eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.3هزار دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
71 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
✅قسمت دوم الان پتوی مسافرتی به هیچ وجه نیاز نیست، چون هوا گرمه ولی ممکنه داخل موکب‌ها که کولر گازی روشنه اذیت بشید، معمولا همه‌ی موکب‌ها پتو دارند(البته اگر برای استفاده از اونها اذیت نیستید😬) باز شرایط جسمی خودتون رو در نظر بگیرید و اگر می‌خواهید یه فکری هم برای اون بکنید. من یه شیشه کوچولو عرق نعنا، یه شیشه کوچولو مخلوط و نبات کوبیده، یه شیشه یک لیتری بزرگ مثل این شیشه‌های نوشابه بزرگ؛ مخلوط غلیظ و آبلیمو آماده می‌کنم و در طول مسیر تندتند این مایع غلیظ رو با لیوان‌های آب یکبار مصرف مخلوط می‌کردیم و می‌خوردیم🥤 شما راحت می‌تونید همهی غذاهای عربی رو بخورید، اصلاً نگران خوراک توی راهتون نباشید. حتی توی مسیر به بچه‌هاتون هله هوله و خوراکی نذری میدن ولی بهتره محض احتیاط کمی خشکبار، کشمش یا مغزیجات با خودتون داشته باشید، وقت و بی‌وقت توی موکبها یا توی تردد بین شهرهای زیارتی توی ماشینها نیازتون می‌شه، به خصوص بچه‌دارها👦🧒 ولی تا جایی که براتون ممکنه از خوردن سبزیجات، سالادها و به خصوص ماهی🐟 خودداری کنید. الان چون هوا خیلی گرمه تا جایی که براتون امکان داره اونجا مایعات خیلی مصرف کنید. توی مسیر انواع مایعات و شربت تعارف می‌شه ولی بهتره از خوردن هر مایعی خودداری کنید تا معده‌تون بهم نریزه و خیلی یخ هم میل نکنید تا دچار سرماخوردگی نشید. حتما آبهای بسته‌بندی شده را مصرف کنید و یا یه قمقمه همراهتون باشه و پراز آب بهداشتی کنید و برای مواقعی که تا یکی دو ساعت آب نیست و یا مسیرهای بین شهرها استفاده کنید. همچنین بیشتر از غذاهای کبابی بخورید🍢🍡 از بین صبحانه‌ها؛ در خوردن شیر، تخم‌مرغ آبپز🥚 و انواع نیمرو🍳 که داده می‌شه، بخاطر گرمای هوا بهتره احتیاط کنید. ✨خوب در مورد غذای روح؛ من همیشه هر پنج تا عمود را به نیت یکی از چهارده معصوم علیهم‌السلام، رهبر‌کبیر انقلاب، مقام‌معظم رهبری، تمام علما و شهدایی که اسمشون یادم می‌اومد، از اجداد و اقوام درگذشته خودم و همسرم تا اونها که در قید حیات هستند، دوستان و آشنایان و... راه می‌رفتم و صلوات می فرستادم. یه بلندگوی کوچیک هم همراهمون هست و مداحی‌های زیبای ایرانی و عراقی، صبحها دعای عهد و برخی دیگه از ادعیه را پخش می‌کنیم. ما سه سال با ماشین شخصی🚙 از تا مرز رفتیم، یه سال ماشینمون نزدیک ایلام خراب شد و خیلی اذیت شدیم، موقع برگشت هم به خاطر خستگی زیاد واقعاً تو رانندگی خیلی اذیت می‌شدیم. ولی سال گذشته که با 🚍رفتیم با وجود اینکه کمی هزینه‌هامون بیشتر شد ولی رفت و آمدمون خیلی راحتتر بود و خطرهای سفر هم کمتر. 🗓 بهترین برنامه‌ریزی سفر این هست که شما نیمه به مرز برسید( البته قبل از حرکت، برنامه باز بودن مرزتون را چک کنید)اگه در طول شب از مرز رد بشید هم خلوت‌تره و هم با گرمای هوا روبرو نمی‌شید. ما هر سال بعد از مرز یک راست به می‌ریم🕌 دو روز کربلا هستیم و زیارت می‌کنیم، بعد به و می‌ریم و مسیر پیاده‌روی‌مون از مسیر یا به سمت کربلاست. الان به خاطر گرمای هوا بهتره از دم غروب پیاده‌روی داشته باشید تا آخر شب اگر خسته بودید یه استراحت کوچیک بکنید دوباره حرکت بکنید تا اذان و بعد از اون هم یکی دو ساعت فرصت دارید، ولی قبل از گرم شدن هوا یعنی حدود ساعت ۸، ۹ صبح باید برید تو موکبها 🏠⛺️🏘 و تا غروب استراحت کنید. لازمه چند تا و استاندارد توی گوشیتون باشه و چند تا کوچیک برای توی موکب که شما خسته‌اید ولی بچه‌ها انرژی دارند یا توی ماشینها و تردد بین شهرها که حوصله بچه‌ها سر می‌ره. 💫سفر اربعین واقعا انسان‌سازه، اونقدر معجزه و کرامت توی این مسیر دیدم که نوشتن خود اونها یه می‌شه، حتما باید اونها را بگیم، به خصوص و را با تاثیرات عظیم این سفر آشنا کنیم. 🤲 انشاالله همه‌ی زوار سلامت و با کوله‌باری پر از معنویت از این مسیر نورانی به جمع هاشون برگردن، شما هم اگر راهی این مسیر عاشقی شدید برای ما و عاقبت‌بخیر و سربلندی اسلامی‌مون خیلی دعا کنید. یاعلی ✍س.محمدی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
💪 ابرقهرمانان! 🔸ما همیشه عادت داریم در و به دنبال ابرقهرمان‌ها بگردیم و قهرمانان تصنعی را به عنوان الگو به فرزندانمون معرفی کنیم. 🔸کسانی که با قدرت‌های مافوق بشری دست به کار‌های خار‌ق‌العاده‌ای می‌زنند که دهان بشر باز می‌ماند. 🔸اما رویداد پارالمپیک مملو از واقعی است. کسانی که محدودیت جسمی خود را هر روز شکست می‌دهند و از نگاه‌های بی‌مهر هراسی ندارند. ✅ خوبه داستان این افراد رو برای فرزندانمون بگیم تا های واقعی را بشناسند و قدر شرایط زندگی‌شون را بهتر بدونن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 🦆🐥همه قصۀ جوجه اردک زشت، نوشتۀ هانس کریستین اندرسن را خوانده‌ایم که قُوی زیبایی بود که به نظر می آمد برای آنکه از بد حادثه قاطی یک دسته اردک شده بود. بر خلاف آنچه به نظر می رسید او بود ولی تنها در پایان داستان این را می فهمد. 🦆🐥 آن هم وقتی که دیگر جوجه نیست (بلوغ) و در دریاچه ای شنا می کند و مردم او را با انگشت به هم نشان می دهند و او برای اولین بار در انعکاس آب زیبایی اش را در می یابد. 🦆🐥به نظر می‌رسد که  داستان زندگی خیلی از ماها  شبیه آن است و درون هرکدام از ما قویی زیبای منحصر به فردی است که در تقابل با ای خشن فردیتش را از دست می دهد و قاطی اردک ها به فراموش سپرده می شود. 🦆🐥 او بارها و بارها زمین می خورد، له می شود و می شود و مردم او را با انگشت نشان می دهند و ریشخندش می کنند. 🦆🐥 آنها از او انتظار دارند که شکل اردکی باشد که نیست. دردناک تر آن که خودش هم تصویر خود را در آب ندیده است و نمی داند کیست. 🦆🐥دنیا پر است از جوجه اردک های زشتی که هرگز نمی فهمند که اردک نبوده اند: ✅ کارمند های معمولی ای که می توانستند رئیس موفقی باشند. ✅ کارگرانی که می توانستند کارشناس باشند. ✅ مدیران ناخوشنودی که باید نقاش یا شاعر می شدند. ✅زنان و شوهرانی که در نارضایتی در کنار هم پیر می شوند و هرگز نمی فهمند. ✅حسابدارانی که از ریاضیات متنفرند و می توانستند طراح لباس باشند. ✅زنان‌کارمندی که می توانستند فقط مهربانترین‌مادر باشند. 🚨 دنیا پر است از کسانی که قهرمان زندگی خود نبوده اند، نشده اند، نتوانسته اند، نفهمیده اند و به هر دلیلی آن چیزی که باید باشند نشده اند.دنیا پر است از جوجه اردک هایی که عمری را در ناخشنودی و تکرار زندگی می کنند، بدون آنکه تصویر واقعی خود را ببینند. خیلی راحت می توانید دنیای واقعی فرزندانتان را به آنها نشان دهید👌 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣8⃣ 👥 تعریف بلوغ بزرگسالی یا شکل کاملاً توسعه یافته و انسجام یک فرد در است. نقطه ای که در آن به طور کامل می‌کنید، نمونه ای از زمانی است که به بلوغ خواهید رسید. نشان دادن عقل سلیم و تصمیم گیری بالغانه در شرایط بحرانی نمونه ای از بلوغ است. 👥بلوغ اجتماعی به معنای شناخت اعمال، رفتار و اهداف و تلاش برای انجام کار با الگوبرداری از رفتارهای اجتماعی قابل قبول است. 👥بلوغ اجتماعی یک فرآیند طولانی است. انسان ها باید در معرض رفتارهای بالغ اجتماعی قرار گیرند تا رفتار خود را بر اساس آن کنند. سطح بالای بلوغ به سطح بالایی از صلاحیت اجتماعی مربوط می شود اما این دو لزوماً یکسان نیستند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 1⃣ این موضوع می‌تونه به عوامل مختلفی بستگی داشته باشه. برخی از دلایل ممکن شامل این موارد باشه👇 1. عدم انگیزه: ممکنه نوجوانان احساس کنن؛ درسی که می‌خوانن به آینده‌شان کمک نمی‌کنه. 2. فشار اجتماعی: گاهی اوقات فشار از طرف دوستان یا می‌تونه باعث بشه که نوجوانان به سمت فعالیت‌های دیگر برن. 3. روش‌های آموزشی: اگر روش‌های جذاب و متنوع نباشن، ممکنه علاقه‌شان را از دست بدهن. 4. استرس و فشار: فشارهای امتحانی و انتظارات بالا می‌تونه باعث بی‌علاقگی به درس بشه. ⏪ این‌ها فقط چند دلیل هست که تاثیر داره، شما هم نظرتون را بگید:👇 @aramm61 .
8⃣ 👆 این خانم، برتا بنز، پیشگام خودروسازی آلمانی بود. او شریک تجاری و همسر کارل بنز بود. 🚙 نخستین کسی بود که با یک خودروی موتور احتراق داخلی در مسافت طولانی رانندگی کرد، وی در ۵ اوت ۱۸۸۸ بنز پتنت-موتورواگن را آزمایش کرد، نیز آستر لنت را اختراع کرده و چندین مشکل عملی را هم در طول این سفر ۱۰۵ کیلومتری (۶۵ مایلی) حل کرد. 🚗 او با انجام این کار، توجه جهانی را به پتنت-موتورواگن جلب کرد و اولین فروش این شرکت را به ارمغان آورد. 🚨پوشش همسر یک سرمایه‌دار آلمانی و در آستانه ورود به عصر مدرنیته کاملا رسمی و عفیفانه است👆 ♨️غرب جایگاه را در از ملکه مادر به ابزار کار و کالای جنسی تغییر داد چون برای افزایش سود به نیروی انسانی مفت و مطیع نیاز داشت. ⛔️ اولین مانع بهره‌برداری از زن برای سود، پوشش بود و مانع بعد تعهد به و فرزند‌آوری😔 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
4⃣ ۲. تربیت اخلاقی و اجتماعی 🔹مادران نقش بسیار مهمی در آموزش ارزش‌ها و اصول اخلاقی به فرزندان دارند. از طریق رفتارهای روزمره و تعاملات خود با کودک، مادران می‌توانند اصول اخلاقی مانند به دیگران، صداقت، همکاری و را به فرزندان خود منتقل کنند. این ارزش‌ها به کودک کمک می‌کند تا در فردی مفید و محترم باشد. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
7⃣ 🔰چهار در تربیت فرزندان 🔹جایگاه مادران در ساختار یک بسیار حیاتی است، به این حد که میزان پیشرفت یا شکست یک جامعه را می‌توان ناشی از تربیت صحیح یا غلط مادران و به طور کلی دانست. با مادر شدن؛ پنج نقش اساسی برای او ایجاد می‌کند که در ادامه به اونها اشاره می‌کنیم؛ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣8⃣ 👧 نقش مادر در تربیت فرزند دختر 🧒 مادر، به عنوان و راهنمای فرزند دختر، نقش چالش‌آفرین و بسیار ارزشمندی دارد. او با ایجاد یک ارتباط عمیق و دوستانه با دختر، و احساس ارادت به خودش را در او تقویت می‌کند. این در تصویر مثبتی که دختران از خود و دیگران خواهند داشت، ایفا می‌شود. با آموزش ، ترویج استقلال فکری، و ارتقاء ارزش‌های زنانه، خود را برای مواجهه با چالش‌های زندگی و تحقق آرمان‌های شخصی آماده می‌سازد. این آموزش‌ها، دختران را به فردی پویا، خودکفا، و با اعتماد به نفس تبدیل می‌کند، که در می‌توانند نقش موثری ایفا کنند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣ ✅ اگر می‌خواهید در فرآیند آموزش موفق باشید؛ باید بتوانید الگوی فرزندتان باشید. به خصوص که به او نشان می‌دهید؛ نحوه چگونه یک یا بودن باشد. کودکان خود را در مورد آن چه که در هسته واقعی مردانگی یا زنانگی هستید به عنوان نمونه کامل بدهید. این از بارزترین نقش در است. خوب به آن دقت کنید. ⏪ در واقع با افزایش کودکان، به فرزندان خود فرصت های مختلفی بدهید تا نهایتا به یک عضو سالم تبدیل شوند. ⏪ برای موفقیت فرزندتان در جامعه، باید دانش کلام فرهنگی خود را به او تحویل دهید تا او بتواند اطلاعات و مهارت های مورد نیاز جهت بالابردن سطح رشد را داشته باشد. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
6⃣ ۴. آماده‌سازی برای ظهور: - مسئولیت‌پذیری: فرزندان باید بیاموزن که هر فرد در قبال و جهان مسئول است و باید در جهت بهبود شرایط جامعه تلاش کند. - مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی: فرزندان به شرکت در فعالیت‌های اجتماعی و خیریه که در راستای ایجاد جامعه‌ای عادلانه و مهربان است هم زمینه‌ساز باور مهدوی است. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
مرکز مشاوره روشنان
9⃣ ۷. ارتباط با علما و مراجع: - راهنمایی‌های دینی: ارتباط با علما، روحانیون و مراجع دینی، حضور
1⃣0⃣ ۸. صبر و استقامت: - آموزش صبر: فرزندان باید بیاموزند که و استقامت در راه حق از ویژگی‌های مهم یک فرد منتظر هست. ⏪ این صبر نه تنها در زندگی شخصی، بلکه در مواجهه با مشکلات هم باید وجود داشته باشد. اگر تاخیر ارضا و افزایش خودکنترلی را در فرزندانمون از کودکی داشته باشیم، مسلما اونها را انسانهایی صبور تربیت کرده‌ایم. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .