eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🔲 ما فکر می‌کردیم که انسان می‌کند و با می‌کند، نمی‌دانستيم که حفظ روابط کار سختی است... 🔲ما فکر می‌کردیم نباید خواسته‌های خود را بیان کنیم، نمی‌دانستيم که هیچ‌کس نمی‌تواند فکر ما را بخواند. 🔲ما فکر می‌کردیم همه‌ی نیاز ما باید از طریق ازدواج برطرف شود، نمی‌دانستیم مهم‌ترین نیاز ما چه بود؛ پیدا کردن خود... 🔲ما فکر می‌کردیم با یکی شدن با همسرمان کامل می‌شویم، نمی‌دانستيم که از ابتدا به دو انسان کامل نیاز داریم. 🔲ما فکر می‌کردیم باید قوی باشد و از مراقبت کند، نمی‌دانستيم قرار است که ما از يکديگر مراقبت کنيم. 🔲ما فکر می‌کردیم اگر به دنبال اهداف شخصی و خود باشيم، بی‌وفايی است، نمی‌دانستيم بیش از حد به حريم يکديگر وارد شدن چقدر می‌تواند خفقان‌آور باشد. 🔲ما فکر می‌کردیم وقتی طرف مقابل رشد کند تهديدی برای ديگری است، نمی‌دانستيم هر کدام آن‌قدر خوب هستيم که احساس شدن نکنيم. 🔲فکر می‌کردیم هرکس درخواست کمک کند ضعيف است، نمی‌دانستيم همه به کمک نياز دارند. 🔲فکر می‌کرديم ما را ايمن می‌کند، نمی‌دانستيم که يعنی بدانيد که می‌توانيد زندگی‌تان را بسازيد و در کنارش ماديات هم قرار دارد. 🔲فکر می‌کردیم دیگری به ما نمی‌ورزد، نمی‌دانستيم که ما عشق او را احساس نمی‌کنیم و نمی‌پذيريم. 🥺ما نمی‌دانستیم... ما نمی‌دانستيم... خیلی چیزها بود که نمی‌دانستیم... ✒️سوزان جفرز 📓از کتاب باختن یک عشق، یافتن یک زندگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖 چطوری برای شوهرم جذاب باشم؟ 🔻 خانم‌هایی که به شدت خودشون را به رخ شوهرشان می‌کشند مثلاً می‌گویند من خودم پول دارم، من خودم این را می‌خَرم من خودم این کار را انجام می‌دهم تو نمی‌خواهد انجام بدهی... یا خانم‌های شاغلی که خودشان دارند نباید پولشان را به رخ شوهرشان بکشند. ♨️ چون آقایان دوست دارند داشته باشند، دوست دارند امنیت برای همسرشان بیاورند. دوست دارند حمایتگر باشند، ولی زمانی که شما پولت را به رخ می‌کشی در واقع او را از آن اقتدار و و این‌هایی که خودش می‌خواهد به وارد کند، دور می‌کنید. 🔸️ ممکن است که از نظر شرعی گفته شود هیچ وظیفه‌ای ندارد. که ما وارد آن نمی‌شویم ولی به لحاظ اخلاقی چی؟ به لحاظ تعهد و به خاطر یک زندگی مشترک چی؟ 🎙استاد فردوسی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💰به محض اینکه فرزندانمان شروع می‌کنند به رفتن، اگر خوب درس بخوانند ما بلافاصله قول می‌دهیم به آن‌ها جایزه بدهیم، این کار اشتباه است! ما به این ترتیب پول را که چیز بی‌اصالتی است با چیزی قابل تحسین و با ارزش که همان و لذت از است می‌آمیزیم...! 💴 پولی را که به فرزندانمان می‌دهیم، باید بدون موردی داده شود. باید با بی‌تفاوتی داده شود تا یاد بگیرند با بی‌تفاوتی دریافتش کنند و باید داده شود ... ❌ نه برای اینکه یاد بگیرند دوستش داشته باشند، بلکه یاد بگیرند که دوستش نداشته باشند و خصلت واقعی‌اش را و اهمیتش را برای بر آوردن واقعی‌ترین آرزوهایی که جنبه روحانی دارد درک کنند... ✍🏽ناتالیا‌ گینز‌بورگ 📕 فضیلت‌های ناچیز ‌https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 بسیاری از کارشناسان توصیه می‌کنند که شروع از سنین پایین مدرسه، حدوداً ۷ تا ۸ سالگی، می‌تواند مناسب باشد. در این سن، کودکان شروع به فهمیدن مفاهیم اولیه و ارزش آن می‌کنند. 👥 و معتقدند که دادن پول توجیبی به کودکان می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا در مورد ارزش کار و تصمیم‌گیری‌های مالی یاد بگیرند. 💸 همچنین، این کار می‌تواند به آن‌ها احساس و بیشتری بدهد. البته، مهم است که در این فرایند نقش فعال داشته باشند و به کودکان خود در مورد چگونگی بودجه‌بندی، و خرج کردن پول دهند. ⬅️ به طور کلی، هدف از دادن پول توجیبی نباید فقط برای خرید اجناس باشد بلکه باید به عنوان ابزاری برای آموزش ^مالی به کودکان استفاده شود. 🚨 البته باید دقت کرد، می‌توان با روش‌های دیگری درآمد مالی را برای کودکان قرار داد و آنها را هم افزایش داد؛ مثل داشتن مسئولیت خرید نان خانه، یا پهن کردن لباسها و... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📛 چند نکته اربعینی برای زائران کربلای معلی 💟 با توجه به فرارسیدن ایام اربعین حسینی و اعزام زائران به عتبات عالیات، ذکر نکات اربعینی حائز اهمیت است. 1⃣ زائرانی که بصورت گروهی یا خانوادگی برای زیارت اربعین مشرف می‌شوند، حتما حداقل یک سیم کارت عراقی تهیه کنند. 2⃣ یک کارت شناسایی گردنی برای تمام اعضای گروه تهیه و شماره عراقی سرگروه را در کارت شناسایی ثبت کنند تا درصورتی که مشکلی اعم از بیماری یا گم شدن، برای یکی از اعضا پیش آمد به راحتی به سرگروه اطلاع‌رسانی شود. 3⃣ پاسپورت تنها سند هویتی شما در عراق است، از آن به شدت مراقبت کنید. 4⃣برای کودکان استفاده از کارت شناسایی گردنی که نام کودک، نام پدر و شماره همراه عراقی و شماره همراهی در ایران نوشته شده باشد، بسیار ضروری است. 5⃣کسانی هم که خودشان شماره عراقی ندارند در صورتی که مشکلی برایشان پیش آمد می‌توانند شماره عراقی سرگروه را به عراقی‌ها نشان داده و از عراقی‌ها بخواهند تا با سرگروه تماس بگیرد. 6⃣در فرهنگ عراقی استفاده از چفیه به عنوان روسری برای بانوان امر پسندیده‌ای نیست بانوان لطفا رعایت کنند. 7⃣کسانی که صندلی جلوی اتوبوس یا مینی‌بوس می‌نشینند توجه داشته باشند که پاهای خود را طوری قرار ندهند که کف کفش به سمت راننده یا عراقی‌ها باشد، زیرا مایل کردن کف کفش به سمت کسی، در فرهنگ عراقی بدترین توهین تلقی می‌شود. 8⃣بانوان در کل سفر از استفاده کنند استفاده از در فرهنگ اعراب نوعی است. 9⃣بانوان به هیچ عنوان و در سفر اربعین همراه نبرند. 0⃣1⃣بانوان لوازم آرایشی داخل کیف همراه به حرم نبرند. 1⃣1⃣برای نگهداری و پاسپورت بهترین وسیله، کیف گردنی پاسپورتی است. 2⃣1⃣مقداری آب‌لیمو در بطری دلستر کوچک همراه داشته باشید و هر بار آب می‌نوشید چند قطره داخل آب بریزید. می تونید شهد غلیظ و آبلیمو همراه داشته باشید. 3⃣1⃣ یک لیوان دسته‌دار غیرشیشه‌ای(حتما استیل با دسته پلاستیکی) همراه داشته باشید، برای جاهایی که هنوز از لیوان یکبار مصرف استفاده نمی‌شود، البته این امر به مصرف کمتر لیوان یکبار مصرف کمک می کند👌 4⃣1⃣یکی از عوارض سفر مخصوصا سفرزمینی، یبوست است، مقداری آلوچه، برگه میوه، میوه خشک یا لواشک همراهتان باشد. 5⃣1⃣برای جلوگیری از عرق سوز شدن، پودر تالک یا نشاسته همراهتان باشد. 6⃣1⃣ پماد کالاندولا هم برای درمان عرق سوز شدن موثر است. یه کرم تجربه شده، روغن گل سرخ هست که برای عرق سوزی عالی👌 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
💸 کودکان مادی‌گرا، محصول الگوی غلط والدین 💰با گسترده شدن سرعت تحولات و نفوذ بیش از پیش به شخصی افراد، شاهد تغییرات زیادی در و همچنین خانواده‌ها هستیم. 💵 مادی‌گرایی یکی از این الگوهای نوظهور است که جایگزین شده است به طوریکه و ذکر بسیاری از و حتی فرزندانشان را درگیر و مادیات کرده و آن‌ها را از توجه به مسائل دیگر بازمی‌دارد. ⬅️ برای اینکه این نگاه مادی به فرزندان منتقل نشه، این مطلب را از اینجا بخوانید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
⁉️ کدام والدین فرزندان ولخرج تربیت می‌کنند؟ ⁉️چگونه می‌توانم به فرزندم بفهمانم برای پولی که به راحتی خرج می‌کند، زحمت‌ها کشیده شده؟! 💸 یکی از مشکلاتی که شاید زیادی با آن درگیر هستن، نحوه کودکانه. این که کودکان به راحتی پولی که در اختیار آن‌ها قرار می‌گیره، را صرف مواردی می‌کنن که شاید در آن لحظه داشتن یا انجام آن‌ها ضروری نباشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 1⃣0⃣ یکی از روشهای مهم یادگیری ارزش پول، مشاهده نحوه والدینه. 🛍 برای مثال وقتی با فرزندتون به می‌رید، اگه فرزندتون ببینه برای خرج کردن محدودیت قائل هستید و برای پیدا کردن بهترین مغازه‌ها را بررسی می‌کنید، یا با فروشنده بر سر قیمت مذاکره می‌کنید؛ ⬅️ فرزندتون متوجه می‌شه؛ پول علف خرس نیست و باید به پایبند باشه و بدای خرج‌کردن داشته باشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 1⃣2⃣ 💸 پول توجیبی آغاز درس ؛ درس درست خرج کردن و ، درس بخشندگی و آینده‌نگری. 💸آموزش مهارت استفاده از مثل بقیه مهارت‌های زندگی از سنین پایین‌تر آغاز میشه و پول توجیبی می‌تونه شروع خوبی برای یاد دادن این مهارت به کودکان و نوجوانان باشه(البته بصورت درست) 💸پول توجیبی به کودک احساس می‌ده، اینکه چطور تصمیم بگیره، کجا خرج کنه و چقدر تا ماه آینده پول داره. در واقع فرزند را با مفهوم و آشنا می‌کنه. او یادمی‌گیره گاهی برای رسیدن به بعضی خواسته‌هاش از بعضی از خواسته‌های دیگه باید بگذره. به‌علاوه، و استعداد مالی کودک تقویت می‌شه. وظیفه هر و که علاوه بر دادن پول توجیبی به فرزند، اون را با راه‌های پس‌انداز و ارزش پول آشنا کنن. ✅ همچنین تفاوت میان نیاز، خواسته و آرزو را به خوبی بشناسن تا در آینده تصمیم‌های عاقلانه‌تری در مورد نحوه خرج کردن بگیرن. .
. 1⃣5⃣ به فرزندانتون کمک کنید تا متوجه بشن که یک و برای نیازهای خاص باید آن را تخصیص بدهن و با مصرف زیاد تمام‌ میشه و باید بودجه بندی داشته باشه، برای همین باید زمان پرداخت مشخص باشه و بازه‌ی زمانی داشته باشه و هر زمان که پولش تمام شد ⏪ پول داده نمیشه❌ 🔰 برای مثال، می‌تونید به اونها بگویید که مقداری از پول خود را برای خرید اسباب‌بازی، خرید خوراکی، خرید لوازم‌التحریر یا اسباب‌بازی موردنیاز خارج از برنامه‌ی خانواده و یا پس‌انداز برای چیزهای دیگر اختصاص بدن. ♻️ برای آموزش این‌موارد می تونید در جلسات خانوادگی بودجه‌بندی خانواده را داشته باشید. .