اگر بچه ای اول #دندان بالا را در بیاورد بد نبست راهنمایی میفرمایید؟ پاسخ دکتر نوشین عیوضی، متخصص اطفال: نحوه درآوردن دندان در کودکان اغلب ژنتیکی است و این روند طبیعی است که در برخی افراد ابتدا در فک بالا دندان ها رشد کند. این مسئله جای نگرانی نیست. معمولا برای رشد اولین دندان تا ۱۳ ماهگی فرصت است و اینکه کدام #دندان_اول درمی آید بیش از همه به عوامل ژنتیکی باز می گردد. دندان درآوردن از ۶ ماهگی شروع و تا  ۲ سالگی ادامه دارد. معمولا #کودکان ماهی یک عدد دندان در می آورند. گاهی بر حسب تغذیه و عادت خانوادگی دندان درآوردن کودک به تاخیر می افتد. توصیه می شود لبنیات مانند ماست، خامه، پنیر  و مواد کلسیم دار بیشتر به کودک بدهید.👇👇👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

بيدار شو امروز از زندگى از خنده گل از عطر صبح لذت ببر گلايه و تلخى را بسپار به نسيم تا با خودش ببرد زندگى پُر است از شادى هاى كوچک آنها را درياب... ❣لحظاتتان شیرین، روزتون بخیر... 🌹 @kodakvataghzie

❇️۲۱ ماده غذایی فوق العاده برای افزایش شیرمادر #شیردهی 🔹ماهی قزل آلا/اندازه کوچک تامتوسط 🔸آب 🔹سبزیجات برگ سبز؛اسفناج،بروکلی 🔸حبوبات 🔹لبنیات کم چرب 🔸برنج قهوه ای 🔹تخم مرغ 🔸سیر 🔹گوشت گوساله 🔸زردآلو 🔹زغال اخته 🔸پرتقال 🔹انار 🔸هویج 🔹نان گندم کامل 🔸بلغور جودوسر 🔹دانه کنجد 🔸بادام 🔹خرما 🔸جو 🔹رازیانه 👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie

درمان فوری #دل_پیچه_کودکان پوست یک سیب را کامل بکنید آنرا رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کندو باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شود. 👇👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie

تهیه یک نوع از سرلاک خانگی برای کوچولوهاتو 👇👇👇👇

#تغذیه_کمکی 🔰🔰سرلاک خانگی🔰🔰 از هفت ماهگی 🔸🔸مواد لازم 🔻بيسكوييت مادر يا ساقه طلايي 1 عدد 🔻آب جوشيده سرد چند قاشق مرباخوري 🔻شيرخشك (درصورت تمايل) نصف پيمانه 🔻كره به اندازه يه نخود 🍲مواد بالا رو بريزين توي يه پياله و با پشت قاشق لهش كنين. ميتونين شيرخشك هم اضافه نكنين. ✳️نكته1: كره به افزايش وزن ني ني ها كمك ميكنه. پس براي بچه هايي كه خوب وزن نميگيرن خيلي مفيده. ✳️نكته2: ميشه بجاي كره در اين ميان وعده و كلاً در غذاهاي ني ني از روغن زيتون تصفيه شده ي بدون بو استفاده كرد. ✳️نكته3: مقدار كره يا روغن زيتون بايستي بسيار كم بوده تا موجب بهم ريختن وضع مزاجي ني ني نشه 🍍🍍🍍🍍🍍🍍 @kodakvataghzie

سرلاک خانگی 👌جهت رشدتقویت استخوان ✍گردو1عدد ✍فندق5عدد ✍بادام20عدد ✍پسته10عدد ✍سبوس گندم20ق ✍جوانه گندم خشک شده ✍نان سنگک کنجدی خشک شده1عدد 🍚همه راپودرمثل سرلاک درست کنید 🍋🍊🍋🍊🍋🍊🍋 @kodakvataghzie

‌ #افزایش_وزن_شیرخوار تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود 🔹 پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا 🔸 موز + کره بادام زمینی 🔹 خرما و پسته + شیر 🔸 موز و عسل + شیر 🔹 عسل + میوه‌ها 🔸 کنجد + برنج 🔹 ذرت و نخودفرنگی + سالاد 🔸 تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد 🔹 پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی 🔸 گردو + ماست و دوغ 🔹 کره + سیب‌زمینی تنوری 🔸 کیک خانگی 🔹 مغزها + بستنی 🔸پنیر پیتزا 🔹 پنیر صبحانه + تخم‌مرغ @kodakvataghzie 👆👆👆👆👆👆👆

🔰طرز تهیه عصاره مرغ ✔️مقوی برای افزایش وزن کودکان @kodakvataghzie 👇👇👇👇👇👇👇

#تغذیه_کمکی #مواد_مغذی ♨️♨️ عصاره مرغ و سبزیجات ♨️♨️ 🍥این عصاره به شما کمک میکند تا غذایی #مقوی برای کودکان خود تهیه کنیدمخصوصا کودکان #کم_وزن 🍥 🔆🔆 مواد لازم 🔹استخوان 1 یا 2 عدد مرغ * 🔹 2 عدد #هویج ریز شده 🔹 2 عدد #پیاز ریز شده 🔹 2 ساقه درشت #کرفس 🔹 2 ساقه #پونه و یا #رزماری 🔹 1 قاشق غذاخوری #آویشن 🔆🔆 طرز تهیه 1⃣ تمام مواد را در قابلمه بزرگی ریخته و آنرا با آب سرد پر کنید (تا آنجا که حداقل 3 سانتی متر بالاتر از مواد باشد) 2⃣ قابلمه را روی حرارت گذاشته و حرارت را زیاد کنید تا به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید 4 تا 5 ساعت بپزد (از شعله پخش کن استفاده نمایید) 3⃣ در این مدت به آن سر بزنید و چربی اضافه روی آنرا بگیرید. 4⃣ سپس آنرا صاف نموده و عصاره را از مواد جدا کنید. سبزیجات کاملا له شده و تمام خاصیت خود را به عصاره داده اند پس آنها را دور بریزید. 5⃣ عصاره صاف شده را در در ظرف درب دار در یخچال نگه دارید. اگر میزان عصاره بیشتر از مصرف یک هفته شماست آنرا بلافاصله فریز نمایید. برای فریز کردن آنرا در قالب های یخ ریخته و در فریزر بگذارید، پس از یخ زدن آنها را به کیسه فریزر منتقل کنید. ✏️✏️ نکته: * برای تهیه عصاره مرغ بهتر است از استخوان های مرغ استفاده نماییدو. در صورت تمایل میتوانید پای مرغ هم استفاده کنید ولی آنرا خوب بشویید. ** با مقادیر فوق تقریبا 8 پیمانه عصاره به دست می آید. **** میتوانید به میل خود هر ماده دیگری به عصاره اضافه کنید مثل آلو، کدو، کدوتنبل و ... 🍏🍐🍊🍋🍌🍌🍉 @kodakvataghzie

❤❤❤ تازه عروساکه آموزش #ژله_تشریفاتی خاسته بودن بیان☺️ فن سالم از #قالب درآوردن ژله #آینه ای شدن ژله فن مخلوط #بستنی باژله #لاستیکی نشدن ته ژله تزیین ساده وتزریقی👇 ❤❤❤ http://eitaa.com/joinchat/2340683778Cca28716078

🌼بیدار شو🍯 🌼عطر زندگی‌را استشمام‌کن 🌼و بیش از پیش 🌼به زندگی امیدوار باش 🌼امروز از آن توست🍳 🌼پس‌با اراده‌ات‌ معجزه‌کن 🌼بفرمایید صبحانه😊☕️ 👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie

🔷 #طرز_تهیه_آرد_برنج_خانگی : برای تهیه آرد برنج خانگی برنج را به اندازه ای که نیاز دارید بشویید و با آب بگذارید یک شبانه روز خیس بخورد. بعد آب برنج های خیس خورده را بگیرید. سپس برنج را روی یه پارچه تمیز و نخی و درجایی گرم کاملا پهنش کنید تا حسابی خشک خشک شود. معمولا دو الی سه روز طول میکشد تا برنج خیس خورده کاملا خشک شود. بعد به راحتی برنج خشک شده را در دستگاه میکسر پودر کنید. 🔻آرد برنج را در ظرف کاملا تمیز و خشک و دربسته داخل یخچال نگهداری کنید تا فاسد نشود. ❌آرد برنج را به اندازه ی مصرف یکماه درست کنید نه بیشتر. 🔻برنج خام و خیس نخورده خیلی به سختی آرد میشود و لعاب خوبی هم نمیدهد بنابراین حتما برنج را خیس کنید. 👇👇👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie

///فرنی موز /// @kodakvataghzie🌺🌺

#تغذیه_کمکی ♨️♨️ فرنی موز ♨️♨️ 7ماه جودوسر یک خوراک عالی برای آغاز روز است، که سرشار از فیبر و آهن میباشد. موز هم طعم شیرین و بافت نرمی به فرنی میدهد و در عین حال منبع خوب پتاسیم نیز هست. این دستور را با پوره میوه های دیگری مثل سیب یا هلو نیز میتوانید امتحان کنید. کمی دارچین نیز طعم دهنده خوبی برای این فرنی است. 🔆🔆 مواد لازم 🔹2 قاشق غذا خوری جودوسر 🔹150 میلی لیتر شیر معمول کودک 🔹پوره موز (یا موز له شده برای کودکان بزرگتر) 🔆🔆 طرز تهیه 1⃣ جودوسر را به همراه شیر بپزید تا نرم شود و غلظت آن مناسب شود (2تا3 دقیقه در ماکروفر و یا 30 تا 40 دقیقه روی شعله گاز). پس از اینکه کمی خنک شد پوره میوه را اضافه نموده و برای کودک سرو کنید. ✏️✏️✏️نکته: اگر جودوسر را روی گاز میپزید حتما دائما آنرا هم بزنید که ته نگیرد. @kodakvataghzie🌺🌺

🍎 كمبود #ویتامین A مانع رشد مطلوب قدی كودكان میشود و مصرف آن در سنین #رشد ضروری است. 👈 سبزیجات و میوه های بالا میتوانند در این زمینه به رشد #قد کودک کمک کنند. 👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie

✅ #درمان_ضعف_کودکان در طب اسلامی 🔸سویق کودک 🔸حریره بادام 🔸خیسانده انجیر 🔸شیره‌انگور و خرما و توت روزی سه قاشق 🔸فالوده سیب هر روز 🔸نخودچی و کشمش 🔸سنجد 🔸برگ‌چغندر در غذاها 🔸پرهیز از تنقلات کارخانه ای 🆔 @kodakvataghzie

هر کی عاشق سفره آرایی بیاد آموزش #دسرهای زیبا و خوشمزه انواع #ژله ها و #پاناکوتا انواع #چیزکیکهای آموزش دسر با انواع#میوه #سفره_آرایی #فوت_فن آشپزی http://eitaa.com/joinchat/2811625482C725fba10eb با ما حرفه ای شوید👆👆😍

#بیماریها ✅درمان #یبوست در کودکان ۴تا ۱۲ ماه با تغییر رژیم غذایی: 1⃣- سعی کنید غذاهایی که فیبر بیشتری دارند در رژیم روزانه کودک بگنجانید. مانند #زردآلو، #آلو، #هلو، #نخودفرنگی، #اسفناج و بیشترسبزیجات. همچنین #جو و #جودوسر حاوی فیبر هستند. 2⃣- از غذاهایی که ایجاد یبوست میکنند مثل #موز، #برنج، #سس_سیب پرهیز کنید. 3⃣- آب میوه برای کودک مفید است ولی در دادن آب میوه به کودک افراط نکنید زیرا از نظر مواد غذایی نمیتواند جای شیر و غذا را بگیرد ولی جلوی اشتهای کودک را میگیرند. 🍒🍑🍍🍅🍌🍋🍊 @kodakvataghzie

#افزایش_شیر_مادر ✔️شربت عسل(در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری #عسل را حل کرده کمی آب #لیموترش تازه(و نه آبلیمو) به آن اضافه کرده و روزی دو سه لیوان، خنک و جرعه جرعه میل کنید. این نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله سرماخوردگی و #کم_خونی ، تاثیر زیادی هم در #افزایش_شیر خواهد داشت) 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 @kodakvataghzie

#افزایش_شیر_مادر ✔️شربت عسل(در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری #عسل را حل کرده کمی آب #لیموترش تازه(و نه آبلیمو) به آن اضافه کرده و روزی دو سه لیوان، خنک و جرعه جرعه میل کنید. این نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله سرماخوردگی و #کم_خونی ، تاثیر زیادی هم در #افزایش_شیر خواهد داشت) 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 @kodakvataghzie

درمانخانه اسلامی: ✅مجموعه درمانخانه اسلامی #بدون_سانسور eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d #متفاوت #علمی #مستند #مبارز #بااسناددرمانی ♻️همراه با ویزیت رایگان در گروه

ﭼﻘﺪﺭ ﺻﺒﺢ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ🍳 ﻧﻔﺲ ﻋﻤﯿﻖ ﻣﯽ ﮐﺸﻢ ﻭ ﺭﻭﺯﻡ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻢ🍅 ﻭ ﺑﻪ ﺷﮑﺮﺍﻧﻪ ﻫﺮﺁﻧﭽﻪ ﺧﺪﺍﯾﻢ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻢ سلام صبحتون بخیر بفرمایید صبحانه عزیزان😊☕️ 🆔 @kodakvataghzie

#دفعـــات_تغــــذیــــه_کــــودک 🍼🍵دفعات غذای تکمیلی در کنار شیر مادر 👇 💠7 ماهگی شروع با یک بار در روز 💠8 و 9 ماهگی 4 تا 5 بار در روز 💠10 و 11 ماهگی 5 بار در روز @kodakvataghzie 🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥

#میان_وعده غذاهایی مثل 🍶شير و 🍘بيسکويت، 🍞نان و 🎗خرما،🍞 نان و پنير،🍰 کيک،🍪 کلوچه‌ها،🍎 ميوه يا آب‌ميوه و يا انواع🍹 شربت‌هاي خانگي، 🔰انواع خشکبار مثل 🔸بادام،🔸 گردو، 🔸پسته،🔸 کشمش،🔸 برگه، 🔸توت خشک به‌عنوان ميان‌وعده براي کودکان بسيار مناسب هستند. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 @kodakvataghzie

♨️♨️ پودینگ سیب و موز ♨️♨️ @kodakvataghzie 👇👇👇👇👇👇👇

#تغذیه_صبحانه ♨️♨️ پودینگ سیب و موز ♨️♨️ 9ماه به بالا این صبحانه یا میان وعده برای کودک و تمام خانواده مناسب است، فقط کافیست مقادیر آنرا زیاد کنید. 🔆🔆 مواد لازم 🔹 2 برش نان تست سبوس دار 🔹 1/2 سیب پوست و هسته گرفته و کاملا ریز شده 🔹 2 عدد تخم مرغ 🔹 2 قاشق چایخوری شیر گاو(برای کودکان زیر 1 سال از شیر معمولی که کودک میخورد استفاده نمایید) 🔹 1 عدد موز رسیده 🔹 1 قاشق چایخوری کشمش * 🔹 1/2 قاشق چایخوری وانیل ( برای کودکان بالای 1 سال) 🔹 کمی پودر زنجبیل (اختیاری) 🔆🔆 طرز تهیه 1⃣ دور نانها را جدا کرده و هر برش را به 4 مثلث تقسیم نمایید. 2⃣ یک ظرف کوچک مناسب برای فر را کمی چرب نموده و نیمی از نانها را کف آن بچینید. 3⃣ روی نانها برش های سیب را چیده و رویشان پودر زنجبیل و نیمی از کشمش ها را بریزید. و سپس ما بقیه نانها را رویش بچینید. 4⃣ تخم مرغ، شیر، موز و وانیل را در مخلوط کن یا غذا ساز ریخته و خوب بزنید. 5⃣ سپس مخلوط شیر و تخم مرغ را با دقت به نانها اضافه نمایید، طوریکه تمام نانها آعشته به مواد شوند. 6⃣ مابقی کشمش ها را روی آن ریخته و ظرف برای حداقل نیم ساعت در یخچال بگذارید. ( اگر برای صبحانه پودینگ را تهیه میکنید میتوانید آنرا شب قبل آماده و در یخچال بگذارید). 7⃣ برای طبخ فر را روی 325 درجه فارنهایت روشن نمایید پس از اینکه گرم شد ظرف پودینگ را برای 30 تا 40 دقیقه در فر بگذارید. تخم مرغها باید کاملا سفت شده و روی آن طلایی شود. 8⃣ پس از خنک شدن سرو نمایید. ✏️✏️ نکته ها خوردن کشمش، ممکن است حتی پس از طبخ نیز برای کودک سخت باشد. میتوانید کشمش در آخر از پودینگ خارج نمایید و یا آنرا را نیم ساعت قبل از تهیه پودینگ خیس کنید و یا آنرا پوره نموده و به مواد اضافه نمایید. اگر کودک شما کوچکتر از آن است که برشهای سیب این غذا را بخورد میتوانید سیب را نیز پوره نمایید و یا از سس سیب به جای سیب استفاده نمایید. 👇👇👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie

Sahar 🌷: #تغذیه کودکان در طول روز فعالیت زیادی دارند. از آن جایی که موزرسیده تقویت کننده انرژی است، برای حفظ انرژی فرزندتان به او موز 🍌 دهید. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 @kodakvataghzie

#افزایش_وزن ✅آوکادو برای افزایش وزن کودک می توانید آوکادو را به کودک پس از شش ماهگی بدهید . آوکادو غنی از فیبر است و چربیهای سالم دارد. ✨✨اگر برای اولین بار استفاده میکنید به صورت پوره استفاده شود، و پس از یک سال، شما می توانید آنها را با کوکتل های شیری مخلوط کنید. 🍐🍐🍐🍐🍐🍐 @kodakvataghzie

#افزایش_قد 🌸🌸نکاتی برای افزایش قد کودک شما 📌📌 عصرها کودک خود را زود در رختخواب قرار دهید. بر طبق سازمان سلامت کودکان، کودکان نیازمند 10 تا 12 ساعت خواب در شب می باشند. #جسم کودک شما نمی تواند بدون خواب کافی به طور مناسب رشد نماید. افزایش زمان خواب حتی برای یک ساعت زودتر در هر شب کمک خواهد نمود تا از #استراحت در چرخه ی #رشد کودک شما اطمینان حاصل شود. 📌📌کودک خود را با مقدار زیادی از غذاهای دارای #پروتئین زیاد مانند #ماهی و #گوشت بدون چربی تغذیه نمایید. بر طبق یک مطالعه ی منتشر شده در یک مجله ی #تغذیه، کودکانی که رژیم غذایی با پروتئین بالا را ادامه میدهند، یک افزایش قابل توجه در #قد را نسبت به کودکانی نشان میدهند که محدود به یک رژیم کم #پروتئین میباشند. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 @kodakvataghzie