eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
💟 براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه هستند و يا بیشتر وقت خود را جلوی يا می گذرانند و يا پايینى دارند دو راه پیشنهاد می‌شود : 1️⃣ آنها را درگير مخصوصا ورزش گروهى كنيد. 2️⃣ شرايطى را مهيا كنيد تا وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند. آنها را همراه با دوستانشان به يا رستوران ببريد. ✅ ورزش و خوب، از عوامل اصلى سلامت بچه‌ها از شش سالگى به بعد هستند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👱‍♂🧔‍♂👨‍🦰 🌸 به عنوان یک و یک به بانوی خود بورزید. بگذارید بداند که محبوب و مورد تایید شما است. ✍🏼قلب و ذهن یک دائما به شنیدن و دانستن آن که داشتنی و خواستنی و مطلوب است، نیاز دارد. با این کار عشقتان را همیشه زنده نگه می‌دارید و کاری می‌کنید تا همسرتان با همه توان سعی در جبران عشق شما داشته باشد. 🍂 برای یک زن، کم دوست داشته شدن بدترین اتفاق است. زن‌ها را باید زیاد دوست داشته باشید و این رو مرتب به او یادآوری کنید. فکر نکنید که خودش می‌فهمد یا باید بداند که دوستش دارید. عشق با ابراز شدن زنده می‌ماند. این ابراز حس، محبت خودتان را هم عمیق‌تر می‌کند. 🌸🍃 همیشه در دسترس او باشید و به او نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت می‌کنید. هم جایی که بازوی شما نیاز است و هم جایی که توان و مقاومت روانی شما باید از حمایت کند، در کنار او باشید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
1401.09.14-OstadHemati.MP3
زمان: حجم: 1.47M
⁉️چگونه پدر مقتدر و محبوبی باشیم تا با فرزند خود دوست شویم؟ 🎙 حجت الاسلام‌والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚸 با فرزند خود دوست باشید اما یک والد دوست ❇️ امروزه خیلی تاکید می شود که باید فرزند خود باشند؛ این گزاره اصلا غلط نیست؛ اما نباید فراموش کرد که والدین اول از همه باید والدگری یعنی مجموعه ای ازحمایت، و مراقبت داشته باشند؛ اما این پدرانه ها و مادرانه ها، باید دوستانه و صمیمانه باشد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❗️در بسیاری از خانه ‌ها، تعیین کنندۀ وقت و بیداری است. بسیاری از سفره‌ها در مقابل رسانه پهن می‌شود. 🔸رسانه گرمای عاطفی روابط را به شدت کم کرده است. ذهن بسیاری از بچه‌ها به قدری گرم رسانه شده که از واقعیت ‌های اطراف و حتی نیازهای حقیقی خود غافل شده اند. 📺 رسانه‌ها نه تنها از طریق تخصیص وقت کودکان و نوجوانان به آنها و کاهش وقتی که برای خواب و انجام تکالیف صرف می‌کنند بر آنها تاثیر می‌گذارند بلکه بر باورها و اعتقادات آنها نیز مؤثرند. براساس کودکان و از طریق مشاهده و تقلید آنچه مشاهده می‌کنند فرا می‌گیرند. به ویژه وقتی که صحنه ها به نظر واقعی رسیده و یا پاداشی برای آن فعالیت در نظر گرفته شده باشد. براساس تئوری شناختی، ظرفیت شناختی کودکان در مراحل مختلف متفاوت بوده و تعیین کننده آن است که از رسانه چه ادراکی خواهند داشت. برای مثال کودکان کوچکتر از ۸ سال درک کمتری از قصد افراد از رفتارهای تشویقی و برانگیزاننده دارند.بنابراین در برابر براحتی تحت تأثیر قرار می گیرند. به علاوه رسانه ها به نوجوانان «طرحواره هایی» در مورد اینکه در موقعیت نا آشنا همچون یک رابطه رمانتیک چگونه عمل کنند، ارائه می کنند و در نهایت براساس تئوری ابر همتا، رسانه گاهی همچون یک مؤثر و قدرتمند می تواند رفتارهای پر خطر را برای فرد بصورت نرمال و معمولی جلوه دهد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مرکز مشاوره روشنان
🤨😨ویژگیهای افراد منفی‌نگر 🔻منفی نگری یعنی، اینکه هیچ چیزی خوب پیش نمی‌رود و بقول معروف یک جای کار م
🚨انواع بدبینی 🔻بدبینی انواع مختلفی دارد. در واقع نسبت به هر چیزی می‌توانند این نگرش را داشته باشند. افراد بدبین عمدتا نسبت به موضوعات زیر نگرش منفی دارند: ۱. بدبینی به ۲. بدبینی به خود ۳. بدبینی به ۴.بدبینی به ۵. بدبینی دختر به یا بالعکس ۶. بدبینی به یا به فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔴 مشکلات ارتباطی همسران متضاد ☑️ تفاوت در تفریح‌ها: یکی از طرفین به مهمانی‌های شلوغ علاقه دارد ولی دیگری علاقه‌مند است در یک محیط آرام و با یک صمیمی خوشگذرانی کند. ☑️ شیوه بیان احساسات: ممکن است کمی در بیان احساساتش مشکل داشته باشد در حالی که یک فرد درباره همه چیز راحت صحبت می کند. ☑️ شیوه ارتباطی: فرد برونگرا علاقه‌مند است تمام اتفاق‌هایی که در طول روز افتاده، برای همسرش تعریف کند، موسیقی گوش دهد یا صدای را بالا ببرد ولی یک درونگرا ترجیح می‌دهد با ورود به خانه به استراحت بپردازد، کمتر صحبت کند و هر وقت میلش کشید حرف بزند. ☑️ شیوه حل مسائل: یک فرد برون‌گرا دوست دارد وقتی مشکلی بروز می کند، به سرعت وارد عمل شود و موضوع را فیصله دهد در صورتی که فرد درونگرا به آرامش نیاز دارد و از درگیری اجتناب می کند. ⬅️ پس لازم است به اين مسئله در انتخابمان بهتر و بيشتر دقت كنيم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
... ❣ علیه السلام: هنگامی که کسی را داری او را از این محبت آگاه کن! 💞 📚 / جلد۶ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🖤سرکار خانم همسر محترم تسلیت بانو؛ تسلیت واژه کوچکی است در برابر صبوری های شما .... این روزها همه از مردی حرف می‌زنند که مزد مجاهدت هایش را با گرفته، ▪️من اما نگاهم سوی دیگر است؛ پی نگاهم میروم تا خانه این مرد، سراغ همسرش ▫️همو که شریک است در همه چیز حتی در شهادت، ▫️همو که فکر همه این روزها را کرده وقتی قبای خدمت به تن شوهرش دوخته ..... ▫️همو که خاک کفش‌های سید ابراهیم رو گرفته و دوباره راهی میدانش کرده.... ▫️همو که بر نبودن های صبر کرده تا با و برای مردم باشد..... ▫️همو که جای خالی همسر را برای ونوه هایش پر کرده تا میدان خالی نماند از مجاهدت همسر..... ▫️همو که دعایش کرده تا قوتش افزون شود..... ▫️همو که ایثار کرده و از خود و خواسته هایش گذشته تا خواسته‌های مردم برآورده شود...... ▫️همو که طعنه شنیده، زخم زبان چشیده اما کرده تا مردش استوار بماند..... ▫️همو که ناسپاسی دیده اما خم به ابرو نیاورده.... ▫️همو که اجر مجاهدت زنانه‌اش، خنده های زهرآلود دشمن دوستان است.... ▪️من نگاهم سمت اوست همان زن قوی.... همان که مردش را به معراج فرستاده همانی که نعم العون بوده برای طاعت خدا.... ▪️و شاید این روزها کمتر دیده شود او که برای خودش شهیدی‌است، مگر شهادت فقط نوعی مردن است شهادت سبکی از که او انتخابش کرده... همچون همسرش و او هر روز شهید می‌شود با مرور خاطرات همسر و یادآوری زخم نیش‌های و ....‌ 🖤بانو! درود خدا بر تو و تمام بانوان مجاهد و شیرزن این خاک آسمانی. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
زمان: حجم: 483.2K
⁉️سوال: دخترم کلاس اوله، خیلی باهوشه.فقط موقعی که میخوام قرآن باهاش کار کنم خیلی اذیتم میکنه.مثلا اولش دارم یک آیه از باهاش کار میکنم.اگر یاد بگیره و یه کوچولو غلط داشته باشه میکنه.همه چیو میریزه به هم. با من راه نمیاد یک وقتی داره یادش بدم بیشتر اوقات دوست نداره یاد بگیره. این مدت که تعطیل شد فرستادمش قرآن با ذوق و علاقه هم رفت.فقط نه وویس برای خانم میفرسته دستهاش یخ میکنه میگیره.منم اجبارش نمیکنم. فقط برای من و بقیه خیلی مسلطه و قشنگ میخونه.لطفا راهنماییم کنید. پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
9⃣ 🟢 قدم دوم نظارت و یاری کردن در انتخاب است. در این برهه وظیفه تحمیل نظرات خود به فرزند نیست بلکه پدر در فضای عاطفی و معقول، شرایط و مصادیق یک دوست خوب را برای فرزندش بازگو کرده و از دور روند انتخاب  فرزندش را کنترل می‌کنه، اهمیت این مسئله از آنجا ناشی میشه که فرزندان در دوران نوجوانی بیشترین تاثیر را از همسالان و دوستان خود دارن. 🟠 قدم سوم آموزش معارف دینی هست. آموزش معارف صحیح به فرزندان می‌تونه اونها را در مقابل بسیاری از انحرافات مصون بداره و از گرفتار شدن در افکار انحرافی و التقاطی نجات بده. قدم سوم بسیار مهم و حیاتی و خود به اموری که بیان می‌کنه، باید پایبند باشه و به اونها عمل کنه و نقش یک الگوی مناسب را برای فرزندانش ایفا کنه، علی الخصوص در فرزندان پسر که در سنین مختلف پدر را به عنوان الگو انتخاب می‌کنن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .