱🍄🌱 🌱🍄🌱🍄🌱 🍄🌱🍄🌱 🌱🍄🌱 🍄🌱 🌱 🔔#ضعف_وسستی_روزه_دار ⚜ضعف و سستی روزه دار به معنای سرد شدن #مزاج او نیست 👌توجه داشته باشیم که مزاج گرم و خشک با آتشی که می‌افروزد بسیاری از مواد غذایی قندی را نابود می‌کند. 👌در نتیجه، ضعف بر روزه‌دار غلبه می کند. ادامه دارد... 📡 @hakim35 ا🌱 ا🍄🌱 ا🌱🍄🌱 ا🍄🌱🍄🌱 ا🌱🍄🌱🍄🌱

ا💧💥💧💥💧💥 ا💥💧💥💧💥 ا💧💥💧💥 ا💥💧💥 ا💧💥 ا💥 🔔#آب_فاتر ✅#اخلاط_مضر و #فضولات که بوسیله روزه، پخته شده و آماده دفع از بدن هستند، با مصرف #آب_فاتر یا همان آب جوشیده ولرم هنگام افطار، از بدن دفع می شوند و‌ خواص روزه تکمیل می شود. ادامه دارد... 📡 @hakim35 💥 💧💥 💥💧💥 💧💥💧💥 💥💧💥💧💥 💧💥💧💥💧💥

🌴☀️🌴☀️🌴☀️ ☀️🌴☀️🌴☀️ 🌴☀️🌴☀️ ☀️🌴☀️ 🌴☀️ ☀️ 🔔روزه، یک کمک درمانِ بسیار عالی برای بیماری ها ✅روزه در کنار تدابیر غذایی شرع مقدس از جمله زیاد جویدن غذا، ترک آب بین غذا، دست کشیدن از غذا قبل از سیری، نخوردن آب یخ و... درمان #کلیه_سنگ_ساز است و‌ منعی برای سنگ‌ کلیه ندارد. ✅برای این بیماران مدرات و مایعات همچون خربزه و تخم آن، ترب، سرکه انگبین و... در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. ✅همچنین برای بیماری های دیگر همچون اکثر #مشکلات گوارشی، #کبد چرب، #دیابت، و... روزه یک درمان یا کمک درمان بسیار عالی و‌ #مجرب است. ادامه دارد... 📡 @hakim35 ا☀️ ا🌴☀️ ا☀️🌴☀️ ا🌴☀️🌴☀️ ا☀️🌴☀️🌴☀️ ا🌴☀️🌴☀️🌴☀️

ا🐬🐞🐬🐞🐬🐞 ا🐞🐬🐞🐬🐞 ا🐬🐞🐬🐞 ا🐞🐬🐞 ا🐬🐞 ا🐞 🔔روزه بعنوان یک روش درمانی در دنیا ✅ #روزه به عنوان یک #روش_درمان در دنیا استفاده می شود. تصور غلط برخی که روزه برای این افراد خوب نیست، غالبا درست نیست. ✅البته بیماران بهتر است روزه داری را با تمرین #ترک_ناهار یا کم کردن ناهار آغاز کنند تا دچار عوارض ترک یک باره عادت نشوند. 💥بعد ماه مبارک، حتما سنت اسلامی #ترک_ناهار را ادامه دهید. 📡 @hakim35 🐞 🐬🐞 🐞🐬🐞 🐬🐞🐬🐞 🐞🐬🐞🐬🐞 🐬🐞🐬🐞🐬🐞

🔵 کسانی که در ماه مبارک رمضان احساس ضعف و خستگی می کنند، فرنی تقویت شده همراه با شربت عسل با سرکه خانگی و عرق نعنا (سکنجبین نعنایی) ، سحر میل کنند. 🥣فرنی تقویت شده👇👇 آرد گندم کامل( سبوسدار) + شیر محلی + عسل( شکر سرخ یا شیره ها) + گلاب + زعفران + هل سائیده شده 📡 @hakim35

💠 #فواید_روزه ✴️فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی ✍🏻 در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. ✍🏻 از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. ✍🏻 در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان👌🏻 📡 @hakim35

📢#تدابیر_روزه_داری2 🔔#مزاج_روزه 🔥مزاج روزه #گرم_وخشک است یعنی صفرا زا می باشد و فرد دچار کاهش رطوبت بدن می شود؛ در نتیجه روزه برای تمام بیماریهای سرد و تر (بلغمی) و#کاهش_چاقی، مفید می باشد. 👌به شرط اینکه فرد در وعده افطار تا سحر مصرف #مایعات را کاهش بدهد. ✅علت بیماری #کرونا، افزایش رطوبت بدن است. روزه با افزایش حرارت، باعث کاهش رطوبت اضافی بدن می شود. ✅در روزهای اول روزه داری، رطوبات اضافی سطحی بدن از بین می رود و در روزهای بعد، گرما به عمق بدن نفوذ کردن و بلغم های اضافی بدن را ذوب می کند‌. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔔 روزه و افراد #خشک_مزاج 🔹افرادی که مزاج خشکی دارند، روزه کمی آنها را اذیت می‌کند و باعث #پرخاشگری، #عطش و#خشکی بدن در آنها می شود. 🔹این افراد برای کاهش این مشکلات، مایعات بیشتری مصرف می کنند و باعث ایجاد مشکلات دیگری به علت افزایش مصرف مایعات برای آنها ایجاد می شود. 🔹باید تدابیر برای کاهش مشکلات انجام دهند که ذکر می شود. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔔#غذای_روحانی 🔹در ماه رمضان غذای طبیعی کمتر مصرف بشود تا #غذای_روحانی بیشتری دریافت کنید. 🔸به مرور غذا را کم کنید تا در دهه سوم ماه رمضان که اوج معنویت این ماه هست، بتوانید به غذای روحانی و کسب معنویت بیشتری برسید. ادامه دارد... 📡 @hakim35

👌زنگ تفریح 😉😄 📡 @hakim35

🔔#تقویت_قوت_روح 🐬بهتر است از غذاهای سبک و #زود_هضم مثل خرما، حلوا، سوپ، آش بیشتر استفاده شود و مصرف #گوشت کاهش پیدا کند 👌زیرا این غذاها به #قوت_روح، کمک بیشتری می کنند. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔔تفاوت #روزه و #گرسنگی 🐙افرادی که امکان روزه گرفتن ندارند به هر دلیلی از جمله کهولت سن، بیماری، ضعف جسمانی و... می‌توانند نیت روزه را انجام دهند و آداب افطار و سحر را به جای آورند و تا جایی که برایشان امکان دارد نخورند و ننوشند؛ در عین اینکه روزه هم نیستند، تا هم حفظ حرمت این ماه را به جای آورده باشند و هم از #فضایل و #برکات این ماه با نیتی که دارند بهره مند شود. 👌تفاوت روزه و گرسنگی نیز در همین #نیت روزه داری می باشد. 📡 @hakim35

🔔#تدابیر_روزه_داری3 👌بهترین داروی زخم معده 💜چند توصیه به بیماران دچار #زخم_معده که قصد روزه داری در ماه مبارک رمضان را دارند: 💜اصلاح عادات غذا خوردن: غذا با #آرامش و #آهسته خورده شود(خوب جویده شود). 🔹بهترین داروی زخم معده و سایر مشکلات گوارشی، #بزاق است که لازم است با افزایش زمان جویدن، میزان ترشح بزاق را برای درمان بالا ببریم. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔔غذای ضد زخم معده و روده ها 💙این بیماران از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیر هضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند. 💙از جمله غذاهای مفید، #آش_جو، شیربرنج و فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد؛ که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است. 👌#برنج، ضد زخم‌ معده و روده‌هاست و #شیر_بز از خونریزی زخم‌ های معده و روده جلوگیری می کند. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔔سالم ترین روغن برای بیماران معدی 💗همه بویژه بیماران گوارشی، از مصرف غذاهای #تند، قهوه، کاکائو و نوشابه های گازدار بپرهیزند. 💗سالم ترین روغن برای بیماران دچار مشکلات معدی #روغن_زیتون است. ادامه دارد... 📡 @hakim35

آرامشِ وارونه!!! اللهم عجل لولیک الفرج🤲 📡 @hakim35

🔔غذایی که جنبه #دارو نیز دارد 💎یک پیمانه برنج + نیم پیمانه جو پوست کنده را با آب پخته تا نیم پز شود. سپس نیم پیمانه نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنند و به مخلوط اضافه نموده تا روی حرارت خوب بپزد و شبیه حریره شود. 💎در انتها ۵ گرم کتیرا و ۵ گرم صمغ عربی اضافه کرده و غذا را نیم گرم میل کنند. 👌#کتیرا و #صمغ_عربی به عنوان پوشش زخم های گوارشی عمل می کند. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔔استفاده از غذاهای سریع الهضم در وعده افطار 🔹معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد؛ بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آش، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🚫پرهیز از پرخوری و روی هم خوری در وعده افطار و سحر 🌺استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه ها و آبمیوه‌های #صنعتی چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. 🌺به جای آن روزه‌داران می توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های #طبیعی استفاده نمایند. 👌از #پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود. 📡 @hakim35

🌷سلام خدا بر خدیجه باد🌷 📡 @hakim35

🔔#تدابیر_روزه_داری4 🌙 #سحری:👇👇👇 💥خوردن سحری ترک نشود؛ زیرا ترک آن باعث #ضعف در بدن می شود، 👌در سحری قوت و برکت وجود دارد. 🔹در ایام روزه‌داری، غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل می‌شود. 👈دقت کنید#سحر جزء شب به حساب می آید نه صبح 👈وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است. 🔹بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح، سحری را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان، نصف لیوان شربت #آبلیمو و کمی #عسل بنوشید. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔔بهترین #سحری 🐥چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، و غذای سنگین نخورید؛ زیرا معده برای هضم، نیاز به #ترشح_صفرا دارد تا غذا هضم شود و این ترشح صفرا باعث #عطش و هضم سریع غذا می شود و فرد در روز بیشتر احساس #گرسنگی می کند. 🐥اگر باز هم میل داشتید، دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری می کنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیرتر به مغز می رسد. 🐥در سحری از #شیرینی_های_طبیعی استفاده کنید مثل خرما، مویز، حلوا، شکر سرخ، عسل و... 💥امام صادق علیه السلام فرموند: بهترین سحری شما #سویق و #خرما ست💥 🔹می توان از سویق گندم و جو استفاده کرد و یا با سویق سنجد ترکیب کرد. ادامه دارد... 📡 @hakim35